Отеки при беременности: серьезная угроза или преодолимое явление

отеки во время беременностиОтечность во время беременности наблюдается у 75% женщин. Мнение специалистов, связанное с необходимостью устранения отеков, неоднозначно и зависит от анамнеза конкретной пациентки. Нижеприведённая статья раскрывает вопрос, в каких ситуациях подобное состояние требует незамедлительного вмешательства, а когда оно является физиологическим следствием изменений, претерпеваемых организмом.

Почему появляются во время беременности: основные причины

Находясь в ожидании малыша, организм женщины берет на себя выполнение жизненных функций «за двоих».
о касается и объёма жидкости, увеличивающегося вдвое в процессе вынашивания ребёнка. На первый взгляд данный факт можно считать вполне логичным объяснением возникновения отеков, доказывающим «естественность» рассматриваемого явления во время беременности. Однако медицинские специалисты считают отечность серьезным отклонением, требующим немедленного принятия решения о назначаемом лечении. Ситуацию могут усугублять и «спутники» отеков: повышенное артериальное давление или белок в моче беременной.

Основные причины:

  • наличие серьезных заболеваний сердечно – сосудистой системы, печени, почек, например, гестоза;
  • суточное потребление недостаточного количества жидкости;
  • частое включение в рацион жареного, жирного или блюд с повышенным содержанием соли и сахара;
  • пережатие выросшей маткой вен и лимфатических сосудов;
  • физиологические изменения в содержании микроэлементов в крови и тканях беременной.

Признаки: как определить отечность

отеки во время беременностиДля минимизации негативного влияния отечности на организм матери и ребенка важно своевременно диагностировать её на начальном этапе. Помимо отеков, видных невооруженным глазом, существует вероятность развития пастозности тканей организма (скрытая задержка жидкости).


Подобные серьезные отклонения определяются врачами в ходе осмотра и оценки результатов общего анализа мочи или крови. Ввиду отсутствия возможности посещать гинеколога или сдавать анализы каждый день, в силах самой беременной периодически проверять части тела на предмет наличия видимых ей явных отеков.

Голеней и нижних конечностей

При условии отсутствия у беременной серьезных заболеваний и благоприятного течения беременности отеки нижних конечностей возникают во втором и третьем триместрах и считаются естественными изменениями организма.

Основными «сигналами» для женщины, указывающими на возникновение скапливания жидкости в голенях и нижних конечностях, являются:

  • увеличение веса более чем на 300-400 грамм за прошедшую неделю;
  • сильное «опухание» конечностей исключительно к вечеру;
  • ощущение тяжести, дискомфорта или боли в ногах.

Рук и пальцев, кистей рук

отеки во время беременностиДля диагностики возникновения отечности верхних конечностей разумно обращать внимание на:


  • присутствие ощущения «покалывания» или «онемения» рук и кистей;
  • возможность беспрепятственно снять и одеть кольца с пальцев;
  • наличие следов от браслета или плотной резинки (находящейся короткий период на запястье) на протяжении продолжительного времени после их снятия.

Лицо

отеки во время беременностиОтеки, возникающие на лице, являются самыми очевидными для будущей мамы. Данный факт обусловлен их существенным влиянием на изменение внешности женщины. При развитии отечности беременные наблюдают:

  • «опухание» век;
  • возникновение «мешков» под глазами;
  • «округление» овала лица;
  • увеличение размеров носа.

Живот и талия

«Опухание» области талии считается наиболее опасным видом рассматриваемого отклонения. Это объясняется неразрывной связью живота матери с жизненно важными органами ребенка, заключающейся в снабжении плацентой («надувающейся» при отеке живота) малыша кислородом. Соответственно, чем раньше беременной удастся самостоятельно заметить малейшую отечность данной области, тем больше шансов будет избежать влияния патологии на растущий организм. Объективным поводом для беспокойств должен стать:


  • вывод жидкости менее 75% от суточного объёма воды, потребляемого женщиной;
  • «резкая» существенная прибавка в весе;
  • значительное «опухание» лодыжек;
  • повышение артериального давления.

Если отекают стопы

отеки во время беременностиДля определения скопления жидкости в стопах, врачи рекомендуют обратить внимание на факт их возможного увеличения «в ширь». Как только женщина замечает, что надеть старую обувь становится невозможно, ей незамедлительно стоит обратиться к гинекологу для подтверждения или опровержения факта развития опасного состояния, вызванного задержкой воды в организме.

Что такое скрытые отеки, как их определить при беременности

К сожалению, не всегда чрезмерное скопление жидкости в организме беременной может быть определено в ходе регулярной самодиагностики в домашних условиях.

Взявшись за определение скрытой (пастозной) отечности, специалист будет принимать за ориентиры:


  • неравномерную или резкую прибавку в весе за прошедший месяц;
  • отклонения в анализе результатов диуреза;
  • медленное рассасывание специального раствора, образующего своеобразный «волдырь», вводимого под кожу беременной (подобная процедура известна в профессиональных кругах как «волдырная проба»);
  • существенное превышение нормы артериального давления;
  • обнаружение белка в моче пациентки.

Чем опасная задержка жидкости в организме при беременности

Влияние отеков на организм будущей матери и развитие плода в утробе напрямую связано со сроком беременности, когда описываемое состояние было диагностировано.

Первый триместр

отеки во время беременностиСущественная задержка жидкости в организме женщины в первом триместре беременности крайне нефизиологична и однозначно будет расценена врачом как следствие дисфункции жизненно важных органов беременной (почки, сердце, печень).


Помимо возможной сердечной или почечной недостаточности, спровоцировать отечность на ранних сроках может варикозное расширение вен или сильный токсикоз, значительно обезвоживающий организм беременной.

Игнорирование проблемы чревато для будущей мамы развитием серьезных заболеваний, с течением времени переходящих в ранг «хронических». Для ребенка на этапе «закладывания» базиса для последующего формирования систем жизнедеятельности, материнские отеки могут быть опасны возможным провоцированием нарушений в функционировании плаценты, ответственной за снабжение малыша кислородом.

Второй триместр

Рассматриваемые отклонения в состоянии женщины во втором триместре более естественны, ввиду значительно увеличившейся нагрузки на организм, в том числе за счет набранного веса. Безопасность выявленной отечности на данном сроке может быть определена исключительно гинекологом по результатам дополнительных исследований и анализов. В противном случае речь идёт о начальной стадии гестоза, опасного не только для общего состояния мамы, но и жизни еще не родившегося малыша.

Третий триместр

отеки во время беременностиСущественная отечность на последних неделях третьего триместра неминуемо влечёт за собой гипоксию плода, находящегося в утробе матери.
абсолютном большинстве случаев врачи в подобных ситуациях принимают решение о направлении беременной в стационар для попытки устранить излишне скопившуюся жидкость в организме женщины медикаментозным способом. При отсутствии положительной динамики в снятии отеков будущей матери будет рекомендовано экстренное родоразрешение для сохранения жизни её ребёнку.

Как влияет отечность на ребенка, чем опасны

Современные гинекологи воспринимают отечность беременной, сопровождающуюся существенным набором весом, повышением артериального давления, а также отклонениями в ОАМ и ОАК, как явление, представляющее для ребенка в утробе серьезную угрозу. Влияние подобного состояния может выражаться в:

  • нарушении нормального кровообращения в плаценте или развитии плацентарной недостаточности, неминуемо ведущих к гипоксии (нехватки кислорода);
  • провоцировании чрезмерной активности малыша, ведущей к обвитию его шеи или живота пуповиной, что представляет потенциальную опасность для последующих родов.

Когда возникает отек на начальных сроках беременности

отеки во время беременностиОтек на первых неделях беременности считается следствием:


  • дисфункции жизненно – важных систем организма женщины (сердечно – сосудистой, моче – половой и так далее);
  • несоблюдения суточного питьевого «режима»;
  • употребления в пищу большого количества солёных, жареных, острых, сладких, жирных блюд.

Всегда ли имеется отечность на последнем 9 месяце беременности

Частое возникновение отеков на последних сроках беременности совсем не означает их обязательное наличие у каждой женщины. При отсутствии отклонений в функционировании других органов и нормальном протекании беременности молодая женщина, занимающаяся спортом до и во время ожидания рождения малыша, задержки жидкости, представляющей опасность для неё или её ребенка, может не быть.

Если отекает лицо, ноги и руки, можно ли снизить отечность медикаментами

Вовремя идентифицировав возникновение и развитие скрытых или явных отеков, гинекологом, в зависимости от анамнеза и текущего состояния беременной, назначается лечение. Современные фармацевтические компании предлагают широкий спектр препаратов, эффективных в борьбе с опасным «недугом».

Что назначают при острых формах


отеки во время беременностиПри сильных отеках ног, лица или верхних конечностей, помимо общих рекомендаций и соблюдения питьевого режима, а также корректировки ежедневного рациона, врачи в условиях стационара назначают:

  • «Курантил»;
  • «Канефрон»;
  • «Фитолизин»;
  • «Спиронолактон»;
  • «Магне B6»;
  • «Магнерот».

Какие средства эффективны

Наиболее эффективными из них признаны «Курантил» и «Канефрон». Составы данных медицинских препаратов максимально натуральны, что обуславливает абсолютную безопасность их использования, наряду с высокой скоростью действия активных веществ.

Что нельзя принимать во время беременности от отеков

отеки во время беременностиВследствие потенциальной опасности для беременной, представляемой некоторыми препаратами, успешно используемыми в лечении отеков у других людей, врачи предпочитают избегать назначения лекарственных средств, обладающих мочегонными свойствами:

  • «Фуросемид»;
  • «Гипотиазид»;
  • «Теобромин»;
  • «Ксипамид»;
  • «Лазилактон»;
  • «Триамтерен»;
  • «Диакарб».

Как справиться с отеками во время беременности народными средствами

Женщине, находящейся в положении, под силу самой в домашних условиях попытаться минимизировать отеки, путём использования эффективных народных методов, корректировки рациона, а также выполнением несложных упражнений.

Ванночки от ног: как снять отечность

отеки во время беременностиК наиболее распространенным «домашним» средствам для устранения задержки организмом жидкости в области ног относятся:

  • ванночки для ног (в воде, температурой 30 – 35 градусов, растворяется морской соль, горчица, ромашка или мелисса в пропорции 1 столовая ложка активного вещества на литр жидкости);
  • контрастный душ.

Как снять отек лица

Для устранения «опухания» лица беременной рекомендуется ежедневно протирать кожу льдом, а также регулярно делать:

  • огуречную маску;
  • маску из картофеля и мёда;
  • компресс на лицо с отваром календулы, зеленого чая.

Как снизить отечность внизу живота

Уменьшить опасные отеки внизу живота во время беременности поможет ежедневное употребление:

  • ягодных морсов;
  • овощных фрешей;
  • травяных настоев, в частности петрушки, шиповника, боярышника, ромашки.

Диета при отечности во время беременности на поздних сроках

отеки во время беременностиПомимо вышеперечисленных «ритуалов» беременным для уменьшения отеков рекомендуется придерживаться особой диеты, подразумевающей достаточное потребление жидкости.

Продукты, снижающие отек

Наряду с обильным питьем, важными составляющими полнорационного меню женщины, находящейся в ожидании малыша, должны стать:

  • бессолевые блюда;
  • свежие овощи и фрукты, например, морковь, дыня, арбуз;
  • сезонные ягоды, в частности клюква, брусника или красная смородина.

Диета на день на ранних и поздних сроках

Дневной рацион будущей мамы при развитии отечности как на ранних, так и на поздних сроках, подразумевает соблюдение идентичных базовых правил «здорового» питания:

  1. Суточный объём соли в блюдах не должен превышать 5 г.
  2. Необходимо полностью исключить сладкую, мучную, жирную, острую, жареную пищу.
  3. Приоритетными должны стать блюда, богатые белками, витаминами, полезными микро и макроэлементами:
  • отварное или запечённое в духовке «диетическое» мясо;
  • кисломолочная продукция;
  • блюда, приготовленные на пару;
  • овощи;
  • цитрусовые фрукты, в частности лимон (при отсутствии аллергии);
  • каши.
  1. Крайне важно избегать чрезмерного потребления кофе, черного чая, газированных напитков.

Количество потребляемой жидкости на последних неделях

запор при беременностиОбъём потребляемой жидкости женщиной, находящейся на последних неделях беременности, должен составлять не менее 1 литра в день. Указанный показатель относится не только к чистой воде и другим напиткам, но и ко всей жидкой пище в суточном рационе будущей мамы.

Малейшее отклонение от общепринятого питьевого режима может привести к развитию отечности или, наоборот, обезвоживанию.

Упражнения от отечности при беременности

Стоит отметить также необходимость выполнения ряда упражнений беременными, способствующих нормализации процесса вывода скопившейся жидкости из организма. К их числу относится:

  • регулярное принятие коленно-локтевого положения;
  • посещение бассейна;
  • ежедневные активные прогулки пешком на большие расстояния;
  • «округление» и «прогибание» спины, стоя на «четвереньках»;
  • сохранив положение, несколько раз, чередуя ноги, выполнить «подтягивание» согнутого колена к животу, с сопутствующим округлением спины;
  • лёжа на спине и положив нижние конечности на подушку, выполнять круговые движения стоп в разные стороны;
  • оставаясь в прежнем положении, поочередно подтягивать к животу согнутые в коленях ноги.

Изучив информацию в вышеприведенной статье, беременная сможет понять, как предотвратить возникновение потенциально опасного состояния для жизни её малыша. Однако, несмотря на существующие «домашние» методы борьбы с отечностью и известные «варианты нормы», при обнаружении симптомов рассматриваемого отклонения, будущей маме стоит незамедлительно обратиться к врачу для установления наличия реальной угрозы её здоровью.

Источник: bestmama.guru

Причины возникновения отеков

Отеки представляют из себя концентрацию лишней жидкости в тканях. Чаще всего они появляются у беременных на ногах, на лице, реже — в области живота и на руках. Причинами их возникновения могут стать нарушения диеты, укусы насекомых, травмы. Обычно к утру или же после возвращения к нормальному режиму питания все неприятные проявления уходят.

Многие мамочки считают, что отеки — это нормально. Но врачи же с ними не согласны, они назначают анализы и диеты, чтобы отследить состояние женщины. К опасным относятся те патологии, причины которых кроются в следующем:

  • варикозное расширение вен — давление в матке увеличивается, что отражается на всем кровообращении, в том числе и конечностях и, как результат, приводит к образованию узлов, отеков и болей в ногах;
  • почечная недостаточность — если и до беременности были проблемы с почками или же уже после зачатия развился пиелонефрит, то это обязательно проявится в отечности конечностей, ведь пораженные органы под нагрузкой хуже справляются со своими обязанностями;
  • сердечная недостаточность;
  • в последнем триместре отечность укажет на приближающийся поздний гестоз или токсикоз.

Беременная женщина должна сама внимательно следить за своим состоянием, ведь иногда врачи могут что-то упустить. Поскольку бывают внутренние и внешние отеки на ранних сроках беременности, причины которых различны, стоит понять, как их определить до посещения специалиста.

Симптомы и признаки отеков

Наибольшую опасность представляет внутренняя отечность при беременности, симптомы которой может распознать в основном только врач. Но если девушка начала замечать признаки внешних скоплений жидкости, то лучше не затягивать с посещение акушера-гинеколога.

Место проявления отечности Сопутствующие симптомы и внешние проявления
Лицо Лицо опухает, нос становится больше в размере, веки наливаются. Из-за особенностей строения клеток именно в последнем случае проявления становятся наиболее заметными. Отечность носа может появиться и из-за ринита, с которым сталкиваются многие будущие мамы. Иногда он сопровождает беременную все девять месяцев. Стоит заметить, что даже небольшой насморк может быть не только неприятным явлением для женщины, при заложенности носа возрастает вероятность недополучения кислорода плодом.

Прежде, чем бить тревогу, нужно исключить вероятность аллергических реакций на шерсть домашних животных, пыль, пыльцу растений.

Руки Отекание рук знакомо многим рукодельницам и тем, кто много времени проводит за компьютером: после активного времяпровождения в кончиках пальцев начинает ощущаться покалывание, небольшое жжение, онемение. Особенно выразительно свидетельствует об отеке кольцо: к концу вечера его проблематично снять с пальца. Также онемение может происходить и во время сна.

Для снятия симптомов необходимо периодически делать зарядку для рук, а также не забывать давать себе просто отдохнуть. Например, час работы должен чередоваться с 5-минутной разминкой и 10-минутным отдыхом.

Если облегчение не наступает, а признаки отечности видны и в других частях тела, то пора идти к врачу.

Ноги Такие признаки отеков при беременности, как следы от резинки носков после прогулки, сложности с застегиванием высоких сапог знакомы большинству будущих мамочек. Однако в первом триместре встречаются не так часто, скорее свойственны для третьего и являются сигналом приближающегося токсикоза.
“Сердечные” отеки При них наблюдаются отечности нижний части тела в положении стоя и в районе живота-крестца при положении лежа. На УЗИ дополнительно скорее всего будут обнаружены изменения в печени. Именно внутренние отеки при беременности, признаки которых укажут на проблемы с сердцем, считаются самыми опасными и требуют постоянного наблюдения врача.
Половые губы Отеки в этом месте свойственны для третьего семестра, когда увеличившийся плод давит на нижнюю часть матки, что приводит к варикозному расширению вен влагалища. Врачи редко бьют тревогу в этом случае, поскольку после родов обычно все проходит само собой.

Скрытые отеки при беременности, симптомы которых проявляются на руках и ногах, могут указывать на проблемы с почками. Преимущественно главной причиной их появления является гломерулонефрит. Но о нем чаще всего мама знает и до зачатия.

Что делать при подозрениях на отеки

Для начала мамочке необходимо самостоятельно начать замерять свой вес. А чтобы точно отследить все изменения, нужно еженедельные результаты записывать в дневник. Врачи начинают назначать дополнительное обследование в том случае, если прибавка превышает 300 г за 7 дней. Преимущественно это анализы мочи на содержание в ней белка, измерение давления, УЗИ органов.

Чтобы успокоить себя и не переживать, будущей мамочке можно отследить, насколько хороша выходит выпитая жидкость из организма. Для этого нужно провести замеры следующим образом: зафиксировать сколько было выпито жидкости и сколько вышло с мочой. В норме соотношение должно быть не менее 0,75%, то есть в организме остается не более 1/4 выпитого.

Как бороться с отеками

Для начала следует снизить количество выпиваемой жидкости, а также ограничить себя в употреблении соли. Если такие методы не помогают, то стоит начинать искать причину их появления. Врач предложит на первых неделях сдать анализы, замерять давление, а также будет назначать другие обследования с учетом места дислокации жидкости. На ранних сроках обычно достаточно проводить несколько разгрузочных дней и обойтись амбулаторным лечением. На третьем триместре вероятнее всего потребуется госпитализация.

Отказываться от лечения в больнице просто нельзя, ведь нарушенное кровообращение и лишняя жидкость может привести к гипоксии плода (недополучению ребенком кислорода). К тому же, отеки дополнительно приводят к

, одышке, что усугубляет самочувствие мамы. Заболевания почек также являются серьезным показателем для госпитализации, игнорирование которого может принести крайне серьезные проблемы вплоть до потери ребенка.

Общие рекомендации при отечности

В начале проявления неприятных симптомов следует сделать следующее:

  • снизить нагрузку на отекшие органы (меньше ходить на дальние расстояния, чаще приседать отдохнуть, делать массаж рук, ног);
  • спать не менее 8-10 часов;
  • максимально снизить эмоциональные перегрузки;
  • сказать “Нет!” тесным колготкам, неудобной обуви, каблукам;
  • заняться легкой гимнастикой после консультацией с врачом;
  • устраивать разгрузочные дни;
  • ограничить употребление соли, газированных напитков, тяжелой пищи.

Разгрузочные дни и диеты на ранних сроках беременности

Конечно, увлекаться диетами во время беременности просто запрещено. Ведь то, что кушает мамочка, есть и ее ребенок. А он должен получать полноценное и здоровое питание. Однако при отечности допускаются небольшие разгрузки для организма. Например, можно устроить себе творожный день один раз в неделю. В общей сложности беременная может съесть до 800 г творога и выпить 0,5 л воды. Если больше по душе яблоки, то их вполне допустимо съесть и 1,5 кг за день. Для тех, у кого нет проблем с ЖКТ, можно разгрузиться с кефиром (1,5 л в день выпиваются за несколько раз). Желательно некоторое время кушать отварную несоленую пищу. Чтобы еда не казалась пресной, замените приправу на сок лимона. Совсем отказываться от воды нельзя! Пейте простую, некипяченую, чистую воду. Также очень полезен отвар шиповника, зеленый чай, морс, настой из кураги.

Дополнительно рекомендуем прочитать статью

. В ней вы получите общие рекомендации по составлению меню для будущей мамы, узнаете, какие продукты принесут больше всего пользы, а от каких стоит отказаться. Дополнительно рассмотрен вопрос о меню для женщины, мучающейся от токсикоза.

Отеки по своей природе опасны не только тем, что могут привести к гипоксии плода, они еще вызывают судороги у беременных, слабость, усталость, повышенное давление. Такие симптомы могут угрожать и матери, и ребенку. Не относитесь к отекам как к одному из естественных признаков беременности. Лучше сразу же обратитесь в врачу, чтобы предотвратить любые возможные угрозы для вас двоих.

Отеки на ранних сроках беременности

Чем вызваны отеки на ранних сроках беременности, что делать при их появлении? Интересное положение в первые недели сопровождается различными изменениями в организме. У некоторых женщин возникает токсикоз, другие жалуются на учащенное мочеиспускание, ну а третьи рассказывают про отеки в первом триместре.

Откуда же берется отечность? На самом деле, для постановки точного диагноза опытному врачу хватает беседы с пациенткой и ее осмотра, даже просто визуального. На что обращает внимание врач? Сначала на лицо пациентки. Причины отеков на ранних сроках могут заключаться в заболевании щитовидной железы — гипотиреозе. Каждой женщине, встающей на учет по беременности, обязательно назначают анализ крови на ТТГ, чтобы выявить данное заболевание, которое может протекать скрыто. Если анализ крови не в норме — назначают специальные лекарства. И если их не принимать, есть очень большой риск, что ребенок родится с плохими умственными способностями.

Но чаще на ранних стадиях беременности появляются отеки из-за физиологических причин. Гинеколог, а иногда и терапевт, направляют будущую мать на сдачу ряда анализов крови и мочи, которые помогут выявить отклонения в организме, если они есть. Так же как и отеки на поздних сроках беременности, отечность на первых неделях после зачатия может быть обусловлена проблемами с почками. Если у женщины плохой анализ мочи, например, определяются эритроциты, высокие лейкоциты, белок — она направляется к урологу. А тот, в свою очередь, направляет на УЗИ почек.

Если выявляется, например, пиелонефрит, тогда назначаются наиболее безопасные для будущих мам антибиотики. То, опасны ли отеки при беременности на ранних сроках для плода известно — нет. Однако реальную опасность представляет инфекция, которая может сидеть в почках матери. От нее нужно обязательно избавиться.

Если же патология не находится, а повторная сдача анализов оказалась более успешной в плане результатов, многие урологи для профилактики назначают легкие мочегонные и противовоспалительные препараты. Например, «Канефрон». Состоит он из трав. Но по мнению сторонников позиции доказательной медицины — неэффективен или малоэффективен.

Если при нормальных результатах анализов, нормальном артериальном давлении появился отек ног на ранних сроках беременности, что делать, как его снять? Чтобы его снять, обычно достаточно полежать, причем ноги должны лежать немного выше уровня головы.
Чтобы в дальнейшем не допускать отеков, нужно носить удобную, не узкую обувь на маленьком каблуке или плоской подошве. При этом стараться долго не находиться в вертикальном положении и почаще выполнять разминку для ног.

Обычно такие отеки являются признаком варикоза, проблем с венами. Хорошо помогают в этом случае компрессионные гольфы или чулки. 1 степени компрессии, как правило, достаточно, чтобы избежать отеков. Однако надевать компрессионное белье нужно сразу после подъема с постели утром.

Обратить внимание нужно на то, если отекает только одна нога, если она покраснела, это может быть признаком хирургической патологии — тромбоза.

Интересное видео по теме.

2013-06-05T00:00:00

Источник: medic-sovet.ru

Отекает нос при беременности

В первую очередь задержка жидкости в тканях проявляется на лице женщины: оно округляется, веки припухают и визуально глаза становятся уже и меньше. Нередко с припухлостей на лице начинаются почечные отеки, требующие лечения, о чем немного ниже.

Среди прочего отекает и нос. Но вовсе не исключено, что такой симптом имеет другую природу. Проблемы с носовым дыханием — явление довольно распространенное среди женщин в положении. Зачастую речь идет о «насморке беременных», который вызван гормональными изменениями. При этом носовая слизистая отекает, дыхание носом становится затрудненным, появляется зуд и сухость в носу — женщина испытывает сильный дискомфорт.

Ринит беременных может проявляться в разное время суток (например, только вечером и ночью или в течение всего дня), на разных сроках, а в некоторых случаях сопровождать всю беременность. Но после родов этот неприятный спутник исчезнет. Сейчас главное — найти действенное безопасное средство от насморка и заложенности носа. Сам по себе насморк беременных неопасен, но может привести к недостаточному поступлению кислорода к плоду, что очень нежелательно.

Отек носа при беременности вполне может оказаться аллергическим проявлением. Проанализируйте все свои недавние действия и оцените такую вероятность: возможно, необходимо найти источник-аллерген (новый стиральный порошок, цветение растений и т.п.)

Иногда припухлость носа и губ проявляется уже с первых недель беременности как самый ранний признак, хотя куда чаще такая носовая отечность встречается уже на последних неделях беременности. В целом, все довольно индивидуально: очень многие будущие мамы и вовсе не испытывают ничего подобного.

Отекают руки и пальцы рук при беременности

Значительно чаще отекают руки и пальцы при беременности. Женщина ощущает покалывание в пальцах, жжение в запястьях, онемение кистей рук. Явным признаком отечности можно считать припухлость пальцев до состояния, что становится невозможным снять кольцо. Еще один способ проверить наличие отеков — нажать пальцем на кожу руки: если осталась вмятинка, то можно говорить об отечности.

Образованию отеков рук при беременности больше подвержены женщины, много работающие с компьютерной мышью и клавиатурой или занимающиеся другими делами, требующими многократного повторения одних и тех же действий, к примеру, вязанием или лепкой. В таком случае развивается так называемый туннельный синдром: скапливающаяся в запястье жидкость оказывает давление на проходящий здесь нерв, из-за чего возникают болевые ощущения.

Гимнастика для рук и больше отдыха вам вовсе не помешают.

Если же отеки рук и пальцев рук при беременности сочетаются с другими отеками — спины, крестца, нижней части живота, — то об этом следует известить своего врача.

Отекают ноги при беременности

Однако чаще всего отекают ноги при беременности. Они заметно напухают, обуть прежнюю обувь становится невероятно сложно, особенно, если вы перед этим много ходили и разулись. Первым признаком отечности ног может стать след на лодыжке от резинки носков.

В большинстве случаев отеки ног при беременности появляются в третьем триместре и не несут опасности. Отеки ног различной степени переживает практически каждая беременная женщина, поэтому сильно волноваться по этому поводу не стоит. Но также они могут оказаться одним из признаков позднего токсикоза — состояния, определенно опасного как для ребенка, так и для женщины. Поэтому без внимания сей факт оставлять тоже и в коем случае нельзя. Проконсультируйтесь у своего врача, как предотвратить и устранить отечность ног — это в действительности несложно сделать в домашних условиях.

Если же к утру отечность ног не проходит, а вместе с ногами отекают руки, лицо, живот и поясница, то нанести визит к врачу следует незамедлительно.

Отеки при беременности: народные средства

Обычно, если устранить причину появления отеков у беременной, они исчезают сами по себе в течение нескольких дней. Для этого необходимо значительно уменьшить потребление поваренной соли, не переутомляться, обеспечить нормальный отдых и исключить пребывание на солнце.

Ошибочно считать, что нужно пить как можно меньше. Сегодня врачи уже не советуют беременным сокращать объемы потребляемой жидкости в случае отечности. Ведь без жидкости сейчас никак нельзя, она просто необходима для нормального развития беременности, к тому же резкое сокращение ее количества приведет к обратному эффекту: организм начнет накапливать воду прозапас. Так что вы по-прежнему должны пить достаточно — не менее полутора литров без учета супов и фруктов. Лучше всего пить чистую воду, можно с добавлением лимона, также очень полезны клюквенный и брусничный морсы (оказывают мочегонное действие). А вот от кофе сейчас откажитесь.

Исключите все провоцирующие факторы. Употребляйте в пищу меньше соленого (в первую очередь исключите квашеную капусту, соленые огурцы, селедку, черный хлеб, соленые орешки, маслины), специй, газированных напитков, продуктов, содержащих в большом количестве натрий (помидоры, семечки, орехи), откажитесь от жареного, копченого. Вместо этого увеличьте количество белков в рационе. Один раз в неделю можно проводить разгрузочный день на яблоках и соке.

Не ходите по жаре, не переутомляйтесь, не засиживайтесь надолго в одной позе, занимайтесь физкультурой (если нет противопоказаний, конечно). Большое значение имеет полноценный отдых и прогулки на свежем воздухе. Кладите ноги на возвышенность во время сна. Облегчить состояние поможет принятие коленно-локтевого положения минут на 5-10.

В народной медицине существует много различных рецептов борьбы с отеками:

  • Хорошо помогают мочегонные травы — медвежьи ушки, лист толокнянки или брусники, полевой хвощ, вишневые плодоножки, цветы и ягоды боярышника, почечные сборы — не более одного стакана отвара или настоя в день и не более 1 месяца.
  • Отвар из кураги: залейте курагу кипятком и оставьте на ночь, а утром выпейте этот компот за 30-40 минут до еды.

Существует множество других народных рецептов против отечности. Только не прибегайте к лечению отеков при помощи медицинских препаратов, к примеру, мочегонных таблеток. Впрочем, любые действия следует согласовывать с врачом, и фитотерапия не является исключением.

Также помогают прохладные ножные ванны: вода не должна быть ледяной, но и не теплой. Подержите ноги в ванночке минут 10-15, затем лягте на левый бок и немного отдохните, приподняв ноги выше уровня сердца. Старайтесь вообще не ложиться на спину. Если есть кому сделать вам массаж ступней, тогда вообще замечательно! После проделанных процедур отеки должны пройти.

В данном случае речь идет о физиологичных, то есть «нормальных» для беременных отеках, которыми страдают приблизительно 75-80 % будущих мам. Они не представляют угрозу плоду, хотя такие проявления следует устранять. Но не всегда отеки при беременности носят столь безобидный характер. Если вовремя не обратить на них внимания и не предпринять необходимые меры, то тогда и начнутся проблемы.

Отеки при гестозе

Вообще отеки во время беременности являются одним из трех самых ярких симптомов гестоза (позднего токсикоза). Поэтому чаще всего они появляются именно в третьем триместре. Чем больше запускать отечность, тем большие риски будут ожидать вас и будущего малыша.

Различают 4 степени гестоза, при которых отечность проявляется по-разному:

  • I — водянка беременных. Кроме отеков наблюдается общая прибавка в весе, слабость, усталость.
  • II — нефропатия беременных. Кроме отеков может также проявляться белок в моче или повышаться артериальное давление. Если отмечаются все три симптома одновременно, состояние рассматривается как угрожающее для женщины.
  • III — преэклампсия. В данном случае к нефропатии примыкают изменения глазного дна и мозга.
  • IV — эклампсия. Начинаются судороги — состояние само по себе крайне опасно как для женщины, так и для ребенка.

Однако и это еще не все. Помимо гестационных, во время беременности могут развиваться также сердечные и почечные отеки, которые часто проявляются раньше, чем в третьем триместре.

Сердечные отеки могут возникать, если у женщины имеются проблемы с сердцем. При этом они всегда расположены внизу: от поясницы и ниже. При врачебном осмотре выявляется, что печень увеличена. А до появления отеков у женщины наблюдается одышка и повышенное сердцебиение, могут синеть губы.

В отличие от сердечных, почечные отеки начинаются с лица, характерны мешки под глазами, позже могут отекать и руки, и ноги. Причина — почечные заболевания женщины в прошлом или развившиеся сейчас, на фоне беременности, которые необходимо лечить.

Когда отеки представляют угрозу?

Если вы имеете дело с физиологическими отеками, которые исчезают после устранения провоцирующего фактора, о чем мы писали выше, нет причин для переживания. Но как только вы заметили, что отеки не проходят сами по себе (утром вы просыпаетесь отечная), а также, что кроме ног отекают еще и руки, голени, бедра, живот, поясница, то сразу скажите об этом своему гинекологу.

Серьезным поводом для беспокойства является также стремительная прибавка в весе (свыше 20 кг в целом или более 300 г за неделю), так что взвешиваться нужно регулярно.

Степень отечности в домашних условиях можно проверить следующим образом: нажмите пальцем в области голени, где кость покрыта только кожей (без мышц) — спереди внизу ноги. Если кожа сразу же возвращается на место — все в порядке. Если на некоторое время там остается вмятина — отечность налицо, а точнее на ногу.

В амбулаторных условиях вам могут сделать необходимые анализы или провести тест Макклюра-Олдрича на определение отечности.

Чем опасна отечность при беременности?

В большинстве случаев у беременных наблюдается именно физиологическая отечность. Она не представляет угрозы, собственно, как и водянка беременных. Но без внимания такие проявления оставлять не стоит.

Если возникла проблема, то есть речь идет о второй и далее степени гестоза, то ее необходимо решать. Даже если при этом беременная женщина чувствует себя нормально, отечность вместе с другими симптомами является тревожным сигналом. Игнорирование грозит вам нарушением связи в системе «мать — плацента — плод». Это в первую очередь обещает кислородное голодание ребенка со всеми вытекающими из этого последствиями. В случае возникновения серьезных осложнений может даже возникнуть необходимость прерывания беременности.

Лечение отеков при беременности

Лечение отеков при беременности, как правило, начинается с вышеописанных рекомендаций, главным образом, с нормализации режима сна и отдыха и составления диеты. Лечащий врач непременно будет контролировать прибавки в весе, а также порекомендует вам следить за количеством потребляемой и выделяемой организмом жидкости.

Многое будет зависеть от результатов анализа. Если в моче обнаружится белок, особенно на фоне повышенного артериального давления и одышки, то женщине будет предложено стационарное лечение. Оно направлено на устранение причины образования отеков, улучшение работы почек и сердца, маточно-плацентарного кровотока. Обычно назначаются витаминные препараты — магний, витамин Е, липоевая кислота.

Медикаментозного лечения отеки при беременности требуют лишь тогда, когда они сопровождаются нарушением функций важных органов (печени, почек, сердца), поскольку мочегонные препараты при беременности могут применяться лишь в крайних случаях из-за большого количества противопоказаний и побочных эффектов, а также вероятного токсического воздействия на плод.

В каждом индивидуальном случае назначения будут отличаться, поэтому лечение отеков при беременности может и должен назначать только специалист и только по результатам полного обследования! Не стоит переживать по поводу назначений, ведь при лечении обязательно сопоставляются потенциальный риск и вероятная польза.

Будьте здоровы!

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: beremennost.net