Онемением называют дискомфортное ощущение покалывания и легкого жжения, сопровождаемое снижением или полной потерей чувствительности, а иногда болью и нарушением подвижности в суставах. Некоторые сравнивают онемение с «бегающими мурашками» и зябью на коже.

Чаще всего онемение связано со сдавлением нервов и кровеносных сосудов после длительного пребывания в неудобной позе. Реже оно возникает на фоне неврологических патологий, но в отдельных случаях свидетельствует о развитии опухоли или надвигающемся инсульте.

Если немеет большой палец на ноге, причина может быть как физиологической, так и патологической. В 90% случаев лидируют проблемы с позвоночником.

Когда причина в физиологии

Большие пальцы на ногах могут неметь не только от неправильного положения тела, но и вследствие интенсивных физических нагрузок, хождения в тесной и жесткой обуви, переохлаждения и вредных привычек.

Если палец онемел у беременной женщины, значит, растущая матка давит на окружающие ткани, замедляя кровоснабжение дистальных (дальних) отделов конечностей. В этом случае поможет легкий массаж ступни и пальцев, а также небольшой отдых в горизонтальном положении.


Онемение большого пальца на ноге нередко возникает после долгого сидения на корточках, а также у любителей сидеть, поджав под себя ноги. Пребывание в таких позах часто сопровождается временной утратой чувствительности и ощущением стянутости кожи.

При переохлаждении нарушаются обменные процессы, и замедляется микроциркуляция. В зависимости от степени «замерзания» могут онеметь как отдельные пальцы, так и вся стопа. Наиболее часто чувствительность пропадает именно в первых пальцах ног.

Высокие физические нагрузки тоже способны вызвать онемение в ногах, особенно у неподготовленных, нетренированных людей. Еще одна причина – ношение некачественной, жесткой обуви. Слишком узкие и неудобные туфли сдавливают стопы со всех сторон, буквально сжимая сосуды и нервные окончания.

Если носить их постоянно, то со временем развивается вальгусная деформация, известная как «косточка на ноге». Даже незначительное отклонение первого сустава пальца провоцирует дискомфорт, онемение и боль.

Жалобы на то, что онемели ноги, нередко предъявляют курильщики, поскольку никотин и табачные смолы негативно влияют на периферическое кровообращение.

Все перечисленные причины являются довольно безобидными, и ситуацию можно легко исправить. Кроме того, физиологическое онемение быстро проходит, если сменить позу или сделать легкий массаж. Однако в отдельных случаях чувствительность пропадает без видимых на то причин и надолго. Не помогает ни массаж, ни смена позы или туфель, ни физические упражнения. Тогда, вероятнее всего, онемение возникло как симптом одного из заболеваний, указанных ниже.

Патологические причины


  • Остеохондроз и межпозвоночные грыжи. Если немеют кончики пальцев на ногах, значит, поражены 4-5 поясничные позвонки или диск между ними;
  • ущемление нервных корешков на уровне поясницы. Причиной может быть все тот же остеохондроз, грыжа или спазмированные мышцы;
  • ранние стадии подагры иногда проявляются онемением и болезненностью, хотя гораздо чаще она заявляет о себе резким болевым приступом;
  • варикозная болезнь;
  • полинейропатия, которая может развиться при сахарном диабете, алкогольной интоксикации, аутоиммунных и инфекционных заболеваниях;
  • туберкулез позвоночника;
  • артриты, артроз первого плюснефалангового сустава;
  • инсульт;
  • рассеянный склероз;
  • онкологические процессы в области пояснично-крестцового позвоночного отдела – опухоли и метастазы из других органов;
  • эндартериит и атеросклероз сосудов ног.

Стоит отметить, что онемение может быть односторонним и двусторонним, то есть возникать в одной или обеих ногах. Одностороннее онемение в левой или правой ноге свойственно артрозу, инфекционному, подагрическому и реактивному артриту, остеохондрозу и корешковому синдрому.


При тромбангиите с локализацией в ногах уменьшается сосудистый просвет, что влечет за собой нарушение кровообращения. Заболеванию подвержены преимущественно молодые мужчины в возрасте от 20 до 40 лет, имеющие пристрастие к табаку.

Эндартериит относится к очень тяжелым патологиям и без лечения приводит к образованию трофических язв, которые долго не заживают. В дальнейшем на месте язв ткани начинают отмирать, что может закончиться частичной ампутацией ноги.

Венозная недостаточность – это следствие варикоза, тромбоза глубоких вен, тромбофлебита. В отличие от эндартериита, поражающего мужское население, она встречается в основном у полных женщин после 60 лет.

Атеросклероз представляет собой системное поражение крупных и средних артерий на фоне избытка липидов (жиров), разрастания фиброзных волокон, эпителиальной дисфункции сосудов. В просвете артерий образуются бляшки, препятствующие нормальному кровообращению. Атеросклероз – это возрастное заболевание, которое обычно развивается у людей старше 60 лет, ведущих малоактивный образ жизни, чаще у курящих.

Нужно отметить, что иногда онемение может сочетаться с другими симптомами. Например, при воспалении или раздражении седалищного нерва – ишиасе – немеет частично или полностью задняя поверхность ноги, и болит поясница. Непосредственным виновником является зажатый нерв, поэтому симптоматика возникает только в правой или левой ноге.

Нехватка витаминов

Но почему немеет большой палец на ноге, когда никаких заболеваний не обнаружено, и отсутствуют явные физиологические причины? Ответом на этот вопрос может быть обычный дефицит витаминов, возникающий после строгих диет, болезней и переутомления.


Важную роль в тактильной чувствительности играют витамины А, В3 и В12. Для восполнения запасов витамина А нужно есть рыбий жир, морковь, овощи красного цвета, свежую зелень и листовой салат. Витамин А усвоится лучше, если сочетать морковь и зелень с жирами и заправлять салаты любым маслом, сметаной или майонезом.

Витамин В12 содержится в продуктах животного происхождения – мясе, рыбе, яйцах. Много его в пивных дрожжах, которые можно приобрести в аптеке. Витамин В3 – РР, никотиновая кислота – есть в капусте брокколи, орехах и пшенице.

Диагностика

При частом появлении онемения, которое не проходит в течение трех минут, рекомендуется обратиться к врачу-неврологу. Существует несколько методов, помогающих выяснить причину:

  • рентген или компьютерная томография (КТ) назначаются при подозрении на травму, остеохондроз, межпозвоночную протрузию или грыжу, артрит и другие суставные патологии;
  • допплеровское УЗИ используется для обнаружения сосудистых проблем и позволяет диагностировать тромбозы, варикоз, атеросклероз;
  • электронейромиография (ЭНМГ) помогает выявить локализацию защемления нервных корешков;
  • общий анализ крови нужен для диагностики анемии, обусловленной нехваткой витамина В12.

С целью уточнения диагноза могут назначаться консультации узких специалистов и некоторые другие виды обследования.

Лечение

Терапевтическая тактика целиком зависит от причины онемения. При нарушении нервно-мышечной проводимости применяются антихолинэстеразные средства, улучшающие работу нервных окончаний. Это может быть Дезоксипеганин, Оксазил, Галантамин, Местинон, Нивалин, Калимин Форте, Нейромидин.

При необходимости врач выписывает диуретики – мочегонные препараты. К ним относятся Фуросемид, Канефрон, Фитолизин, Триамтерен, Эуфиллин, Гидрохлортиазид. Чтобы снять мышечные спазмы, нужны миорелаксанты – Миокаин, Мефедол, Сибазон, Мидокалм.

Если онемение сопровождается болями, назначают анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты:

  • Кетанов, Кеторол, Кеталгин, Кетопрофен;
  • Нимесил, Найз, Нимесулид, Актасулид;
  • Цитрамон, Фенопрофен, Ибупрофен;
  • Сулиндак.

В большинстве случаев используются витаминные комплексы, содержащие витамины группы В – Нейробион, Нейрорубин, Комплигам В, Нейромультивит, Мильгамма, Бевиплекс, Тригамма.

Снизить показатели холестерина и избавиться от отложений в сосудах помогают статины – Акорта, Тевастор, Розукард, Розувастатин, Крестор, Мертенил.

В дополнение к медикаментозным средствам назначаются физиопроцедуры – электрофорез, магнитотерапия, грязевые и парафиновые обертывания, контрастные ванны. Хороший эффект при многих заболеваниях дает лечебная гимнастика и массаж.


Массировать стопы лучше всего с использованием настойки багульника, которую делают на яблочном уксусе.

Гомеопатия и народное лечение

Гомеопаты предлагают бороться с онемением, используя такие средства, как Калькарея Флюорика, Гиперикум, Кроталюс Горридус, Эскулюс Композитум, Нервохеель, Ликоподиум.

Народные рецепты включают медовые обертывания, контрастные ножные ванночки и различные растирки:

  • смазать немеющий палец медом, сверху намотать бинт и зафиксировать его. Надеть носок и лечь спать: процедуру предпочтительнее делать перед сном;
  • для контрастных ванночек понадобятся 2 небольших тазика с горячей и холодной водой. В каждом из них держать стопы по нескольку минут, меняя «дислокацию» не меньше пяти раз. После смазать пальцы скипидаром и надеть теплые носки;
  • чесночная настойка для приема внутрь готовится так: измельченным чесноком наполнить треть поллитровой банки и налить в нее водки. Настаивать в течение двух недель, ежедневно встряхивая банку. Принимать по 1/3 ч. л. трижды в день, слегка разбавляя настойку водой. Курс лечения – месяц;
  • для массажа стопы народные целители советуют применять смесь из 10 г камфарного и 50 г нашатырного спирта, разведенную литром воды;
  • средством из растительного масла и сахара, взятых поровну, интенсивно растирают онемевший палец. Затем 2 ст. л. соли растворяют в литре теплой воды, выливают раствор в таз и опускают туда ноги на 30-45 мин;
  • 2 соленых огурца и 3 стручка острого красного перца измельчить и залить пол-литра водки. Настаивать неделю, использовать для растирок. Такая жгучая настойка улучшает кровообращение и стимулирует прилив крови.

Помимо перечисленных, в копилке народных средств имеются и вовсе экзотические рецепты. Вот один из них: нужно найти муравейник и засунуть в него ноги на 15 минут. В конце процедуры помассировать ноги и надеть теплые носки. Знахари утверждают, что онемение перестанет беспокоить примерно через неделю.

Профилактика

Меры по предупреждению расстройства чувствительности очень простые и заключаются в ведении здорового и активного образа жизни. Очень важно сбалансировано питаться и следить, чтобы в рационе было достаточно минералов и витаминов.

Не рекомендуется перегружать спину поднятием и переноской слишком тяжелых предметов, переохлаждаться. Адекватные и умеренные физические нагрузки приветствуются, так же как и перерывы на разминку при сидячей работе.

Следует обратить внимание на обувь и при необходимости заменить ее более удобной. Избежать многих хронических болезней можно, если своевременно лечить простуду и инфекционно-вирусные патологии.

Источник: sustavik.com

Почему немеет большой палец

У здорового человека температурная, тактильная и другие виды чувствительности должны быть сохранены в полном объеме. Обычно расстройства чувствительности на нижних конечностях встречаются при патологиях сосудов и нервных окончаний. Самыми распространенными причинами онемения большого пальца на ноге считаются:


  • 1. Остеохондроз;
  • 2. Подагра;
  • 3. Воспалительный процесс в суставах;
  • 4. Патологии сосудов нижних конечностей;
  • 5. Ношение неудобной обуви.

Также причиной онемения большого пальца ноги можно назвать ношение неудобной обуви. Особенно часто с такой проблемой сталкиваются женщины, предпочитающие носить тесную обувь на каблуках. Дискомфорт и онемение в таком случае усиливаются в конце дня и немного стихают по утрам.

Чтобы избавиться от этого неприятного состояния, попробуйте несколько недель походить в удобной обуви — чувствительность пальцев полностью восстановится.

Если кроме онемения вас беспокоят и другие симптомы, то следует пройти комплексное медицинское обследование вашего организма.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Нарушения нормального строения и функционирования позвоночного столба пагубно сказываются не только на осанке и двигательной активности, но и на иннервации всего тела. При остеохондрозе позвоночника в патологический процесс главным образом вовлекаются межпозвонковые диски и тела позвонков, в них происходят серьезные дегенеративные и трофические изменения. Это приводит к нарушению нормального положения межпозвонковых дисков или к возникновению грыж, которые сдавливают нервный аппарат позвоночника.


За чувствительность нижних конечностей отвечает пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Именно при патологиях этой зоны может возникнуть онемение больших пальцев с одной или двух сторон.

При потере чувствительности большого пальца ноги на фоне частых, рецидивирующих болей в поясничной области, следует заподозрить наличие остеохондроза и проконсультироваться с ортопедом или неврологом. Как правило, болевые ощущения иррадиируют в нижнюю конечность, также появляются расстройства чувствительности, нарушения нервной регуляции и нормального кровоснабжения ног и стоп.

Лечение заболевания должно быть комплексным, на запущенных стадиях могут применяться различные виды хирургического вмешательства.

Подагра

У многих людей большой палец на ноге немеет по причине нарушений метаболизма. Подагра характеризуется нарушением обмена мочевой кислоты, что провоцирует появление определенных симптомов.

Одной из разновидностей болезни является острый подагрический артрит, при этой форме подагры поражаются главным образом суставы с формированием подагрических узлов. Особенно часто поражается сустав больших пальцев на ногах, суставы рук и других частей тела вовлекаются в патологический процесс реже.

Во время обострения подагрического артрита больные испытывают сильную боль, над суставом появляется отек и гиперемия. Для диагностики и лечения этого состояния следует обратиться к ревматологу.

Другие причины онемения больших пальцев ног


При онемении большого пальца ноги также следует проверить состояния сосудов нижних конечностей. Наиболее доступный и информативный метод – ультразвуковое исследование с ангиографией. При наличии хронической венозной недостаточности или тромбозов применяют консервативное и хирургическое лечение.

Если вы отмечаете болезненность, припухлость суставов на руках или других частях тела, то нужно обследоваться у ревматолога для установления причины артрита. В таком случае для лечения онемения большого пальца на ноге используют противовоспалительные и гормональные препараты.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Источник: pillsman.org

Простые причины онемения большого пальца на ноге

Самое простое объяснение такому явлению – это длительное нахождение в позе, при которой нога была пережата (например, сидение на корточках). В таком случаев при смене позы и начале двигательной активности восстановление кровообращения сопровождается чувством онемения и покалывания.

Нередко пальцы на ногах немеют в позе нога на ногу, в которой имеют привычку сидеть многие люди. От такой манеры стоит избавляться – в положении с закинутой ногой нарушается кровообращение, что через время может привести к серьезной проблеме – варикозному расширению вен на ногах и в паховой области.

Вторая причина онемения большого пальца на ноге, не свидетельствующая о заболевании, — это неправильная обувь. Узкие носки, высокие каблуки  и долгое нахождение в подобной обуви приводит к исчезновению чувствительности пальца, который пережимается. Выход из такой ситуации очень прост – от неудобной обуви нужно избавляться, а новую подбирать правильно с учетом размера стопы, ее особенностей и степени ежедневной нагрузки. Иногда онемение становится следствием  промокания или замерзания ног.

Болезни, вызывающие проблему

За работу нижних конечностей отвечает поясничный отдел позвоночника, поэтому если что-то не так с чувствительностью пальцев, то проблема может крыться именно в этой части спины. Первая возможная проблема – это межпозвоночная грыжа, которая разрастаясь, все больше давит на нервные окончания, тем самым вызывая нарушения в чувствительности. Конкретное место локализации поражения и определяет то, на левой или на правой ноге будут проявляться симптомы.

Рассмотрим еще несколько распространенных причин такого явления:

  • воспаление седалищного нерва;
  • специалисты отмечают, что в 9 случаях из 10 при обращении пациентов в больницу с жалобой на периодическое онемение пальцев на нижних конечностях диагностируют остеохондроз (нарушение строения и качества выполнения функциональной нагрузки межпозвоночных дисков). При данном заболевании онемение пальцев далеко не единственный симптом, он может лишь указывать на примерную локализацию. Диагностировать проблему очень просто – необходимо сделать рентген поясничного отдела позвоночника;
  • туберкулез позвоночника (заболевание инфекционной природы, которое поражает кости и суставы);
  • заболевания, связанные с нарушением обменных процессов (например, сахарный диабет);
  • наличие опухоли, возможно даже онкологического характера;
  • проблемы с нормальным кровообращением в нижних конечностях;
  • болезнь Рейно (нарушение в регуляции деятельности мелких сосудов, что приводит к их спастической реакции);
  • онемение пальцев может выступать одним из симптомов развивающей подагры. Болезнь связана с отложением солей мочевой кислоты, в группе риска находятся люди с излишним весом, чаще заболевание встречается у представителей мужского пола, злоупотребляющих белковой пищей;
  • алкоголизм также может стать причиной онемения конечностей.

Болезни, вызывающие онемение большого пальца на ноге (фото)

На первый взгляд, симптом очень простой и не опасный, но он может скрывать за собой массу серьезных заболеваний. Особо внимательно нужно отнестись к потере чувствительности пальцев на ногах, которая имеет место неоднократно и не связана ни с ношением обуви, ни с неудобной, вынужденно позой во время сидения или лежания.  Точно установить реальную причину проблемы можно только одним способом – обратившись за помощью к специалисту. Типичные  жалобы пациентов:

  • онемение сменяется болезненными ощущениями и локализируется исключительно в большом пальце на ноге;
  • на одной ноге палец немеет чаще, чем на другой;
  • после сна было ощущение, что больной палец был отлежан, но в течение дня чувствительность не вернулась;
  • онемение появилось в пальце и в течение определенного времени прогрессировало, распространившись на всю ногу и т.д.

Как избавиться от проблемы онемения?

Исходя из многообразия причин данного явления, говорить о единственном способе избавления от онемения пальцев невозможно.

Конкретное лечение (если оно вообще необходимо) будет назначено врачом после осмотра пациента и проведения ряда диагностических процедур.

Практически все заболевания, которые могут давать подобный симптом, являются сложными и развиваются не один год. Так, при сахарном диабете требуется пожизненный прием препаратов или проведение инъекций для нормализации уровня сахара в крови. Лечение остеохондроза – процесс длительный, требующий комплексного использования сразу нескольких методов (это может быть как лекарственная терапия и народная медицина, так и массаж и мануальная терапия).

Очень часто онемение – это следствие вредных привычек. Из-за алкоголизма и курения происходит неестественное сужение и расширение сосудов, что при постоянном воздействии данных веществ приводит к нарушению их нормальной функции. Результат – нарушение кровообращения, в первую очередь в конечностях. В такой ситуации онемение большого пальца – это лишь незначительный симптом, но если он не привлечет внимания человека, то при дальнейшем злоупотреблении алкоголем или табаком разовьются опасные для жизни нарушения.

Источник: monrb.ru