Пяточная шпора: лечение народными средствами


Пяточной шпорой страдает каждый третий человек. Чаще шпора образовывается у пожилых людей, полных, у людей с нарушениями щитовидной железы и обмена веществ. При пяточной шпоре разрастается кость стопы, появляется шип, принося сильную боль, приходится ходить на носочках. Пяточная шпора является причиной изменения походки. Выявляется заболевание с помощью рентгена. Многие боятся, что вылечить шпору можно лишь обратившись к хирургу. Однако пяточная шпора лечится и в домашних условиях, купив йод, другие необходимые средства.

Методы лечения пяточных шпор

В домашней аптечке имеется пузырек йода, для дальнейшего лечения. Вариантов использования йода, облегчающих жизнь человеку, страдающему шпорой, множество. Лечение пяточной шпоры йодом наиболее популярно. Йодная сеточка помогает в лечении, усиливая кровообращение. Йод не обладает сильным запахом, как уксус, запах йода не смутит ни больного, ни окружающих. Народные средства способны помочь вылечить шпоры.

Начало заболевания

На ранних стадиях пяточной шпоры лечение происходит проще и быстрее. Нужно лишь нанести йодную сеточку на пятку. Усиливается кровообращение, в 9 случаях из 10 больному становится легче. В остальных случаях лечение требуется комплексное и длительное. Кроме йода понадобятся другие средства, доступные населению – их легко найти в аптеке.

Йод и мёд

Для приготовления компресса понадобятся:


  • 50 мл 5% йода;
  • чайная ложка соли;
  • ст. ложка мёда.

Предварительно необходимо пропарить стопу, принять ванну или опустить ноги в тазик с горячей водой. Смешать йод, соль, мёд, нанести на марлевую повязку. Наложить повязку на стопу, перебинтовать. Обернуть в полиэтиленовый пакет, надеть тёплые носки. Компресс оставляют на ночь или на день, обеспечив полный покой. После сна снимают повязку, тщательно промывают стопу под струёй тёплой воды. Процедуру рекомендуют проводить 5-7 дней. Даже врачи советуют лечить пяточную шпору таким образом.

Устранение болевых ощущений

Чтобы уменьшить боль, причиняемую пяточной шпорой, купите анальгин и аспирин, йод. Для приготовления мази нужно:

  • измельчить 2-3 таблетки анальгина,
  • измельчить 2-3 таблетки аспирина,
  • смешать полученный порошок со 100 мл йода,
  • хранить смесь в темном месте несколько дней.

Приготовленную мазь наносят на поврежденную стопу 1 раз в неделю в течение месяца. Результат не заставляет себя долго ждать.


Согревающий компресс

Данный рецепт согревающего компресса бывает опасным. Компресс наносится осторожно, следите, чтобы состав компресса не попадал на мягкую кожу. Наносите на грубую часть пятки, иначе возможен ожог мягких тканей. Чтобы приготовить компресс, приобретите тройной одеколон, 2 настойки валерьяны и йод. Смешав одеколон и валерьянку, добавьте несколько стручков красного перца. Полученный состав настаивается 3-4 дня в тёмном, защищённом месте. Через 3 дня смесь наносят на марлевую повязку и кладут на пятку. Процедуру проводят перед сном, надев тёплые носки.

Массаж с йодом

С помощью камфорного масла массажируют стопу. Перед началом массажа нужно распарить ногу, принять душ, насухо вытереть ноги. Процедуру рекомендуется выполнять перед сном. После массажирования с использованием масла наносят йодную сеточку, надевают тёплые носки. Массаж не так эффективен в борьбе с пяточной шпорой, как согревающие компрессы, ванночки, мази для нанесения на стопу.

Из врачебной практики

Александр Сотников, врач Новгородской больницы, рассказывал, как к нему обращались люди с пяточной шпорой. Бывали пациенты с запущенной стадией. Врач-хирург советовал прийти повторно, обсудить вопросы операции, необходимой в тяжёлых случаях. Также хирургическое лечение проводят, если на протяжении полугода не было достигнуто результата. Пациенты, услышав об операции, готовы применять все народные средства.

Обычно это помогает, и к врачу приходят жизнерадостные бывшие пациенты, самостоятельно справившиеся с пяточной шпорой. В запущенных случаях длительное лечение с помощью йода редко помогает. Необходимо обратиться к хирургу. Никто не настаивает на операции, не испробовав все средства лечения пяточных шпор. С помощью эндоскопа на ноги встают уже через 2-4 недели. Назначают её крайне редко ввиду возможных осложнений, случающихся редко, но они возможны.


Чем раньше человек займётся лечением, тем быстрее произойдёт выздоровление. На ранних этапах стопа вылечивается за несколько недель. В тяжёлых случаях лечение затягивается до 5-8 месяцев.

Основные правила в лечении пяточной шпоры йодом

  1. Не стоит увеличивать время процедур. Если указано, что процедура длится 15-ти мин., дольше заниматься данной процедурой нельзя, это ведет к тяжёлым последствиям. Возможны аллергия, ожоги. Обязательно следите за временем. Не стоит расслабляться и засыпать во время проведения процедур, можно переборщить со временем, и придётся лечить не только пяточную шпору.
  2. В борьбе с пяточной шпорой помогает правильное питание и физические нагрузки.
    Нужно скорректировать питание, добавить большее количество белковой пищи, убрать из рациона быстрые углеводы, насыщенные жиры, применять народные средства. По словам специалистов, правильное питание и небольшая нагрузка способны вылечить пяточную шпору. Многим покажется странным: «Как заниматься спортом, если испытывается дискомфорт в стопе?». В данном случае речь не идет о тяжёлых аэробных нагрузках.
    жно заниматься на велотренажере, не наступая на пятку. Это отличный кардио-тренажёр, помогающий в борьбе с лишним весом. Хорошей альтернативой являются силовые упражнения, выполняемые не задействовав стопу. Упражнения на бицепс, трицепс, спину, грудь помогут избавиться от лишнего веса. Женщинам силовые упражнения помогают в похудении, подтягивают кожу, создают тонус. Если пяточная шпора не создает дискомфорта при ходьбе, рекомендуется много и быстро ходить. Это поможет выздоровлению.
  3. Не носите плоскую обувь и обувь на высоком каблуке. Лучшего иметь средний каблук. Плоская подошва негативно сказывается на стопах, как и обувь на высоком каблуке. Начните заботиться о ногах с подбора правильной, удобной обуви.
  4. Не забывайте про каждодневный массаж. Перед отправлением на работу разминайте стопы. Хорошо использовать масло, затем наносить йодную сеточку. Массаж лучше делать несколько раз в день.
  5. Приобретите ортопедические стельки. Если начали заниматься лечением, с этого нужно начать курс. Стельки помогут подобрать в аптеке или обратитесь к врачу. Только в комплексе с процедурами, правильной обувью, стельками, народными средствами, сбалансированным питанием и с небольшими физическими нагрузками можно быстро вылечиться. Пройдут боли и дискомфорт.

Благодаря народным средствам можно без хирургического вмешательства побороть неудобства в стопе. Йод – отличное средство в борьбе с заболеванием. Главное – регулярность терапии народными средствами, тогда результат не заставит себя долго ждать. Почувствовав неприятные ощущения в районе пятки, лучше сходить на рентген, не затягивая. Чем быстрее начнётся лечение, тем лучше.

Факторы, провоцирующие появление проблемы

Когда речь идет о причинах заболевания, медики выделяют следующие причины:


  • избыточный вес пациента;
  • сбои в обменных процессах организма;
  • образ жизни, связанный с длительным хождением;
  • травмы;
  • плоскостопие продольного вида.

Одним из методов лечения пяточной шпоры является использование йода. Далее в статье поговорим об особенностях такой терапии и основных рецептах, используемых для борьбы с проблемой.

Избавляемся от пяточной шпоры

Использование йода для лечения пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры йодом довольно часто применяют для избавления от проблемы. Считается что правильное и регулярное использование данного препарата способно устранить боль и значительно уменьшить воспалительный процесс.

Представители официальной медицины довольно негативно отзываются об использовании данного вида терапии, однако лечение пяточной шпоры в домашних условиях йодом дает значительное облегчение многим больным. Достичь положительного эффекта удается благодаря следующим свойствам раствора:

  1. Антисептическое.
  2. Разогревающее.
  3. Противовоспалительное.

Несмотря на скептическое отношение к данному виду лечения многих врачей и самих пациентов, многие больные отмечали улучшение течения патологии на ранних порах терапии. К тому же, данный вид терапии является относительно безопасным и не способен нанести серьезного вреда организму.

Йод для лечения пяточной шпоры

Важно! Несмотря на безопасность метода, все же следует проконсультироваться со специалистом. Йод имеет некоторые противопоказания, являющиеся запретом использования этого вещества.

Причины

Своим развитием патология обязана ряду заболеваний:

  • плоскостопие;
  • лишний вес;
  • постоянное ношение обуви на высоких каблуках;
  • нарушение обменных процессов;
  • кишечные, гинекологические, урологические инфекции;
  • нейродистрофические расстройства;
  • травмы пяточных костей;
  • осложнения хронических патологий: артриты, болезнь Бехтерева и пр.

Помогая пациенту в лечении ПШ, врач предварительно выявляет причины возникновения патологии и, по возможности, устраняет их. Делать это следует незамедлительно, не допуская бесконтрольного развития заболевания.

Рецепты на основе йода

Многие пациенты интересуются вопросом о том, как лечить пяточную шпору йодом и какие существуют для этого рецепты? Средств на основе йода народная медицина использует довольно много. Их выбор всегда зависит от предпочтений больного и его индивидуальных особенностей.


Итак, как вылечить пяточною шпору с помощью такого неприметного продукта как йод, поговорим далее в статье.

Использование йода и меда

Мед, соль, йод – это составляющие довольно действенного рецепта против шпоры. Для приготовления средства необходимо смешать чайную ложку соли (можно использовать морскую), столовую ложку любого меда и 20 капель йода. Смесь наносится на марлевую повязку и прикладывается к пораженной области. Сверху компресс следует укутать пленкой и теплым платком. Курс лечения может составлять от 5 до 14 суток, затем необходим перерыв.

Мед и йод помогут вылечить шпору

Такой компресс при регулярном использовании оказывает следующие действия:

  • устраняет воспаление;
  • обеззараживает;
  • снижает боль.

После правильного применения положительный результат большинство пациентов отмечают уже через несколько сеансов.

Йод и аспирин

Лечение пяточной шпоры йодом часто осуществляют также и с помощью аспирина. Для этого три таблетки тщательно измельчают и смешивают со столовой ложкой коричневого раствора. Полученное лекарство наносят на вату или марлевую повязку и прикладывают к месту, требующему лечения. Сверху компресс фиксируют бинтом и укутывают шерстяной тканью.

Лучше всего проводить процедуру на ночь, обеспечивая ноге полный покой. Это усилит эффект и не даст повязке двигаться.


Аспирин и йод помогут вылечить шпору

Курс лечения должен составлять не менее 7 дней, после необходим перерыв и снова повторение процедур.

Йодом и аспирином можно значительно снизить боль, воспаление и другие неприятные симптомы заболевания.

Нанесение йодной сетки

Самый простой способ лечения шпоры с помощью йода – это нанесение лекарства в виде сетки. Для этого используется ватная палочка, которую смачивают в йоде. Сетку необходимо нарисовать непосредственно проблемного участка и немного за его пределами.

С помощью данного метода можно снизить болевые ощущения, оказать согревающий эффект и устранить воспаление.

Йодная сетка для лечения шпоры

Лечение народными средствами

Распространенные методы:

  1. Ходьба босиком. Методика помогает рассасыванию шпоры, снятию отёчности и воспалительного процесса. Ходить следует по песку, земле и траве. Не разрешается бегать, прыгать. Желательно ходить босиком утром в течение часа.

  2. Горячий песок. Уменьшает воспаление и купирует боли. Песок сохраняет тепло, нужно набрать достаточно речного (морского) песка, прогреть и погрузить в емкость ногу. Вынимайте ногу после остывания песка. Рекомендована процедура перед сном.
  3. Лечение фольгой. Принцип аналогичен действию горячего песка. Подойдёт медь, алюминий. Простой способ – прогреть алюминиевую фольгу, положить в обувь под больную пятку. Использовать можно медную посуду. Нагреть до определённой температуры медный таз и поставить в него ногу, оставляя до остывания посудины. Длительность процедуры не ограничивается временем.
  4. Прополис – известное средство с целительными свойствами. Оказывает противовоспалительный и обезболивающий эффект, помогает рассасыванию новообразования. Популярен для профилактики.Берется кусочек прополиса, делается лепёшка и прикладывается к больному месту. Зафиксировать средство следует тканью, носком. Процедуру проводить на ночь и не снимать прополис до утра. Кусочка хватит на несколько сеансов.

Мазь для лечения пяточной шпоры из йода

Для борьбы с неприятными проявлениями шпоры в народной медицине используют рецепт мази, обладающей обезболивающим и противовоспалительным действием. Готовится мазь из йода, анальгина и аспирина.

Для приготовления возьмите по 5 таблеток лекарств и хорошо измельчите их. После этого смешайте полученный порошок со 100 г йода.

Полученное средство наносят на проблемный участок на 30-40 минут. Наносить мазь необходимо 1-2 раза в сутки. Лучше делать это перед сном, обеспечивая больной ноге полный покой.


Мазь из йода от шпоры на пятке

Курс лечения с помощью такого средства составляет 4-5 недель. После перерыва курс следует повторить.

Важно! Если во время терапии вы заметили негативные проявления на коже, такие как покраснение, раздражительность кожи, курс следует прекратить до выяснения возможных причин таких изменений.

Полезные настои при болезни

Подходит и внутреннее лечение шпоры. Здесь хорошо подходят разные настои, помогающие усилить и закрепить эффект от наружного лечения.

Используют как готовые настойки, так и свежее сваренные настои:

  1. Сирень – готовим настой 1 к 10- 1 столовая ложка цветков заливается 10 равнозначными ложками водки. Ставим приготовленную настойку в темное место и ждём 10 суток. Чайную ложку настоя разбавляем водой 2 раза в день. Не забывайте втирать настойку на больное место.
  2. Сабельник – продается в аптеках, без необходимости готовить самостоятельно. Принимать чайную ложку 3 раза в день, запивая достаточным количеством теплой кипяченой водой.
  3. Брусника – для настоя берутся листья брусники – 2 столовые ложки с расчетом к литру воды, довести до кипения, полученную жидкость пить в течение дня за 3-4 приема. Курс 7-10 суток.
  4. Кедровые орехи – 20 грамм орехов залить стаканом водки, поставить в теплое затемненное место вдали от детей в течение 1 недели. Принимать по столовой ложке до еды 3 раза в день около недели.

Ванночки на основе морской соли и синего йода

Очень хорошо зарекомендовали себя ванночки с добавлением различных лекарственных продуктов. Для этого в теплую воду добавляют синий йод (20 капель) и 2 ст. л. морской соли. Раствор тщательно перемешивают и опускают в него больную ногу.

Длительность процедуры должна составлять 15-20 минут, после этого на пораженное место можно нанести увлажняющий крем и закутать одеялом.

Курс лечения длится 10-14 дней. После необходимо сделать перерыв. Процедуры повторяют при необходимости через неделю.

Морская соль для лечения шпоры

Симптоматика

Лечение пяточной шпоры йодом

Недуг проявляется рядом симптомов:

  • сильные болевые ощущения в пятке;
  • усиление боли с увеличением нагрузки на больную пятку;
  • возникновение «стартовых» болей при первых шагах после длительного перерыва в ходьбе;
  • невозможность носить обувь на «плоском ходу»;
  • ощущение «гвоздя» в пятке;
  • появление болей при отсутствии нагрузки на стопу (на последующих стадиях болезни при отсутствии соответствующего курса лечения);
  • образование специфических мозолей на подошвенной части стопы;
  • отеки ступней и голеней;
  • изменение походки.

Противопоказания

Как и многие другие методы лечения использование йода имеет свои противопоказания. Первое что должен сделать пациент перед нанесением йода – это провести тест на чувствительность к данному препарату. Для этого на тыльную сторону кисти наносят небольшое количество раствора. Если через 15 минут на коже не отмечается никаких побочных эффектов, проводить лечение можно.

Кроме личной непереносимости лекарства, запретами также могут послужить:

  1. Нельзя наносить йод на кожу при патологиях щитовидной железы.
  2. Запрещено использовать препарат при повышенной температуре тела больного, так как йод обладает согревающим свойством.
  3. С осторожностью следует использовать данный способ терапии женщинам в положении и в период лактации.
  4. Пациентам с заболеваниями почек также нужно предварительно получить консультацию врача.

Не стоит лечиться йодом во время беременности

Лечение народными средствами, а именно йодом, вызывает положительные отзывы среди больных. Соблюдение рецептуры и других правил безопасности во время проведения терапии помогут достичь желаемого результата и облегчить состояние больного.

Диагностика

Лечение пяточной шпоры йодом

При диагностике плантарного фасциита могут помочь:

  • жалобы пациента;
  • визуальный осмотр стопы;
  • пальпация;
  • результаты рентгенографии (на поздних стадиях заболевания) и УЗИ.

Благодаря всем этим исследованиям можно получить правильный диагноз и начать своевременное лечение пациента.

Лечебное действие йода

Йод есть в каждой домашней аптечке. Но используют его чаще всего только в качестве антисептика. Мало кто знает, что помимо обеззараживающего действия, йод также обеспечивает снятие воспалительных процессов.

А ведь появление пяточной шпоры и является следствием неинфекционного воспаления связки на стопе, которое постепенно начинает поражать близлежащие ткани. Йод при пяточной шпоре позволяет устранить это воспаление и устранить болевой синдром. При его регулярном применении происходит торможение дегенеративных процессов и возвращение костной ткани в свое нормальное состояние.

Лечение пяточной шпоры йодом - CheckRx.ru

Другие результативные методики

Овсяные хлопья мед молоко

Разнообразие полезных характеристик популярного продукта пчеловодства позволяют результативно использовать его при лечении плантарного фасциита в сочетании со многими компонентами.

С овсяной мукой

Объединяют в равных объемах продукт пчеловодства с овсяной мукой. Аккуратно вымешивают смесь до получения эластичной однородной массы.

Формируют на ладони, смоченной прохладной водой, небольшую лепешку. Прикладывают на предварительно распаренную кожу больной пятки. Крепят лоскутом тонкой ткани. Затем оборачивают влагонепроницаемой пленкой, надев сверху носок. В среднем требуется выполнить 10 сеансов длительностью 6-8 часов.

С желтком

К подготовке средства приступают утром. Выкладывают в неглубокую пиалу свежий желток, отделенный от куриного яйца. Вводят столовую ложку натурального меда с жидкой консистенцией.

Перетирают деревянной ложкой смесь до получения равномерной консистенции. Оставляют в холодильнике. Вечером в период подготовки ко сну ступни распаривают в воде температурой 50-55 градусов на протяжении 10 минут. Вытирают их махровым полотенцем насухо.

Статья для Вас:

Лечение аспирином и медом суставов, маски для кожи лица и волос

Помещают на марлевую салфетку, свернутую вчетверо, подготовленную с утра желтково-медовую массу, которую слегка разогревают при помощи паровой бани. Крепят широким бинтом к проблемной пятке. Укутывают ступни шарфом или надевают носок. Убирают компресс утром. Процедуры практикуют до полного излечения.

С чесноком

Сочетание сладкого продукта пчеловодства с чесноком позволяет получить сильнодействующее средство, содействующее снятию кожного раздражения и воспаления. При его использовании быстрее подживают раны, усиливается кровообращение, снимается отечность и сильная боль. Выраженные регенерирующие качества позволяют успешно лечить остеофит.

Чеснок и мед

Очищенные от шелухи чесночные дольки размельчают в кашицу. Перетирают в идентичных количествах с медом. Масса должна получиться равномерной консистенции.

Толстым слоем размещают ее на больном участке. Под тонкой пленкой и фиксирующей повязкой оставляют на три часа. Такие процедуры следует проводить один раз за сутки. Курс не должен превышать двух недель. Если требуется повторение, практикуют его после семидневной паузы.

С хреном

Выкапывают корень хрена. Стряхивают почву и моют, применяя жесткую щетку. Острым ножом снимают кожицу. Размельчают корневище на терке или использовав мясорубку. В одинаковых частях объединяют с засахарившимся медом, перетерев затем до однородности.

На пятку кладут лоскут хлопчатобумажной ткани. На него помещают приготовленное средство. Закрыв полиэтиленом, фиксируют эластичным бинтом. Повязку снимают через час. Если проявляется сильное жжение, время процедуры сокращают. Кожу ополаскивают прохладной водой. После высыхания наносят питательный крем.

Уникальные способности меда, позволяющие значительно облегчать страдания, вызываемые пяточной шпорой, сделали этот продукт популярным компонентом многих составов для домашних целебных процедур.

Среди противопоказаний отмечается личностная непереносимость, приводящая к появлению аллергической сыпи, зуда. Чтобы предотвратить вред для здоровья, на этапе подготовки к проведению лечения нужно посоветоваться с врачом и выявить устойчивость организма к полезному продукту пчеловодства.

Что такое шпора пяточная?

Это действительно шип, довольно большое по своим размерам образование в области пяточной кости. Он может достигать в длину полутора сантиметров, доставляя больному дискомфорт. Однако сами костные выросты не являются причиной боли. В большинстве случаев она вызвана воспалением или дегенеративным поражением подошвенных (плантарных) плоских широких связок (фасций).Остеофит (вырост) в народе получил точное название – пяточная шпора. Возникает в местах прикрепления к пятке апоневроза вторично, как закономерная и типичная реакция костной ткани на воспалительный процесс в подошвенном апоневрозе.

как лечить пяточную шпору йодом

Эту болезнь диагностируют с помощью рентгенологического исследования. Лечение назначают лишь после того, как доктор изучит снимок стопы больного.

Причины, вызывающие заболевание

Такую патологию может вызвать целый ряд причин. Самыми распространенными из них считаются:

  1. Возраст (после сорока).
  2. Стоячая работа.
  3. Ожирение.
  4. Плоскостопие.
  5. Профессиональные занятия спортом (особенно бегом).
  6. Травмы ног.
  7. Обувь на высоком каблуке (при постоянном ношении).
  8. Остеохондроз.

Все эти факторы способствуют тому, что на пятку ложится большая нагрузка, травмируются сухожилия. В результате возникает хроническое воспаление. Оно и приводит к окостенению сухожилий и образованию пяточной шпоры.

йод от пяточной шпоры

Традиционные методы лечения

Как избавиться от коварного недуга? Этот вопрос интересует всех, кого тревожит пяточная шпора. Лечение народными средствами — йодом, согревающими компрессами — наряду со стандартным объемом лечебных процедур дает отличные результаты.

лечение пяточной шпоры йодом

Традиционная медицина рекомендует при лечении пяточных шпор следующие мероприятия:

  • ортопедическую помощь (стельки, подпятники, которые разгружают свод стопы);
  • ЛФК;
  • физиопроцедуры
  • массажи с согревающими составами;
  • аппликации с лечебной грязью.

Застарелые фасцииты нуждаются в более действенных методах лечения:

  • лазерном;
  • ультразвуковом;
  • гамма-терапевтическом;
  • ударно-волновом;
  • введении кортикостероидных препаратов («Флостерон», «Дипроспан»).

Если и в этом случае отсутствует эффект, то рекомендуется хирургическое вмешательство – иссечение остеофитов и мягких тканей (поврежденных).

Народная медицина

Народные методы лечения, направленные на устранение воспаления и боли, при этом заболевании не менее действенны, чем амбулаторные курсы физиотерапии. В этом случае используются раздражающие и согревающие свойства различных составов природного происхождения, которые позволяют добиться расширения кровеносных сосудов.

Если вам поставили диагноз «пяточная шпора», лечение народными средствами (йодом с различными компонентами, горячими ванночками, компрессами) должно стать дополнением к традиционным методам. Следует отметить, что терапия в данном случае довольно продолжительная – иногда до нескольких месяцев.

пяточная шпора лечение народными средствами йодом отзывы

Лучшие рецепты: капуста и мед

Аппликации с капустой и медом, судя по отзывам, довольно быстро дают положительный эффект. Пациенты отмечают, что даже три проведенные процедуры помогают избавиться от нестерпимых болей.

Вам потребуется большой лист капусты, который следует вымыть и обсушить. Ложкой нанесите на него тонкий слой жидкого меда и плотно прижмите к своду стопы. Зафиксируйте компресс бинтом и утеплите стопу. Повязку желательно оставить на всю ночь.

Горчичные аппликации

Считаются не менее эффективным средством. Для этой процедуры смешайте по ложке морской соли, муки, горчицы, сахара. Постепенно добавьте винный уксус, разведя смесь до консистенции сметаны. Полученную массу выложите на марлевую салфетку и прижмите к своду стопы. Зафиксируйте, закрепите и утеплите. Эту процедуру тоже делают на всю ночь.

Горячие ванночки с глиной

Если верить отзывам, отличный способ снятия воспаления и выведения отложений соли — ванночки. Для этой процедуры подойдет любая глина: купленная в аптеке или накопанная на садовом участке.

лечение пяточной шпоры йодом аспирином и анальгином

Растворите в горячей воде такое количество глины, чтобы вода стала мутной. Парьте ноги до остывания воды. Повторно ее использовать нельзя. После окончания процедуры наденьте теплые носки.

Прогревания

Для этого используется соль или мелкий песок. Процедуру проводят на ночь. Соль / песок нагрейте на сковороде, пересыпьте в широкую емкость, чтобы в нее уместилась ступня. Больную ногу ставите в горячий песок и держите до тех пор, пока он не остынет.

Компресс из картофеля

По словам многих сторонников народной медицины, очень эффективное средство. Помойте клубень картофеля среднего размера. Тонкий ломтик (прямо с кожурой) положите на пятку и наденьте хлопчатобумажные носочки. Это можно делать и днем, если вы не выходите из дома, но лучше закрепить его на ночь. Картофель меняют по мере почернения. Курс лечения — от двух недель и более.

Медицинская желчь

Небольшую мягкую салфеточку (желательно из хлопка) намочите в медицинской желчи и приложите к пятке. Следите за тем, чтобы жидкость не попадала на здоровую кожу — можно получить сильнейший ожог. Компресс накройте полиэтиленовой пленкой и наденьте шерстяной носок. Делать такие процедуры необходимо ежедневно. Курс лечения — один-два месяца.

Йод от пяточной шпоры

Это средство в рекламе не нуждается. Йод — прекрасный антисептик, который обладает и другими целительными свойствами. Он известен своим мощным согревающим и противовоспалительным эффектом. По этой причине его часто используют те, кого мучает пяточная шпора. Лечение народными средствами, йодом в частности, включает в себя разнообразные компрессы, ванночки, растирки, мази и некоторые другие процедуры. Они размягчают шпору, приостанавливают ее рост, избавляют от застойных явлений.

Как лечить пяточную шпору йодом? Сегодня мы ответим на этот вопрос довольно подробно. Люди говорят, что на начальном этапе развития недуга бывает достаточно всего лишь йодной сетки, наносимой ежедневно в течение недели. Но в большинстве случаев необходимы более серьезные процедуры.

Лечение пяточной шпоры йодом необходимо проводить с учетом индивидуальных особенностей организма и наличия ухудшающих факторов: плоскостопия, избыточного веса. Для достижения наибольшего эффекта процедуры рекомендуют проводить регулярно.

лечение пяточной шпоры йодом и аспирином

Процедуры с использованием йода желательно делать на ночь, когда на стопу нет нагрузок и пятка находится в тепле и покое. Необходимо строго соблюдать все пропорции, которые содержит тот или иной рецепт от пяточной шпоры. С йодом шутить нельзя — можно получить серьезный ожог кожи.

Мы уже говорили о том, что диагностировать это заболевание можно только с помощью рентгена. Если ваш доктор сочтет необходимым наряду с традиционными методами лечения использовать и народные, можете воспользоваться изложенной ниже информацией. Мы представим наиболее действенные, по словам сторонников альтернативной медицины, рецепты лекарственных средств на основе йода.

Йодная сеточка

Это самое простое и распространенное средство, позволяющее осуществить лечение пяточной шпоры в домашних условиях. Йодом (5%-ный раствор) на пятку наносят с помощью ватной палочки сетку. Но не стоит забывать, что этот способ эффективен лишь в том случае, когда болезнь еще не запущена.

Йодная сетка усиливает кровообращение в пятке, снимает воспаление и значительно облегчает самочувствие, снимая боль и уменьшая воспалительные процессы.

Компресс из йода, меда и соли

Если изучить многочисленные отзывы, можно сделать вывод, что довольно хорошо реагирует на многокомпонентные компрессы пяточная шпора. Лечение народными методами (йодом с добавлением других натуральных веществ) дает отличные результаты.

Смешать 50 мл 5% раствора йода с одной ложкой (чайной) мелкой соли и ложкой (столовой) жидкого натурального меда. Эту массу выложите на марлевую салфетку. Предварительно распарьте стопу в горячей воде. Компресс приложите к пятке и зафиксируйте его бинтом, накройте пленкой (можно использовать пищевую) и наденьте теплый носок. Утром смойте состав теплой водой.

Такой компресс необходимо делать перед сном в течение семи дней. Судя по отзывам, он снижает боль и воспаление, улучшая кровообращение в тканях.

Компресс с аспирином

Лечение пяточной шпоры йодом и аспирином эффективно при очень сильных болях. Чтобы приготовить такой компресс, вам понадобится 3%-ный раствор йода. Небольшое его количество смешайте с двумя предварительно измельченными таблетками аспирина.

Эту смесь выложите на кусочек бинта или ватный диск и приложите к больной пятке. Укутайте компресс чем-то теплым. Для усиления теплового эффекта оберните пятку пленкой. Такая процедура делается не чаще чем раз в неделю.

лечение пяточной шпоры йодом отзывы

Настойка с валерианой

Как лечить пяточную шпору йодом и валерианой? Оказывается, это замечательное растение помогает не только успокоить нервы, но и излечить от такого тяжелого недуга.

Вам понадобится по два флакона валерьяны, йода (5%) и тройного одеколона. Все это необходимо смешать и дать настояться в течение суток в темном месте. Настойкой необходимо смазывать больное место на ночь. После втирания состава не забудьте надеть теплый носок.

Мазь из йода, аспирина и анальгина

При тяжелом течении болезни народные лекари рекомендуют лечение пяточной шпоры йодом, аспирином и анальгином. Для этого измельчите в порошок по четыре таблетки анальгина и аспирина. Этот порошок всыпьте в 100 мл раствора йода (5%).

На сутки состав уберите в темное место. Такая мазь наносится на больное место не чаще одного раза в 7-10 дней. Курс лечения — от четырех до шести недель. Мазь, как уверяют многие люди, испытавшие действие данного средства на себе, эффективно снимает острую боль.

Растирка из сока алоэ и йода

Лечение пяточной шпоры йодом (отзывы подтверждают это) довольно быстро снимает болевые ощущения. Перед вами еще один действенный рецепт, для приготовления которого вам потребуется:

  • флакон одеколона (100 мл);
  • 50 мл йода (5%);
  • 10 таблеток анальгина (измельченных);
  • сок, выжатый из шести листьев алоэ (желательно использовать трехлетний цветок).

Все компоненты смешайте и дайте растирке настояться в течение десяти дней в прохладном темном месте. Этот состав обладает противовоспалительным эффектом.

Ванночки из йода и соды

Разведите 2 столовых ложки йода (5%) и ложку соды в трех литрах воды (горячей). Опустите ноги в ванночку на двадцать минут. Когда вода почти остынет, насухо вытрите ноги и наденьте шерстяные носки. Такую процедуру можно выполнять каждый день до исчезновения болей.

Ванночки с йодом и шалфеем

В пяти литрах воды прокипятите 100 граммов сухого шалфея в течение десяти минут. Когда отвар остынет до такой температуры, что ее сможет терпеть кожа ног, добавьте в него десять капель 5%-ного йода. Процедура длится около двадцати минут (до полного остывания воды). По истечении этого времени ноги необходимо вытереть насухо и смазать больные пятки одной из растирок с йодом, рецепты которых описаны выше.


Использованные источники

  1. otnogi.ru/bolezn/pyatochnaya-shpora/lechenie-pyatochnoj-shpory-jodom.html
  2. ocrb.ru/drugoe/lechenie-pyatochnoj-shpory-jodom-otzyvy.html
  3. dagorthodoxy.ru/pjatochnaja-shpora-lechenie-narodnymi-sredstvami-jodom-i-aspirinom/

Оставьте комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.