Некрасивые, уродующие ногу шишки в области плюснефалангового сустава, часто доставляют немало проблем. Чаще всего этим недугом страдают женщины, в силу того, что жертвуют своим здоровьем во имя красоты, предпочитая узкую неудобную обувь на высоком каблуке.

Косточка на большом пальце стопы причиняет сильный дискомфорт и болевые ощущения, если не запускать недуг, то на начальной стадии, хорошо может помочь, лечение шишек на ногах народными средствами.

Вальгусная деформация первого пальца стопы — обозначает изменение формы стопы на уровне сустава, соединяющего проксимальный фаланг пальца стопы и плюсневую кость.

Деформация сустава происходит к наружной стороне с отклонением первого пальца. Косточка на большом пальце ноги, лечение народными средствами этого неприятного явления, тема нашей статьи.

Причины возникновения косточки большого пальца ноги

Косточка на ноге около большого пальца лечение

Среди основных причин выделяют:

Косточка на ноге около большого пальца лечение

  • плоскостопие — длительное нарушение биомеханики стопы;
  • неудобная обувь;
  • подагра — нарушение обмена веществ;
  • увеличение массы тела.

Есть три формы обуви, которые провоцируют патологию:

Косточка на ноге около большого пальца лечение

  1. Высота каблука более 7 см. Обувь на высоких каблуках значительно повышают давление на пальцы стоп. Способствует развитию плоскостопия.
  2. Носок обуви неестественно узкий. Пальцы ног находятся в неудобном положении, в результате происходит деформация не только пальцев, но и лодыжек.
  3. Короткая обувь — вызывает хроническое неспецифическое воспаление сустава большого пальца нижней конечности.

Отличительной чертой этой болезни от истинной вальгусной деформации, является волнообразное течение болезни, сопровождающееся сильным болевым синдромом, покраснением кожи в области сустава. Подобные изменения в суставах могут быть не только в плюснефаланговом суставе, но и в других группах суставов.

Нельзя считать, что эти причины могут вызвать появление болезненной косточки на ногах изолированно друг от друга. Чаще всего эти причины связаны друг с другом. Девушки с плоскостопием носят неудобную обувь на высоком каблуке, а больные подагрой могут параллельно страдать плоскостопием.

Причины боли косточек на ногах


Косточка на ноге около большого пальца лечение

При подагре первым симптомом может оказаться именно болевой синдром. Механизм возникновения интенсивной боли заключается в воспалении суставов. Суставная сумка воспаляется из-за инфильтрации тканей продуктами обмена. Болезнь носит хронический характер с периодами ремиссии и обострениями.

В отличие от подагры, при халюкс вальгус боль возникает из-за чрезмерной нагрузки на плюсневые косточки. Если травматические факторы продолжают действовать, то боль усиливается, развивается воспаление. Кожа вокруг сустава незначительно краснеет.

С усилением деформации сустава изменяется и все стопа. В результате неправильной нагрузки и изменения биомеханики, при ходьбе могут развиться мозоли и натоптыши, что еще больше усиливает болевые ощущения.

Косточка на ноге около большого пальца лечение

В зависимости от того, насколько большой палец отклонен относительно плюсневой кости, различают несколько степеней болезни:

  1. Угол между плюсневыми костями не больше 15 градусов, а первый палец отклоняется меньше чем на 20 градусов.
  2. Угол между плюсневыми костями не больше 17 градусов, а первый палец отклоняется меньше чем на 30 градусов.
  3. Угол между плюсневыми костями 17 градусов и больше, а первый палец отклоняется меньше чем на 35 градусов.

Лечение косточки на большом пальце ноги

Косточка на ноге около большого пальца лечение

Есть несколько вариантов избавления от деформации косточки на большом пальце ноги. Консервативное лечение заключается в выполнении рекомендаций для уменьшения боли и воспаления:


  • Снизить нагрузку на пораженный сустав путем снижения массы тела;
  • сменить неудобную обувь на высоком каблуке;
  • массаж;
  • лечебная гимнастика, разработанная для лечения плоскостопия;
  • ношение специализированной обуви и ортопедических стелек.
  • Применение специальных вкладышей между пальцами.

Хирургический метод лечения, заключается в оперативном исправлении отклонения плюсневой кости и большого пальца. Этот вид терапии радикально решает проблему боли в косточке большого пальца и возвращает эстетический вид стопы. Но следует помнить о том, что, как и при всякой операции велик риск развития осложнений.

Ношение специального бандажа для пальцев. Если степень поражения соответствует первой и второй степени, можно применить механические приспособления. Некоторые из них носят в течение всего дня, иные предназначены для ношения ночью. Суть метода заключается в фиксации большого пальца и стопы, в сохранении правильного положения. При регулярном использовании рост вальгусной деформации уменьшается.

Прежде чем прибегать к радикальным методам лечения следует обратиться к многовековому опыту наших бабушек и попробовать народное лечение косточек на пальцах ног.

Народное лечение косточек на пальцах ног


Косточка на ноге около большого пальца лечение

Проблема болезненных ощущений в нижних конечностях, заставляющая изменить привычный образ жизни и терпеть страдания всегда была актуальна для человечества. Косточки на ногах: можно ли предотвратить?

Отдельно необходимо упомянуть о таком незаменимом средстве лечения многих суставных патологий, как скипидар. По своей сути скипидар – это, полученный техническим путем, раствор эфирных масел хвойных деревьев, в основном это сосна горная, можжевельник.

Скипидар широко применяется, как растворитель масляных красок, поэтому применение этого химического соединения может вызвать недоумение у некоторых людей. Однако в медицинской практике, как составляющее мазей для лечения ушибов, растяжений, ревматических болезней используется только очищенный живичный скипидар.

Но следует помнить о токсическом действии скипидара на человеческий организм. Для возникновения симптомов отравления необходимо достаточно большое количество вещества и длительное время контакта.

Народные средства для лечения косточки большого пальца стопы

Косточка на ноге около большого пальца лечение


Лечение шишек на ногах народными средствами применят, когда болезнь находиться на начальной стадии, в этом случае достижение положительного результата будет гораздо быстрее.

Мазь из яйца

Яичная мазь — 250 мл. уксусной кислоты в концентрации 7%, растворить одно сыре целое яйцо. Оставить на 2 недели. Через 14-15 дней скорлупа должна раствориться. Измельчаем яйцо, добавляем 25 грамм топленого сала и 10 грамм скипидара. Использовать мазь в течение 20 недель. Наносить мазь на косточку при боли через день. В первый день наносим приготовленную мазь, на второй день наносим йод в виде сетки.

Компресс из свежей рыбы

Взять свежую речную рыбу, любую. Очистить от косточек. Лоскут рыбьего мяса на ночь прикладывают на больное место. Утром снять повязку с пальца, промыть теплой водой. Компресс повторять в течение 12 дней.

Компресс из медицинской желчи

Косточка на ноге около большого пальца лечение

Популярное средство — компресс из медицинской желчи. Ноги распарить в течение получаса в горячей воде. Мягкую ткань или марлю обильно смачивают желчью. Пораженную конечность обматывают пищевой пленкой и ложатся спать. Повторять процедуру в течение 10-15 дней.

Лечение косточек на пальцах ног медом

Мед и продукты пчеловодства хорошо справляются с проблемой косточек на большом пальце ног. Применяют эти средства в качестве примочек или компрессов. Медом смазывают кожу на воспаленной конечности, для лучшего эффекта, перед нанесением ногу надо распарить.


Компрессы из лопуха со скипидаром

Лечение шишек на ногах при помощи скипидара и лопуха хорошо себя зарекомендовало на практике. Взять лист лопуха, который растет на приусадебных участках. Лист необходимо выбрать большой и здоровый. Намазать скипидаром более зеленую сторону лопуха. Приложить лист со скипидаром на косточку больших пальцев стоп, сверху надеть теплый шерстяной носок и полиэтиленовый пакет.

Это необходимо для того, чтобы влажность не испарялась. Заготавливать лопух нецелесообразно, поэтому данный вид лечения характерен только в летний период.

Одуванчик и йод

Ранней весной, когда все поля усеяны ярко-желтыми цветками одуванчиков, необходимо не упустить время и использовать это целебное растение для лечения косточки большого пальца стопы. Собрать свежие цветки, подсушить их. 120 грамм сухих цветков залить водкой и аптечным йодом.

Цветки должны быть прикрыты жидкостью. Оставить в подвале на 14 дней. Перед процедурой распарить ноги в теплой воде. Нанести состав на сухую кожу, в виде сетки. Лечение следует применять не менее месяца.

Лимон и йод

Две таблетки аспирина, измельчают в ступке. Один зрелый лимон измельчают. Эту смесь залить флаконом аптечного йода. Применять по следующей схеме. Нанести состав на косточку ноги, укрыть целлофановым пакетом и надеть теплый носок. Процедуру целесообразно проводить на ночь.

Повторять это в течение трех ночей, затем сделайте перерыв на неделю. Для достижения результата такие интервальные циклы повторяют три раза.


Косточка на ноге около большого пальца лечение

Мазь из бодяги с красным перцем

Согревающая мазь с красным перцем и бодягой.

Для приготовления мази взять 50 грамм нашатырного спирта и 210 грамм этилового спирта, 50 грамм камфары, 50 грамм красного сухого перца и 15 грамм бодяги. Все компоненты перемешать до однородной консистенции, без комочков. Наносить этот состав следует очень осторожно, так как эта смесь очень жгучая и предназначена только для местного применения. Осторожно смажьте только косточку. Ногу закутать марлей и надеть носок.

Лучше всего делать процедуру перед сном. Курс лечения зависит от степени поражения и интенсивности боли косточки на большом пальце стопы.

Компрессы из лука

Чтоб избавиться от болезненных шишек на ногах возьмите синий лук, перетрите его на терке. Полученную смесь заверните в марлю, и поставить компресс на больную конечность. Сверху на марлю с луком положить непромокаемую ткань, и слой ваты. Лечебный эффект от компресса длиться шесть часов, поэтому по истечению этого времени компресс снять, ноги вымыть, на кожу в области нанести йодную сетку. Применять не менее месяца.

Косточка на ноге около большого пальца лечение


Настой сирени

Для устранения воспалительного эффекта пользуются следующим составом. Весной, когда зацветет сирень собрать соцветия. Высушить в тени под проточным воздухом. Затем одну часть цветков залить холодной водой в расчете 1:10. Настаивать в закрытом состоянии не больше двух недель. Полученным настоем смазывать шишки на ногах на ночь или делать компрессы.

Питание и очищение организма

Важным компонентом в лечении косточки на большом пальце стопы занимает диета. Отдавайте предпочтение растительной пище, богатой витаминами и клетчаткой. Снижение в крови концентрации мочевины существенно уменьшит боль и отек кожи. Так же очень эффективными мероприятиями считается процедура очищения организма и избавления его от шлаков.

Очищение рисом

  1. Накануне вечером замочите в холодной воде стакан риса.
  2. Утром этот рис промыть в большом количестве воды.
  3. Сварить крупу в двух стаканах воды.
  4. Когда рис приготовиться отмыть его от слизи. разделить приготовленную кашу на четыре приёма и съесть в течение дня перед этим выпить стакан воды. Н
  5. а следующий день съесть 500 грамм яблок и вареной свеклы.
  6. Повторять такое очищение необходимо каждые 3-4 дня.
  7. Курс лечение от месяца до полу года.

Этот состав помогает эффективно избавиться от накопившихся солей. Однако следует помнить, что вместе с солями из организма уходит калий, поэтому следует осторожно применять метод больным с хронической сердечной патологией. Всем остальным людям, после очищения нужно есть продукты, богатые калием (курага, изюм и бананы).

Источник: ibeauty-health.com

Причины увеличения косточек на ногах


При появлении косточки в диагнозе можно ошибиться, т.к. начальные признаки характерны для многих болезней суставов.

Это: 

  • Вальгусная деформация стопы. Происходит образование нароста костной ткани, без лечения болезнь вызывает развитие бурсита.
  • Артроз. Болезнь затрагивает фалангу большого пальца, из-за чего наблюдается болезненность при ходьбе. Остальные пальцы деформации не подвергаются.
  • Бурсит. Это шишка с внутренней части большого пальца, без чётких границ отёчности. При устранении очага травмирования она может исчезнуть сама. Является осложнением вальгусной деформации.
  • Артрит. Происходит отёк и скапливание жидкости в нижней части большого пальца. При обострении вызывает повышение температуры тела.
  • Гигрома. Происходит выпячивание оболочки сустава. Поражает ноги и суставы рук.
  • Тофусы. Их появление связано с перенасыщением суставов избытком мочевой кислоты. Поражаются суставы больших пальцев ног и пальцев рук.

Кость на ноге возле большого пальца. Причины и лечение в домашних условиях. Народные средства, препараты, операция

Именно при вальгусной деформации стопы происходит рост кости возле большого пальца, который сопровождается деформацией 2 и 4 пальцев ноги.

Вот причины, способные вызвать такую деформацию:

  1. У женщин при частом ношении обуви на высоком каблуке происходит потеря эластичности мышц, изменяется площадь опоры ступни. Кроме того, узкие туфли сжимают ступню и со временем деформируют ее. Всё это вместе и приводит к деформации косточки большого пальца (шишки).
  2. Детский рахит также способен вызвать развитие шишки на большом пальце.
  3. Есть люди с генетической предрасположенностью к росту косточки возле большого пальца. Эта предрасположенность определяется наследственностью Также сюда относятся те, кто имеет ослабленные суставы и ненормальное строение скелетно-мышечного аппарата.
  4. Лишний вес вызывает давление на суставы коленей и стоп. При постоянной нагрузке суставы стопы не выдерживают давления и, пытаясь удержать кость, находят для себя дополнительную площадь опоры, путём деформации стопы.
  5. Травмы ног. Если были повреждены однажды сухожилья или мышцы ноги, в дальнейшем возможно появление косточки возле большого пальца, лечение которой необходимо начинать незамедлительно, опираясь на рекомендации лечащего врача.
  6. Неправильная походка. Люди могут менять походку по тем или иным причинам. Иногда это становится привычкой, и человек получает вместе с новой походкой (вразвалочку или широко расставив ноги) болезнь стопы. При нехарактерной походке увеличивается нагрузка на пальцы ноги, требуется дополнительная опора, из-за чего деформируется стопа.

    Кость на ноге возле большого пальца. Причины и лечение в домашних условиях. Народные средства, препараты, операция
    На рисунке указаны основные причины появления кости на ноге возле большого пальца.
  7. Нехватка витаминов. Если организм не получает достаточного количества нужных витаминов (А, С, Е), развиваются болезни суставов, рахит (при недостатке витамина D), которые и приводят к появлению вальгусной деформации стопы.
  8. Заболевания, такие как плоскостопие, артрит, бурсит, артроз и другие, могут изменять суставы ноги, из-за чего появляется косточка на ноге.

К какому врачу обратиться

Если кость на ноге возле большого пальца начала болеть при ходьбе и появляются проблемы с обувью, необходимо срочно начинать лечение. Чтобы выяснить, какая причина вызвала появление шишки на ноге возле большого пальца, в первую очередь, необходимо посетить терапевта.

Врач осмотрит и примет решение — к какому специалисту направить пациента.

Этой проблемой занимаются узкие специалисты:

  1. Ортопед.
  2. Травматолог.
  3. Артролог.
  4. Ревматолог.

После посещения терапевта, обычно направляют к ортопеду или к ревматологу. Но если посчитают нужным, то направят прямо к хирургу, если будет обнаружена сильная вальгусная деформация ступни. Хирург на основании обследования выяснит происхождение недуга и посоветует методику лечения.

Кость на ноге возле большого пальца (лечение назначают при установлении диагноза врачом-хирургом) может осмотреть и врач ортопед-травматолог, который также даст полезные рекомендации и консультации по лечению.

Что делать, если косточка опухает и болит

Косточка на ноге продолжает прогрессировать, если не предпринимать меры по лечению. В зависимости от характера боли, выделяют 4 стадии. На первой стадии отклонение небольшое, и боль не ощущается.  Если лечение начать на этом этапе, то достаточно будет систематического использования специальных мазей.

Кость на ноге возле большого пальца. Причины и лечение в домашних условиях. Народные средства, препараты, операция

Вторая стадия развития наступает, когда косточка заметно увеличилась и припухлость охватила переднюю часть ступни, при этом увеличился угол деформации большого пальца до 30 градусов. При длительной ходьбе, особенно с тяжестями, наблюдаются боли, и появляется усталость.

В этом случаи возможны реконструктивные операции и коррекция положения пальца с помощью ортопедических приспособлений. Боль снимается с помощью местных обезболивающих и противоотечных мазей.

При деформации пальца до 50 градусов (3-я стадия) наблюдается сильное опухание косточки, отёк ступни, мучают боли. Болевой синдром купируют с помощь медикаментозных средств и создают максимально адекватные условия, исключающие дополнительное травмирование сустава.

Кость на ноге возле большого пальца. Причины и лечение в домашних условиях. Народные средства, препараты, операция

При четвёртой стадии смещение пальца выше 50 градусов. Боли не утихают и при  отдыхе. Начинается воспаление косточки, наблюдается опухоль сверху и с боку. В этом случае медикаментозные препараты способны снять боль лишь на время, поэтому наиболее предпочтительным вариантом лечения является операция.

Показания к хирургическому вмешательству

Операция по удалению косточки проводится по следующим показаниям:

  1. Если отклонение пальца составило 50 градусов от нормального положения, то есть болезнь находится на последней стадии развития и может перейти в бурсит.
  2. Когда пациент испытывает сильные боли при ходьбе, ему тяжело надевать обувь, а также если приступы сильной боли не утихают при медикаментозном воздействии.
  3. Если произошло воспаление сустава.

Как проводится операция по удалению

Разработано более 300 видов операций при диагнозе Халюс вальгус. Все эти операции делятся на основные группы.

Кость на ноге возле большого пальца. Причины и лечение в домашних условиях. Народные средства, препараты, операция

  1. Операции на мягких тканях.
  2. Операции с реконструкцией костной ткани.
  3. Вмешательство, затрагивающее мягкие и костные ткани.

Кость на ноге большого пальца (лечение порой просто невозможно без хирургического вмешательства) при тяжёлых формах вальгусной деформации лечится с помощью щадящих и эффективных хирургических методик.

Выздоровление и восстановление функциональной деятельности ног происходит в относительно короткие сроки.

Успешно проводят малоинвазийные операции, при которых делаются небольшие разрезы и проколы мягких тканей и сухожилий, после чего всё восстанавливается, и без посторонних вставок исправленные суставы начинают работать, словно не было никакой болезни. Обычно реабилитация пациентов проходит быстро и без рецидива.

Миниинвазивная операция на косточке

Этот тип операции показан при незапущенных формах Халюс вальгус.

  1. В мягкой ткани, с обеих сторон пальца, проделываются проколы и через них вводятся инструменты.
  2. Вскрывается суставная сумка и после расширения, производится установка пальца на прежнее место.
  3. При необходимости проводится подпиливание костей сустава.
  4. Процесс операции контролируется с помощью рентген-контроля. Никаких фиксаторов и стяжек не используют.

Реконструктивные операции

Операции, проводимые по такой методике, довольно трудоёмкие и рискованные.

Кость на ноге возле большого пальца. Причины и лечение в домашних условиях. Народные средства, препараты, операция

В зависимости от степени тяжести болезни, используется три основных метода:

  1. Austin (шевронный), применяется при отклонении пальца до 17 градусов. Производится V- или L- образные надрезы и устанавливают палец в исходное физиологическое положение/
  2. Scarf, используется при более тяжёлых формах деформации косточки, когда смещение пальца составляет от 17 до 40 градусов. При этом способе делают Z- образное рассечение и восстанавливают положение пальца.
  3. Akun. Делают рассечение клиновидной формы и сочетают данный метод с малоинвазийным.

Практикуют еще несколько видов операций, которые назначаются при сложных формах болезни, но и недостатком является высокий риск развития осложнений. К ним относятся остеотомия (операция Хохмана) и артодез. После проведения этих операций, для закрепления пальца и прооперированной плюсны применяются пластины и винты из медицинского титана.

Противопоказания к операции

При подготовке к операции все данные о здоровье пациента должен изучить врач.

Операция противопоказана, если у больного есть следующие нарушения:

  • облитерирующий атеросклероз (патология сосудов конечностей);
  • диабетические изменения периферической нервной системы (диабетическая стопа);
  • гнойные инфекции;
  • патология кроветворных органов.

Если при артрозе и артрите операция допускается, то при вальгусной деформации доктор обязан предупредить пациента, что возможны осложнения как при самой операции, так и во время восстановительного процесса. Особенно необходимо соблюдать осторожность при проведении реконструктивных операций.

Кость на ноге возле большого пальца. Причины и лечение в домашних условиях. Народные средства, препараты, операция

Открытое полостное вмешательство чревато серьёзными осложнениями:

  • заражением тканей;
  • образованием тромбов в глубоких венах;
  • асептическим некрозом головки плюсны;
  • ограничением в функционировании первого пальца;
  • нарушением нервной связки;
  • отёками аллергического характера;
  • онемением конечностей.

Лазерное удаление

Удаление лазером – самый лучший метод проведения операции по удалению косточки на сегодняшний день. Этот новый и передовой метод даёт возможность проведения операции пациентам с любой степенью развития Халюс вальгуса. К тому же он показан для любого возраста, кроме совсем маленьких детей.

Операция проводится в специализированной клинике. Пациент имеет  право выбирать себе врача, который будет проводить операцию, ведь многое зависит от профессионализма хирурга.

Удаление косточки на ноге возле большого пальца и коррекция самого пальца  происходит путём шлифовки кости лазером. Сама операция длится около 1 часа. Восстановление после операции проходит быстрыми темпами. Уже через 2- 3 недели после лечения пациент забывает о своём недуге и возвращается к нормальной жизни.

Ношение ортопедической обуви

Ортопедическая обувь может быть стабилизирующей, корректирующей в зависимости от того, чем она должна помочь человеку.

Такая обувь изготавливается из специальных гипоаллергических материалов, имеет некоторые особенности в строении отдельных деталей (усиление или облегчение задников или носков, подошвы). Она повторяет особенности стопы человека, хорошо фиксируется на ноге и имеет качественную подошву. Гибкость и жёсткость подошвы и креплений должны соответствовать ГОСТам.

Кость на ноге возле большого пальца. Причины и лечение в домашних условиях. Народные средства, препараты, операция

Подбирая ортопедическую обувь при вальгусной деформации, необходимо соблюсти рекомендации:

  1. Обувь необходимо подбирать по носку. Ноге не должно быть тесно в ней, а пальцы не должны сдавливаться. Следует выбирать обувь с достаточно широким носком.
  2. Подошва обязана быть жёсткой, чтобы предохранять ногу от травм и удерживать ее в правильном положении. Но в районе носка она должна повторять изгиб при ходьбе, чтобы не травмировать пальцы и ступню.
  3. Каблук – не выше 4 см и широкий, чтобы нога удерживалась в правильном положении, без напряжения мышц ступни.
  4. Внутрь может быть вставлена стелька с супинатором, чтобы обеспечить правильное распределение нагрузки на ногу при ходьбе.
  5. Необходим высокий жёсткий задник, который удерживает стопу в фиксированном положении, исключая хаотическое движение ступни в обуви.
  6. Необходимо попросить сертификат на обувь и удостовериться, что изготовителем соблюдены все медицинские нормы.
  7. Нужна консультация врача-ортопеда.

Приобретя такую обувь, нужно находиться в ней, как можно больше времени, что позволит успешно восстановить правильное строение стопы.

Ортопедические изделия

Для решения проблем в послеоперационный период, а также при незначительных проявлениях склонности к развитию косточки, используют ортопедические стельки и фиксаторы пальцев и ступни. Выбор их очень большой.

Поэтому можно подобрать любые фиксаторы, которые будут работать даже при использовании модельных туфель и босоножек совершенно незаметно. Их изготавливают из гипоаллергенного материала, который не повреждает кожу пальцев и удерживает их в правильном положении.

Кость на ноге возле большого пальца. Причины и лечение в домашних условиях. Народные средства, препараты, операция

В продаже имеется специальная вставка, которая удерживает большой палец в физиологическом состоянии и предупреждает развитие Халюс вальгуса. Этот фиксатор-вставка называется фиксатор ValgusPro. Его следует использовать не  менее 6-10 часов в сутки, и уже через 30-90 дней заметны существенные изменения с косточкой.

Изделие используется так:

  1. Фиксатор надевают на большой палец ноги.
  2. Прижимают изделие плотно руками к ноге, и оно готово к работе.

Носить его можно в любой обуви, что обеспечить постоянное воздействие на косточку.

Ещё одним изделием, которое по действию подобно фиксатору VP, является ортопедическая шина. Она применяется как на правую, так и на левую ноги. Его задача – удерживать стопу в идеальном положении, но благодаря использованию в конструкции шарниров обеспечивается комфортная работа шины при движении ноги.

Лечение медикаментозными препаратами

Кость на ноге возле большого пальца (лечение медикаментозным способом дает некоторый положительный результат на начальных стадиях болезни) лечат с помощью мазей, которые продаются в аптеках.

Одна из самых популярных мазей «ВальгусСтоп». При втирании мази в место вокруг косточки, происходит излечение, что следует из положительных отзывов пациентов. Сначала проходит опухоль, а затем постепенно исчезает и косточка. Но это возможно только на самой ранней стадии.

Кость на ноге возле большого пальца. Причины и лечение в домашних условиях. Народные средства, препараты, операция

Для лечения успешно применяется пластырь из трав «Hypersteogeny». В состав пластыря входит около 30 лекарственных трав. Это чудо китайской медицины.

Ещё применяют инновационные накладки, среди самых популярных – изделия немецких фирм Gewohl и Hellmut Ruck. Они хорошо зарекомендовали себя при защите ступни и косточки от механических воздействий и натираний при ходьбе, но лечебного эффекта от них не наблюдается.

Народные методы лечения

При болевом синдроме, вызванном деформацией косточки большого пальца, с давних пор применяются народные рецепты. Обычно народные рецепты помогают при начальных стадиях заболевания. В основном они помогают снять опухоль, облегчают боль при ходьбе.

Кость на ноге возле большого пальца. Причины и лечение в домашних условиях. Народные средства, препараты, операция

Вот некоторые рецепты, которые принесут облегчение при отёках и опухоли большого пальца ноги:

  1. Компресс из белой глины. Порошок белой глины смешивают с водой до консистенции пластилина. Этой глиной мажут припухшее место и накладывают повязку на ночь. Повторяют, пока не появятся признаки улучшения.
  2. Мёд и капуста. На предварительно распаренную ногу наносят мёд. Сверху прикладывают лист капусты и накладывают фиксирующую повязку. Утром снимают повязку и хорошо промывают ногу. Повторяют лечение несколько раз в течение месяца.
  3. Ванночки солевые с 5% настойкой йода. В 3 л тёплой воды растворяют 6 ст. л. морской соли и 30 капель 5% настойки йода. В течение 15 мин принимают ножные ванночки на протяжении месяца.
  4. Медицинская желчь. Хорошо распаривают ногу, затем наносят на место отёка лекарство и накладывают повязку. Утром снимают повязку, протирают косточку спиртом. Делать такие примочки рекомендуется несколько раз в течение месяца.
  5. Мазь яичная. Яйцо растворяется в уксусной кислоте. Затем смесь соединяют со скипидаром и свиным салом, наносят на место отёка и забинтовывают. Мазь прикладывают через день.
  6. Спиртовая мазь. Смешивают нашатырный и этиловый спирт с камфорой, бодягой и красным перцем. Мазь прикладывается на косточку и стопа бинтуется на ночь.
  7. Йод и аспирин. В народе средство получило название «Аптечный коктейль». Берут 5 таблеток аспирина и растирают их в порошок. Порошок высыпается в бутылочку с йодом (10 мл). После обесцвечивания йода аспирином раствор готов к применению. Протерев место нанесения мази камфорным спиртом, наносят содержимое бутылочки на косточку. Камфорное масло повышает степень проникновения лекарства через кожу. Применять средство рекомендуется 3 раза в день. Можно делать согревающие компрессы на ночь, пропитав бинт лекарством и утеплив обрабатываемое место ватным тампоном. Сверху накладывают повязку и надевают носки для согревания.
  8. Йод и мыло. Мыло натирают на мелкой тёрке и втирают в проблемное место. Потом промывают участок тёплой водой, вытирают насухо и в том же месте рисуют несколько раз йодистую сетку. Продолжают лечение 30 дней.
  9. Одуванчик. Цветки одуванчика следует хорошо высушить и мелко порезать. 100 г цветков заливают йодом, чтобы он покрыл все цветы. После того как смесь настоится 4 дня, необходимо в течение 2 недель смазывать ей косточку.

Рисовая диета

Кроме проведения процедур при лечении косточки, важным дополнением к лечению является диетическое питание. Одним из обязательных продуктов, входящим в  диету, должен быть рис. Этот продукт обладает необходимым мочегонным эффектом.

Вариант №1. Для получения хорошего результата, необходим тёмный рис. Злак нужно замочить на ночь в холодной воде.

Затем рис варится без соли и масла. Готовый рис можно использовать в пищу, но употребляют его без добавок. 1 раз в 7 дней необходимо питаться исключительно этой кашей и отваром шиповника. Это средство выводит мочевую кислоту, которая способствует отложению солей на фаланге большого пальца.

Вариант №2. Рис варится тем же способом, как в первом случае. Согласно этому варианту диеты, необходимо съедать 2 ст. л. рисовой каши в день утром. Остальное время придерживаются обычного рациона. Режим питания соблюдают на протяжении 30 дней.

Такой вариант диеты можно повторить несколько раз за год.

Лечебная гимнастика для стопы

Приемы лечебной гимнастики должен освоить каждый больной, страдающий от деформации косточки большого пальца. Она эффективна как при лечении на первых стадиях болезни, так и в период послеоперационного восстановления пациента.

Кость на ноге возле большого пальца. Причины и лечение в домашних условиях. Народные средства, препараты, операция

Вот несколько упражнений из комплекса лечебной гимнастики:

  1. Исходное положение — лёжа на спине. Подняв ноги, начинают выполнять упражнение «велосипед». Особое внимание следует уделить положению стоп. Очень важно тянуть носок при движении ноги вперёд и назад. Повторяют упражнение от 10 до 12 раз.
  2. Сидя на полу, опираются руками о пол сзади. Ноги вытянуты. Поочерёдно подтягивают ногу, сгибая в колене и возвращаясь в исходное положение. Активно работают голеностопные суставы. Повторяют упражнение от 7 до 9 раз.
  3. Оставаясь в том же положении, разводят пошире пальцы на ногах и задерживают их в таком положении на несколько секунд. На первых порах можно помогать раздвигать пальцы руками. Повторяют упражнение от 8 до 10 раз.
  4. Исходное положение тоже. Пальцы сжимают, а разжимая, стараются разводить в стороны. Повторяют это действие от 6 раз.
  5. Сидя на стуле, работая пальцами, передвигают стопы ног вперёд, затем назад (эффект «гусеницы»). Повторяют до 8 раз.
  6. Сидя на стуле, зажимают между пальцами карандаш и делают движения в воздухе, имитируя письмо. Можно попробовать рисовать или писать на бумаге.
  7. Это упражнение выполняется стоя и является последним, входящим в этот комплекс. Для его выполнения необходимо встать на носочки и походить так некоторое время, при ходьбе поднимая руки вверх. Затем нужно встать на пятки и походить, держа руки на поясе. Предпоследний подход выполняют встав на внешнюю сторону стопы. В конце, вытянув руки вперёд, проходятся, высоко поднимая колени.
  8. Это упражнение не входит в комплекс, но является очень эффективным при рассматриваемой проблеме. Исходное положение — сидя на стуле или на полу. Сгибают и подтягивают к себе голеностоп, а потом сгибают большой палец. При выполнении упражнения тот сустав, который работает, должен хорошо чувствоваться. Затем вытягивают ноги вперёд и тянут носок, как балерина, потом сгибают пальцы, уделяя всё внимание большому пальцу.
  9. Летом полезно ходить босиком по траве, песку, гальке.
  10. Сидя у телевизора, можно носком, пяткой и внешней стороной стопы поочерёдно катать шипованный мячик или ролик.
  11. Закончив гимнастические упражнения, желательно провести массаж стопы, голени и косточки.

Массаж

Грамотно сделанный массаж улучшит кровообращение стопы, пальцев и голени, снимет усталость и боль.

Кость на ноге возле большого пальца. Причины и лечение в домашних условиях. Народные средства, препараты, операция

Техника массаж следующая:

  1. Проводится поглаживание, растирание и разминание подошвы стопы от пальцев к пятке.
  2. Проводится поглаживание, растирание и разминание подошвы стопы от пятки к пальцам.
  3. Проводится массаж голени с внутренней и задней стороны поочерёдно от стопы до коленного сустава.
  4. Осторожно, начиная с легких поглаживаний, приступают к массажу косточки, с учетом проявления болезненных ощущений увеличивают темп и прилагаемые усилия (если боль не сильная) до появления тепла в месте массажа.

Массаж можно выполнять, не только после гимнастики, а и перед сном или при желании.

При активном и продуманном подходе кость на ноге возле большого пальца при ранней диагностике и консультации врача поддается лечению без хирургического вмешательства.

Источник: healthperfect.ru

Что такое вальгусная деформация

Косточки или шишки на ногах у большого пальца называются по-научному вальгус халлюс или же вальгусная деформация стопы. Лечение должно быть обязательным, ведь без терапии сустав может воспалиться, что приведет к артрозу.

Как вылечить косточку на большом пальце ноги
Лечим косточки на больших пальцах ног

Прежде чем вылечить косточку на большом пальце ноги, рассмотрим, что это вообще такое.

Под вальгусной деформацией подразумевается отклонение кости в суставе от своей оси. При этом на профильной стороне стопы возле большого пальца образуется нарост из мягких тканей. Некоторые его сравнивают с мозолью или натоптышем.

При отсутствии терапии сустав и кость искривляются, возможны осложнения и воспалительные процессы.

Как развивается заболевание

Так как патология развивается постепенно, лечение косточки на ноге у большого пальца должно быть комплексным. Его нужно начинать с первых симптомов. Если конечность здоровая, то первый и второй пальцы располагаются параллельно друг другу.

Изначально пациента беспокоит легкий дискомфорт, жжение, иногда боль после долгой ходьбы.

Шишка на ноге появляется при отсутствии лечения на 2-3 стадии патологии, когда пациент не обращает внимания на первые признаки патологии.

Консервативная терапия, которая назначается на начальных стадиях заболевания
Выбор методики лечения косточки на ногах зависит от стадии заболевания.

На последних стадиях угол смещения первого пальца становится более 30 градусов. При этом палец отклоняется от правильной оси, наклоняется на второй и третий. На данном этапе эффективным лечением становится только хирургическая операция.

Первые признаки заболевания

Сильное искривление большого пальца ноги проявляется при отсутствии должного лечения. На ранних стадиях патология проявляет себя как легкое жжение, покраснение участка возле первого пальца. Пациента беспокоит в этой области:

  • дискомфорт;
  • боль;
  • небольшое ограничение подвижности пальца.

Со временем увеличение косточки на первом пальце может подвергаться малоинвазивным оперативным вмешательствам. Такое лечение обладает коротким сроком реабилитации, и на первых стадиях, когда сустав деформирован ещё не сильно, – помогает.

Первые признаки заболевания
Со временем увеличение косточки на первом пальце может подвергаться малоинвазивным оперативным вмешательствам

Ели болезнь запустить, косточку нужно будет оперировать радикально.

Лечение косточки большого пальца ноги

Спросить, как лечить косточку на большом пальце ноги,  можно у терапевта, ортопеда и травматолога. Иногда для проведения операции потребуется консультация хирурга или ревматолога. А вот онколог поможет, если у вас на конечностях возникли странные по характеру новообразования.  Нарост на большом пальце ноги будет требовать оперативного лечения, если он костный, то есть возник не из суставной или соединительной ткани, а из остеоцитов.

Терапия патологии комплексная, врачи выписывают и средства для внутреннего применения,  и для наружного. Нередки и консультации с травниками или знахарями. Ведь народная медицина тоже может помочь облегчить боль и дискомфорт.

Лечение будет зависеть еще от первопричины патологии и сопутствующих заболеваний пациента. Ведь, к примеру, при подагре важно нормализовать солевой обмен, соблюдать диету. В случае нарушений эндокринного характера показан прием гормональных средств. А если косточка была вызвана неудобной обувью, то ботинки или туфли нужно будет заменить. Рассмотрим средства терапии более подробно.

Причины роста косточки на ноге и методы лечения шишки на большом пальце
Крема, мази от шишек у больших пальцев ног

Кремы, мази и гели

Наружные лекарственные средства преследуют несколько целей. Они:

  • быстро снимают боль;
  • охлаждают или согревают (эффект различен в зависимости от веществ, входящих в состав);
  • смягчают кожные покровы;
  • обладают противотромботическим эффектом;
  • восстанавливают суставную ткань;
  • препятствуют росту «шишки».

Мази и кремы более жирные по консистенции. Ими хорошо делать массажи или растираться длительное время. Гели же быстрее впитываются в кожный покров, зачастую они охлаждают патологическую область сустава.

Если нужно снять боль и воспаление, применяются нестероидные противовоспалительные средства – Диклофенак-гель, Индометациновая мазь, Олфен-гель.

Эффективные способы лечение косточки
Эффективные способы лечение косточки на большом пальце ноги

Существуют охлаждающие пластыри, они оказывают только обезболивающий эффект, однако пациенты отмечают, что жжение и зуд становятся меньше. В состав таких средств обычно входит ментол, масло мяты.

Большая группа биологически активных кремов, не относящихся к лекарствам, – это мази БАДы. В своем составе они содержат растительные компоненты, продукты животноводства или пчеловодства.

Специальная обувь, супинаторы, фиксаторы, межпальцевые валики 

Стоит понимать, что внешние лекарственные формы не являются панацеей и без корректировки положения пальца относительно стопы и его оси они не принесут результата. Ортопед может вам назначить специальные стельки, супинаторы или же обувь. Такие приспособления помогут поддерживать стопу и ногу в физиологически нормальном положении.

Разновидностей ортопедической обуви и стелек великое множество, и только врач сможет подсказать, какое лучше использовать для лечения косточки на ноге в вашем случае. Ведь стоит помнить о том, что все мы разные и анатомическое строение и подъем ног людей различны.

В аптеках или крупных магазинах можно приобрести межпальцевые разделители. Их можно применять без консультации врача. Выпускаются они из мягкого геля или силикона. Их предназначение – разделение большого и второго пальца. Также они препятствуют образованию натоптышей.

Ночной корректор косточки ноги
Ночной корректор косточки ноги Hallux Valgus

Стяжки и шины

В послеоперационный период применяются стяжки и шины. Они обеспечивают иммобилизацию в пространстве не только большого пальца, но и стопы в целом. Устанавливают их на срок от 1 до 5 дней, в зависимости от тяжести оперативного вмешательства. Лечение вальгусной деформации большого пальца на запущенных стадиях проводится посредством остеотомии.

Жесткая фиксация данными приспособлениями необходима для нормального срастания мягких и твердых тканей (мышц, сухожилий) после операции. Перед оперативным вмешательством стоит заранее приобрести стяжки или шины (что назначит врач), так как они надеваются сразу же после окончания процедуры по удалению шишки.

Гимнастика и массаж

ЛФК и массажные процедуры эффективно проводить на различных стадиях патологии. Они преследуют такие цели:

Гимнастика и массаж ноги
Гимнастика и массаж ноги при вальгустной деформации
  • нормализация мышечного тонуса, препятствие атрофии мышц;
  • восстановление кровообращения в патологической области;
  • препятствие застою лимфы;
  • мягкое восстановление подвижности суставов;
  • разработка стопы и ее компонентов;
  • восстановление функций пальцев и стопы.

Гимнастика показана и в послеоперационный период.

Массаж проводится медицинским работником. Массируется не только область большого пальца с шишкой, но и остальные пальцы и ступня. Для этого используется масло или жирный крем. Специалист тщательно прорабатывает каждый участок кожи.

Простейшие приемы гимнастики это:

  • поднятие ногами с пола мелких предметов;
  • вращение стопы вокруг оси;
  • активное шевеление пальцами;
  • сгибание и растопыривание пальцев.
Ортопедические средства от шишек на ногах
Ортопедические шины для большого пальца ноги

Лечение вальгус халлюса таким образом будет наиболее комплексным. В последующем пациент сам может себе для профилактики проводить массаж и ежедневную гимнастику.

Физиопроцедуры

Для восстановления функций стопы и большого пальца может применяться:

  • грязелечение;
  • парафинотерапия;
  • электрофорез;
  • магнитотерапия.

Вид терапии, ее длительность и другие особенности подбираются лечащим врачом в индивидуальном порядке.

Правильный выбор обуви

Стоит отметить, что выбор обуви является немаловажным элементом терапии. Ведь в ней вы проводите почти весь день. Ботинки или туфли должны обеспечивать нормальное положение стопы и пальцев. Особенно стоит прислушаться к данным рекомендациям людям, чья работа связана с длительным стоянием или сидением (провизорам, кассирам, парикмахерам, учителям).

Виды ортопедических вкладышей
Ортопедические стельки при вальгусной деформации стопы у детей

Обувь должна быть:

  • из натуральных материалов, чтобы нога не потела и не ерзала при ходьбе;
  • с небольшим устойчивым каблуком или танкеткой;
  • с закрытым носком и пяткой;
  • по размеру.

После проведения операции понадобится долгое время носить ортопедическую обувь и стельки. Вы их можете приобрести в медтехнике по назначению врача.

Избегайте «неправильной» обуви, она способна провоцировать вальгус халлюс:

  • на высоком каблуке;
  • узкая;
  • сдавливающая ноги.

Ортопедические операции

Для лечения вальгус халлюса (шишек на ногах) применяются различные методики. На ранних стадиях возможна лазерная терапия и малоинвазивные вмешательства. На более поздних стадиях поможет только радикальная хирургическая операция.

Ортопедическая травматология
Операция на ноге при вальгустной деформации

Разберём, как лечить шишку на большом пальце ноги:

  1. Шевронная операция. Остеомию V-образной формы назвали в честь армейской нашивки. Во время операции происходит маленький разрез. Коррекция положения костей и суставов происходит посредством врачебного перелома кости. Далее доктор убирает лишние наросты, воспаленные ткани. Чтобы кость встала правильно – ее закрепляют пластинами или болтами. Вмешательство проводится на ранних стадиях вальгусной деформации. После такого лечения реабилитация короткая, что позволяет человеку быстро вернуться в привычный жизненный ритм.
  2. Плюсневая остеотомия проводится на первых двух стадиях патологии. Принцип такой же, как и у шевронной операции. Проводится в тех случаях, когда у пациента уже сильно искривлена ось большого пальца. Остеотомия данного вида проводится через разрез на стопе. Реабилитационный период более длительный, но оперативное вмешательство обладает еще и косметическим эффектом. Благодаря этому пациент со временем сможет носить обычную обувь, не стесняясь патологии. Плюсневая остеотомия устраняет первопричину заболевания.
  3. Остеотомия по Шарфу. В последнее время очень популярным стал хирургический способ – Scarf-остеотомия. Как вылечить косточку на ноге этим методом: делается небольшой разрез, через который головка сустава большого пальца устанавливается в природное положение. Выпирающие косточки уходят, поскольку меняется положение суставных хрящей.
Ортопедическая обувь, стельки, шины, бандажи от шишек на ногах
Как лечить вальгусную деформацию стопы у взрослых и детей

На время реабилитационного периода понадобится специальная  шина, которая надевается на переднюю часть стопы.

Период восстановления после операции

Срок реабилитации различен и зависит от методики проведения вмешательства. В этот период пациент принимает обезболивающие средства, ему проводятся физиотерапевтические процедуры. Со временем добавляется массаж.

После операции  по удалению шишек на большом пальце показано ношение специальной ортопедической обуви и стелек. Бандажи и различные фиксаторы подразделяются на ночные и дневные. Врач подскажет, какой необходимо приобрести вид обуви либо бандажа, как и когда носить.

Профилактика появления косточки на ноге

Основной профилактической методикой появления косточек на ноге является ношение нормальной обуви. Она не должна стеснять движения, быть узкой или неудобной.

Следите за своим питанием, ведь косточки появляются из-за нарушения обмена веществ, употребления минералов в повышенном количестве.

Немаловажным будет соблюдение регулярного гимнастического комплекса и массажа ступней.

Источник: lechvalgus.ru

Как развивается заболевание, его причины

Человеческая стопа имеет два свода: поперечный и продольный, амортизирующие при движении. Нормальная стопа обладает плюсневыми костями пальцев, расположенными параллельно друг другу. Если на мышечно-связочный аппарат стопы влияют негативные факторы, он слабеет, своды стопы становятся плоскими, нагрузка на стопу неправильно распределяется, что ведет к деформации костей и появлению костного выроста около большого пальца.

Причины появления косточки первого пальца

Есть несколько внешних и внутренних причин, почему может появиться нарост на большом пальце:

  • наследственность, генетическая предрасположенность – нередко искривление стоп с косточкой на большом пальце наблюдается в одной семье;
  • остеопороз, когда деформация костей обусловлена дегенеративными процессами в костной ткани;
  • патологии эндокринной системы, сахарный диабет, ожирение и другие;
  • болезни суставов – хронический бурсит (воспаление суставной сумки), ревматоидный артрит, деформирующий артроз и другие.
  • плоскостопие с нарушениями амортизации, уплощением стопы, деформацией плюсневых костей, подвывихом в фаланговых суставах большого пальца.

Факторы, которые могут привести к возникновению перечисленных патологий и усугубить их проявления:

  1. Неудобная обувь, высокий каблук.
  2. Травмы стопы, затрагивающие связки.
  3. Физические и профессиональные нагрузки.
  4. Ожирение.
  5. Авитаминоз, в частности, нехватка витаминов А, С, Е.

Авитаминоз

Рост косточки на первом пальце наблюдается чаще всего у женщин, что обусловлено ношением обуви на каблуках и большей эластичностью и слабостью связок и мышц. Костная шишка на большом пальце наблюдается и у детей, чаще у девочек-подростков. Также у женщин в возрасте развивается остеопороз, который может быть причиной развития костной деформации.

Симптомы

Косточка растет постепенно, с усугублением симптоматических проявлений. Физиологическое отклонение большого пальца от плюсневой кости – 10 градусов.

Косточка на ноге около большого пальца лечение

  • Начальный этап изменений в суставе и кости пальца отмечается незначительным его смещением примерно на 20 градусов. Боли и дискомфорта это не доставляет, разве что является эстетическим недостатком;
  • смещение достигает 30 градусов, растущая косточка начинает доставлять некоторый дискомфорт – слегка болят ноги после ходьбы;

Косточка на ноге возле большого пальца

  • при продолжающемся смещении большого пальца до 50 градусов косточка начинает болеть, кожа над ней покрасневшая и опухшая, сустав ограничен в подвижности;
  • отклонение больше, чем на 50 градусов, доставляет серьезный дискомфорт – пациенты сообщают о сильной боли, проблемах с движением, им сложно подобрать обувь.

Дискомфорт обусловлен давлением на головку первой плюсневой кости, особенно когда стопа находится в обуви.

Можно распознать появление косточки по первоначальным признакам: повышенной утомляемости ног, стопы отекают, в области пальца наблюдается гиперемия и ноющая, почти постоянная боль, по утрам при попытке встать с кровати стопа реагирует острой болью, образование частых мозолей. На этом этапе уже желательно обратиться за квалифицированным лечением.

Когда болит сустав на большом пальце ноги, это может быть вызвано не только деформацией плюсневых костей стопы из-за уплощения сводов, но и при некоторых других заболеваниях (которые при этом могут сочетаться с ростом косточки):

  1. Бурсит – воспаление суставной сумки пальца стопы. Травмы суставных сочленений пальцев стопы достаточно частое явление, как и хронизация их воспаления, что приводит к выраженным болевым явлениям в большом пальце и всей стопе.
  2. Подагрический артрит – заболевание, обусловленное нарушением обмена солей мочевой кислоты, кристаллы которых откладываются в суставах. Подагра, как правило, начинает проявляться очень сильной болью и воспалением в больших пальцах, переходящей в дальнейшем на остальные суставы конечностей. Большой палец опухает, кожа становится гиперемированной. При развитии болезни костная ткань суставов атрофируется, появляются специфические узлы – тофусы – в мягких тканях стопы.

Подагрический артрит

Методы лечения растущей на большом пальце косточки

Если пациент обратится на начальных этапах развития смещения костей стопы, можно приостановить заболевание ортопедическими средствами и снять воспаление консервативными методами лечения.

Ортопедические средства:

  1. Отводящий бандаж, накладываемый на ночь, фиксирующий палец в физиологическом положении.
  2. Перегородки между пальцами, предотвращающие деформацию стоп и облегчающие хождение.
  3. Специальные прокладки с функцией защиты плюсневой кости от давления и корректирующие положение большого пальца.
  4. Ортопедические стельки с функцией распределения нагрузки на стопу, убирающие излишнее напряжение с суставов.

Ортопедические приспособления рекомендованы на начальных стадиях роста косточки, изготавливать их желательно индивидуально, по назначению врача-ортопеда.

Фиксатор большого пальца ноги

Массаж

На начальных этапах развития деформации стопы и при переходе острой стадии в хроническую рекомендуется делать массаж стоп – для снятия воспаления, устранения мышечного спазма, стимуляции кровотока в стопе и восстановлении подвижности суставов. Массаж назначается, как дополнительное к ортопедии средство лечения. Выполняется он точечным методом, воздействуя на активные точки стопы. Регламент массажных сеансов обычно составляет 20 минут ежедневно, курс — 10 дней с трехнедельным перерывом и дальнейшим повтором.

Обувь

В начале болезни рекомендуется перейти на ношение обуви из натуральных материалов с круглым носом, каблуком не выше 4 см, супинатором и плотной подошвой. Обувь носится с ортопедическими стельками.

Рацион

При проблемах с костями и суставами пациенту изменяют рацион: из меню устраняются жареные и копченые блюда, сладкое, бобовые, жирное – они способствуют развитию воспалительных явлений в суставном аппарате. В рационе должны быть продукты с высоким содержанием витаминов А, Е, С.

Лечебная гимнастика

Также эффективный метод при начальных проявлениях болезни. Упражнения гимнастики для стоп при регулярном выполнении возвращают подвижность суставам, снимают спазмы мышц, укрепляют свод стопы.

Рекомендуется делать следующее:

  1. Поднимать с пола лист бумаги и небольшие предметы пальцами ног и класть их в руку.
  2. Разводить пальцы ног так, чтобы они не прикасались друг к другу в течение минуты, сгибать пальцы и разгибать.
  3. Напрягать свод стопы с удержанием его в таком состоянии около 40 минут.
  4. Рисовать карандашом буквы или цифры, удерживая его в пальцах ног.
  5. Перекатывать бутылку с водой или скалку стопой в течение двух минут.
  6. Расправлять пальцами ног скомканную на полу ткань.
  7. Ходить босиком и на носочках.

При всей простоте гимнастики ее регулярное выполнение один раз в день дает хорошие результаты.

На запущенных стадиях болезни косточку возле большого пальца лечить приходится с помощью следующих методов:

  1. Курс нестероидных противовоспалительных препаратов, снимающих боль, воспаление, отек мягких тканей. Как правило, это препараты на основе индометацина и диклофенака, назначаются они в виде инъекций и таблеток, а также локально в виде мазей (Диклофенак-гель или мазь, Индометациновая мазь).
  2. Физиотерапия, в частности, ударно-волновая терапия, разрушающая костно-хрящевой нарост и способствующая восстановлению тканей и функций сустава. При очень выраженных болях на область растущей косточки воздействуют рентгенотерапией, применяют также фонофорез и электрофорез.
  3. Лечебная физкультура со специально разработанными упражнениями для укрепления мышц стопы и возвращения суставам подвижности.

В случае неэффективности консервативного лечения и при наличии интенсивных болевых явлений нарост устраняют хирургическим путем.

Операция

Методик удаления косточки возле большого пальца существует достаточно много, выбираются они в зависимости от показаний. Чаще всего применяется остеотомия, заключающаяся в укорочении плюсневой кости и восстановлении большого пальца в его обычное положение. Может быть закрытой, когда манипуляции с костью проводятся через небольшой прокол и не оставляют в дальнейшем рубцов, и открытой – с разрезом кожи и мягких тканей.

Хирургическое лечение косточки у большого пальца ноги

Реабилитация после хирургической операции длится примерно три месяца, когда пациент должен носить специальную обувь, после чего перейти на ортопедические модели.

Косточка на ноге около большого пальца лечение

Народные средства

Лечение косточки народными средствами применяется для стихания боли и воспаления.. Причину роста они не убирают, поэтому могут рекомендоваться как временные способы облегчения состояния:

  1. Настойка из йода и цветов одуванчика: 100 г слегка просушенных цветков заливается йодом, настаивается 5 дней в темноте. Наносить настойку на больное место нужно, предварительно распарив ноги, ежедневно, курс — две недели.
  2. Ванночка для ног из морской соли и йода: на 1 литр теплой воды кладется 2 столовых ложки морской соли и добавляется 10 капель 5% йодной настойки. Держать ноги в ванночке нужно 15 минут, всего 30 дней. После нее на стопы можно нанести йодную сеточку.
  3. Компресс из капусты и меда: на распаренные в теплой ванночке ноги наносится мед – в область выросшей косточки. Кладется размягченный капустный лист, компресс фиксируется бинтом и оставляется на ночь. Утром ноги ополоснуть теплой водой. Повторять компресс примерно месяц.

Фиксатор Valufix

После избавления от косточки на стопах пациентам рекомендуется также продолжать носить соответствующую обувь с ортопедическими стельками, придерживаться диеты, повторять курс гимнастики.

Источник: sustavlive.ru