Причины и возможный характер онемения стоп

Итак, почему немеют стопы и как это может проявляться? Онемение ступней проявляется чувством жжения, ощущением стягивания и покалывания, а в некоторых случаях и болезненности.

Сочетание этих симптомов связывается с нарушением пути нервного импульса от кожных рецепторов к структурам головного мозга в результате сдавливания или травмирования нерва. Иногда онемение не имеет патологического характера — когда во время сна человек лежит в неудобной позе. Тогда симптом проходит довольно быстро при изменении позы.

Онемение левой и правой ноги все же чаще носит патологический характер. Довольно часто оно проявляется при остеохондрозе или межпозвонковых грыжах, а также других патологиях опорно-двигательного аппарата. Кроме того, онемение ступней ног провоцируется заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем. Для того, чтобы понять, что делать при онемении, необходимо верно определить причину появления неприятного симптома. Это поможет сделать лечащий врач.


Немеет стопа чаще у пациентов среднего возраста. При этом симптоматика наблюдается как на обеих стопах, так и на одной, когда изолированно немеет левая нога или немеет правая.

Если симптом начинает возникать регулярно, это является серьезным поводом для немедленного обращения к врачу. Не стоит пытаться самостоятельно скорректировать онемение стопы, причины которого неясны. Это может существенно ухудшить состояние.

Если немеют ступни ног, причины могут быть различными. Возможно, так о себе дает знать какое-либо заболевание, а иногда и вредные привычки. Злоупотребление курением и алкоголем неизменно провоцирует онемение стопы левой или правой, или обеих.

Итак, почему немеет стопа левой ноги или правой? Можно выделить ряд наиболее распространенных причин, провоцирующих появление данного симптома:

  • Ступни немеют из-за остеохондроза. При развитии данного заболевания происходит защемление межпозвонковых нервов, в результате чего стопы могут онемевать.
  • Межпозвоночные грыжи также часто становятся причиной онемения из-за смещения ядра диска и сжатия корешков нервов.
  • Нейропатия при сахарном диабете и рассеянном склерозе также способствуют тому, что немеет подошва.
  • Атеросклероз может вызывать не только онемение конечностей, но и слабость, болезненность, судорожные состояния.
  • Синдром Рейно. При этом состоянии нарушается кровоток, из-за чего часто возникают ощущения, что нога онемела. Также при синдроме Рейно возможна отечность, провоцируются спазмы.
  • Ревматический артрит. Онемение провоцируется деформацией суставов.
  • Микроинсульты, транзиторные ишемические атаки и другие сосудистые нарушения также могут быть причинами чувства онемения.
  • Стрессы, депрессии, нервные срывы становятся причиной онемения ступней довольно часто.
  • Гиповитаминоз витаминов группы В.
  • Наследственные патологии с поражением нервных тканей.
  • Подошвенный фасциит.
  • Гипервентиляция легких.
  • Беременность.
  • Восстановительный период после операций на позвоночнике.
  • Проведение химиотерапии онкологических патологий.
  • Некорректное составление графика тренировок при занятиях спортом, повышенная нагрузка на нижние конечности.

Таким образом, возможных причин онемения ступней ног довольно много. Для того, чтобы лечения онемения стопы было эффективным, необходимо обратиться к врачу. Он может поставить верный диагноз, назначить корректный курс терапии и дать рекомендации относительно изменения образа жизни.

Способы устранения онемения стопы

Причины и лечение онемения стопы тесно взаимосвязаны. Для того, чтобы избавиться от неприятного симптома, нужно выявить провоцирующую патологию и определить, как лечить ее.

Онемение стоп — не самый безопасный симптом. Как уже рассмотрено, он может быть сигналом серьезных патологий, требующих своевременного и правильного лечения. Поэтому при регулярном повторении случаев онемения необходимо сразу же обратиться к специалисту.

Врачи, консультации которых требуется в обязательном порядке — невролог и ортопед. Они предпринимают меры для установления причины появления симптома. Для этого проводятся такие исследования:


  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • ультразвуковое исследование;
  • рентгенография.

Согласно результатам проведенных инструментальных исследований определяется провоцирующее заболевание и назначается правильный курс терапевтической коррекции.

Лечение может включать такие способы:

  • Медикаментозные препараты.
  • Физиотерапевтическая терапия.
  • Массажные процедуры.
  • Рефлексотерапия.
  • Мануальная терапия.
  • Оперативное вмешательство.

Целесообразность того или иного способа терапии определяет специалист. Наиболее эффективно сочетание нескольких методик, то есть комплексное лечение. Важно уделять внимание терапии основной патологии, особенно если она имеет тяжелый хронический характер, как в случае сахарного диабета.

Профилактика онемения ног


Для того, чтобы предупредить появление этого симптома, важно соблюдать такие рекомендации:
  • регулярные физические нагрузки — пешие прогулки, катание на велосипеде, плавание;
  • уменьшение количества потребляемых чая и кофе — кофеин в их составе в избыточном количестве провоцирует спазм сосудов микроциркуляторного русла;
  • отказ от вредных привычек — курения и употребления алкогольных напитков;
  • контрастные ванночки для стоп — опускание ног попеременно в емкости с горячей и холодной водой (после процедуры нужно надевать теплые носочки);
  • предупреждение переохлаждения стоп;
  • регулярные массажные процедуры;
  • прием витаминных комплексов, особенно в период беременности и при снижении функции иммунной системы.

При легком онемении допускается использование средств народной медицины. Полезны медовые обертывания, настойки на основе лекарственных растений для приготовления компрессов.


При необходимости долгого пребывания в одном положении в процессе профессиональной деятельности важно иногда прерываться для несложных упражнений и кратковременного отдыха стоп. Это касается тех людей, которые на протяжении долгого времени работают стоя или сидя.

Во время беременности необходимо уделять внимание рациону питания и не забывать о приеме витаминных препаратов. Также стоит делать регулярные прогулки, дышать свежим воздухом, меньше переживать. Нервная система не должна быть перегружена — и тогда симптом онемения не даст о себе знать.

Если следовать несложным рекомендациям, существенно снизится вероятность проявления того, как онемевают ступни. Внимательное отношение к себе — залог крепкого здоровья на долгие годы.

Важно обращаться к врачу при появлении симптома онемения. Если немеют стопы ног, причины и лечение в любом случае связаны, и только профессионал определит, какое патологическое состояние спровоцировало этот симптом. Врач назначит корректный курс лечения, и его рекомендации следует строго соблюдать.

Источник: zen.yandex.ru

Что делать, если немеет стопа левой ноги? Для начала необходимо установить истинные причины этого явление и уже после пройти лечение. В этой статье мы поймем, почему именно возникает онемение и как можно восстановить чувствительность стоп?


Онемение стопы – это процесс в организме, а точнее, нижних конечностей, который характеризуется полной или же частичной потерей чувствительности конечности. Причина всегда одна и тоже – защемление нервных окончаний, а также кровеносных сосудов, которые питают нижние конечности.

Чаще всего, врачи диагностируют такие причины онемения, как:

Образование в организме доброкачественных или же злокачественных новообразований;

Человек при онемении стопы ног ощущает неприятную боль в области стопы, ему больно ходить и наступать на стопу.

Чаще всего к врачу-хирургу или же травматологу с жалобами на онемение стопы обращаются пациенты в возрасте от 35 лет и старше (лица преклонного возраста чаще жалуются на онемение).

Конечно, ни одно заболевание и ни один симптом не возникает просто так, всему и всегда есть причина. Не исключено, что онемение стопы может быть связано с сильным физическим переутомлением, длительной ходьбой, тяжелым физическим трудом на работе. Но, такое онемение стопы проходит после полноценного отдыха.

Если же онемение стопы возникает вне естественных физиологических причин, указанных выше, то тогда нужно искать онемение в заболевания и патологических нарушениях.

Врачи предупреждают о том, что онемение стопы может быть вызвано критическими и достаточно тяжелыми заболеваниями. Если же болезнь запустить, то это может привести к более серьезным последствиям, устранить которые будет намного сложнее, нежели простое онемение.


Главная ошибка пациентов, приходящих к врачу (без разница, это хирург или же терапевт) – это то, что они надеяться на «авось само пройдет, поболит и перестанет, так ведь всегда происходит». И таким образом, пациенты оттягивают обращение к врачу на недели, месяцы и даже годы.

Среди наиболее распространенных причин онемения стопы являются такие, как:

Повреждения и нарушения работы опорно-двигательного аппарата;Образование тромба в кровеносных сосудах, питающих кровеносные сосуды;Образование пяточной шпоры на стопе (для уточнения данного патологического явления необходимо сделать рентген);Сахарный диабет;Нарушение работы щитовидной железы;Аутоиммунные заболевания.

Чтобы понять, что у вас действительно болит и как лечить онемение стопы, необходимо не гадать, а сразу же обратиться  к специалисту. Тогда вы сможете довольно быстрыми темпами избавиться от заболевания.

Помните, что самолечение может нести еще большую угрозу, нежели полное отсутствие лечения.

У некоторых пациентов онемение стопы начинается после того, как они в течение длительного промежутка времени находились в неудобной позе – как сидя, так и лежа. В таком случае защемляется нервное окончание и человеку необходимо принять другую позу, более расслабленную, и пробыть в ней, как минимум минут 20.

В случае, если онемение беспокоит человека несколько раз в неделю, то это говорит о патологии. Болезненные ощущения не будут возникать просто так. Лечение стопы начинается с установки правильного диагноза.


Восстановить потерянную чувствительность стопы можно с помощью терапии, инъекционных методов, процедур, включающих в себя физиотерапию. Обязательно нужно будет делать массаж стопы (хотя бы в домашних условиях).

Не обязательно искать причину онемения стопы в этой части тела. Иногда заболевания опорно-двигательного аппарата, такое патологическое течение, как остеохондроз и межпозвоночная грыжа – все эти патологии могут привести к возникновению нарушений в нижних конечностях (бедрах, стопах, икрах).

Для подтверждения или же опровержения вышеуказанных диагнозов пациенту необходимо в обязательном порядке обратиться к специалисту-неврологу.

Диагностика нарушений опорно-двигательного аппарата включает в себя:

МРТ опорно-двигательного аппарата;Компьютерная томография;Рентген позвоночника, стопы;УЗИ позвоночника.

При межпозвоночной грыже происходит передавливание нервных окончаний и как следствие – возникновение спазма сосудов и тканей, которые питают нижние конечности.

Если же поражение опорно-двигательного аппарата связано с таким заболеванием, как остеохондроз, то это означает, что нарушения работы позвонков привели к защемлению нервных окончаний и кровеносных сосудов.

Пяточная шпора на стопе или же по медицинской терминологии это заболевание носит определение – фасциит. При таком неприятном явление человек ощущает боль в тот момент, когда наступает на стопу, передвигается или же надевает обувь.


При пяточной шпоре у человека на задней части стопы нарастает костная масса в виде крюка. Для подтверждения или же опровержения диагноза, нужно обратиться к специалисту травматологу-ортопеду.

Лечение пяточной шпоры заключается в ношении специальных ортопедических стелек.

В результате ряда воспалительных и инфекционных процессов в нижних конечностях, может образоваться тромб в кровеносных сосудах. При крупном тромбозе происходит полное или же частичное кровообращение на этом участке, к примеру, в области стопы и человек понимает, что он не ощущает своей стопы.

Если тромб образовался в недавнем времени (неделя, месяц), то в таком случае данное состояние корректируется с помощью медикаментозной терапии. При тяжелом поражении вен и кровеносных сосудов тромбами нужно будет проводить операцию по медицинским показаниям.

Онемение левой ноги — патология, с потерей гибкости, чувствительности левой нижней конечности, человек страдает от неприятных ощущений, боли и покалываний. Онемение нижних конечностей сопровождается болезненными ощущениями, дискомфортом и неприятными двигательными ограничениями, требуется квалифицированная помощь.

Существует большое количество заболеваний, способных провоцировать онемение нижних конечностей. Одна из самых серьёзных — поражение нервной системы, некоторые системные заболевания. Они сопровождаются симптомами:

онемение;затекание;парестезия;жжение некоторых участков тела.

Причины онемения левой ноги разные. Человек, заметивший симптомы онемения, обязан обратиться за помощью к специалисту.

немеет левая стопа ноги причины

Врач осматривает ноги

Врачу нужно определиться с диагнозом. Особенности, характеризующие поражение нервной системы:

прихрамывание на левую ногу;туловище в анталгической позе — уходит влево неестественным образом;левая нога онемевает в положении сидя, а затем стоя и лёжа;левая стопа онемевает без физических нагрузок на нижние конечности;боль выше области коленного сустава левой ноги;онемение левого бедра, сопровождающееся неприятными болезненными ощущениями;боль, жжение и дискомфорт в любом положении тела (сидя, лёжа и стоя);пальцы на левой ноге немеют;появление ватности, покалывания в области стоп или ноги в целом;левая нога, стопа мёрзнет без определённой причины;боль в области ягодиц, крестца и стоп.

Отдельное внимание особенностям онемения ноги или стопы у беременных женщин. В данном случае причины онемения и жжения в области ноги и стопы, заключаются в том, что рост плода — главный фактор, провоцирующий дополнительную нагрузку на позвоночник, ноги и стопы. В период развития плода организм перестраивается, наблюдается онемение нижних конечностей: стоп, ног, колен.

немеет левая стопа ноги причины

Онемение ног у беременной

Здоровым беременным женщинам и людям, страдающим от регулярного онемения, которому подвергается нога или стопа, рекомендуется уделять внимание рациону: питание богатое витаминами, микроэлементами.

Онемение не всегда поражает всю ногу, может онеметь только стопа. Пальцы на ноге, чаще подвергающиеся онемению — большой и второй, область, расположенная между вторым и третьем пальцами стоп.

Боль и онемение стоп происходит из прогрессирующей невропатии большеберцового и малоберцового нервов. Сдавливание их нервных окончаний может происходить в области голеностопного сустава, расположенного выше над коленным суставом сзади. В этом месте сустав выходит из межпозвонковых каналов.

Развитие межпозвоночной грыжи провоцирует ущемление нервных окончаний, происходит спазм тканей. Поясничный корешок — причина покалываний в пальцах, ватности стоп. Появляется сильная боль и слабость в ноге. Отсутствие лечения может стать причиной усиления боли в поражённой области (нога, стопа). Больной не способен вставать на носочки из-за характера боли.

Онемение стоп и боль в ноге сопровождаются симптомами:

отёчность стопы;покраснение на левой ноге, которая онемевает;сильная боль, ограничивающая движения в суставах пальцев.немеет левая стопа ноги причины

Боль в левой ноге

Если возникают подозрения, что нога или стопа онемевает, следует обратиться к кардиологу и ревматологу. Онемение левой ноги поражает людей, которые в течение длительного времени находятся на ногах, выдерживая регулярные физические нагрузки на нижние конечности.

Затекание бедра локализуется в трёх областях:

участок в области паха. Вызывает болезненные ощущения в верхнюю часть бедра, причина – сдавливание нервных волокон, находящихся на выходе из таза;задняя поверхность бедра левой ноги. Симптомы синдрома грушевидной мышцы в левой части тела;часть бедра, расположенная над левым коленом с внутренней стороны ноги, характерна простреливающая боль.

Причины, онемения бедра, стопы, колена или полностью левой ноги, связаны с дегенеративно-дистрофическими процессами, провоцирующими нарушения иннервации мышцы, ущемление нервных волокон в области узких каналов. Если онемела левая голень с боковой стороны, то это поражение позвоночника или туннельная невропатия. Болезненные ощущения будут существенно усиливаться. Это зависит от:

увеличения физических нагрузок;ходьбы;бега;других физических упражнений.немеет левая стопа ноги причины

Усиленные нагрузки на ноги

Причина возникновения онемения левой ноги — малоподвижный образ жизни: оказывает стимулирующее влияние онемение левой ноги. Следует проверить уровень сахара в крови, наличия дефицита витамина В, кровоснабжение головного мозга. Проблемы с нормальным кровоснабжением мозга провоцируют онемение, частичную или полную потерю чувствительности левой ноги, развитие инфаркта миокарда и инсульта.

Вышеуказанные заболевания могут стать причинами онемения левой икры. Необходимо пройти консультацию и обследование при помощи ультразвукового исследования и магнитно-резонансной томографии.

Необходимо изучить причины, почему онемела та или иная часть левой ноги. Причины, способные спровоцировать онемение левой ноги:

люмбоишиалгия с левой стороны;грыжа диска, расположенная в поясничном отделе;протрузия диска поясничного отдела;заболевания дегенеративно-дистрофического типа, поражающие позвоночник;туннельные синдромы;болезнь Рейно;недоброкачественные образования нервной системы;неврома Мортона;инсульт, после сорокапятилетнего возраста;развитие рассеянного склероза;обморожение разных участков тела;травмы левой нижней конечности;предрасположенность организма к тромбозу, варикозу, эндартерииту и ангиопатии;зависимость от алкоголя.

В 90% случаев причиной онемения левой ноги или её определённого участка, является межпозвоночная грыжа. Больному обязательно незамедлительно сделать выбор в пользу эффективного лечения, чтобы избежать возможных осложнений.

В большинстве случаев врач вынужден провести целый ряд обследований, среди которых ультразвуковое исследование и магнитно-резонансная томография поясничного отдела позвоночника самые распространённые.

Источник: medic-tut.ru

Что такое онемение стопы?

Онемение стопы – это процесс в организме, а точнее, нижних конечностей, который характеризуется полной или же частичной потерей чувствительности конечности. Причина всегда одна и тоже – защемление нервных окончаний, а также кровеносных сосудов, которые питают нижние конечности.

Чаще всего, врачи диагностируют такие причины онемения, как:

  • Образование в организме доброкачественных или же злокачественных новообразований;


  • Характер онемения левой ноги, стопы или ступни, связанного с патологией нервной системы

    Врачу нужно определиться с диагнозом. Особенности, характеризующие поражение нервной системы:

    • прихрамывание на левую ногу;
    • туловище в анталгической позе – уходит влево неестественным образом;
    • левая нога онемевает в положении сидя, а затем стоя и лёжа;
    • левая стопа онемевает без физических нагрузок на нижние конечности;
    • боль выше области коленного сустава левой ноги;
    • онемение левого бедра, сопровождающееся неприятными болезненными ощущениями;
    • боль, жжение и дискомфорт в любом положении тела (сидя, лёжа и стоя);
    • пальцы на левой ноге немеют;
    • появление ватности, покалывания в области стоп или ноги в целом;
    • левая нога, стопа мёрзнет без определённой причины;
    • боль в области ягодиц, крестца и стоп.

    Отдельное внимание особенностям онемения ноги или стопы у беременных женщин. В данном случае причины онемения и жжения в области ноги и стопы, заключаются в том, что рост плода – главный фактор, провоцирующий дополнительную нагрузку на позвоночник, ноги и стопы. В период развития плода организм перестраивается, наблюдается онемение нижних конечностей: стоп, ног, колен.

    Здоровым беременным женщинам и людям, страдающим от регулярного онемения, которому подвергается нога или стопа, рекомендуется уделять внимание рациону: питание богатое витаминами, микроэлементами.

    Что такое онемение стопы?

    Онемение стопы – это процесс в организме, а точнее, нижних конечностей, который характеризуется полной или же частичной потерей чувствительности конечности. Причина всегда одна и тоже – защемление нервных окончаний, а также кровеносных сосудов, которые питают нижние конечности.

    Чаще всего, врачи диагностируют такие причины онемения, как:

    • Образование в организме доброкачественных или же злокачественных новообразований;


    • Причины онемения стопы правой ноги

      Причины онемения стопы правой ноги

      Если онемение стопы не прекращается после массажа, то это может быть симптомом определенной болезни. К таким патологиям и состояниям можно отнести.

      1. Остеохондроз – данное заболевание считается самым распространенным среди причин онемения. Его можно встретить у 70 % населения. Во время быстрого прогрессирования болезни поражаются нервные окончания, и в результате немеет стопа.
      2. Межпозвоночная грыжа – данное состояние возникает из-за разрыва фиброзного кольца, что в свою очередь приводит к сдвигу межпозвоночных дисков. И как результат больной ощущает болевые ощущения в районе позвоночника, которые отдают в конечности, а после развивается и онемение стопы.
      3. Множественный склероз – состояние, при котором поражаются ткани головного и спинного мозга.
      4. Нейропатия – поражение нервных окончаний с последующим их отмиранием и потерей функциональных способностей.
      5. Синдром Рейно представляет собой тяжелые нарушение кровообращения в организме в определенных участках, в том числе и в стопе.

      На левой ноге немеют пальцы ↑

      Неметь могут как все пальцы, так и некоторые из них. Наиболее подверженные проблемам – большой и второй палец, реже мизинец, область между вторым и третьим пальцами в области стопы.

      Онемение пальцев левой ноги появляется при невропатии большеберцового и малоберцового нервов. Их сдавление может произойти на уровне голеностопного сустава, сзади чуть выше колена, на уровне ягодицы или непосредственно возле выхода из межпозвонковых каналов. Межпозвоночная грыжа на уровне L4-L5, L5-S1 также ущемляет нервные корешки, вызывая спазм тканей и ощущение в пальцах. Пятый поясничный корешок может вызывать симптомы покалывания в пальцах, «ватность» стопы, следом появляется боль и слабость в ноге. Без лечения симптомы усиливаются, слабеет стопа, больной не может встать на носочки. Дополнительно к этому боль может подниматься на внешнюю часть голени левой ноги. При попытке поднять ровную ногу или наклоне туловища вперед онемение усиливается, может появиться боль в области крестца, под коленом.

      Симптомы в левой ноге, сопровождающиеся отеками, покраснением, ограничением движений в суставах пальцев требуют обследования у кардиолога, ревматолога.

      Немеет выше колена, левое бедро ↑

      Область выше колена до уровня паха, тазобедренного сустава называется бедром. Затекание появляется в трех типичных областях:

      1. Немеет возле паха левой ноги и отдает в верхнюю часть бедра. Данное заболевание возникает на фоне сдавления нервных волокон при выходе из таза и называется синдромом Рота.
      2. Онемение по задней поверхности левого бедра от ягодицы. Вероятнее это указывает на синдром грушевидной мышцы слева.
      3. Немеет над левой коленкой изнутри, ближе к внутренней стороне ноги. Признаки простреливающей боли.

      Появляются симптомы при дегенеративно-дистрофических процессах, из-за чего нарушается иннервация мышц, ущемляются нервные волокна в узких каналах.

      Немеет левая нога ниже колена, икра, голень ↑

      Довольно часто онемение появляется в левой голени, с боковой стороны ноги. Это указывает на поражение позвоночника на уровне L4-S1, или туннельной невропатии. Симптомы усиливаются при физических нагрузках, ходьбе или беге.

      Онемение в области левой икры вместе с судорогами не являются исключением и беспокоят по тем же причинам.

      Причины, по которым немеет левая стопа

      К самым распространенным причинам онемения следует отнести следующие состояния:

      • пяточная шпора или с точки медицинской терминологии это явление имеет название фасцит. При наличии шпоры больной ощущает болевые ощущения в стопе при передвижении или в момент надевания обуви. Фасцит представляет собой нарост костной массы в виде крюка на задней части стопы.
      • из-за наличия в организме инфекционных и воспалительных процессов в сосудах ног могут образовываться тромбы. Если они поражают большой участок кровеносного сосуда, то происходит полное или частичное нарушение кровообращения, например на участке левой стопы.
      • иногда причину онемения следует искать в других органах, например грыжа позвоночника или остеохондроз. Данные заболевания приводят к патологическим процессам в нижних конечностях (стопа, бедра, пальцы).
      • патологические процессы в щитовидной железе;
      • сахарный диабет;
      • аутоиммунные болезни;
      • злокачественные и доброкачественные новообразования в организме.

      Если стопа часто немеет, это сигнал обратится к специалисту, который поможет выявить причину заболевания и вылечить его как можно быстрее.

      Бывают случаи и временного онемения, которые проходят сами по себе или после небольшого массажа пораженного участка. К таким ситуациям относят длительное пребывание в неудобном положении сидя или лежа.

      немеет левая нога и стопа у беременных

      Причины патологического состояния

      Спровоцировать патологические ощущения в ногах может огромное количество причин. Среди основных причин, которые могут вызвать онемение ноги, можно отметить:

      • люмбоишиалгию слева;
      • остеохондроз поясничного отдела;
      • грыжу диска в поясничном отделе, протрузию диска, дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике;
      • туннельные синдромы;
      • неврому Мортона;
      • полинейропатию;
      • варикозную болезнь, тромбоз, ангиопатию, эндартериит;
      • инсульт, ТИА;
      • болезнь Рейно;
      • сахарный диабет;
      • рассеянный склероз;
      • опухоли нервной системы;
      • травмы или обморожения.

      Среди более обыденных причин, которые могут спровоцировать боль и онемение ноги, можно отметить постоянное нахождение в неудобной позе. Вес тела давит на определенный участок нервных окончаний, и развивается их соответствующая реакция. У человека нарушается нормальный отток крови к конечностям, вследствие чего изначально появляются мурашки по кожи, а после них нарушается двигательная активность, человеку больно встать на левую ногу.

      Отсутствие физических нагрузок тоже может негативно сказаться на ногах. Если длительное время сидеть за столом и выполнять манипуляции руками, к примеру, работая за компьютером, ноги постоянно находятся неподвижными и, соответственно, отекают. Чтобы устранить это неприятное чувство, нужно просто отвлечься и походить по комнате, немного размяться.

      Организм человека для своей нормальной функциональности нуждается в постоянной подпитке витаминами и микроэлементами. Недостаток определенных веществ может спровоцировать онемение в ногах. Какого именно микроэлемента не хватает, можно узнать, сдав биохимический анализ крови. Чтобы устранить проблему, достаточно пересмотреть свой рацион и больше употреблять витаминосодержащих продуктов.

      Рекомендуем:
      Минералы и витамины для суставов, костей и мышц

      Неудобная обувь и высокие каблуки – главный из провокаторов боли и тяжести в ногах, при этом тесная обувь провоцирует проблемы с сосудами. В погоне за модой и стильным внешним видом люди напрочь забывают о своем здоровье, хотя именно это – самое ценное, что у них есть. В отличие от новой обуви, купить здоровье нельзя, поэтому задумайтесь, подвергая свой организм мучениям.

      Спортсмены очень часто сталкиваются с большой нагрузкой на стопы, которая в конечном итоге провоцирует онемение ног ниже колен. После любых физических упражнений следует дать отдых ногам, чтобы восстановить их нормальную функциональность.

      Для беременных женщин тяжесть и онемение ног считается нормальным состоянием. Дело в том, что в конце третьего триместра вес существенно увеличивается, и в организме задерживается жидкость. То же самое случается и с людьми, страдающими ожирением, хотя в их случае это вовсе не нормально, и нужно что-то делать.

      Источник: lechit.asustav.ru

      Онемение стопы – это…

      Онемение стопы характеризуется полной или же частичной потерей чувствительности конечностей. Наиболее распространенные причины онемения как левой, так и правой стопы – это перегиб нервных волокон, а также нарушение работы кровеносных сосудов. Чаще всего, когда пациент обращается к врачу с жалобой на онемение стоп, то первое, что делает специалист – это подтверждает или же опровергает нарушение кровообращения в нижних конечностях. Не исключено, что причиной онемения могут быть нарушения работы опорно-двигательного аппарата, а также злокачественные новообразования.

      Классификация онемения стоп

      Рассмотрим классификацию онемения стоп:

      • Острое онемение левой и правой стопы — стоит отметить, что причины данного вида онемения могут быть абсолютно различны. В частности, к онемению приводят длительные статические нагрузки. То есть, когда профессиональная деятельность человека связана с постоянным нахождением в одном неподвижном стационарном состоянии, например, офисные сотрудники, представители колл-центров, хостесс и т.д. Острое онемение конечностей в большинстве своих случаев затрагивает лиц преклонного возраста. Это связано с тем, что при возрастных изменениях у человека начинают значительно нарушаться кровообращение и работа сердечно-сосудистой системы.
      • Хроническая форма онемения – причина возникновения данной формы патологии такие заболевания, как – остеохондроз, нарушение работы опорно-двигательного аппарата, спондилез.

      Почему немеют стопы – остеохондроз

      Остеохондроз характеризуется дистрофией хрящей и суставов позвоночника. В результате этого патологического процесса начинается защемление, передавливание нервных окончаний, а также происходит нарушение кровообращения в нижних конечностях. Функционирование стоп прекращается, а человек при этом ощущает онемение.

      Причины и симптомы остеохондроза

      Среди причин возникновения остеохондроза можно выделить:

      • Наследственный фактор-
      • Гиподинамия – малоподвижный образ жизни-
      • Болевой синдром-
      • Изменения костной и хрящевой массы с возрастом пациента.

      Определить то, что у человека начались дистрофические изменения в позвоночнике можно по таким симптомам, как:

      • Боль в позвоночнике-
      • Онемение левой, правой стопы – как периодическое, так и постоянное-
      • Острый кинжальный режущий болевой синдром.

      Если человек в течение длительного промежутка времени игнорировал боли в позвоночнике, то это может привести к полной атрофии конечностей, результатом котоой является инвалидность.

      Итак, при возникновении симптомов, описанных ниже, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу:

      • Постоянная неприятная боль в позвоночнике-
      • Периодическая кинжальная боль – создается ощущения, что вас кто-то ударил в позвоночник-
      • Слабость в конечностях-
      • Ломит все тело-
      • Немеют конечности – или обе сразу, или же периодически – то левая, то правая стопа-
      • Боль в позвоночнике, когда вы делаете резкие движения – например, резко поднимаетесь с постели или же делаете повышенные физические нагрузки.

      Когда пациента начинает беспокоить острая форма остеохондроза, то болевые ощущения могут возникнуть даже при чихании.

      Причина онемения стоп – межпозвоночная грыжа

      Грыжа между позвонками возникает в момент, когда в позвоночнике человека происходит резкое смещение пульпозного ядра. В большинстве случаев грыжа возникает в нижнем отделе позвоночника, то есть в области крестца.

      Видео: онемение ног при остеохондрозе лечение

      https://youtube.com/watch?v=XdHEcaIEAjw

      Изначально межпозвоночная грыжа проявляется в виде временного онемения как левой, так и правой стопы. Человек чувствует слабость в теле, ему больно ходить, он не чувствует ног, внутренние органы (особенно те, которые расположены в брюшной полости) беспокоят болевым синдромом.

      Признаки межпозвоночной грыжи

      • Человек старается находиться в одном физическом положении — это означает, что если, к примеру, человек лежит на кровати, то он будет стараться принять одно, наиболее комфортное для него положение и не двигаться вовсе. При межпозвоночной грыже смещение позвонков даже на несколько миллиметров отзывается сильным болевым ощущением, которое сложно переносить без обезболивающих средств.
      • Сокращение мышц под воздействие рефлекса – мускулатура у человека при диагнозе «межпозвоночная грыжа» сокращается неправильно. К примеру, когда часть мышц позвоночника и нижних конечностей находится в постоянном тонусе, то происходит онемение как левой, так и правой стопы.
      • Слабость в нижних конечностях – это главный признак, по которому врач может даже визуально определить наличие межпозвоночной грыжи у пациента. Человек с таким диагнозом не идет, а волочит за собой ноги. Причина довольна проста – пациенты не чувствуют своих ног, поэтому не могут ими управлять.

      Причина онемения стоп – спондилез

      Еще одной причиной онемения стоп может быть спондилез. Это дистрофическое поражение позвонков, за которым прямым образом следует онемение стоп.

      Спондилез характеризуется тем, что на позвоночнике образуются наросты, шипы и шишки, которые своим строением повреждают нервные окончания и кровеносные сосуды.

      Симптомы спондилеза следующие:

      • Ноющая мучительная боль в области позвоночника-
      • Нарушение работы опорно-двигательного аппарата-
      • Человеку сложно передвигаться – чувствуется боль-
      • Боль в конечностях беспокоит чаще поздно вечером или же может заставить проснуться среди ночи-
      • Спазмы в позвоночнике-
      • Во время приступа человек не может разогнуть спину-
      • Мигрень-
      • Человеку сложно повернуть голову из-за необъяснимой скованности в позвоночнике-
      • Звон в ушах-
      • Сильные головные боли-
      • Онемение стоп сопровождается сильным болевым приступом в грудной клетке (боль в сердце)-
      • Сложно пошевелить плечами – чувствуется боль.

      Онемение ног проявляется у человека потерей гибкости и чувствительности конечности.

      Как проявляется онемение ног?

      Онемение ног ниже колена у человека часто сопровождается выраженным жжением, стягиванием, больной может чувствовать покалывание, боль. Это явление связано с нарушениями процесса прохождения нервного импульса от рецепторов в коже до головного мозга. Это – последствие сдавливания нерва. В большинстве случаев онемение нижних конечностей происходит во сне, когда человек принимает неудобную позу. В таком случае онемение конечностей ног постепенно исчезает, как только поза меняется. Но если онемение левой ноги или правой ноги происходит в других случаях, то такой симптом может быть связан с заболеваниями позвоночника (грыжа, остеохондроз и др.), сосудистой системы, нервной системы, а также рядом других недугов. Онемение правой ноги ниже колен и левой ноги не является отдельной болезнью. Поэтому определить, как лечить онемение ног, можно только после установления точного диагноза.

      Очень часто онемение ног периодически происходит у людей среднего возраста. Покалывание и ощущение холода может проявляться как в обеих ногах, так и только в левой или правой ноге.

      Онемение в стопе, как правило, происходит при нарушениях кровотока, болезнях опорно-двигательного аппарата и др. При этом человек может ощущать покалывание, боль. Чаще всего онемение проявляется у тех людей, которые перешагнули тридцатилетний рубеж. Никогда не следует полагать, что онемение стопы – проходящее явление. Как только онемение стопы или ноги начинает повторяться регулярно, человеку следует обратиться к врачу, который расскажет чем лечить онемение пальцев ног и стоп, чтобы получить максимальный эффект. Самолечение при онемении кончиков пальцев ног, подушечек пальцев или стопы в целом недопустимо, так как постоянное онемение конечностей встречается при диабете и при других опасных заболеваниях.

      Боль и онемение пальцев на ногах всегда вызывает у человека ощутимый дискомфорт даже в том случае, если немеет определенная область кожи на пальце. Поэтому стоит обязательно обратить внимание на данный симптом, даже если отмечается онемение только среднего пальца, большого пальца левой ноги или правой ноги, онемение мизинца на ноге. Как лечить онемение пальцев стопы, зависит от общего диагноза.

      Почему проявляется онемение ног?

      Причины онемения рук и ног могут быть связаны как с болезнями, так и с ведением неправильного образа жизни. Иногда онемение ног – это последствие частого употребления алкоголя или наркотиков.

      Онемение ног выше колена и ниже колена может являться симптомом остеохондроза. В процессе патологических изменений в позвоночнике, которые происходят ввиду недостаточной активности, в спинном мозге защемляются межпозвонковые нервы, которые определяют чувствительность ног. Как следствие, возможно онемение как стоп, так и больших пальцев ног.

      У больных с межпозвоночной грыжей в связи со смещением ядра диска происходит зажатие нервных корешков межпозвоночными дисками, что в итоге ведет к онемению ног. При нейропатии нервные окончания в конечностях поражаются, вследствие чего происходит онемение ног. Это состояние нередко отмечается у больных рассеянным склерозом, сахарным диабетом.

      У больных атеросклерозом (чаще всего это люди пожилого возраста) проявляется не только онемение ног и рук, но и боль, периодические судороги, утомляемость, слабость. У пациентов с синдромом Рейно в нижних конечностях ослабляется кровоток, вследствие чего ноги не только немеют, но и отмечаются спазмы и отеки.

      При ревматическом артрите у больного постепенно деформируются суставы, и в процессе деформации происходит защемление нервов. Отеки и боли в суставах ног также сопровождают это заболевание.

      Кроме описанных причин онемения ног это состояние может сопровождать сахарный диабет, транзиторные ишемические атаки, микроинсульт. Если в организме человека наблюдается недостаток витамина В, то онемение конечностей может наблюдаться в комплексе с общей слабостью, головокружением, нарушением функций ЖКТ. Витамин В12 принимает активное участие в обменных процессах нервных волокон. При наследственных болезнях, которые связаны с поражением нервов, у больных периодически происходит онемение конечностей. Ноги могут неметь и при гипервентиляции, когда у человека отмечается частое поверхностное дыхание из-за страха или тревоги.

      Причины онемения бедра ноги также могут быть связаны с описанными выше причинами. Единичное онемение передней поверхности или внешней стороны бедра часто связано с зажатием тела. Следовательно, если человек меняет положение тела, то онемение и последующее жжение левого и правого бедра быстро исчезает. Однако иногда мышцы бедра немеют у человека в связи с развитием тех же заболеваний, которые провоцируют онемение стопы. Если онемение поверхности бедра повторяется очень часто, то к врачу обращаться нужно обязательно.

      Онемение ног – состояние, которое часто встречается у женщин при беременности. Как правило, оно проявляется сразу после сна, так как в неподвижном состоянии в тканях накапливается жидкость. Также онемение ног у беременных женщин иногда связано со сдавливанием нервов. Это состояние проходит после родов.

      Причины онемения стопы после операции на позвоночнике могут быть связаны с восстановительным периодом. Чувствительность волокон в связи со сдавливанием межпозвоночной грыжи могла исчезнуть еще до операции, тогда восстановление чувствительности левой и правой стопы зависит от ряда факторов – степени повреждения, возраста человека и др. Онемение стоп ног иногда проявляется после химиотерапии.

      Таким образом, к специалисту нужно обязательно обращаться в том случае, если онемение стоп и голени повторяется регулярно. Если при онемении подошвы стопы или ее верхней части человек чувствует боль, отмечается утрата подвижности ноги и ее слабость, консультироваться с врачом нужно обязательно. Если онемение части стопы сопровождается снижением чувствительности, нарушением координации, также не обойтись без визита к доктору.

      Онемение ног может являться симптомом недугов кровеносных сосудов ног — облитерирующего эндартериита, венозной недостаточности в хронической форме, атеросклероза сосудов ног. Задняя поверхность ноги немеет у больных с невралгией седалищного нерва.

      Онемение пятки левой ноги и правой ноги может происходить в связи с развитием пяточной шпоры или подошвенного фасцита. Если человека беспокоит боль в пятке, необходимо обязательно обратиться к ортопеду, который установит причину и назначит лечение. Иногда устранить онемение и боль левой пятки или правой ноги можно с помощью ношения специальных ортопедических стелек. Однако для назначения правильного лечения необходимо изначально провести все исследования и установить диагноз.

      Как избавиться от онемения стопы?

      Следует понимать, что частые проявления онемения стопы опасны, так как со временем человек может потерять возможность полноценно ходить. К тому же онемение ног может являться симптомом развития онкологических болезней. Частое онемение стопы, связанное с нарушениями кровотока, со временем может привести даже к частичной гангрене.

      Таким образом, для лечения онемения ног необходимо точно установить причину этого состояния. Для установления диагноза нужно посетить невролога или ортопеда. Важно исключить или подтвердить наличие грыжи диска или остеохондроза. С этой целью проводится КТ, МРТ, ультразвуковое исследование или рентген позвоночника.

      Лечение заболеваний позвоночника в зависимости от их тяжести проводится путем комплексного использования нескольких методов. Широко применяется лечение медикаментозными препаратами, физиотерапия, массаж, остеопатия, рефлексотерапия, мануальная терапия и др. Если онемение ног связано с проблемами ортопедического характера и врач констатирует, что консервативное лечение невозможно, может практиковаться оперативное вмешательство. К примеру, хирургическая операция назначается при необходимости проведения декомпрессии нервного корешка.

      При сахарном диабете, ревматоидном артрите проводится комплексная терапия основного заболевания.

      Если онемение ног связано с нарушением кровообращения, то человеку следует чаще делать спортивные упражнения. Полезны прогулки пешком, занятия велосипедным спортом, плаванием. Нежелательно пить крепкие напитки – кофе и чай, так как кофеин, а также алкоголь и никотин вызывают спазм сосудов.

      В качестве профилактики и лечебного средства неплохо действуют контрастные ванночки для ног, в процессе которых ноги попеременно нужно опускать то в горячую, то в холодную воду. Поочередно опускать ноги в воду разной температуры нужно, как минимум, пять раз. После такой процедуры следует обязательно надеть теплые носки.

      Следует также не допускать переохлаждения в морозные дни.

      Народная медицина рекомендует бороться с онемением ног с помощью медовых обертываний. Смазав медом ноги, их обертывают на ночь тканью из натуральных материалов. Применяются также спиртовые настойки с травами, которые используются для компрессов.

      Если человек вынужден каждый день выполнять монотонную работу, пребывая в одном и том же положении, то периодически следует обязательно делать перерыв и несколько минут делать активные упражнения. Особенно важно практиковать такие «активные» перерывы людям, которые выполняют работу в положении сидя.

      Беременным женщинам, которые жалуются на онемение ног, желательно принимать поливитамины препараты, содержащие комплекс минералов. Также следует позаботиться о восполнении в организме запасов железа. Беременной женщине полезно гулять перед сном, принимать теплый душ. Следует обязательно рассказать о таких проявлениях врачу и четко выполнять все его рекомендации.

      Онемение стопы — это состояние организма, а именно нижних конечностей, в результате которого человек ощущает полную или частичную потерю чувствительности определенного участка. Самая распространенная причина это защемление нервных окончаний, в некоторых случаях кровеносных сосудов которые питают конечности.

      Причины, по которым немеет левая стопа

      К самым распространенным причинам онемения следует отнести следующие состояния:

      • пяточная шпора или с точки медицинской терминологии это явление имеет название фасцит. При наличии шпоры больной ощущает болевые ощущения в стопе при передвижении или в момент надевания обуви. Фасцит представляет собой нарост костной массы в виде крюка на задней части стопы.
      • из-за наличия в организме инфекционных и воспалительных процессов в сосудах ног могут образовываться тромбы. Если они поражают большой участок кровеносного сосуда, то происходит полное или частичное нарушение кровообращения, например на участке левой стопы.
      • иногда причину онемения следует искать в других органах, например грыжа позвоночника или остеохондроз. Данные заболевания приводят к патологическим процессам в нижних конечностях (стопа, бедра, пальцы).
      • патологические процессы в щитовидной железе;
      • сахарный диабет;
      • аутоиммунные болезни;
      • злокачественные и доброкачественные новообразования в организме.

      Если стопа часто немеет, это сигнал обратится к специалисту, который поможет выявить причину заболевания и вылечить его как можно быстрее.

      Бывают случаи и временного онемения, которые проходят сами по себе или после небольшого массажа пораженного участка. К таким ситуациям относят длительное пребывание в неудобном положении сидя или лежа.

      немеет левая нога и стопа у беременных

      Почему немеет левая нога и стопа у беременных?

      В большинстве случаев все беременные женщины на определенных сроках испытывают онемение в левой конечности. Обычно это происходит из-за увеличения массы тела и накопления лишней жидкости в теле женщины. У некоторых будущих мама онемение возникает из-за недостатка в организме витаминов группы В или железа.

      Чтобы от этого избавится, обязательно проконсультируйтесь с врачом и соблюдайте следующие правила.

      1. Свести к минимуму употребление поваренной соли. Она способна задерживать жидкость в организме, и чем меньше женщина будет употреблять соли, тем меньше у нее будет отеков на ногах, и соответственно уменьшится нагрузка на конечности.
      2. С помощью витаминно-минеральных комплексов или полноценного питания восполнить дефицит витаминов и минералов в организме женщины.
      3. Будущая мама должна постоянно двигаться, гулять, плавать и выполнять упражнения для беременных, если это не является противопоказанием.
      4. На весь период беременности следует отказаться от ношения неудобной обуви и туфлей на каблуках, поскольку они оказывают дополнительную нагрузку на позвоночник и ноги.

      Диагностика онемения левой стопы

      Схема лечения зависит от заболевания и его стадии. Если стопа немеет нечасто, и это явление проходит самостоятельно, то для того чтобы избавится от этой проблемы навсегда, следует выполнить следующий комплекс мероприятий:

      • уделять время для гимнастики ног, а именно разминать пальцы;
      • выбирать удобную обувь и носить ортопедические стельки;
      • совершать прогулки пешком и бегать на небольшие дистанции, что приводит к уменьшению болевых ощущений.

      Если это явление частое, и не проходит самостоятельно сразу же нужно обращаться к специалистам: невролог, хирург и травматолог — ортопед.

      Необходимо провести следующие манипуляции и исследования:

      • допплерографическое исследование сосудов нижних конечностей для определения наличия тромбов или их отсутствия;
      • общий анализ крови, по необходимости биохимический;
      • исследование отделов позвоночника с помощью компьютерной томографии;
      • серологические анализы.

      Лечение онемения

      После постановки диагноза назначается медикаментозная терапия совместно с лечебной зарядкой и физиотерапией. Вот самые распространенные методы лечения:

      1. Использование противовоспалительных лекарственных препаратов. Благодаря их применению можно достичь состояния стойкой ремиссии.
      2. Массаж онемевшего участка, а в случае если это связано с заболеваниями позвоночника то и его массаж.
      3. Лечащий врач назначает комплекс гимнастических упражнений для улучшения физического и эмоционального состояния больного. В современном мире набирает популярность такой вид гимнастики как кинезиотерапия.
      4. Комплекс мероприятий для улучшения кровообращения в нижних конечностях. Для этого используются лекарственные препараты, и очень хорошо себя зарекомендовал точечный массаж.
      5. Физиотерапевтические процедуры включают в себя использование криотерапии и лазерных приборов.
      6. Диета.

      Для каждого больного подбирается индивидуальная схема и длительность лечения. Оно может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев.

      Народные методы лечения стоит использовать только после консультации с лечащим врачом, так как не каждому пациенту они могут подойти. В основном эти методы способны устранить лишь симптомы, но ни саму причину онемения, поэтому не стоит заниматься самолечением.

      Профилактические мероприятия

      Существует ряд процедур и мероприятий, выполняя которые можно избавиться от чувства онемения и дискомфорта в стопе. К ним относятся:

      • систематические пешие прогулки на свежем воздухе;
      • бег в спокойном и размеренном темпе;
      • регулярное плавание;
      • прогулки на велосипедах;
      • употребление пищи богатой витаминами и минералами;
      • соблюдение режима работы и отдыха.

      Источник: successmed.ru