Практически каждый третий знает, какой дискомфорт доставляет зуд между пальцами ног. Такой симптом не появляется сам по себе, это следствие серьезного заболевания.

Причиной зуда могут быть грибковые, паразитарные, аллергические и аутоиммунные поражения организма, поэтому важно начать лечение после посещения врача. Только специалист сможет поставить точный диагноз и назначить лечение.

На ногах между пальцев покраснение и чешется

Причины зуда на ногах между пальцами

Область между пальцами чешется в результате развития таких заболеваний:

  • Чесотка. Заболевание считается паразитарным, его возбудитель – чесоточный клещ. Этим микроскопическим паразитом можно заразиться, контактируя с больным или с его вещами. В тех местах, где обитает клещ, человек ощущает сильный зуд, и область между пальцами не является исключением.
  • Грибок. Грибковой инфекцией можно легко заразиться в общественном бассейне, бане или душевых кабинках спортивных залов. В зоне риска также находятся люди, которые любят постоянно ходить босиком. Грибок передается здоровым людям через предметы личной гигиены. Пораженные участки сильно чешутся, краснеют и шелушатся.

  • Псориаз.
  • Аллергия. Часто у людей возникают аллергические реакции на плохую обувь и синтетические носки. Заподозрить проблему можно не только по ощущению зуда, но и по высыпанию и покраснению. Причиной такого состояния могут стать некоторые продовольственные продукты или косметические средства.
  • Сухая экзема с симптомом чеса может быть следствием нарушения функций в организме. К сопутствующим проявлениям стоит отнести образование корочек и трещин.
  • Мокрая экзема отличается от предыдущего заболевания образованием везикул, наполненных кровью. После их вскрытия появляются язвочки, которые становятся шрамами после заживления.

На ногах между пальцев покраснение и чешется

В частых ситуациях провоцирующим фактором может выступать систематический стресс и недостаток витаминов в организме.

Терапевтические методы

Если зуд между пальцами не проходит, стоит обратиться за врачебной помощью к дерматологу. Только опытный специалист может с точностью выявить причину недуга и назначить правильное лечение.

Иногда самостоятельные действия могут усугубить ситуацию и стать причиной развития осложнений и негативных последствий.

После врачебного осмотра и получения результатов лабораторных анализов доктор выбирает схему лечения с учетом таких факторов:

  • вид патологического микроорганизма;
  • возраст пациента;
  • состояние его здоровья;
  • наличие хронических заболеваний.

На ногах между пальцев покраснение и чешется

Избавить от беспокоящих симптомов помогут такие мероприятия:

  • нужно исключить из своего рациона аллергическую продукцию;
  • воздержаться от употребления алкогольных напитков;
  • исключить контакт с химическими бытовыми средствами;
  • если есть аллергическая реакция, то нужно принять антигистаминный препарат;
  • если причина – грибок, то стоит использовать средства местного или системного воздействия, к которым относят Микоспор, Низорал, Клотримазол;
  • чесоточное заболевание нужно лечить специальными мазями и спреями.

Если нет противопоказаний, врач может рекомендовать применение средств народной медицины. Такое лечение заключается в приеме ванночек с травами, солью и лавандой.

Лечение мазями

Зуд между пальцами ног можно лечить средствами наружного применения. Отличным эффектом обладают мази, действующими веществами которых являются толнафтат и миконазол. Например, хорошо подходит мазь Клотримазол.


На ногах между пальцев покраснение и чешется

Мазь нужно наносить преимущественно на пораженную ткань до окончательного устранения симптома.

Лечение таблетками

Если причина зуда – грибок, который уже проник в ноготь, то нужно будет в лечебных целях принимать таблетки. Это может быть Низорал, Ламизил, Гризиофульвин.

Иногда лечение не обходится без приема антигистаминных препаратов и противовоспалительных средств.

Лечение средствами народной медицины

В зависимости от сложившейся ситуации, врачи могут рекомендовать домашнее лечение зуда между пальцами ног.

На ногах между пальцев покраснение и чешется

Самые распространенные рецепты народной медицины:

  • Предварительно приготовленный крепкий чай нужно смешать с 9% уксусом в пропорции 50 мл на 2 чайные ложки. Смоченные в этом растворе тампоны нужно прикладывать к пораженной коже. Процедуры нужно проделывать до момента полного выздоровления.
  • Кожу в области между пальцами можно обрабатывать соком алоэ или чистотела. Для эффективности можно добавить уксус. Ноги нужно подержать в растворе около 20-ти минут.
  • В банку 0,5 литра нужно вылить флакон глицерина и такое же количество уксуса. Смесь встряхнуть с закрытой крышкой. Этим лекарством необходимо обрабатывать пораженные участки ног.

  • Для лечения грибка может применяться соль. Ее можно насыпать в носки или использовать для приготовления лечебных ванночек. Чтобы воспользоваться вторым способом, нужно приготовить раствор с 1 кг соли, 2 л воды и 1 чайные ложки соды.
  • Ноги можно мыть с шампунем против перхоти. После такого мытья можно капать это же средство на пораженные ногти, если в этом есть необходимость. Лечение может продлиться несколько недель.

Профилактические мероприятия

Чтобы не допустить развития грибковой инфекции на участках между пальцами ног, нужно следовать нескольким простым правилам:

  • рекомендуется носить обувь из кожи или замши;
  • обувь должна быть качественной и комфортной;
  • носки и колготы нужно подбирать из натуральных волокон без синтетики.

Соблюдая эти рекомендации, можно предотвратить потливость ног, появление ран и мозолей.

В целях профилактики врачи могут назначить применение противогрибковых препаратов в виде мази или спрея. После снятия обуви и носков ноги можно обрабатывать дезинфицирующим раствором. Нельзя носить чужую обувь. При покупке обновки лучше мерять ее на свой носок. После принятия ванны нужно хорошо вытирать ноги и не ходить босиком. Важно постоянно укреплять свой иммунитет. В рационе обязательно должны быть свежие овощи, фрукты, соки и витамины.

Нужно понимать, что предотвратить болезнь намного легче, чем вылечить ее. Если кроме зуда появились другие сопутствующие симптомы, присущие аллергической реакции, то стоит обратиться к врачу для получения своевременного лечения.


Для возникновения кожного зуда есть много поводов. Так дерма реагирует на чрезмерное раздражение, контакт с аллергенами, инфекциями, частое пребывание в воде и недостаток увлажнения. Чаще зуд возникает между пальцами на конечностях. Кожа здесь более тонкая и чувствительная, а потому воспалительные реакции развиваются быстрее и более заметны. Необходимо выяснить причину зуда, иначе есть риск усиления дискомфорта и добавления к нему других неприятных последствий.

Почему чешутся руки

На ногах между пальцев покраснение и чешется

Руки – самая контактная часть тела. Все окружающие предметы, продукты питания, косметические средства сначала пребывают в руках. Руки первыми погружаются в воду при гигиенических процедурах и бытовых занятиях, ежедневно контактируют с предметами, на которых могут быть болезнетворные бактерии (деньги, дверные ручки). Люди «обмениваются» микрофлорой при рукопожатии и дружеских прикосновениях.

Из-за скопления сальных и потовых желез, именно на верхних конечностях проявляются внутренние нарушения, отражаются первые симптомы дерматозов различной природы.

Аллергия


Аллергические реакции – самая распространенная причина зуда между пальцами рук. Человек может иметь чувствительность к определенным веществам с рождения (шерсть животных, сок растений) или приобрести ее со временем (из-за частых контактов в повседневной жизни). Основная причина аллергии на сегодня – воздействие на кожу рук химических веществ. Аллергия бывает на косметику, моющие средства, агрессивные компоненты растворов. Вызвать зуд могут лекарственные препараты, которые больной руками наносит на другие части тела. У многих людей есть аллергия на бытовую пыль. У них зуд появляется сразу после уборки или вынужденного контакта с пыльными вещами.

На ногах между пальцев покраснение и чешется

Распознать аллергическую реакцию можно по сопутствующим зуду симптомам:

  • кожа между пальцами становится тонкой;
  • поверхность лоснится, как папиросная бумага;
  • в зоне зуда или на других областях кисти появляются красные пятна;
  • могут образоваться мелкие розовые волдыри (крапивница).

С симптомами аллергии следует обратиться в дерматологу или аллергологу. Лечение назначают, с учетом интенсивности симптомов. Если реакция слабо выражена, можно обойтись местными препаратами (мазь Синафлан, Псило-Бальзам, Фенистил гель). При сильном зуде помогут средства на основе гормонов (Дермовейт, Бетаметазон, Гидрокортизоновая мазь). Если есть другие признаки аллергии, назначают системные антигистаминные средства (Цетрин, Эриус, Кларитин). Основной способ лечения – это поиск и исключение повторных контактов с аллергеном. Точно определить провокатора поможет консультация специалиста и лабораторное обследование – аллергопробы на основные аллергены.

Чесотка


На ногах между пальцев покраснение и чешется

Невыносимый зуд между пальцами может вызывать инфекционное заболевание кожи – чесотка. При нем в дерме поселяется клещ, который быстро размножается и делает микроскопические ходы в тканях. Зуд вызывают не только токсины, которые выделяет паразит, но и чисто механическое раздражение дермы, при активном движении клеща.

Раньше чесотка считалась «болезнью грязных рук». Болезнь действительно чаще диагностируют у людей, которые пренебрегают правилами гигиены. Однако риск заражения есть у всех — клещ передается при рукопожатиях и использовании обсемененных бытовых предметов. При снижении иммунитета паразит может проникнуть в кожу и «обжиться» там.

При чесотке зуд сопровождается расслаиванием кожи, ее утолщением и повышенной чувствительностью. Неприятные ощущения усиливаются после контакта с водой и в ночное время. Лечение назначает дерматолог. В качестве противопаразитарных средств используют серную мазь, мазь Бензилбензоат. Хорошие результаты дает спрей Спрегаль – современный противопаразитарный препарат.

Неправильный уход


На ногах между пальцев покраснение и чешется

Зуд может быть вызван неправильным уходом за кожей рук. На дерме есть гидролипидный барьер – он защищает ее от раздражения и проникновения инфекции. При частом мытье, применении агрессивных моющих гелей барьер разрушается – кожа теряет влагу и становится беззащитной перед микроорганизмами.

Косметика для рук способна восстанавливать гидролипидный барьер и обеспечивать надлежащее увлажнение для кожи. Наносить смягчающие кремы нужно после каждого мытья и на ночь. Не следует злоупотреблять спиртосодежащими антисептиками и прочими продуктами «для очищения без воды». Именно они порой становятся причиной зуда и раздражения.

Другие заболевания

Нередко зуд сигнализирует о внутренних расстройствах – эндокринных заболеваниях и патологиях внутренних органов. При них изменяется состав секретов желез, в том числе потовых и сальных. Прекращая выполнять свои функции, секреты становятся причиной раздражения и развития инфекции.

С зуда между пальцами рук начинаются и некоторые болезни кожи (дерматозы) – псориаз, экзема, склеродермия. Если дискомфорту сопутствует сильное шелушение или появление уплотненных участков – следует обратиться к врачу.

На ногах между пальцев покраснение и чешется


Сильный зуд могут вызывать грибковые инфекции. На руках они прогрессируют гораздо реже. Заподозрить грибок можно, если человек страдает микозом кожи на других участках тела – эпидермофития ногах, в складках, лишая. В таком случае происходит самозаражение – распространение грибка на кожу рук при прикасании к пораженным поверхностям.

Очень редко зуд между пальцами на руках имеет неврологическую природу. Неприятные ощущения не сопровождаются изменениями кожи и усиливаются после стрессов или сильного психоэмоционального напряжения. Лечить такой зуд следует седативными препаратами (экстракт Валерианы, Персен, Ново-Пассит).

Зуд между пальцами ног

На ногах между пальцев покраснение и чешется

Кожа на ногах гораздо реже контактирует с водой, химическими веществами и сторонними источниками инфекции. Однако зуд на стопах беспокоит людей намного чаще, чем дискомфорт на руках. Самая распространенная причина – микоз – грибковое поражение кожи на ногах. Пальцы ног плотно прилегают между собой, поэтому грибковые микроорганизмы начинают размножаться именно в этой зоне, распространяясь на другие участки. Основные провоцирующие факторы микоза стоп:

  • потливость ног;
  • ношение некачественных носков и обуви;
  • пренебрежение гигиеной;
  • эндокринные расстройства;
  • частый контакт с источниками инфекции.

Грибком на стопах чаще страдают мужчины и спортсмены, а также люди, посещающие бассейн или сауну на регулярной основе. Микозы активизируются в теплое время года. Способствует этому влажная и теплая среда в закрытой обуви.

Грибковое происхождение зуда между пальцами можно заподозрить, если дискомфорт сопровождается другими признаками микоза:

  • шелушение дермы между пальцами;
  • расслаивание кожи на крупные чешуйки;
  • неприятный запах ног;
  • трещины у основания пальцев и меду ними;
  • отслаивание толстых фрагментов ороговевшей кожи;
  • усиленное выделение пота (частицы выглядят «распаренными»).

При таких симптомах говорят об интригинозной (межпальцевой) форме микоза. Она начинается с небольшой трещины между пальцами, окруженной белесой «бахромой» из отслоенной кожи. После заживления травмы возникает сухость и стойкое шелушение, которое не устраняется обычными увлажняющими кремами и маслами.

Лечение грибка

На ногах между пальцев покраснение и чешется

Терапия микоза стоп начинается с подбора местных противогрибковых препаратов. Для плотной кожи на ногах больше подходят противогрибковые растворы (Экзодерил, Ламизил спрей, Нитрофунгин). Активные компоненты в их составе легко проникают сквозь плотную кожу. Жидкие препараты можно использовать для обработки ногтей – для лечения или профилактики онихомикоза (ногтевого грибка).

Альтернативой растворам служат кремы и мази. Препараты универсальны, их можно использовать как на стопах, так и на других участках тела. При межпальцевом грибке лучше использовать кремы – они легко распределяются и хорошо впитываются. Врачи назначают Экзодерил крем, Ламизил крем или гель, Микосептин мазь и другие средства.

Если трещина, с которой начался грибок, плохо заживает, потребуется нанесение заживляющих мазей. Желательно, чтобы в их составе был антисептик. Подходит гель Пантестин, Бепантен Плюс.

На ногах между пальцев покраснение и чешется

Лечение межпальцевого грибка наружными препаратами длится 3-4 недели. После полного исчезновения симптомов препараты применяют еще 1-2 недели – это предотвращает рецидивы.

На ногах между пальцев покраснение и чешется

Если грибок хронический и тяжело поддается лечению, специалист назначит таблетки. Перед приемом потребуется сдать биохимический и общий анализ крови для выявления противопоказаний к таблеткам. Для лечения грибка на коже подходят капсулы Изоконазола и таблетки Тербинафин. Дозы и срок приема определяет врач.

Для лечения грибка в домашних условиях нередко рекомендуют солевые и содовые ванночки, отвар дубовой коры или других трав, обработки уксусом и яичными мазями. Народные средства можно применять только параллельно медикаментозному лечению и после согласования с врачом. Ванночки с содой и дубом действительно улучшают проникновение препаратов в кожу и устраняют потливость, а вот продукты питания, нанесенные в качестве мази, могут только усугубить ситуацию.

Кожный зуд нельзя игнорировать. Это сигнал о том, что в коже развивается воспалительный процесс. Промедление чревато усилением дискомфорта, развитием запущенных форм дерматозов. Человек, у которого зуд возник из-за инфекции, несет угрозу близким. Окружающие могут заразиться от него грибком или паразитами. Проигнорированная аллергия может перейти в экзему. Эта болезнь крайне сложно поддается лечению.

На ногах между пальцев покраснение и чешется

Одна из причин недомогания — грибковая инфекция. Если чешется между пальцами ног, то мази, настойки, ванночки с травами помогут устранить дискомфорт. Надо чаще обрабатывать кожу антисептиками, лечиться от грибка или аллергии.

Причины зуда и шелушения между пальцами на ногах

Кожа стопы поражается и растрескивается при грибковых заболеваниях (дерматомикозах). Обычно зуд пальцев и шелушение появляются несимметрично — на одной ноге сильнее, чем на другой.

Споры грибов попадают на ступни, проникают с помощью отростков в роговой слой кожи и питаются белком (кератином). Паразиты выделяют продукты метаболизма, токсины, которые подавляют местный иммунитет, вызывают аллергические реакции и воспаление.

Важно! При повышенной влажности споры грибка в чешуйках кожи больного могут сохранить жизнеспособность в окружающей среде в течение нескольких недель.

Повышенный риск заражения дерматомикозом — у людей, страдающих от нарушений кровообращения в ногах и сахарного диабета. Угрожает грибок и тем, кто сильно потеет, принимает антибиотики. Более восприимчивы к инфекции люди с ослабленной иммунной защитой.

Трещины, шелушения на ступне появляются при дефиците витаминов и цинка в организме. Для нормального протекания обмена веществ в коже необходимы ретинол, аскорбиновая кислота, токоферол, витамины группы В.

Если дискомфорт в области пальцев на ногах возникают при аллергии, то помогут антигистаминные капли Фенистил, Зиртек или Зодак. Они быстро устраняют зуд и покраснение, действуют в течение 6–12 часов. Аллергические реакции на коже пальцев ног вызывают материалы, из которых изготовлены носки, обувь, покрытие на полу в доме.

Микоз между пальцами на ноге

Коварный грибок проникает в эпидермис, начинает размножаться, выделяет продукты своего метаболизма. Сначала только ощущается слабый зуд между четвертым и пятым пальцами ноги. Затем кожа становится отечной, шелушится.

Основные симптомы межпальцевой формы грибка:

  • Зуд, покраснение, жжение.
  • Шелушение, белесые чешуйки, трещинки.
  • Жжение, иногда боли, вызванные повреждением кожи,
  • Мелкие пузырьки, эрозии, ранки.

Самый первый заметный симптомом грибка между пальцами — стойкий зуд, который сильнее ощущается после водных процедур. Жара, потение усиливают раздражение и способствуют углублению и расширению очага.

Важно! При отсутствии лечения, слабом местном иммунитете инфекция распространяется на другие участки ступни.

Дисгидротическая форма грибка стопы проявляется образованием пузырьков между пальцами или под ними. После загрязнения трещин, лопнувших пузырьков нередко развивается бактериальная суперинфекция, которую выдает неприятный запах от ног.

Препараты из аптеки для лечения межпальцевого грибка

На начальных этапах заболевания симптомы исчезают через 2–4 недели при регулярном нанесении специальных мазей и хорошем уходе за ступнями. Если зуд между пальцами ног не проходит, то чем лечить хронический микоз скажет дерматолог. На поздних стадиях, кроме наружной терапии, врачи назначают лекарственные препараты внутрь.

Современные аптечные средства для наружного лечения межпальцевого грибка:

  1. Повидон-йод — раствор и мазь с йодом без спирта. Антисептическое средство, действует на бактерии, грибы, вирусы. Дезинфицирует кожу, предупреждает суперинфекцию.
  2. Микодерил — крем и раствор с нафтифином. Действует фунгицидно на возбудителей межпальцевого микоза, снижает риск бактериальной суперинфекции. Устраняет зуд, жжение и воспаление. Курс применения — от 2 до 8 недель (при необходимости).
  3. Фунготербин — крем, гель и спрей с тербинафином. Оказывает фунгицидное действие (убивает грибок). Курс применения — 1 неделя.
  4. Бифосин — крем, порошок, раствор, спрей с бифоназолом. Действует на большую группу возбудителей дерматомикозов (широкого спектра действия). Длительность лечения и профилактики 3 недели.

Выбор между раствором, спреем, мазью или кремом зависит от состояния ног и других обстоятельств. Противогрибковые гели и присыпки лучше всего подходят тем, у кого чешутся и потеют пальцы ног. Обладателям сухой формы микоза с выраженным утолщением рогового слоя лучше воспользоваться фунгицидными лосьонами, кремами и мазями. Спреем удобно обрабатывать большую площадь кожи.

Быстро помогают тем, у кого ступни начинают чесаться, серная, серно-салициловая и серно-дегтярная мази. Это дешевые лекарственные средства, они эффективно снимают зуд, заживляют кожу на ступне и действуют против грибка.

Сера и деготь издавна применяются от лишая, различных грибковых поражений кожи у людей и животных. Минусы этих средств — резкий запах, возможное негативное влияние на здоровье, особенно детское.

Лечение межпальцевого грибка и зуда кожи ног домашними средствами

Традиционные способы лечения эффективны при регулярном применении и сочетании с хорошим уходом за стопами. Народные средства притягательны своей дешевизной и простотой использования. Могут применяться самостоятельно и в период лечения медикаментами.

Враги микробов на коже — пищевая сода и уксус. Эти вещества изменяют рН, поэтому действуют на причины зуда и неприятного запаха: слишком активное размножение грибков и бактерий. Раствор кухонной и морской соли с добавлением йода оказывают сильное дезинфицирующее и антисептическое действие.

Применение народных средств от грибка:

  • Делайте ежедневно ножные ванночки, добавляя на 2 л воды 2 стакана соли и 1 ч. л. соды.
  • Держите ноги в растворе 20–30 минут, после чего хорошо высушите мягким полотенцем.
  • Чередуйте в течение недели средства для ножной ванночки: раствор соли, соды, уксус, травяной настой.
  • Обрабатывайте кожу ступни крепко заваренным чаем и 9% столовым или домашним яблочным уксусом.
  • На чистые, сухие межпальцевые промежутки наносите масло чистотела или настойку прополиса.

Помогают в лечении грибка между пальцами водные процедуры с применением серного и дегтярного мыла. После них следует тщательно высушить пораженное место одноразовым полотенцем и нанести мазь или настойку.

Полезные советы:

  1. Воздержитесь от желания почесать между пальцами, потому что грибок дальше будет продвигаться через расчесы, царапины и микротрещины.
  2. Если между пальцами чешется, то обработайте кожу настойкой календулы, перекисью водорода, йодом.
  3. Каждый день меняйте носки и протирайте обувь изнутри уксусом или спиртом, чтобы не заразиться повторно.
  4. Применяйте для ножных ванночек настои трав: зверобоя, мяты, ромашки, шалфея, лаванды. Пропорции сырья и воды — 2 ст. л. на 200 мл.
  5. Сделайте раствор для обработки кожи ног из отвара 4–5 ст. л. дубовой коры в 1 л кипятка. Нагревайте 10 минут, охладите до 40°С и добавьте немного лимонного сока.
  6. Приготовьте мазь из высушенной и молотой кожуры лимона с вазелином. Возьмите по одной столовой ложке каждого компонента, смешайте, нанесите на пальцы ног и ступни, покройте пищевой пленок и наденьте носки.

Правильный уход за кожей — важная часть лечения зуда и шелушения. Нужно пользоваться скрабами, косметическими питательными кремами для ног, уделяя им не меньше внимания, чем лицу и рукам.

Источник: varikocele.com

Почему чешется между пальцами на ногах?

Причины появления неприятного ощущения могут быть разнообразными. В основном, зуд вызывает грибок, который размножается во влажной среде. Часто им болеют люди, у которых наблюдается обильное потоотделение ног. В зоне риска находятся спортсмены и рабочие, которые используют плотную обувь, не пропускающею воздух и носки, изготовленные из синтетических материалов.

Основные причины возникновения грибковой инфекции:

  • Заболевания сосудов в области ног, которые значительно снижают кровоснабжение ступней;
  • Ослабленный иммунитет, при котором организм не способен самостоятельно бороться с патогенными микроорганизмами;
  • Постоянный стресс;
  • Значительное ожирение, вследствие которого образуются опрелости между складками кожи;
  • Узкие межпальцевые промежутки;
  • Сахарный диабет;
  • Наличие плоскостопия;
  • Разнообразные травмы ногтей из-за некачественной, тесной обуви;
  • Нахождение ног длительный период во влажной среде;
  • Несоблюдение ежедневных правил гигиены.

Развитие грибка может начаться в результате таких действий:

  • Маникюра и педикюра через маникюрные принадлежности;
  • Посещения мест общественного пользования, например, бассейна, душевой, сауны или бани;
  • Контакта с заболевшим человеком;
  • Пользования чужими тапочками, полотенцами;
  • Воздействия повышенных или пониженных температур, поскольку это может спровоцировать появление патологии.

Далее микроорганизм поражает все межпальцевые складки, боковые края и тыл стопы, ногтевые пластины. Нужно помнить, что грибок – это заразная болезнь, поэтому рекомендуется ограничить тесный контакт с предметами общего пользования.

Эффективное лечение

Обнаружив первые симптомы и проанализировав причины заболевания нужно обратиться к врачу-дерматологу, сделать соскоб в лаборатории. Исследование поможет обнаружить нити грибницы или споры при помощи микроскопии.

Чтобы быстро устранить сильный зуд ног врачи рекомендуют системное лечение, которое заключается в приеме комплекса препаратов. Если это препараты в виде таблеток, большинство из них специалисты не советуют принимать людям с больной печенью, беременным, пожилым людям. В данном случае лечение лучше проводить с помощью разнообразных мазей, кремов, растворов, которые имеют широкий спектр действия.

Мазь «Клотримазол»

Является средством наружного применения, великолепно снимает зуд. Недостаток – она долго впитывается, поскольку изготовлена на основе вазелина.

Мазь наносят на предварительно очищенную и высушенную пораженную кожу дважды в сутки. В основном лечение длится около 4 недель. После исчезновения грибка, препарат стоит применять еще на протяжении 2 недель, чтобы избежать рецидивов.

Имеет следующие противопоказания: беременность, аллергия или сверхчувствительность к действующему веществу. Могут возникать побочные действия в виде шелушения, высыпания, жжения.

Препарат «Ламизил»

Лечение ног данным средством дает хорошие результаты.

На сегодняшний день самыми популярными являются крем и спрей. Они нарушают обмен веществ патогенных микроорганизмов, провоцируя их быструю гибель. Имеют широкий круг действия в отношении всех дерматофитов, дрожжевых, плесневых и многих диморфных грибов. Продаются без рецепта.

Перед нанесением крема «Ламизил» нужно хорошо вымыть и просушить участок, пораженной кожи ног. Нанести тонким слоем. Использовать один раз в сутки на ночь. При отсутствии положительных результатов нужно повторно обратиться к врачу-дерматологу, который назначит иное лечение. Изредка могут возникать побочные действия в виде аллергической реакции или жжения.

Мазь для наружного применения «Микозорал»

Отличное противогрибковое средство, которое активно действует относительного разного вида дерматофитов. Первые признаки улучшенного состояния кожи можно увидеть уже на следующий день. Препарат отпускается без рецепта.

При инфицировании патогенными микроорганизмами мазь нужно наносить один раз в день. При себорейном дерматите – дважды в сутки. Лечение составляет около трех недель.

Побочные действия: зуд, сыпь, жжение. Поскольку мазь используется лишь наружно, проявление каких-либо признаков, связанных с передозировкой маловероятно. Если больной ошибочно принял средство вовнутрь, нужно немедленно промыть желудок.

Мазь «Тербинафин»

Противогрибковое средство выпускается в виде мази и таблеток. Имеет широкий спектр действия в отношении многих видов паразитических и дрожжевых грибов. Препарат не рекомендуется использовать детям до 12 лет.

Лечение нужно начинать с предварительной очистки инфицированного места. Мазь наносить тонким слоем. Средство нужно использовать дважды в сутки. Первые результаты лечения можно увидеть уже через несколько дней.

Стоит отметить, что возобновление заболевания возможно при нерегулярном использовании препарата. Если через две недели грибок не исчез, стоит повторно обратиться к врачу.

Во время использования мази могут провялятся побочные эффекты. Они проявляются как покраснение или аллергическая реакция.

Капли «Экзодерил»

Если же симптомы заболевания не были выявлены своевременно, грибковая инфекция может значительно распространиться, поразив ногтевую пластину. В данном случае врачи рекомендуют обрабатывать пораженный ноготь специализированными растворами или лаками.

Капли «Экзодерил» являются эффективным противогрибковым средством с широким спектром действия.

Его используют для лечения:

  • Грибковых инфекции;
  • Кандидоза кожи;
  • Отрубевидного лишая;
  • Дерматомикоза.

Препарат наносить один раз в сутки. В основном лечение длится около 4 недель.

Препарат противопоказан беременным девушкам, а также при повышенной чувствительности к данному средству. Не рекомендуется наносить капли на раневую поверхность.

Профилактика заболевания

Чтобы не появился зуд и дискомфорт, рекомендуется следить за состоянием ног. Носить удобную обувь, в летний период обувать босоножки, чтобы стопы не прели.

Ежедневно мойте ноги прохладной водой. При желании можно использовать ванночки на основе коры дуба. Это великолепная процедура, которая поможет преодолеть потливость ступней ног и предотвратить появления грибковой инфекции.

Помните, что если своевременно обратить внимание на внезапный зуд ног, лечение микоза будет несложным. В случае, когда грибковая инфекция поразила и ногти, положительный эффект будет достигнут не ранее чем через год.

Источник: allergology.ru

Причины

Существует несколько внешних факторов, которые приводят к появлению опрелости между пальцами ног:

  1. Некачественная обувь. Туфли, изготовленные из дешевого материала, не пропускают воздух. Это становится причиной того, что ступни не дышат, и получается парилка для ног. Из-за отсутствия необходимой вентиляции кожа между пальцами начинает запревать. Это в свою очередь приводит к воспалительному процессу и появлению отвратительного запаха.
  2. Несоблюдение личной гигиены. Чаще всего потеют именно ступни, поэтому они требуют регулярного гигиенического ухода. Если человек не моет ноги ежедневно, то кожа преет, количество микробов увеличивается в кожных складках, и между пальцами начинает неприятно пахнуть.
  3. Грибок. Тепло, которое выделяет тело вместе с влажностью, создает комфортные условия для развития инфекции. Патогенные бактерии поражают кожу и ногти на ногах. Таким образом, появляется между пальцами ног опрелость. Кроме этого диагностируется покраснение и шелушение, возникают ранки, неприятный запах и зуд. Заразиться можно, используя чужую обувь, посещая общественные места, где люди вместе купаются. В бане, бассейне или сауне следует быть очень осторожным, не ходить босиком и пользоваться только своими личными вещами. Первым симптомом микоза считается появление покрасневшей и сухой кожи в области мизинца.
  4. Лишний вес. У людей, страдающих ожирением, пальцы на ногах располагаются по отношению друг к другу слишком плотно. Из-за этого ступни постоянно потеют и на протяжении дня остаются влажными. Это не позволяет воздуху в полной мере циркулировать между пальцами. Потливость в этом месте приводит к тому, что на ногах потеют пальцы.
  5. Анатомические особенности нижних конечностей. У некоторых людей есть врожденные дефекты в виде кривых или скрюченных пальцев. Такая патология не дает воздуху полноценно циркулировать. В результате ступни начинают запревать. Такая же проблема возникает и у пациентов, вынужденных все время проводить в постели.
  6. Чрезмерная потливость. Повышенная активность потовых желез приводит к тому, что ладони и ступни постоянно становятся влажными. Это создает благоприятную среду для патогенных микробов. Постоянно мокрые ноги — это причина появления шелушения и зуда, требующая лечение опрелости между пальцами на ногах.
  7. Вещи из синтетики. Носки или чулки из искусственного материала не дают коже дышать, и ступни человека будут постоянно преть. А если вещи еще и редко стирать, то опрелость и неприятный запах очень быстро проявятся.
  8. Кожные заболевания. Разные виды дерматита вызывают нарушение целостности эпидермиса, что становится причиной образования опрелости у взрослых и детей между пальцами ног. Проблема усугубляется, если у пациента диагностируется иммунодефицит, сахарный диабет или нарушение метаболических процессов. Кожа между пальцев начинает краснеть, шелушиться, чесаться и трескаться.

Человеку следует забить тревогу сразу при появлении первых признаков опрелостей:

  • покраснения;
  • зуда;
  • потливости ног между пальцами;
  • жжения;
  • трещин;
  • отвратительного запаха;
  • ранок.

Если ступни регулярно подвергаются повреждениям, они в результате будут деформироваться. Это только ухудшит ситуацию и доставит неприятный дискомфорт. Не стоит избегать визита к врачу. Только специалист может разъяснить, как избавиться от опрелости пальцев ног.

Кроме того, опрелость между пальцами ног, требующая лечения, может появиться из-за негативных нарушений в работе внутренних органов:

  • сахарного диабета;
  • сердечно-сосудистых заболеваний;
  • ослабления защитных сил организма;
  • нарушения обменных процессов;
  • аллергической сыпи;
  • сбоя в работе потовых и сальных желёз, провоцирующего гипергидроз.

Такого рода патологии способствуют появлению раздражения кожи. Если не принять меры, то проявится опрелость между пальцами ног, и надо будет думать, чем ее лечить.

Симптомы

Такая патология как опрелость имеет воспалительный характер. Кожные покровы поражаются бактериями и грибками. Самыми проблемными местами считаются складки и пространство между пальцами. Постоянная влажность, скопление пыли и пота, раздражение — это главные причины возникновения очагов опрелости.

Нельзя допускать распространения и увеличения участков раздражения и шелушения кожи. Очень важно быстро устранить неприятные симптомы. Поэтому необходимо своевременно начать лечение опрелости между пальцами ног.

Начало заболевания — это появление слабого покраснения и мелких прыщиков, напоминающих потницу. Постепенно красные пятна поражают кожу на ступнях и между пальцами.

Если вовремя не предпринять меры и не лечить опрелость между пальцев, раздражение будет прогрессировать. Со временем появятся признаки, характеризующие ухудшение состояния больного:

  • сильный зуд;
  • болезненное жжение;
  • шелушение и отслаивание кожи;
  • стойкий омерзительный запах;
  • появление язвенных кровоточащих поражений.

Фото: симптомы при межпальцевой опрелости

Из-за отсутствия лечения опрелостей на ногах может начаться воспаление травмированных участков. В запущенных случаях диагностируется нагноение в результате присоединения сопутствующей инфекции.

Соответственно страдает нервная система пациента, у него появляются признаки стресса:

  • нервозность;
  • беспокойство и тревожность;
  • головные боли;
  • нарушение сна.

С каждым днем эмоционально-психическое состояние больного будет ухудшаться. Чем быстрее он обратится к дерматологу, тем лучше будет для его состояния здоровья. Врач подскажет, как вылечить опрелость между пальцев ног.

Степени развития патологии

Распространение опрелости происходит постепенно. Специалисты выделяют три основных степени развития заболевания:

  1. Легкая стадия. При такой форме отмечается появление покраснения кожи и мелких трещин. В очагах раздражения ощущается небольшой зуд, который может усиливаться при активной ходьбе. Некоторые пациенты жалуются на легкое жжение в области стоп.
  2. Средняя стадия. Зуд становится нестерпимым, краснота распространяется на большие участки кожи. Это является показателем развития воспалительного процесса. Количество трещин увеличивается, они становятся глубже и постепенно переходят в язвы.
  3. Тяжелая стадия. По всей зоне поражения распространяются язвы, которые сильно кровоточат. Ноги начинают источать резкий неприятный запах. Ходьба и прикосновения к пальцам причиняют сильную боль.

Фото: поражения кожи при опрелостях

При появлении хотя бы нескольких симптомов, следует сразу же обратиться к дерматологу, который поставит правильный диагноз и объяснит, как вылечить опрелость между пальцами ног. Нельзя оттягивать визит к врачу и заниматься самолечением. Только врач может назначить эффективное лечение.

Лечение

Необходимо сразу уделить внимание этой проблеме. Некоторые больные стесняются консультироваться у врача и не знают, чем вылечить опрелость между пальцев ног. Прежде чем приступить к лечению, следует определить, на какой стадии развития находится заболевание.

Для того чтобы полностью вылечиться, надо избавиться от раздражения кожи. Только специалист может подобрать нужное лекарство или мазь от опрелостей между пальцами ног. При этом следует позаботиться о качественной просторной обуви, чтобы терапевтические мероприятия произвели положительный эффект.

При легкой форме заболевания, следует свести к минимуму любое механическое воздействие на раздраженную кожу стоп. Ноги должны дышать, поэтому рекомендуется отказаться от некачественной обуви. Чаще всего опрелость появляется на мизинце, если туфли слишком тесные и из жесткого материала. На этом этапе возможно лечение опрелости между пальцами ног народными средствами.

Важным пунктом стоит личная гигиена. Уход в межпальцевой зоне должен быть ежедневным и тщательным. Необходимо использовать мыло без отдушек, и мыть ноги только в теплой воде. Во время гигиенической процедуры рекомендуется использовать антисептик. Нельзя оставлять ступни влажными после мытья, кожу ног следует аккуратно просушить полотенцем.

В самом начале заболевания дерматологи советуют делать обработку межпальцевых складок при помощи детской присыпки. Такое средство способствует подсушиванию кожи. В обязательном порядке надо обратиться к специалисту, который подскажет, чем лечить опрелость между пальцами ног. Врач может дополнительно назначить обработку пораженной кожи инфракрасными лучами. Такая манипуляция хорошо подсушивает эпидермис, восстанавливает кровообращение и поглощает излишки пота.

При появлении опрелости между пальцами ног у ребенка, его нужно немедленно показать дерматологу. В лечении грибковой инфекции у детей необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Обмывание марганцовым раствором. Кристаллы марганца добавить в теплую воду и тщательно размешать. Раствор должен быть светло-розовым. Аккуратно обмыть этой жидкостью раздраженную кожу. Если нет марганцовки, можно использовать детское мыло или любой антисептик. После промывания ступней кожу следует сполоснуть чистой водой и хорошо просушить. Можно использовать фен. Соблюдение такой гигиенической процедуры даст возможность предупредить появление раздражения и чувства дискомфорта в стопах. Рекомендуется посоветоваться с педиатром. Информация о том, как лечить опрелости между пальцев, поможет избежать образования гнойников и язв на нежной детской коже.
  2. Смягчение кожи. Для этой цели можно использовать детский крем. Он обеспечит более быстрое заживление.
  3. Уменьшение влажности. Избавиться от лишней влаги можно при помощи картофельного крахмала, которым следует присыпать стопы.
  4. Лечебная мазь. Последним завершающим этапом будет использование дегтярной мази. В качестве альтернативы можно применять облепиховое масло.

Что касается медикаментозной терапии, то ее главная задача заключается в устранении источника опрелостей. Если причина проблемы гипергидроз, то избавиться от опрелости между пальцев ног можно при помощи:

  • мази Левомеколь;
  • талька;
  • пасты Теймурова;
  • цинкового крема.

Фото: паста Теймурова

Все эти средства обладают подсушивающим эффектом. Но перед их использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом, как избавиться от опрелости между пальцев ног. В случае повышенной потливости можно воспользоваться препаратом Tinedol. Использование мази помогает отключить потовые железы и подавить активность бактерий. Именно из-за патогенных микроорганизмов появляется зловонный запах.

Средство эффективно против зуда, дезинфицирует и смягчает огрубевшую кожу стоп. Сложнее дело обстоит, если у человека диагностировали грибковое заболевание.

В таком случае понадобятся специальные антимикотические мази от опрелостей между пальцами ног:

  1. Климбазол. Крем имеет легкую текстуру и хорошо впитывается. Средство способствует подавлению роста и развития дрожжей и грибков. Регулярное применение препарата поможет избавиться от неприятного зуда. Благодаря мази оказывается уничтожающее действие на клетки грибка и осуществляется блокировка появления новых очагов.
  2. Экзодерил. Препарат применяют в борьбе с межпальцевыми микозами и грибковыми инфекциями кожи и кожных складок. При использовании мази от опрелости между пальцами ног следует быть очень осторожным и избегать попадания на слизистую оболочку глаз.
  3. Бифосин. Крем обладает противогрибковым действием широкого спектра. Средство обычно назначается при межпальцевой опрелости и гипергидрозе стоп. Препарат хорошо подсушивает и дезинфицирует кожные покровы.

Фото: крем Экзодерил

Такие средства применяются только наружно и по назначению дерматолога. После лечения рекомендуется воспользоваться 25%-м раствором алюминия хлорида, чтобы окончательно избавиться от грибка. Ватным тампоном, смоченным в растворе, следует протирать очаги воспаления. Процедуру можно делать несколько раз в день. Манипуляции необходимо выполнять на протяжении двух недель, чтобы обезопасить себя от повторения инфицирования. Если трещины и язвы еще остались, средством пользоваться нельзя.

При тяжёлой форме патологии врач назначает заживляющую мазь от опрелости пальцев ног:

  1. Локакортен-виоформ. Средство эффективно при сильном воспалительном процессе. Мазь от опрелостей между ног обладает противоотечным и противоаллергическим действием. После курса лечения проходит краснота, зуд и шелушение кожи. Мазь оказывает гидратирующее воздействие на эпидермис, улучшает его эластичность, насыщает жирами, глубоко проникая в кожу.
  2. Лоринден. Препарат обладает антибактериальным и противогрибковым действием. Мазь при опрелости между пальцами ног предназначена для местного применения. Максимальный курс лечения составляет две недели, после чего следует сделать перерыв. Если чувство зуда и сухости усилится, терапию следует приостановить и обратиться к дерматологу. Врач подберет альтернативный крем и объяснит, как лечить опрелость между пальцев ног.
  3. Дегтярная паста. Такое средство изготавливается на основе березового дегтя. Для усиления эффективности и противогрибкового действия в препарат добавляют масло чайного дерева, которое хорошо известно своим антисептическим действием. Перед нанесением пасты на пораженные стопы рекомендуется сделать солевую ванночку для ног.

При серьезных и глубоких поражениях кожи быстро восстановить поврежденную кожу можно при помощи облепихового масла или крема с бепантолом. В любом случае следует проконсультироваться с дерматологом, для того чтобы узнать, как вылечить опрелости между пальцами ног.

Заболевание может сопровождаться депрессией и нервным расстройством. В таком случае пациенту назначают успокоительные препараты.

Кроме того, такая проблема чаще всего касается людей, вес которых значительно превышает норму. Причина этого заключается в повышенной активности сальных желез. Пот и жир негативно воздействуют на кожный покров, тем самым вызывая его раздражение и покраснение. В результате кожа покрывается микротрещинами и ссадинами, которые являются воротами для попадания инфекции. И чаще всего — это грибковые заболевания. Поэтому пациенту необходимо бороться с лишним весом.

Народные методы лечения

Целители и знатоки домашних рецептов также готовы помочь с этой проблемой и знают хорошие народные средства от опрелости на ногах. В дополнение к аптечным препаратам с помощью народных рецептов можно усилить лечебное действие мазей и улучшить результат.

Особенно эффективны травяные ванночки и компрессы на первом этапе развития болезни:

  1. Отвар из трех трав. Для приготовления раствора берут по 100 грамм ромашки, дубовой коры и тысячелистника. Смесь следует заварить 300 мл кипятка и проварить на паровой бане 10 минут. После остывания раствора его необходимо процедить и добавить в теплую воду, в которую надо будет опускать ступни. Манипуляцию следует проводить вечером перед сном, после чего ноги обсушить и обработать лечебным кремом. Такая ванночка поможет избавиться от шелушения, покраснения и зуда. При опрелости между пальцами ног лечение народными средствами подразумевает использование разнообразных целебных трав.
  2. Отвар эвкалипта. 5 столовых ложек измельченного растительного сырья залить 500 мл горячей воды. Смесь поставить на водяную баню и проварить несколько минут. Дать жидкости остыть до теплого состояния. Кусок хлопчатобумажной ткани смочить эвкалиптовым раствором и приложить к сухим потрескавшимся стопам. Процедура занимает 10 минут. Растительный настой считается надежным народным средством от опрелостей ног. Он способствует уменьшению воспалительного процесса, устраняет покраснение и предотвращает развитие инфекции.
  3. Успокаивающая ванночка. Взять цветки календулы и листья подорожника в равных пропорциях и заварить крутым кипятком. На 1 л воды понадобится 2 столовые ложки сухой смеси. Время настаивания — полчаса, после чего настой следует процедить. Рекомендуется делать ванночки на протяжении 2 недель вечером перед сном. Такие манипуляции помогут избежать раздражения и приостановить развитие трещин.
  4. Сок алоэ. При опрелости между ног лечение народными средствами можно осуществлять при помощи целебного алоэ. Необходимо отжать сок растения. Затем пропитать кусок хлопковой ткани свежим соком и приложить к поражённому участку. Время использования компресса — 30 минут. Такая процедура способствует уменьшению покраснения, хорошо дезинфицирует и увлажняет сухой эпидермис. Рекомендуется обрабатывать ступни два раза в день. Перед началом терапии надо протестировать кожу, чтобы избежать аллергической реакции.
  5. Растительные компрессы. Свежие листья одуванчика или мать-и-мачехи необходимо измельчить до кашицы и делать компрессы на область стоп. Если опрелости между пальцами легкой степени, то такие народные средства вполне помогут решить проблему.
  6. Хвойные ванночки. Ветви сосны или ели заваривают, настаивают и процеживают. Такие процедуры значительно снижают выделение пота и удаляют неприятный запах. В хвойный раствор можно добавлять настой календулы.
  7. Оливковое масло. После гигиенической процедуры рекомендуется протирать кожные складки растительным маслом. Кроме оливкового, подойдет льняное или облепиховое масло. Продукт следует сначала прокипятить. Протирание стоп поможет смягчить и повысить процесс регенерации кожи. Трещины и язвы будут заживать быстрее.
  8. Березовый деготь. Это средство очень популярно при опрелостях на пальцах ног в народном лечении. Курс применения лечебного вещества поможет восстановить кожные покровы, уменьшить покраснение, успокоить зуд и избавиться от шелушения. Деготь давно известен своим противомикробным, обезболивающим и подсушивающим действием. Компрессы с его использованием производят рассасывающий эффект. Средство не рекомендуется для применения детям. Деготь наносят на пораженные участки на четверть часа, после чего смывают теплой водой. Если после процедуры появляется сильное чувство сухости и стягивания кожи, необходимо стопы обработать 5% мазью с мочевиной. Процедуру делают один раз в день перед сном.

Фото: народные ванночки при опрелостях

Следует знать, что при помощи только народных средств от опрелостей между пальцами нельзя справиться с болезнью самостоятельно. Домашние рецепты надо использовать в виде дополнительных средств в составе комплексной медикаментозной терапии.

При образовании грибка важно молниеносно отреагировать на заболевание. Если запустить болезнь, то кожа между пальцами шелушится, чешется и сильно краснеет. Затем она начинает растрескиваться, после чего появляются волдыри, которые заполняются кровяной жидкостью. На этом этапе появляется жжение и зловонный запах.

В таком случае уже не помогут одни народные средства от опрелостей ног, следует обращаться к специалисту. Врач подскажет, как лечить опрелости на пальцах. Если этого не сделать своевременно, поражение кожи будет распространяться вверх по ногам до самых бедер. Запущенная стадия лечится на протяжении долгого периода времени.

Профилактика

После лечения необходимо предпринять ряд действий, чтобы ситуация не повторилась. Рекомендуется воспользоваться советами дерматологов:

  1. Следует сразу же продезинфицировать всю свою обувь, чтобы заражение не повторилось. Обработать туфли можно при помощи 25%-ного раствора формалина или 30%-ного уксуса. После обработки обувь надо поместить в полиэтиленовый пакет, крепко завязать его и оставить туфли в таком состоянии на 2 часа. Закончив процедуру, обувь необходимо хорошо проветрить.
  2. В общественных местах не рекомендуется ходить босиком. Для сауны, душевой и бассейна следует приобрести специальные закрытые резиновые тапочки.
  3. Нельзя носить или мерить чужую обувь. Таким способом грибок быстро распространяется. Во время примерки в магазине желательно воспользоваться носками.
  4. После водных процедур не рекомендуется оставлять стопы влажными, их следует насухо вытереть полотенцем. Влага — это благоприятная среда для грибковых спор.
  5. Врачи советуют отдавать предпочтение обуви из натуральных материалов, которые позволяют коже дышать. Туфли должны соответствовать размеру ноги. Надо отказаться также от носков из синтетического волокна.
  6. После возвращения домой с улицы необходимо обработать туфли специальным спреем, убивающим споры грибка.
  7. Гигиенические процедуры должны совершаться ежедневно с использованием антибактериальных средств.

При первых признаках опрелости не стоит ждать момента, когда потребуется специальное лечение. Лучше не запускать болезнь. Если между пальцами ног потеет, надо сразу обратиться к дерматологу. Специалисты также рекомендуют укреплять иммунитет. Для этого необходимо разнообразить свой рацион фруктами и овощами.

Упражнения для укрепления ступней

Кроме применения средства от опрелости между пальцами ног и соблюдения правил гигиены, рекомендуется выполнять специальные упражнения, укрепляющие стопы:

  1. Хождение на носочках. Необходимо ходить на цыпочках по комнате в течение двух минут каждый день.
  2. Сгибание-разгибание. Пальцы ног сжимать с применением силы, а потом резко растопырить. Упражнение выполнить несколько раз. Если движения сложно сделать, можно помогать руками. Особенно полезно выполнять такое упражнение в конце рабочего дня, когда ноги устали в тесной обуви за весь день.
  3. Сбор предметов. Надо сконцентрироваться и постараться пальцами стопы приподнять с пола небольшие предметы. Например, можно разбросать карандаши или морские камушки и попробовать их собрать.
  4. Массаж ног. При захвате ступни большие пальцы должны располагаться на подошве, всеми остальными пальцами и ладонями захватить подъем ступни. Хорошо размять всю поверхность подошвы, продвигаясь вдоль нее. Последний штрих — согнуть ступни внутрь.
  5. Отведение стоп. Сесть, вытянуть ноги вперед. Приложив силу, переднюю часть стопы и пальцы приподнять вверх, задержать в таком состоянии на несколько секунд, затем максимально опустить вниз. Упражнение повторить несколько раз.

Фото: уход за ступнями и пальцами ног

В теплое время года упражнения и массаж стоп можно заменить прогулками босиком. Результат такой тренировки — это раздражающее воздействие на нервные центры стоп. Для таких целей будет полезны прогулки по:

  • нагретому солнцем песку;
  • хвойным иглам в сосновом лесу;
  • морской гальке;
  • траве;
  • земле.

После прогулки босиком или занятий гимнастикой следует сделать ванну для ног. Вода должна быть теплой не менее 38 градусов. В ванночку следует добавить одну столовую ложку морской соли на два литра воды. После процедуры ступни необходимо ополоснуть прохладной водой, которую желательно подкислить. Достаточно добавить одну чайную ложку борной кислоты.

Если не удалось избежать заболевания, не рекомендуется заниматься самолечением. Для запущенной формы опрелости между ног недостаточно будет одного только лечения народными средствами. Следует сразу же посетить специалиста, который назначит комплексную терапию.

Рекомендации по выбору обуви

Для того чтобы максимально предохранить себя от опрелостей стоп, следует уделить пристальное внимание обуви. Туфли должны быть качественными и удобными. При выборе обуви следует руководствоваться следующими советами:

  1. Размер. Обувь должна быть по ноге и не тесной. Если пальцы будут прижаты слишком плотно друг к другу, они будут подвергаться трению. Это станет причиной появления трещин, ранок и прения кожи. Также не стоит покупать ботинки на вырост.
  2. Время покупки. Рекомендуется покупать пару новых туфель в вечернее время, потому что к концу дня ноги немного отекают, и стопы увеличиваются в размере.
  3. Подбор обуви. Выбирать туфли следует только из натуральных материалов. Лучше отдавать предпочтение кожаным изделиям, а от обуви из синтетических материалов совсем отказаться. В жаркое время года надо носить открытую обувь или хлопковые мокасины. При покупке обуви надо руководствоваться правилом, что более дорогая обувь дольше носится и не промокает. Кроме того, дешевые вещи недолговечны, они изготавливаются из вредных для здоровья материалов и являются причиной прения кожи.
  4. Запах. Перед тем как купить ботинки, их следует понюхать. Резкий неприятный запах является показателем продукции низкого качества. Такая обувь доставит владельцу только дискомфорт и вред.

Если придерживаться правил выбора обуви, это поможет избежать опрелостей и мозолей, а значит, будет способствовать сохранению здоровья человека.

Источник: tellpot.com

Грибок стопы

С этой проблемой рано или поздно сталкивается практически каждый мужчина, но особого значения грибку, как правило, не придают, исключением являются разве что периоды обострения. Следовательно, пока человек не испытывает дискомфорта, он даже не задумывается о начале лечения микоза. После почесываний и протираний пораженных участков полотенцем (к примеру, после душа) самочувствие может улучшиться, но эпидермис начинает шелушиться, на нем появляются ранки и микротрещины, а когда зуд появится в очередной раз, почесать это же место повторно будет сложно.

Диагностировать инфекцию может исключительно квалифицированный дерматолог. При малейшем подозрении на микоз (т. е. при появлении одного из симптомов) следует сразу обращаться в больницу для проведения обследования.

К признакам грибка стопы относят:

  • шелушение эпидермиса;
  • болевой синдром, зуд;
  • уплотнение подошвы;
  • деформацию ногтей – они слоятся, покрываются серыми или желтоватыми пятнами;
  • появление характерных трещин;
  • повышенную потливость ног.

Поначалу, как уже отмечалось выше, неприятные ощущения не слишком сильные, поэтому на них зачастую не обращают внимание. Но если симптомы игнорировать, то заболевание будет развиваться и поразит ногти, которые будут слоиться еще сильнее, утолстятся и изменят цвет.

На заметку! Вероятность появления грибка увеличивается при лечении антибиотиками и сахарном диабете.

Если вовремя начать лечение, то никаких трудностей не будет. При этом главное – набраться терпения, поскольку раньше, чем через месяц, от микоза все равно не избавиться. Если же инфекция распространилась на ногти, то для получения положительных результатов лечения потребуется приблизительно год.

На заметку! Также следует помнить, что при запущенной стадии грибок распространяется на бедра, живот и даже грудь.

Зуд между пальцами ног: чем лечить

В случае обнаружения грибковой инфекции начните с того, что выбросите все вещи, контактировавшие с ногами. Избавьтесь от старых комнатных тапочек, мочалок и полотенец. С оставшейся обувью сделайте следующее: извлеките из нее стельки, протрите их лимоном и повторяйте процедуру по нескольку раз в неделю.

Само лечение грибка обычно занимает не больше месяца (при условии своевременного обращения к врачу). Существует несколько эффективных методов, способных помочь в избавлении от болезни.

Лечебные мази

Отлично показали себя различные мази, изготовленные на основе толнафтата и миконазола. Это, к примеру, препарат «Клотримазол».

Вне зависимости от выбранного средства его следует наносить на пораженные участки кожи до полного устранения симптоматики + еще две недели после (это поможет избежать рецидива). Что характерно, каждые две недели препарат следует менять, иначе организм привыкнет, а мазь станет попросту неэффективной.

Видео: Левомеколь от кожных инфекций и воспалений

Раствор Бурова

Не менее эффективны и компрессы, сделанные на основе этого раствора. Несмотря на высокую эффективность, метод не представляет собой ничего сложного: возьмите ватные тампоны, пропитанные раствором, и разместите между пальцами. Примерно через 15-20 минут тампоны можно снять.

На заметку! Также можно использовать соду, предварительно растворенную в воде. Полученным раствором смазывайте участки, пораженные инфекцией.

Таблетки

Если грибок добрался до ногтей, то дополнительно придется пить специальные таблетки – это обеспечит на 100 процентов положительный результат, но лишь при условии, что препараты будут подобраны грамотно. К этим препаратам можно отнести «Ламизил», «Гризиовульфин» и «Низорал».

Помимо того, в лечении помогут и иммуностимуляторы (к примеру, «Тактивин»).

Дополнительные мероприятия

Также при лечении особое внимание уделяйте гигиене. Мойте ноги минимум по два раза в сутки, желательно с хозяйственным мылом (оно уничтожает микробы), после чего промокайте кожу чистым полотенцем или сушите при помощи фена. Завершайте каждую процедуру нанесением противогрибковой мази (к примеру, экзодерила).

Во избежание рецидива инфекции старайтесь носить открытую обувь, регулярно меняйте носки и протирайте внутреннюю поверхность обуви столовым уксусом (хотя последний характеризуется стойким запахом, который можно устранить лишь путем продолжительного проветривания). Для дезинфекции обуви можно использовать специальный прибор (его помещают в изделие), уничтожающий грибок при помощи ультрафиолета. Такие устройства обретают в последнее время все большую популярность.

Наконец, можете использовать специальную жидкость под названием «Самаровка», продающуюся во всех аптеках. Обрабатывайте «Самаровкой» обувь и держите минимум три часа в пластиковом пакете.

На заметку! Самое главное – соблюдать нормы личной гигиены и использовать специальные мази до полного устранения симптомов (и еще две недели в профилактических целях).

Видео – Как лечится грибок на ногах

Лечение народными средствами

Есть несколько эффективных народных методов, которые привлекают, прежде всего, доступностью и простотой. Применять такие средства следует каждый день.

Таблица. Народные рецепты для лечения грибка

Наименование Описание, процедура приготовления
Приготовьте крепкий чай и смешайте его с 9-процентным столовым уксусом (50 мл на 2 ч. ложки). В полученном средстве смачивайте тампоны и обрабатывайте с их помощью пораженные участки кожи. Проводите аналогичные процедуры по нескольку раз в день до полного выздоровления.
Еще одно эффективное средство, после которого кожу можете обрабатывать соком алоэ либо чистотела. Для большей эффективности добавляйте немного столового уксуса. Удерживайте ноги в таком растворе минут 20, после чего обработайте их соком одного из упомянутых выше растений.
Вылейте флакон глицерина в полулитровую банку, добавьте туда столько же 70-процентного уксуса, после чего закройте емкость крышкой и хорошенько встряхните. Полученным средством обрабатывайте пораженную кожу до полного выздоровления.
Грибок не переносит соль. Поэтому дополнительно можете спать в носках, куда заранее засыпали небольшое количество соли. Кроме того, можете принимать ванночки из специального раствора, сделанного из соли (1 кг), воды (2 л) и соды (1 ч. л.).
Самый простой метод лечения, но при этом один из самых эффективных. Ежедневно мойте ноги, используя шампунь от перхоти. После каждой процедуры можете дополнительно капать шампунь на слоящиеся ногти (если инфекция добралась и до них). Далее надевайте носки и спите в них до самого утра. Спустя несколько недель грибок начнет «сгорать».

Профилактические меры

Во избежание развития грибковой инфекции на пальцах ног старайтесь придерживаться нескольких простых правил.

  1. Используйте кожаную и замшевую обувь. Отдавайте предпочтение качественной натуральной обуви, в которой ноге комфортно, а кожа «дышит». Так вы предотвратите повышение потливости, появление мозолей и ранок.
  2. В профилактических целях можете использовать противогрибковые средства (допустим, «Мифунгаром»).
  3. По приходу домой протирайте обувь дезинфицирующим спреем. Не пользуйтесь чужой обувью, а в обувные магазины ходите исключительно в носках.
  4. После банных процедур мойте ноги и тщательно протирайте полотенцем.
  5. Заботьтесь об иммунитете. Ешьте побольше фруктов и овощей, чтобы укрепить его. Пейте соки, принимайте витамины, чаще выходите на свежий воздух.

Любую болезнь проще предотвратить, чем вылечить. Но если грибок все же появился со всеми вытекающими последствиями (зуд, шелушение, жжение и проч.), то сразу же начинайте лечение.

Источник: med-explorer.ru