Диагностика

При любых раскладах правильный диагноз ставится непосредственно специалистом. До того, как назначить диагностику, он должен собрать детальный анамнез. У пациента уточняют:

  • характер дискомфорта;
  • взаимосвязь болей с физическими нагрузками;
  • зависимость от погодных условий;
  • наличие болевых ощущений в спокойном состоянии;
  • концентрация дискомфорта;
  • присутствие болезненных ощущений в 1либо 2 ногах;
  • наличие дополнительной симптоматики: дискомфорт в области спины, ягодицы;
  • присутствие красноты, отеков, синюшности, бледности и бескровности кожи;
  • возникновение жара и жжения либо озноба в ногах.

При патологических процессах нижние конечности могут также мерзнуть, отниматься. Иногда наблюдается ломота, онемение, тянущие и стреляющие ощущения. Отталкиваясь от данных проведенной диагностики, врач назначает соответствующую терапию. Самыми информативными считаются следующие способы:

  • Рентген данной области спины;
  • КТ;
  • МРТ.

Острая боль в пояснице отдающая в ногу

Профилактические меры

Поскольку возникновение болей в пояснице может вызываться большим количеством факторов, необходимо придерживаться советов врачей, чтобы предотвратить возникновение недуга:

  • Ведение активного образа жизни. Такой совет особенно актуален для тех, чей образ жизни или выполнения трудовых обязанностей связан с длительным нахождением в одной позе (к примеру, офисные работники). Наиболее приемлемыми в такой ситуации видами спорта будут являться плаванье, фитнес, гимнастика, йога.
  • Отказ от обуви на высоком каблуке. Для предупреждения возникновения болезней лучшим вариантом будет ношение обуви с ортопедической подошвой.
  • Не допускать переохлаждений и постараться не находиться на сквозняке. Особенно это актуально для зоны поясницы.
  • Правильная установка центра тяжести при поднятии тяжелых вещей. Если избежать необходимости переноса тяжелого нельзя, то нагрузку следует распределять равномерно, чтобы заняты были обе руки.
  • Исключение резкого поднятия тяжестей.
  • Избегание больших нагрузок, которые будут приходиться на ноги и поясницу.
  • Отказ от имеющихся вредных привычек: курения и употребления алкоголя.
  • Установление режима сбалансированного питания, который обеспечит нормализацию веса при его излишке.

В качестве профилактики (но не лечения диагностированной болезни – в этом случае конкретный комплекс подберет врач) поясничных болей, в том числе и отдающих в ногу, будет полезно выполнение следующего комплекса упражнений:

Если поясница болит, а боль отдает в ногу, необходимо обратить внимание на характер боли и другие присутствующие симптомы и срочно обратиться к врачу. Можно предположить наличие того или иного заболевания, но самостоятельная диагностика практически невозможна

Консультация у специалиста и прохождение обследования дадут возможность установить точный диагноз, после чего будет назначено лечение.

Профилактика

Профилактика болей в спине носит двойной характер: с одной стороны, она направлена на общую заботу об организме, с другой – локализовано на позвоночник. Чтобы избежать возможных проблем в будущем, особенно если он уже вылечил заболевание и не хочет возвращаться к нему, человеку следует следовать следующим рекомендациям:

  • вести активный образ жизни, ежедневно проходить не менее 10 км;
  • в течение дня делать перерывы на пару упражнений для позвоночника (можно потягиваться, вращать тазом, выполнять вращения плечами и т. д. – желательно по 1 минуте в конце каждого часа);
  • носить удобную одежду, которая не сковывает движения и соответствует погоде;
  • зимой в сильные морозы дополнительно утеплять поясницу;
  • избегать сквозняков (очень часто проблемы с болевым симптомом начинаются после поездки в поезде);

  • соблюдать умеренность в питании, не злоупотреблять жирным и сладким;
  • не поднимать тяжести, не имея для этого соответствующей физической подготовки;
  • регулярно делать зарядку по 10-15 минут, направленную на пробуждение мышц и позвоночника после сна (можно включать несложные упражнения из ЛФК для позвоночника);
  • рекомендуется не реже 1 раза в месяц посещать бассейн, чтобы дать позвоночнику расслабиться и укрепить мышцы спины.

Данные рекомендации могут показаться неэффективными, но в этом случае действительно очень важно соблюдать регулярность и не бросать начатое. Проблемы со спиной редко начинаются внезапно, для этого требуется время

Если ежедневно выполнять простые упражнения, много ходить и соблюдать диету, то и риск возвращения болезни сведётся на нет.

Какие при этом могут быть заболевания?

Болезненность в пояснице, отдающая в ягодицу, может быть симптомом заболеваний не только спины, но и возникать при различных патологических процессах в организме.

Поясничная грыжа

На начальных этапах образования межпозвоночная грыжа не выражена какими-либо симптомами. После того как грыжа сформировалась, неприятное ощущение в пораженном участке:

Острая боль в пояснице отдающая в ногу

  • становится постоянным,
  • усиливается при поднятии тяжестей, при длительном пребывании в статическом положении;
  • происходит изменение осанки;
  • ограничивается подвижность в пораженной зоны;
  • нарушается чувствительность в нижних конечностях;
  • происходят сбои в питании тканей и в мышцах ног;
  • паралич нижних конечностей (одной или обеих).

Остеохондроз

При развитии остеохондроза боль носит нескончаемый «ноющий» характер, нередко возникают «острые» боли, ограничивающие движения человека. Болезненность усиливается при высоких нагрузках на позвоночник при резких телодвижениях. появляются покалывание и онемение в нижних конечностях, вероятность образования хромоты.

Остеохондроз – заболевание, от которого, к сожалению, нет возможности навсегда избавиться. Разрушение тканей позвоночника, снижение эластичности позвоночного столба может маскироваться под другие заболевания.

Если болезненность возникает в суставных областях нижних конечностей (колени, стопы), то это может быть результатом плоскостопия. Покалывание в ногах или «затекание» часто возникают в статическом положении (лежа или сидя).

Встречаются случаи такого заболевания, как «остеохондроз ног». Травмы опорно-двигательного аппарата, происходящие в нем патологические процессы приводят к нарушению кровообращения и обмена веществ в тканях, разрушению отдельных частей хрящевой тканей. В результате у человека меняется походка, он начинает прихрамывать.


Остеопороз

Остеопороз – это болезнь, которая часто развивается как следствие других заболеваний позвоночного столба (межпозвоночные грыжи, защемление седалищного нерва, травмы бедра, онкология). Характер симптомов и болей может указывать на источник проблемы.

Искривления позвоночника (сколиоз, лордоз, кифоз)

Боль в пояснице, которая отдает в ягодицу и ногу, может быть «спутником» малоподвижного, сидячего образа жизни. Неправильная осанка со временем приводит к искривлению позвонков, и человек принимает всё чаще ту позу, которая не доставляет дискомфортных ощущений.

Показательными признаками искривления позвоночника являются: плечевая асимметрия, нарушение походки, быстрое утомление при удержании правильной осанки, деформирование грудной клетки.

Острая боль в пояснице отдающая в ногу

Ишиалгия

Данное заболевание означает воспаление седалищного нерва. Для ишиалгии характерны боли в спине, которые «отдают» в левую ягодичную мышцу. К факторам, провоцирующим заболевание, относятся инфекционные поражения, частая подверженность организма переохлаждению, травматические повреждения. Ишиас формируется зачастую у людей в возрасте 50-ти лет в результате сдавливания участков тканей из-за травм опорно-двигательного аппарата, развития опухолей.

Как правило, боль носит «острый» «простреливающий» характер.


Радикулит

Ещё одной причиной возникновения болей в пояснице и продолжения болевых ощущений в ягодичной зоне может стать поражение нервных корешков пояснично-крестцового отдела. Во время движения боль усиливается и может доходить до фаланг пальцев ног, нередко пациент ощущает холодок или жар в нижних конечностях, «мурашки» и онемение.

Артрит бедра

Воспаление тазобедренного сустава носит прогрессирующий характер и может возникнуть практически в любом возрасте. Патология может сформироваться в результате наследственной предрасположенности, при постоянных нагрузках на ноги, при травмах бедра и дисплазии.

В виде болей в поясничном отделе с правой стороны с последующей локализацией в ногах и ягодичной мышце могут проявляться урологические или гинекологические заболевания, патологические процессы в желудочно-кишечном тракте, болезни почек.

Боль в верхних отделах спины

  1. Прежде всего, нужно исключить самые опасные состояния – заболевания сердца. Поэтому при болях в верхних отделах спины, в области лопаток, особенно слева, назначают ЭКГ (электрокардиографию), чтобы исключить острый коронарный синдром, инфаркт миокарда, если человек в пожилом возрасте. Миокардит и другие воспалительные заболевания сердца, если возраст молодой.
  2. Исключаем также и тромбоэмболию легочной артерии или ТЭЛА, как опасное для жизни состояние, если боль сопровождается кашлем и кровью в мокроте, необходима срочная госпитализация.

  3. Если кардиограмма без патологии, думаем о дорсалгии, в этой части спины правильно называется торакалгия (от латинского слова торакс – грудная клетка) т.е. нарушении самого позвоночного столба или мышц, связанных с позвоночником. Торакалгия может быть вызвана остеохондрозом позвоночника при повреждении грудного отдела. Это самая частая причина. Усиление боли происходит при движении, особенно при повороте. Если смотреть на такую спину, видно, как напряжены мышцы вокруг больного места. Связаны эти боли с каким-то определенным событием – поднял тяжесть, продуло, перенервничал, была большая нагрузка на спину. Часто сопровождается болями в области грудины, ноющими, усиливающимися ночью в положении лежа. Если боли свежие — назначаются уколы обезболивающих, витамины группы В, миорелаксанты, все проходит в течение 3 дней, редко недели. Если есть повреждение самого позвоночника – грыжи межпозвоночных дисков, повреждения корешков нервов, которые отходят от позвоночника – лечение длительное. Здесь необходимо сделать рентген и таких пациентов ведут невропатологи. Потому что формируется хроническая боль, с которой труднее справляться. На этом этапе подключаются более сильные препараты.
  4. Плечелопаточный периартрит – воспаление связочного аппарата сустава лопатки и плеча. Болит в области лопатки, всегда беспокоит с одной стороны, чаще с правой (какой рукой работал). Лечение такое же, как при дорсалгии.

  5. Нельзя исключать патологии плечевого сустава – артрита или травмы. Бывает, что боли отдают в спину.
  6. Из внутренних органов на уровне верхней части спины находятся легкие. Болеть спина начинает, когда воспаление переходит на плевру – оболочку легких, богатую болевыми рецепторами. Боли сильные, усиливаются при дыхании, чтобы снизить боли, люди ложатся на больную сторону. Если есть температура и боли в груди – врач обязательно подозревает нарушения в легких. Делаем рентген, на котором, чаще всего, хорошо все видно. Лечение всегда в стационаре. Воспаление плевры – плеврит — бывает от разных причин. Вызывать его могут бактерии, вирусы, туберкулезная микобактерия и другие инфекции.
  7. Спонтанный пневмоторакс — попадание воздуха в плевру. Часто бывает у астеничных молодых людей с наследственным дефектом соединительной ткани (дисплазия соединительной ткани или ДЗСП). Случается при сильном кашле во время ОРВИ, резком глубоком вдохе, травме.
  8. Если у больного есть онкологическое заболевание, в первую очередь врач думает о метастазах, которые могут быть и в позвоночник, и в легкие. И очень часто метастазы в эти органы дают заболевания молочной железы, желудка, желчного пузыря, женских органов, почек.

Что делать, если боль в пояснице отдает в ногу?

Позвоночник человека является очень уязвимой частью тела, так как большая физическая нагрузка дается именно ему


Независимо от того, бежим ли мы, идем, несем что-то или сидим, он постоянно терпит нагрузку, неважно, слабую или сильную, но при этом хрящевые прокладки со временем изнашиваются, теряют свою активность, функциональность

Боль в пояснице, которая отдает в ногу — причина переохлаждение

Когда боль в пояснице отдает в ногу — это может являться симптомом при сильном переохлаждении, или перегрузке на позвонок. В таком случае нужно обращаться за помощью к врачу, диагноз должен быть поставлен правильно, и вовремя.

В медицине такой вид заболевания именуют как люмбоишиалгией. Узнать ее можно по разным симптомам. По характеру она может быть как ноющей, так и резко сжимающей, острой. В свою очередь она делиться еще и на подвиды:

  1. Мышечная боль – это резкие спазмы, они ограничивают двигательную систему, сковывают движения.
  2. Второй признак – нейродистрофическая боль, проявляется она в ночное время суток, сопровождается жгучими спазмами. Причиной таких последствий является повреждение кожи, ее утончение в области очага раздражения.
  3. Если же вы чувствуете онемение нижней конечности, а в ноге чувствуете резкую жгучую боль, то это третий симптом, который обозначают как вегетативно-сосудистая боль.

Почему нужно зачастую, а то и немедленно, бить тревогу и обращаться именно к специалистам в сфере медицинского образования? Потому что в первую очередь задача стоит не только в снятии болевых ощущений, и дискомфорта, а и, следовательно, нужно устранить причину, которая спровоцировала появление этой проблемы.


В народе боль в пояснице отдает в ногу, характеризуют еще как сопровождающей болью от ягодицы на ногу, по ходу седалищного нерва, до голени, и пяток, что вызывает чувство онемения, зябкости, «мурашек».

Когда боль в пояснице отдает в ногу нельзя прибегать к народным методам

Только ненужно упускать из виду тот факт, что это осложнение очень хитрое, так как к нему можно привыкнуть, притереться, с помощью медикаментозного вмешательства, но это только осложняет курс лечения и выздоровления организма, так как спустя некоторое время, мышцы бедра и голени начинают ослабевать, «нога сохнет» как говорили раньше, может атрофироваться. Не поленитесь проверить заранее и сделать правильные выводы, по поводу того что вас беспокоит, чтобы поспешить к врачу, раньше чем все усложнится!

К кому обратиться, если боль в пояснице отдает в ногу

Для этого станьте ровно и наклонитесь, потом возвращаемся в исходное положение и поднимаем ногу, которая болит. Если при выполнении этого упражнения вы чувствуете резкую усиленную боль, так как седалищный нерв натягивается, значит вам к невропатологу и другим специалистам.

Три вида лечения поясничных заболеваний

Это физиотерапевтические методы, препараты на медикаментозной основе, и хирургические вмешательства. Конечно, на ранних стадиях лучше всего быть склонным к первым, это могут быть процедуры, такие как грязевые маски, ванны с разными полезными веществами (сульфидами и так далее), лазерная терапия. Тут превзошел себя и сеанс иглоукалывания.

Медицинские препараты, снимающие боль в пояснице, которая отдает в ногу

Если же от немедикаментозной процедуры, эффективность лечения показалась слабой, то, безусловно, на помощь приходят противовоспалительные и анестезирующие препараты. А дополнительно к ним полезно будет еще дополнить список и витаминами, мазями, а также компрессами специального назначения.

В крайнем случае, при сильно тяжелых патологиях позвонка, применяются хирургические вмешательства, но такое лечение крайне редко необходимо, учитывая большую сложность и непредсказуемость такого процесса, лечения болей в спине! Такой путь выбирают только в исключительных случаях.

А чтобы предупредить развитие тех или иных недугов, нужно регулярно делать физические упражнения. Это поможет вам сохранить и продлить свое здоровье на долгие годы.

Причины болей в пояснице

Рассмотрим основные причины болей в пояснице с учетом их локализации.

Боль выше поясницы, но ниже лопаток

Основные причины, по которым болит в этой области:

  • заболевания позвоночника (первичные боли);
  • травма – от падения, неправильно выполненного упражнения, удара;
  • перенапряжение мышц, спазм;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • опухоли, в том числе злокачественные;
  • заболевания ЖКТ.

Боль ниже поясницы

Болезненность низа спины возникает из-за заболеваний позвоночника или внутренних органов. Во втором случае боли называются «отраженные». Чаще всего боль возникает после долгой ходьбы, продолжительного сидения, ушибов и травм, перенесенных инфекционных заболеваний, поднятия тяжестей.

Зачастую боль ниже поясницы связана с нездоровой и неправильной нагрузкой на позвоночник. Реже это могут быть заболевания ЖКТ и мочеполовой системы – холецистит, цистит, пиелонефрит, гастрит, запор.

Признаки отраженной боли:

  • редкое или частое и болезненное мочеиспускание;
  • вздутие живота;
  • боль внизу живота;
  • повышение температуры тела;
  • тошнота, рвота;
  • диарея или запор.

У женщин причинами болей ниже поясницы могут быть: беременность и ее осложнения, климакс, менструация.

Если нет других симптомов, кроме боли, то говорят о том, что это связано с проблемами с опорно-двигательным аппаратом. Если боль локализуется в области таза, то это может быть следствием перенесенного заболевания тазобедренного сустава.

Боль в пояснице слева

Характер боли ноющий, она не проходит в покое, возникает при ходьбе, физической нагрузке, беге, после длительного сидения.

Если после отдыха боль не проходит, то ее причинами могут быть:

  • сколиоз;
  • остеохондроз;
  • инфекции позвоночника;
  • нарушение кровообращения.

Если боль возникает при ходьбе и проходит после отдыха, это может быть радикулит, сахарный диабет, смещение позвоночника, защемление нервного корешка.

Ноющая боль выше поясницы слева возникает при малоподвижном образе жизни и может говорить о наличии остеохондроза, о недавнем переохлаждении или неправильной осанке.

Острая, опоясывающая боль в боку, которая отдает в левую лопатку, может быть одним из симптомов инфаркта миокарда. В эту же область отдает язва желудка, боль при этом внезапная, резкая, режущая.

Боль в пояснице справа

  • Схваткообразная боль характерна для заболеваний органов мочеполовой системы.
  • Нарастающая болезненность говорит о воспалительном процессе, включая абсцесс.
  • Кинжальная боль – это неотложные состояния, то есть внутреннее кровотечение, язва, разрыв какого-либо органа, тромбоэмболия.
  • Прострелы характерны для заболеваний позвоночника, когда в процесс вовлечены спинномозговые корешки.
  • Постоянная тупая и монотонная боль характерна для заболеваний паренхиматозных органов, например печени.
  • Тянущая боль возникает при повреждениях опорно-двигательного аппарата, включая травмы.

Боль в пояснице при кашле

Самые главные причины болей при кашле:

  • Грыжа – сопровождается потерей чувствительности конечностей. Боль появляется также при наклонах вперед.
  • Стеноз. При этом трудно ходить, есть слабость в ногах. Обследование показывает снижение толщины дисков.
  • Фасеточная артропатия. Поясница болит при кашле, но боль проходит, если согнуться в сторону травматического повреждения. С пораженной стороны перенапрягаются мышцы.
  • Травмирование фиброзного кольца. Боль усиливается при наклонах, движениях, долгом сидении.
  • Остеохондроз. При нем снижается функция позвоночника.
  • Заболевания почек.
  • Невралгии – опоясывающая боль.

Патология костно-мышечных структур

Болевой синдром в пояснице, связанный с заболеванием позвоночника и распространяющийся на нижнюю конечность, называется люмбоишиалгией.

При дегенеративном процессе в поясничном отделе позвоночного столба боль чаще всего развивается из-за сдавления нервных корешков и отдает в нижнюю конечность по основному нерву пояснично-крестцового сплетения — седалищному, который делится на малоберцовый и большеберцовый. Последний дает в подколенной ямке начало нервам голени.

Сдавление нервных корешков происходит при разрушении межпозвоночного хряща на фоне дегенеративно-дистрофических реакций. При этом уменьшается расстояние между соседними позвонками, и, соответственно, становятся меньше отверстия для спинномозговых корешков. При межпозвоночной грыже они раздражаются непосредственно грыжевым выпячиванием, при опухоли — патологическими тканями новообразования, при спондилезе — костными разрастаниями, которые называются остеофитами.

Острая боль в пояснице отдающая в ногуНа фоне патологического процесса всегда развивается воспалительная реакция в виде отека и нарушения функции окружающих тканей, ухудшается кровообращение пораженной области, угнетаются нормальные обменные процессы. Следствием чего является повышение мышечного тонуса в зоне иннервации ущемленных корешков, что ведет к усилению болевого синдрома.

Развитие изменений в позвоночнике обычно отмечается с окончанием процессов окостенения примерно с 25 лет и считается нормальным физиологическим явлением. Такое раннее старение костно-хрящевых структур можно приостановить, если соблюдать принципы правильного питания и укреплять мышцы спины специальными упражнениями.

Разный характер болевого синдрома

Болезни позвоночника проявляются следующим типами люмбоишиалгии:

  • Мышечно-тоническая — проявляется сильным резким спазмом, при этом развивается компенсаторное искривление позвоночника, движения в пояснице ограничены;
  • Вегетативно-сосудистая — болевой синдром жгучего характера сопровождается чувством онемения в области стопы, может появляться чувство зябкости или жара в конечности особенно при попытке изменить положение тела. Так реагирует сосудистая система на патологический процесс;
  • Нейродистрофическая — развивается жгучий спазм преимущественно ночью, иногда кожа над патологическим очагом истончается.

Клинические проявления некоторых заболеваний позвоночника

  1. При остеохондрозе болевой синдром может быть острым и хроническим. Острая боль возникает после резкого движения или поднятия тяжести. Часто при этом немеют обе ноги, ломит область тазобедренных суставов, а движения в пояснице резко ограничены.

Хроническая боль является почти постоянным спутником жизни, к которому почти привыкаешь, так как светлый промежуток очень мал. При этом тянет в поясничной области и по ходу ветвей седалищного нерва.

  1. При межпозвоночной грыже, локализованной в поясничном отделе, болей может не быть совсем, но нарушается функция тазовых органов: чаще тянет «по-маленькому в туалет», может развиться недержание мочи, в ногах отмечается покалывание и «ползание мурашек».

При развитии болевого синдрома может развиться паралич нижних конечностей, обусловленный полным сдавлением двигательных корешков. Но чаще до таких тяжелых последствий патологический процесс все-таки не доходит.

  1. При радикулите прострел в пояснице отдает в ногу, при этом появляется хромота, мышцы ломит и тянет. Может снизиться чувствительность по заднебоковой поверхности голени и на тыльной стороне стопы. Облегчение наступает в положении лежа, спина при этом должна быть расслаблена. Иногда болевой синдром ослабляется в «позе эмбриона».

Отчего могут болеть ноги и как избавится от этой проблемы

Существует много причин болей в ногах, вот некоторые из них:

Расскажу вам одну распространенную историю про боль в ногах, которую я не раз слышала от своих знакомых:

“Моя беда состоит в том, что четыре года мучаюсь болями в ноге, при этом диагноз мне ставили неправильный. После первого МРТ поставили диагноз — “артроз тазобедренного сустава”. А в этом году сделала МРТ тазобедренных суставов и пояснично-крестцового отдела позвоночника. В тазобедренных суставах МРТ показал легкие изменения, а в пояснично-крестцовом отделе позвоночника — грыжа 3.5 мм.

Вот так получилось… Мучаюсь от болей в ноге, в пояснице таких значительных болей нет. А лечить оказывается нужно позвоночник, а не ногу”.

Почему болят ноги при заболеваниях позвоночника?

Наш позвоночник — это защитная структура для спинного мозга. который располагается в межпозвоночном канале, сформированном дугами позвонков. Спинной мозг проводит команды от мозга к конечностям и внутренним органам, а обратно поступают сигналы-ощущения.

На уровне каждого позвонка от спинного мозга отделяются нервы, обслуживающие разные части тела. Если ваш позвоночник сильный и хорошо растянутый, то каждый нерв будет функционировать нормально.

При проблемах с позвоночником (остеохондроз, межпозвонковые грыжи, костные разрастания, мышечные спазмы и др) корешок нерва сдавливается в месте его выхода из спинномозгового канала.

Ущемленный в позвоночнике корешок нерва посылает сигналы в мозг, которые воспринимаются как боли в той части тела, к которой идет соответствующий нерв:

то есть, когда возникает боль в ноге, человек думает, что у него что-то не в порядке с ногой, в то время как лечить нужно не ногу, а проблемы в области поясничного отдела позвоночника.

Точно так же при сдавлении нервов в шейном отделе позвоночника

боли чувствуются в руках и голове.

А при сдавлении нервов в грудном отделе позвоночника

Придавленный в позвоночнике нерв посылает в головной мозг болевые импульсы, которые в свою очередь воспринимаются нами уже как боль именно в той части тела, в которой находится данный нерв.

Т.е. боль чувствуется по ходу прохождения нервных окончаний, а не в позвоночнике.

Какого рода ощущения могут быть при заболевании позвоночника?

Как сказано выше спинномозговыми нервами поясничного отдела позвоночника контролируются ноги.

Поэтому при проблемах в поясничном отделе позвоночника могут возникать следующие ощущения:

  • боль, онемение, судороги в ногах;
  • онемение пальцев стопы;
  • боль в ноге, проходящая по наружно-задней, задней или передней и боковой поверхности бедра до стопы;
  • изолированная боль в голени или стопе;
  • боль в крестце, ягодице и тазобедренном суставе;
  • появление чувства бегания мурашек или затекания в ногах, возникающие при определенном положении тела;
  • и др.

Что делать, чтобы предотвратить боли в ноге связанные с заболеванием позвоночника?

Чтобы предотвратить такого рода боли в ноге, восстановить и сохранить здоровье поясничного отдела позвоночника рекомендуется:

  • выполняйте упражнения для улучшения гибкости поясничного отдела позвоночника;
  • укрепляйте мышцы спины и обязательно пресса, т.к. сильные мышцы пресса поддержат поясничный отдел позвоночника и снимут с него избыточную нагрузку;
  • растягивайте мышцы нижней части спины, т.к. снятие мышечных спазмов, которые давят на позвоночник, позволит вам уменьшить сдавление позвоночных дисков и соответственно боль в ноге.

Так как заболевания поясничного отдела позвоночника составляют большую часть проблем с позвоночником, в бесплатном курсе «Здоровая спина – это просто!» особое внимание уделяется именно поддержанию здоровья поясничного отдела позвоночника. Курс «Здоровая спина – это просто!» поможет вам восстановить и сохранить здоровье позвоночника самоcтоятельно в домашних условиях!

Курс «Здоровая спина – это просто!» поможет вам восстановить и сохранить здоровье позвоночника самоcтоятельно в домашних условиях!

Для тех, у кого проблема с позвоночником зашла уже слишком далеко и речь идет об операции межпозвоночной грыжи, то прежде чем соглашаться на нее рекомендую обратить внимание на Видеокурс по восстановлению позвоночника Дедушкин Секрет. Первая часть этого курса «Методике Восстановления Позвоночника Без Операции При Межпозвоночных Грыжах» — бесплатная

Первая часть этого курса «Методике Восстановления Позвоночника Без Операции При Межпозвоночных Грыжах» — бесплатная.

Жизнь без ограничений или как 29-летний парень за 5 месяцев вылечил «неизлечимую» межпозвоночную грыжу размером 1,4 сантиметра без операции»

Данный видеокурс позволит вам восстановить позвоночник:

  • с любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
  • без специальных знаний;
  • в домашних условиях.

Источник: blotos.ru

Причины и характер болей

Проблемы со спиной в области поясницы нельзя определить однозначно. Они могут возникнуть из-за воспалений и патологий нижней части позвоночника. Болевые ощущения также различаются: боль ноющая, тянущая, простреливающая. Только тщательное обследование может установить причину боли.

Все причины, вызывающие болезненные реакции в поясничном отделе с отдачей в ноги, можно условно разделить на типы:

  1. Вегетососудистый. Вместе с болью в пояснице ощущается онемение или жжение в нижних конечностях. При внезапной смене позы тела, сразу возникают болевые ощущения. На болезненном участке кожа бледнеет и холодеет.
  2. Мышечно-тонический. Для этого типа характерно нарушением осанки, спазмы и ограничение подвижности конечностей. К этому виду относится остеохондроз, протрузии и грыжи межпозвоночных дисков. Боли постоянные и тянущие, что вызывает неосознанное ограничение двигательной активности.
  3. Нейродистрофический. Боль с ощущением жжения усиливается в вечернее время. К этому типу относится запущенная стадия патологии. Уже наблюдаются изменения в сосудах, защемляются нервные окончания в пояснице. Это становится причиной опухолей и воспалений в позвоночнике.

Боль в пояснице отдающая в ногу говорит о неврологических причинах

Вертеброгенные причины

Распространение боли из поясницы в ноги (неважно в какую) провоцируются определёнными заболеваниями:

  • Ишиалгия. Отличительной чертой патологии является место локализации воспалительного процесса ‒ крестец. Боль постепенно переходит в поясницу, а затем в ягодицу и дальше в бедро. Болевой синдром обостряется при поднятии тжести.
  • Люмбоишиалгия. Болезнь развивается из-за воспаления седалищного нерва уже на выходе из позвоночного столба. Боль очень острая при чрезмерной нагрузке и переохлаждении. Распространяется от поясницы до ступни, усиливается при движении.
  • Радикулит. Заболевание неврологического происхождения. Развивается из-за давления на нервы спинного мозга. В месте болезненности нарушается кровоток, возникает воспаление и отёчность. Эти факторы провоцируют приступы сильной боли в нижней области позвоночника, которые отдаются в ногах.
  • Сдавливание седалищного нерва. Болевой синдром, возникая в пояснице, отдаётся по всей ноге. При отсутствии лечения, седалищный нерв может атрофироваться.
  • Люмбаго (прострел). Очень часто встречается в людей старшего возраста. Боль стреляющая, может отдаваться в любую ногу. Нередко становится причиной обездвиживания человека.
  • Туннельный синдром. Резкая болезненность возникает с одной стороны бедра. Боль может усиливаться при движении.

Обратите внимание как распространяется боль по ноге в зависимости от зажатого нерва

Когда боль отдаёт в ноги, то вполне возможны заболевания печени и органов дыхания.

Другие причины

К причинам боли такого характера относятся:

  • Плохое кровообращение в пояснице, вызванное сосудистым инфицированием.
  • Новообразования сдавливают нервные окончания.
  • Дегенеративные процессы, поражающие хрящи суставов.
  • Инфекция герпеса.
  • Поражение нервных волокон, которое снижает подвижность и чувствительность нижних конечностей.
  • Эпидуральная гематома, которая является осложнением после неправильной анестезии.
  • Спинномозговой абсцесс.

Иногда развивается нейроинфекционный процесс, вызванный вирусами. Часто приводит к параличу. У всех описанных заболеваний боль проявляется разной интенсивностью и местом локализации.

Сопутствующие симптомы

Боль в поясничном отделе, отдающая в правую ногу, тревожит многих. Но к врачу обращаются не все, тем более, когда она незначительная и легко устраняются обезболивающими препаратами. Поэтому большинство заболеваний тяжело лечить, так как они уже в запущенной стадии.

Чтобы это предотвратить, нужно срочно нанести визит к врачу, если появились следующие симптомы:

  • Острая пронизывающая боль, возникающая в пояснице и распространяющаяся в ногу.
  • Продолжительная вялотекущая боль.
  • Снижение чувствительности в ноге.
  • Немеют конечности.
  • Прострелы в обе ноги, а также ягодицы.
  • Ощущение мурашек.
  • В глазах мелькают чёрные точки.
  • Мигрень.

Такие признаки бывают довольно опасны, поэтому не нужно самостоятельно принимать лекарственные средства. В основном, они всего лишь снимают симптомы, без устранения причины.

Видео: «Боли в пояснице, ягодице и ноге: причины и устранение»

Устранение боли

Когда боль в поясничном отделе позвоночника распространяется в ноги, то для устранения такого синдрома нужна квалифицированная помощь медиков. Для этого разработаны комплексы мероприятий. В основном, это лечебные процедуры и специальные медикаменты. Естественно, перед лечением проводится тщательное обследование, позволяющее выявить причину патологии. Затем будет назначена симптоматическая терапия, которая остановит развитие болезни.

Выбор схемы лечения зависит от различных факторов:

  • Лечение болей в пояснице подбирается исходя из причин их возникновенияСтепени тяжести.
  • Основной патологии.
  • Наличие воспалений и острых болей.
  • Пол и возраст.
  • Период беременности или лактации.

Терапия будет преследовать следующие цели:

  • Выявление и устранение причины болезни.
  • Снятие малейшего дискомфорта.
  • Полное восстановление подвижности.
  • Устранение боли и остановка воспалительного процесса.

Если обнаружено заболевание внутренних органов, то терапия подбирается строго индивидуально.

Первая помощь

Самолечение не приветствуется, но иногда возникают ситуации, при которых необходимо устранить острую боль, хотя бы на короткое время. Самым эффективным способом считается поза эмбриона.

Если боль отдаётся в одну ногу, то нужно лечь на противоположный бок и подтянуть к животу больную ногу. Когда болевой синдром распространяется в две ноги, то лечь нужно на спину, подтянув к животу обе ноги. На живот не переворачиваться.

Медикаменты

В лечение включается несколько групп препаратов:

Анальгетики. При острой боли не обойтись без Парацетамола, Седалгина и Найза. Эти обезболивающие препараты очень сильные, но их воздействие кратковременное.

Хондропротекторы. Эти средства восстанавливают ткань хрящей. Наиболее популярны:

  • Таблетки Хондроксид.
  • Капсулы Терафлекс Адванс.
  • Гель или мазь Хондроксид.
  • Мазь Хондроитин АКОС.

Противовоспалительные препараты. Обычно используют Диклофенак, Кетотифен. Они считаются наиболее эффективными средствами. Нестероидные лекарственные препараты отлично снимают отёки и воспаление. Боль также быстро уходит.

Кортикостероиды. В состав лекарств входят гормональные вещества. В основном. применяют Преднизон и Дипроспан.

Миорекасанты. Снимают мышечные спазмы и устраняют боль, расслабляя мышцы.

Лекарства назначает только врач, самостоятельное лечение должно быть исключено. Необходимо строго придерживаться дозировки и следовать инструкции, приложенной к препарату.

Физиотерапия

Если поясничная боль отдаёт в ноги, то часто применяется комплекс физиопроцедур. Они способствуют более быстрому устранению боли, значительно улучшают кровоток и восстанавливают метаболизм.

Иногда терапию можно дополнить физиопроцедурамиЕсли противопоказания отсутствуют, то рекомендуют:

  • Электрофорез.
  • Грязевые ванны.
  • Иглоукалывание.
  • Дарсонвализацию.
  • Аппликации и лечебные компрессы.
  • Мануальную терапию.

Все процедуры проводятся курсами, которые повторяются через 3 недели.

Хирургическое лечение

Если медикаменты и физиопроцедуры не помогли, прибегают к хирургическому вмешательству.

Показаниями к такому методу являются:

  • Паралич.
  • Парезы конечностей.
  • Осложнения, влияющие на функционирование внутренних органов.
  • Нестерпимые боли, которые не убираются анальгетиками.

Но сначала применяются традиционные методы, так как при операции существует риск осложнений с негативными последствиями.

Народные средства

Кроме консервативного лечения нередко применяют альтернативные методы.

Существуют эффективные рецепты народные медицины:

  1. Настойка из перца. В 300 г водки всыпать 100 г чёрного перца. Смесь настаивается в стеклянной ёмкости две недели. Поясница натирается настойкой 2 раза в 7 дней.
  2. Настойка из зверобоя. Измельчить столовую ложку растения. Добавить в кипяток и настоять 10 минут. Настойка пьётся ежедневно по одной ложке в течение месяца.
  3. Конский каштан. Топлёный жир смешивают с растёртым каштаном и добавляют камфорное масло. Все ингредиенты в одинаковых пропорциях. На кусочек хлеба нанести полученную мазь и приложить к пояснице.
  4. Мазь из смальца и хмеля. Измельчить хмелевые шишки (100 г) и перемешать со свиным салом (150 г). Через неделю мазь можно наносить на больное место поясницы.
  5. Солевая ванна. В тёплую воду добавляют морскую соль (200 г), лимонный сок (50 г) и несколько капель лавандового масла. Ванна принимается 20 минут.

Хотя рецепты проверены временем и достаточно эффективны, всё-таки предварительно следует проконсультироваться у врача.

Видео: «Советы специалиста по устранению болей в поясничном отделе позвоночника»

ЛФК и массаж

Болевой синдром в пояснице с отдачей в ноги можно устранить с помощью специальных упражнений. Они восстанавливают метаболизм на болезненном участке.

Грамотно составленный комплекс позволит:

  • Обеспечить нормальное кровоснабжение.
  • Наладить полноценное питание проблемного участка.
  • Увеличить упругость мышц, которые поддерживают позвоночник.

ЛФК подбирается только лечащим врачом, так как неправильное выполнение движений могут усугубить состояние, вплоть до операции.

Но во время выполнения упражнений необходимо соблюдать определённые правила:

  • Первые тренировки проводятся под наблюдением врача.
  • Лечебная гимнастика категорически запрещена при обострении заболевания.
  • Нельзя изменять рекомендованный комплекс.
  • При возникновении боли тренировка сразу прекращается.
  • Упражнения выполняются плавно и медленно.
  • Между подходами всегда делается перерыв в 30 секунд.
  • Полезно повисеть на турнике.

Комплекс упражнений для устранения болей в пояснице в домашних условиях

Физические упражнения желательно дополнять массажем. Применяют различные виды: классический, вакуумный, точечный, медовый, баночный.

Но при некоторых заболеваниях массаж запрещён:

  • При наличии активного туберкулёза.
  • При онкологии.
  • Если имеются сердечные патологии.
  • При заболеваниях лимфатических заболеваниях.
  • При наличии варикоза.

Сочетание лечебных упражнений и массажных сеансов обязательно используется в комплексной терапии.

Источник: SpinaTitana.com

Возможные причины патологических болей

Острая боль в пояснице отдающая в ногуЧаще всего боли патологической этиологии в позвоночнике, в том числе в его нижней части – пояснице и копчике, отдающие в ногу справа или слева, возникают у взрослых людей, перешагнувших порог сорокалетия. Но иногда это случается и в более молодом возрасте. Быстро выяснить, что именно дало повод к появлению подобной симптоматики, удается не всегда, поскольку она проявляется в целом ряде заболеваний.

Заболевания позвоночника

Острая боль в пояснице отдающая в ногуПозвоночные патологии занимают первое место в списке недугов, при которых боль появляется в области поясницы и/или талии и иррадиирует в ногу. Специалисты упоминают в их числе следующие заболевания:

  • Ишиас, или ишиалгия – так называется болезнь, вызывающая поражение седалищного и других нервов спинного мозга, располагающихся в районе пояснично-крестцового отдела позвоночника. Для данной патологии характерна локализация болевого синдрома сзади бедра с иррадиацией в ягодицу, колено, голень, пальцы стопы и пятку.
  • Поясничный остеохондроз – вызывает защемление нервных окончаний в области поясницы, деформацию позвонков и межпозвоночных дисков этого сегмента позвоночного столба.
  • Сколиоз – распространенная скелетная патология, ведущая к искривлению позвоночного столба и влекущая за собой сдавливание спинномозговых нервов.
  • Спондилез – дегенеративно-дистрофическое поражение позвонков, обусловленное нарушением их кровоснабжения и поступления к ним питательных веществ. Помимо деформации, вызывает образование остеофитов – шипообразных наростов, располагающихся с обеих сторон по бокам позвонковых тел. Часто развивается при заболеваниях, вызванных нарушением обмена веществ, в том числе в костной ткани – например, при подагре.
  • Радикулит (радикулопатия) пояснично-крестцового отдела позвоночного столба – следствие развития остеохондроза и спондилеза. Причиной становится длительное сдавливание нервных корешков, пронизывающих спинной мозг, деформированными позвонковыми телами и остеофитами.
  • Острая боль в пояснице отдающая в ногуГрыжа межпозвоночного диска поясничного отдела – дегенеративное поражение, характеризующееся нарушением его целостности и структуры. Чаще всего развивается в промежутке между 4 и 5 поясничными позвонками либо между 5 позвонком и крестцом в месте их сочленения.
  • Травма позвоночника – ушиб или перелом. Когда происходит смещение позвонков, они пережимают нервные окончания.
  • Новообразование (как доброкачественное, так и злокачественное) в районе поясничного отдела позвоночника – опухоль давит на нервные окончания, расположенные в данном сегменте позвоночного столба, нарушая нормальное кровоснабжение и питание спинного мозга.

Все эти виды вертебральных нарушений ведут к формированию сильного болевого синдрома в области спины, отдающего в нижние конечности. Боль бывает постоянной, тупой и ноющей, либо острой и жгучей, возникающей внезапно и имеющей характер прострелов. Прострелить болью от поясницы до лопатки может при повороте или наклоне туловища, попытке изменить положение тела.

Сдавливание нервных окончаний вызывает чувство онемения в нижней конечности, под кожей начинает покалывать – создается впечатление, что нога отнимается. Неметь может вся конечность целиком, либо отдельные ее участки – бедро, голень, стопа.

Суставные и мышечно-связочные патологии

Острая боль в пояснице отдающая в ногуКогда сильно болит спина в области поясницы справа или слева и боль отдает в ногу, причиной часто становятся заболевания суставов, связок и мышц бедер. Наиболее распространенными видами патологий, поражающих эту часть скелета, являются различные формы артритов – острых и хронических воспалительных процессов, и артрозов – дегенеративных изменений суставных тканей. В период обострения артрита в области сустава наблюдается болевой синдром, отек, гиперемия (покраснение) кожного покрова, повышение местной и общей температуры, при этом больного знобит. В симптоматическую картину артрозов, помимо боли, входит скованность движений, в особенности по утрам, когда больной встает с постели.

Также ныть или стрелять в тазобедренном суставе может при таких нарушениях:

  • Бурсит – воспаление синовиальной сумки, окружающей сустав и вырабатывающей жидкость, облегчающую его скольжение в суставной впадине таза. Боль в этом случае может переходить (отдавать) в поясницу и пах.
  • Туберкулез – инфекционно-воспалительный процесс, ведущий к костной деформации и разрушению суставной ткани.
  • Травматическое повреждение костного аппарата ТБС – ушиб, подвывих, вывих, перелом шейки бедра.

Болевой синдром при хронической форме большинства данных патологий тупой и ноющий, но в период обострений боль принимает ярко выраженный характер. Человеку с такими поражениями трудно сгибаться, разгибаться, ходить, стоять, сидеть. При переломе, вывихе, разрыве связок перемещаться без посторонней помощи попросту невозможно.

Боли в ногах, отдающие в спину, могут спровоцировать некоторые мышечно-связочные патологии. К ним относится растяжение, разрыв мышечных или связочных волокон, острый миозит (воспаление мышц), тендинит – воспалительный процесс, затрагивающий связки. Все эти поражения вызывают выраженную болезненность в районе тазобедренного и/или коленного сустава, иррадиирующую в поясницу.

Соматические заболевания

Острая боль в пояснице отдающая в ногуНарушение функций внутренних органов, расположенных в области малого таза, либо в брюшной полости, проецируемых на уровень нижней части спины, также могут стать причиной боли в бедре, в паху, в низу живота или в пояснице. Колоть и болеть в данных зонах может при:

  • поражении почек – пиелонефрите, почечнокаменной болезни;
  • цистите – воспалении мочевого пузыря;
  • уретрите – воспалении мочевыводящих путей;
  • мочекаменной патологии.

Существуют и специфические недуги с подобной симптоматикой, поражающие органы, имеющие отношение к репродуктивным функциям. У мужчин это острый и хронический простатит, орхит – воспаление мошонки, яичек и семенного канатика. У женщин болевой синдром, отдающий в поясницу, ногу, пах, либо низко в живот, может быть признаком заболеваний, относящихся к сфере гинекологии: воспаления придатков, фибромиомы, аденомиоза матки (одной из разновидностей эндометриоза), внематочной беременности.

Физиологические причины поясничной боли

Острая боль в пояснице отдающая в ногуФизиологические факторы представляют собой нередкое явление и могут причинять значительный дискомфорт.

  • Боль после значительных физических нагрузок и длительной ходьбы, особенно часто возникающая у нетренированных людей.
  • Дисменорея – болезненные ощущения перед началом и в первые дни периода, когда идут месячные. В это время больно тянет внизу живота и отдает в поясницу. От болей такого рода часто страдают юные девушки и молодые нерожавшие женщины.
  • Боли в середине менструального цикла, вызванные овуляцией – выходом созревшего плодного яйца из яйцеклетки.
  • Поясничная боль у беременных на ранних и поздних сроках вынашивания. В первые недели беременности она может быть вызвана внедрением зародыша в слизистую ткань, выстилающую матку изнутри, на последних месяцах – увеличением ее объема и веса из-за роста плода.

Боль в области поясницы нередко возникает у людей при избыточной массе тела, что провоцируется хроническими перегрузками скелетно-мышечного аппарата. Большая часть этой нагрузки приходится именно на позвоночный столб и нижние конечности – тазобедренные и коленные суставы.

Если причиной боли становится физиологическое состояние, она не требует какого-либо длительного лечения – по мере нормализации ситуации, болевые ощущения уходят сами собой.

Методы диагностики

Острая боль в пояснице отдающая в ногуСамостоятельно определить природу болевых ощущений в крестцово-поясничной области пациенту не всегда возможно. Грамотно проверять состояние здоровья при подобной симптоматике и решать, какие меры следует принять для его коррекции, может только специалист, и лучше всего сделать это как можно быстрее.

Чтобы разобраться в причинах боли в поясничном отделе, отдающей в правую или левую ногу, и поставить верный диагноз, врачам необходимо провести тщательное обследование человека. С этой целью медики применяют следующие диагностические методики:

  • Рентгеноскопия – ведущий метод диагностики при подозрении на патологии и травмы скелета.
  • Ультразвуковое исследование (УЗИ) – дает врачу наглядное представление о состоянии мышечно-связочного аппарата и внутренних органов.
  • Компьютерная и магнитно-резонансная томография (КТ, МРТ) передают на экран трехмерное цветное изображение мышц, связок и органов брюшной полости.

В лабораторных условиях проводятся анализы крови, мочи и других биологических жидкостей. Это позволяет определить наличие, причины и степень выраженности воспалительного процесса.

Терапия и профилактика

Способы лечения болей в спине в области поясницы, которые отдают в ногу, зависят от характера и причин развития подобной симптоматики. Во многих случаях заболевания невозможно вылечивать полностью, но современные лекарства помогают эффективно снимать большинство патологических симптомов, добиваясь длительной ремиссии. Это позволяет пациентам долгие годы жить полноценной жизнью.

Лечить подобные болезни можно двумя способами – консервативно и оперативно. В первом случае терапевтический процесс проходит в основном на дому, при хирургических вмешательствах, в зависимости от степени их инвазивности, требуются амбулаторные либо стационарные условия.

Лечение костно-мышечных патологий в домашних условиях проводится с использованием нестероидных противовоспалительных средств, обладающих болеутоляющими, жаропонижающими свойствами, и эффективно снимающими воспаление. К препаратам этого типа, выпускаемым в форме таблеток, мазей и уколов, относятся Индометацин, Кетопрофен, Диклофенак, Ксрфокам, Мовалис. Кроме того, большое значение имеют физиотерапевтические процедуры – массаж и гимнастика. Первые занятия лечебной физкультурой должны проходить под руководством инструктора, в дальнейшем больные могут делать упражнения ЛФК самостоятельно.

Для снятия воспаления органов брюшной полости и малого таза, иррадиирующих в поясницу и/или ногу, используются антибиотические и противовоспалительные препараты, назначаемые врачом в зависимости от результатов обследования. Самолечение в данном случае может лишь ухудшить состояние.

Хороший эффект при лечении позвоночника, суставов и внутренних органов дают народные средства – отвары, компрессы, растирки. Однако применять их можно только в качестве поддерживающей меры на начальной стадии развития патологических процессов, после  консультации с лечащим врачом, не прекращая при этом использования средств традиционной медицины.

Оперативная методика лечения поясничных болей, отдающих в ногу, рекомендуется при позвоночных грыжах четвертой стадии, различных формах онкопатологий, а также при мочекаменной и почечнокаменной болезни. Хирургическое вмешательство в этом случае носит глубоко инвазивный характер, поэтому требует тщательной подготовки больного и проводится в стационарных условиях под общей анестезией. Послеоперационный период в больнице длится около двух недель, после чего пациента выписывают домой. После подобного лечебного мероприятия до полной реабилитации, восстановления здоровья и работоспособности человека может проходить от нескольких недель до нескольких месяцев, в течение которых он должен находиться под постоянным медицинским наблюдением. В особо сложных случаях перед врачами встает вопрос о направлении пациента на медико-социальную экспертизу для определения степени потери работоспособности и установления временной или постоянной группы инвалидности.

Предупредить появление заболеваний, вызывающих боли в пояснице и нижних конечностях, поможет правильный образ жизни. Рекомендуется следить за весом и рационом, соблюдать режим труда и отдыха, избегать травм и сильного переохлаждения, заниматься спортом.

Источник: NogoStop.ru

Описание симптомов

фото 1Чаще всего, когда у спины болит низ – отдает в ноги, то это возникает вследствие изменений в позвоночнике:

  • при воспалении хрящевой ткани,
  • проседании позвонков,
  • пережатии нервов.

Отдача в ногу происходит из-за пережатия сосудов уольными позвонками, поэтому даже, если сильные боли локализованы в районе лопатки, болевой симптом в ноге может являться не самостоятельной проблемой, а следствием остеохондроза грудного отдела позвоночника.

Протрузия межпозвоночных дисков

Протрузия представляет собой состоянии, когда в позвоночном диске справа, слева или внизу сдавливается фиброзное кольцо. Это состояние предшествует образованию грыжи, поэтому своевременная диагностика позволит не запустить проблему. Протрузия в позвоночнике чаще всего бывает только одна.

Из-за сдавливания и выпячивания фиброзного кольца зажимаются как нервы, так и сосуды, поэтому сильная боль может отдавать в руки или ноги. При боли, переходящей в ногу, скорее всего, будет установлен диагноз – протрузия поясничного отдела позвоночника.

Нейропатия

Это поражение нервных тканей, которое не носит воспалительный характер. Оно может возникнуть вследствие большого ряда причин, поэтому часто является лишь одним из симптомов более серьёзного заболевания.

Отдача боли в ногу может говорить о сахарном диабете, о нарушении эндокринной системы и патологиях крови.

В результате переохлаждения

Как следствие переохлаждения боль в спине с отдачей в ногу может говорить только о том, что какие-то ткани в мышцах или нервах воспалились из-за воздействия низкой температуры. Это же может касаться ситуаций, когда человеку продуло спину: отдача в ногу чаще всего случается при воздействии на поясницу.

Обычно болевой симптом уходит вслед за воспалением: чаще всего требуется покой и тепло, но при желании можно пропить курс противовоспалительного препарата. Если отсутствуют иные симптомы и проблема решилась в течение недели, то никаких последствий для организма быть не должно.

Остеохондроз

Это заболевание представляет собой нарушения в хрящевой и костной ткани разного характера. Чаще всего он наблюдается у пожилых людей и происходит от плохого усвоения кальция в связи с возрастной спецификой.

Но в последние время эта болезнь заметно помолодела: она охватила молодёжь, которая часто работает за компьютером. Локализация заболевания чаще всего одна. Отдача в ногу встречается при нарушениях в позвоночном столбе, обычно в пояснице, реже – в грудном отделе. Если остеохондроз не диагностировать вовремя, могут появиться серьёзные осложнения.

Позвоночная грыжа

фото 4Позвоночная грыжа становится результатом не диагностированной вовремя протрузии, а та в свою очередь – результатом остеохондроза. При грыже происходит выпячивание фиброзного кольца наружу.

Это не только приводит к болевому симптому, но также может деформировать соседние ткани, поэтому боль может не только чувствоваться самостоятельно, но и усиливаться при пальпации больного места.

Избавиться от грыжи самостоятельно не получится, поэтому отдача боли в ногу может преследовать больного всю жизнь.

В отдельных случаях назначается хирургическое вмешательство, но большинству предусматривают особые рекомендации по образу жизни и медикаментозная блокада в период обострений.

Онкология

Постоянная ноющая боль с отдачей в ногу может стать результатом онкологии. Чаще всего это опухоль спинного мозга. Она возникает внутри ствола, сдавливая нервы и сосуды. В результате ухудшается кровоток ниже по стволу, что может привести к отдаче боли в ноги.

Кроме того, раковые клетки в спинном мозге могут появиться при онкологии в другом органе как метастазы. Это говорит о тяжёлой стадии заболевания, которая не поддаётся лечению. Именно по этой причине боль в спине запускать не следует – у большинства людей это результат лишь нарушений самого позвоночника, но вовремя диагностированная онкология даёт высокий прогноз на избавление от болезни.

Заболевания седалищного нерва

Заболевания седалищного нерва носят острый характер. При такой боли человек может полностью потерять активность, пока не снимет боль. Чаще всего встречается радикулит, который особенно обостряется во время резких движений или интенсивных физических нагрузок.

Люмбоишиалгия

Люмбоишалгия – одно из заболеваний седалищного нерва. Как правило, она является следствием какого-либо более серьёзного заболевания позвоночника.

Например, из-за недостаточного кровообращения вследствие позвоночной грыжи, как результат травмы или патологии строения тазобедренного сустава, при непроходимости сосудов из-за нарушений в кровеносной системе.

Так как любмоишиалгия является следствием других заболеваний, чаще всего лечат в первую очередь их, а от боли в спине и ногах назначают обезболивающие препараты.

Остеопороз

Это усиление хрупкости костей и позвоночника.

фото 3

Чаще всего им страдают пожилые люди, при этом проседает позвоночник, больному тяжело выпрямиться и ходить с ровной спиной.

Из-за этого положение человека только усугубляется, и болезнь прогрессирует сильнее.

При этом происходит нарушение в кровообращении и в работе нервных окончаний.

Остеопороз может проявляться самостоятельно, а может быть следствием других проблем.

Если признаки остеопороза появляются у человека молодого или среднего возраста, не следует затягивать с обращением к врачу.

Локализация боли

Локализация может говорить о том, какие именно проблемы могли послужить причиной симптома ещё до обращения к врачу. Локализация боли имеет важное значение при диагностике заболевания.

В правую ногу

При болевом симптоме в правой ноге велика вероятность проблем именно с позвоночником. Это может быть сколиоз или позвоночная грыжа.

Боль в ноге чаще всего носит острый характер, но появляется эпизодически и может не давать о себе знать в течение нескольких часов. Если боль в ноге ноющая, это чаще всего говорит о том, что имеет место ещё какое-то нарушение, а не только проблема со спиной.

В левую ногу

Отдача боли в левую ногу говорит о тех же проблемах, что и отдача в правую. Единственное, что отличается – с большей вероятность нарушения в позвоночнике идут слева. То есть при наличии позвоночной грыжи выпячивание происходит в левой части позвонка, при боли в правой ноге – справе. Это не самый достоверный способ диагностики, но чаще всего бывает именно так.

Боли внизу спины

Боли внизу спины чаще всего говорят о переохлаждении или заболевании седалищного нерва. При этом отдача в ноги происходит почти всегда.

Характер боли

Характер боли может говорить как о конкретном заболевании, так и о стадии его развития.

Острая

Острая боль обычно возникает при поражении нервных тканей. Чаще всего она встречается в пояснице, в крестцовой зоне позвоночника. При этом боль в ноге тоже носит острый характер, но не такой продолжительный.

Для снятия острой боли можно использовать тепло и обезболивающие препараты, но потом следует незамедлительно обратиться к врачу.

Корешковая

Корешковая боль носит тупой ноющий характер. Обычно происходит также в пояснично-крестцовом отделе. Она может говорить о начальной стадии воспаления нервных окончаний.

Сильная

Сильная боль, которая не является острой, является очень тревожным симптомом. Это говорит о запущенной патологии, вплоть до онкологических процессов. Если накануне у человека не было падений на спину, это может быть следствием как-то осложнения. В данном случае рекомендуется вызывать скорую помощь.

Тянущая

фото 5Тянущая боль чаще всего возникает при остеохондрозе и протрузии.

При этом нервы и сосуды не прижимаются полностью, поэтому боль не носит острый характер.

Она может возникать в конце рабочего дня или когда человек долго находится на ногах.

Часто симптом уходит, если полежать и расслабиться.

В любом случае, тянущая периодическая боль – тоже серьёзный симптом, который говорит о начальной стадии многих заболеваний.

В данном случае своевременное лечение будет эффективным.

Лечение

Лечение болей в спине, отдающих в ногу, часто носит одновременно медикаментозный и физический характер.

В первом случае врач выписывает препараты, которые могут обезболивать, снимать воспаления, лечить сосуды.

Во втором – назначаются ЛФК и физиопроцедуры, которые укрепляют мышечный корсет и возвращают позвоночнику подвижность. Даже если причиной боли стало какое-то воспаление, не являющееся результатом сидячего образа жизни, лечебная физкультура позволит быстрее прийти в форму.

Профилактика

Профилактика болей в спине носит двойной характер: с одной стороны, она направлена на общую заботу об организме, с другой – локализовано на позвоночник. Чтобы избежать возможных проблем в будущем, особенно если он уже вылечил заболевание и не хочет возвращаться к нему, человеку следует следовать следующим рекомендациям:

  • вести активный образ жизни, ежедневно проходить не менее 10 км;
  • в течение дня делать перерывы на пару упражнений для позвоночника (можно потягиваться, вращать тазом, выполнять вращения плечами и т. д. – желательно по 1 минуте в конце каждого часа);
  • носить удобную одежду, которая не сковывает движения и соответствует погоде;
  • зимой в сильные морозы дополнительно утеплять поясницу;
  • избегать сквозняков (очень часто проблемы с болевым симптомом начинаются после поездки в поезде);
  • соблюдать умеренность в питании, не злоупотреблять жирным и сладким;
  • не поднимать тяжести, не имея для этого соответствующей физической подготовки;
  • регулярно делать зарядку по 10-15 минут, направленную на пробуждение мышц и позвоночника после сна (можно включать несложные упражнения из ЛФК для позвоночника);
  • рекомендуется не реже 1 раза в месяц посещать бассейн, чтобы дать позвоночнику расслабиться и укрепить мышцы спины.

Данные рекомендации могут показаться неэффективными, но в этом случае действительно очень важно соблюдать регулярность и не бросать начатое. Проблемы со спиной редко начинаются внезапно, для этого требуется время. Если ежедневно выполнять простые упражнения, много ходить и соблюдать диету, то и риск возвращения болезни сведётся на нет.

Заключение

Если боль в спине отдаёт в ногу – это очень тревожный сигнал. Скорее всего, поражены сосуды или имеются нарушения в нервной системе, поэтому тянуть с обращением к врачу нельзя. Чаще всего это результат сидячей работы, переохлаждения, активных физических нагрузок – лечение в таком случае непременно будет комплексным и включит как приём медикаментов, так и упражнения на укрепления мышечного корсета.

Источник: spine.guru