Что такое цианоз

Синюшный цвет конечностей, вызванный нехваткой кислорода в клетках, в медицинской практике именуется цианоз. Всё дело в нашей крови. Когда ей не хватает кислорода, она синеет. Естественно, из-за этого меняется и цвет кожи.

Данная проблема бывает следующих типов:

  • Периферическая;
  • центральная.

В первом случае она сопровождается изменением окраски на определенных участках. В большинстве случае, на конечностях, ушах и носу. Причина кроется в ухудшении кровообращения. Движение крови замедляется, кислород насыщает артериальную кровь, но из-за застоя организм берет оттуда практически весь кислород. Поэтому на конкретных участках кожи повышается объем восстановленного гемоглобина, что приводит изменение их окраса. Когда врач диагностирует посинение лишь нижних конечностей, можно с уверенностью утверждать, что проблема кроется в периферическом цианозе.

Что касается центрального, то он меняет окраску кожных покровов и слизистой во всём теле. Среди его симптомов: синюшный оттенок на участке носогубного треугольника, рядом с глазами. Пятна на коже увеличиваются в размерах и темнеют при физических нагрузках. Связано это с тем, что мышцы, когда работают, нуждаются в большем количестве кислорода. Чем сильнее они ощущают нехватку, тем хуже состояние кожи.


Синеют ноги у пожилого человека

Почему появляются синие пятна на ногах

Появление отеков и посинения на ногах у мужчин и женщин может быть вызвано разными причинами:

  • болезни периферических сосудов;
  • атеросклероз;
  • тромбофлебит;
  • остеохондроз;
  • ишемический инсульт.

Практика показывает, что развитию этого заболевания предшествуют:

  1. Постоянные стрессы, нервные переутомления, депрессии;
  2. Вредные привычки (сигареты, спиртные напитки, «нездоровый» рацион (обилие жирных, соленых и копченых продуктов));
  3. Сахарный диабет;
  4. Гипертония;
  5. Возрастные изменения организма.

Синие пятна при заболеваниях сердца у больного более насыщенные и темные, чем при проблемах с дыхательными путями. В любом случае обратитесь к врачу для диагностики и определения точных причин недуга.

Как избавиться от синих пятен на ногах

  • Боли в области пупка: причины и лечение
  • Как рассчитать идеальный вес

Чтобы уточить диагноз и назначить эффективное лечение, назначается целый комплекс проверок. Доктор назначит анализ крови, рентген, исследование кровотока и пр. Только на основе полученной информации можно определить, почему присутствует нехватка кислорода, которая и приводит к посинению конечностей.

Зачастую, специалист выписывает лекарственные препараты. Их прием улучшает проходимость кровеносных сосудов и устраняет заболевания, из-за которых на ногах появляется синюшность.

Нередко наблюдается посинение ног у женщин вследствие длительного ношения неудобной обуви, когда постоянно болят ноги после каблуков. В запущенных случаях, чтобы убрать синие пятна на ногах, требуется хирургическое вмешательство.

Если у пациента диагностирована запущенная стадия варикозного расширения вен, врач назначает флебэктомию. Это сложное хирургическое вмешательство, в ходе которого убирают «неработающие» или повреждённые вены. Наиболее эффективным и прогрессивным способом избавления от варикоза считается лазерная коагуляция. Операция проводится с использованием высокоточного лазера. Процедура довольно популярна, так как пациент не нуждается в госпитализации и длительном восстановлении.

Однако обойтись одним лишь медикаментозным лечением не удастся. Чтобы избавиться от синих пятен на руках и ногах, потребуется целый комплекс мероприятий, в частности: исправление рациона питания и нормализация образа жизни. Правильное питание, полный отказ от продуктов и привычек, приносящих вред для организма.


Причины появления синюшности на ногах бывают разными. Чтобы установить точный диагноз и не допустить возникновения серьезных проблем с организмом, не затягивайте и не занимайтесь самолечением. Своевременный визит к специалисту поможет избавиться от недуга, предотвратить развитие цианоза и его осложнений. Помните, что любые заболевания проще лечить на ранних стадиях.

Синеют ноги у пожилого человека

Профилактика: как не допустить появления на ногах синих пятен?

Своевременная профилактика – лучшее средство, если вы не хотите, чтобы у вас появились синюшные пятна на ногах.

Во-первых, скажите вредным привычкам «нет»! Отказ от сигарет уменьшит вероятность появления проблем с сердцем и лёгкими. Прекращение употребления спиртных напитков сделает менее подверженным болезням внутренних органов и сосудов, которые становятся причиной отекания и изменения цвета ног.

Во-вторых, начните правильно питаться. Копченая, излишне жирная, солёная еда – всё это, конечно, вкусно. Однако регулярное употребление таких продуктов негативно скажется на здоровье. Ешьте фрукты, овощи, пейте качественную (отфильтрованную) воду.


В-третьих, вероятность развития заболеваний уменьшается при активном (спортивном) образе жизни. Старайтесь чаще гулять на свежем воздухе, поднимайтесь на свой этаж по лестнице, а не катайтесь на лифте, занимайтесь спортом или хотя бы делайте дома гимнастику.

Главное, не переусердствуйте. Чрезмерные физические нагрузки пользы вашему организму, в частности сердцу и сосудам, не принесут. Хорошим решением является йога и акваэробика, польза для здоровья будет в любом случае. Только не забудьте предварительно проконсультироваться с тренером.

Какие упражнения помогают при посинении и отеках ног?

Кроме лечения, которое назначит доктор, можно параллельно делать полезную гимнастику, которая улучшит движение крови. Она рекомендована при варикозе, малоподвижном стиле жизни.

Единственным противопоказанием является период восстановления после серьезных травм и повреждений (к примеру, переломов). В этом случае поврежденные ноги отекшие и синие, но им нужно временно уменьшить подвижность.

Итак, рассмотрим несколько простых и эффективных упражнений.

  1. Положите на полу маленькие и легкие предметы. Подойдут мягкие игрушки, платок и даже одежда. Посредством пальцев ног поднимайте предметы и перекладывайте в сторону. Это улучшит состояние суставов и движение крови в конечностях. Данное упражнение часто рекомендуют людям, у которых диагностировано плоскостопие.

  2. Лягте на спину и делайте круговые движения в различные стороны. Сначала одной ногой, а потом второй. Это сделает голеностоп крепче, «разгонит» кровь в конечностях.
  3. Сожмите и разожмите пальцы на нижних конечностях, словно пытайтесь собрать их в кулак. Выполняйте упражнение в темпе, но излишне торопиться не стоит.
  4. Ходите на «носочках». Это эффективное упражнение, помогающее убрать синие темные пятна на ногах. Приподнимайтесь и плавно опускайтесь на пальцах. Выполняйте аккуратно и не переусердствуйте.

При постоянном выполнении этих простых упражнений вы заметите, что проходит усталость ног. Они станут «легче», а ваша походка – свободнее.

Синеют ноги у пожилого человека

Типы цианозов

Синеют ноги у пожилого человекаСинюшный оттенок кожи нижних конечностей медики называют цианозом. Это происходит из-за нарушения в циркуляции крови, а кожа из-за этого не получает достаточное количество кислорода и всех необходимых веществ.

Цианоз может быть двух видов.

  1. Периферический. При этом посинение наблюдается в самых отдалённых отделах тела человека. Чаще всего это пальцы на руках и на ногах, а также нос, уши.
  2. Центральный. В этом случае посинеть может любой участок тела, в том числе и слизистые оболочки. Это очень опасное состояние, которое требует немедленного медицинского вмешательства.

К тому же, для цианоза всегда есть своя причина. Вот только выявить её удаётся иногда с большим трудом и сделать это нередко способен только врач.

Провоцирующие факторы

Чаще всего такое состояние наступает в результате переохлаждения. Связано это с нарушением температурного режима, что приводит к суживанию сосудов, которые из-за этого плохо пропускают кровь. Чтобы избавиться от него, следует всего лишь побыть некоторое время в тёплом помещении. За патологию такое состояние не считается, так как это просто физиологическая особенность.

К другим причинам, которые могут спровоцировать цианоз, следует отнести:

  1. Механическое повреждение мягких тканей, например, ушибы, удары, и многое другое.
  2. Тромбофлебит.
  3. Сахарный диабет.
  4. Хроническое повышение артериального давления.
  5. Алкоголизм.
  6. Постоянное переедание жирного.
  7. Стрессы.
  8. Нервное перенапряжение.

Теперь следует рассмотреть каждую причину того, почему посинел большой палец на ноге, более подробно.

Сахарный диабет


Это хроническое заболевание, которое не поддаётся лечению. При этом в крови пациента находится большое количество глюкозы, которая губительно сказывается на всех органах, в том числе и на сосудах.

Чаще всего у таких пациентов страдают именно ноги, что связано с застойными явлениями и постоянной нехваткой кислорода. Даже малейшее проявление этого симптома требует, чтобы пациент немедленно обратился к врачу, так как без адекватной медицинской помощи всё это может перерасти в абсцессы, флегмоны, гангрену, и другие тяжёлые поражения, что нередко приводит к ампутации конечностей.

Механические травмы

Чаще всего страдает именно большой палец, и практически все травмы приходятся на летний период, когда люди начинают носить открытую обувь. При такой травме ногтевая пластинка сначала синеет, а потом и вовсе отпадает.

Кроме ушибов, можно получить и перелом, и даже вывих. Чтобы диагностировать это состояние, необходимо обратиться к врачу, так как здесь надо воспользоваться рентгеном и другими методами обследования, а лечение заключается в наложении гипсовой повязки.

Тромбоэмболия

Состояние, которое требует немедленного медицинского вмешательства – тромбоз мелких сосудов. В этом случае кровь по венам или артериям перестаёт идти совсем, так как он буквально забит тромбом. В результате этого возникает не только сильный цианоз, но и болезненность поражённого участка тела.

Тромб, который заблокировал тот или иной сосуд, может постепенно с током крови передвигаться до более крупных артерий. Когда достигает лёгких, сердца или головного мозга, может произойти внезапная смерть.

Хроническая гипертония


Посинеть палец на ноге без причины просто не может, провоцирующий фактор есть всегда, только найти его порой довольно сложно. Так, например, постоянная гипертония – это ещё один повод для того, чтобы обязательно обратиться к врачу и внимательно следить за своими конечностями.

При постоянном повышенном давлении, когда пациент не принимает назначенные лекарства, стенки сосудов становятся очень тонкими, кровообращение в них нарушается очень сильно. К тому же, гипертония нередко вызывает и другие осложнения, которые становятся опасными для жизни.

Причины посинения и отёка ног

Обычно отёк и посинение ног – симптомы заболеваний внутренних органов либо прочих патологий организма:

  1. Заболевания сосудов, атеросклероз. Заболевание эластического и мышечно-эластического типа артерий, возникающее из-за отложения холестерина в сосудах. Холестерин откладывается в виде бляшек, ткани разрастаются, сосуды сужаются, приводя к ишемической болезни сердца.
  2. Заболевания периферических сосудов. Причиной числится тромбоз, или воспаление сосудов. При заболевании сосудов кожные покровы ног синеют, появляется отёк.
  3. Заболевания позвоночника, остеохондроз. При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника сильно страдают ноги: происходит сдавливание нервов и сосудов, нарушается кровообращение в ногах, появляется посинение и отёк.

  4. Тромбоз — воспаление стенок вен и образование тромба, из-за чего резко нарушается венозный отток в ногах, происходят застои и отёк.

    Тромбоз стопыТромбоз стопы

  5. Ишемическая болезнь сердца. Резкое снижение кровоснабжения, высокий риск инфаркта.
  6. Перелом или вывих ноги. Из-за подкожного кровоизлияния вследствие повреждения сосудов после перелома, вывиха либо иной серьёзной травмы ноги конечность опухает и синеет.

Лечение посинения ног

В первую очередь обратитесь к терапевту. После осмотра и опроса больного направят к доктору узкой специальности. Пройдите комплексную диагностику организма, включающую:

  • Электрокардиограмму и эхограмму для выявления либо исключения заболевания сердца.
  • Ультразвуковое исследование сосудов ног, чтобы узнать о состоянии сосудов, вероятности тромбоза и варикозного расширения вен.
  • Рентгенографию легких, чтобы исключить лёгочные заболевания.
  • Анализ крови на эритроциты и белок.
  • Рентгенографию ноги при подозрении на перелом.

Лечение лекарствамиЛечение лекарствами


После постановки диагноза врач назначит лечение. На ранних стадиях заболевания достаточно медикаментозного лечения.

В случае запущенной стадии варикозного расширения вен назначается флебэктомия — операция, в процессе которой удаляются повреждённые либо «нерабочие» вены. Новый метод лечения «варикоза» — лазерная коагуляция — способ, не требующий госпитализации и долгой реабилитации. Операция выполняется с помощью лазера.

Если диагностирован перелом ноги, назначается процедура остеосинтеза — стабильная фиксация осколков или частей повреждённой кости до её полного сращения. Это вполне действенный способ восстановления трубчатой кости после перелома. Известны два вида остеосинтеза: наружный и погружной.

Упражнения для снятия отёка и посинения ног

Помимо лечения, назначенного врачом, возможно самостоятельно выполнять лечебную гимнастику, улучшающую кровообращение. Она показана при малоподвижном образе жизни, варикозном расширении вен, отёках и посинении ног. За исключением периода остеосинтеза после переломов и вывихов, когда необходимо временно ограничить подвижность, в период реабилитации гимнастика необходима.

Приведём ряд несложных упражнений:

  • Разложите по полу небольшие мягкие предметы: губки для мытья посуды или мягкие игрушки. Поднимайте вещи с пола при помощи пальцев ног, складывайте в одно место. Упражнение улучшает гибкость суставов и кровообращение, полезно для людей с продольным и поперечным плоскостопием. Если уже хорошо получается собирать мягкие предметы, переходите на твёрдые (теннисные мячики).
  • Лёжа на спине либо сидя на стуле с прямой спиной, выполняйте поочерёдно круговые движения стопами в разные стороны. Упражнение укрепит голеностоп, разгонит кровь в ногах. Упражнение показано после остеосинтеза.
  • Сжимайте и разжимайте пальцы ног, наподобие сжатия пальцев рук в кулак. Интенсивно, но не быстро.
  • Вполне результативным упражнением для снятия отёков ног считается ходьба на «носочках». Поднимайтесь и опускайтесь на пальцах. Это полезно в период реабилитации после остеосинтеза.

Походите на цыпочкахПоходите на цыпочках

Несложные упражнения помогут предотвратить и избавиться от отёков и посинения ног. Старайтесь выполнять ежедневно – утром или вечером.

Профилактика отёков и посинения ног

Чтобы избежать отёка и посинения ног, занимайтесь профилактикой заболеваний сердца и сосудов. Требуется придерживаться здорового питания: исключить употребление сильно жирной, солёной и сладкой пищи, есть больше овощей и фруктов, пить чистую воду, избегать обезвоживания организма.

Постарайтесь избавиться от вредных привычек. Бросив курить, пациент выйдет из группы риска по заболеваемости лёгких и сердца. Снизив употребление алкоголя, человек в меньшей степени подвержен заболеваниям почек, печени, сердца и сосудов, влекущих отёк и посинение ног.

Ведите активный образ жизни. Делайте гимнастику, больше ходите. При возможности, поднимайтесь пешком по лестнице. Но избегайте непосильных нагрузок, это не несёт пользы сосудам и сердцу. Займитесь акваэробикой или йогой.

Причины посинения ног

Большинство причин синих ног довольно серьезны и требуют медицинской помощи. Но некоторые причины синих ног не настолько серьезны и могут быть улучшены с использованием домашних средств.

Одной из распространенных и наименее серьезных причин того, почему синеют ноги у взрослого, является холод. В зависимости от цвета кожи синий будет менее или более заметным. Если ноги становятся синими, когда вам холодно, причиной является болезнь Рейно. Болезнь Рейно является медицинской проблемой, которая часто ассоциируется с курильщиками, когда конечности становятся первыми белыми, а затем синими, когда они подвергаются воздействию низких температур.

Лечение: причина связана с кровообращением. Когда человек замерзает, кровь течет к жизненно важным органам, чтобы держать их в тепле, забывая о конечностях. Если вы заметили, что ноги становятся синими от холода, старайтесь медленно разогреться. Положите легкое одеяло поверх ног или наденьте вторую пару носков.

Причины посинения ногБольшинство причин синих ног довольно серьезны и требуют медицинской помощи

По данным Центров по контролю за заболеваниями, более 32 000 смертей в году вызваны непреднамеренным отравлением. И один из самых распространенных признаков отравления – это синие ноги. Многие случаи отравления происходят из-за передозировки лекарств, но некоторые яды находятся в зараженной пище, воде или при использовании химических веществ в ограниченном пространстве.

В частности, отравление цианидом вызывает цианоз. Цианид влияет на взаимодействие организма с кислородом, вызывая посинение.

Лечение: Всегда используйте чистящие средства и другие химикаты в хорошо вентилируемых площадях. Если вы заметили изменение цвета конечностей, получите немного свежего воздуха. Вам может потребоваться чистый кислород, если вы проявляете какие-либо другие симптомы.

Если вы считаете, что подверглись воздействию зараженной пищи, особенно цианида, вам нужно немедленно пойти в больницу. Они будут лечить вас противоядием и кислородной терапией.

Заболевания, от которых синеют ноги

Врожденные болезни сердца

Некоторые дети рождаются полностью синими. На самом деле общее название этого условия «синдром голубого ребенка». Голубые младенцы или синие ноги могут быть вызваны заболеванием, известным как цианотическая болезнь сердца. Другие сердечные заболевания связаны с цианозом у взрослых.

Некоторые врожденные сердечные дефекты указывают на то, что правая сторона сердечных потоков направлена в левую сторону, не перемещаясь в легкие, чтобы получить больше кислорода. В результате кожа становится синей.

Связанное с этим состояние, которое также может вызывать синие ноги, артериосклероз – затвердевание артерий или засорение артерии. Как показало исследование в Мюнхене в 2008 году, упрочнение артерий приводит к меньшему количеству кислорода, поступающему в кровь, в результате чего ноги становятся синие.

Лечение:

  1. Врожденные пороки сердца присутствуют при рождении и требуют профессиональной медицинской помощи.
  2. Артериосклероз можно лечить с помощью диеты и физических упражнений, но конкретный тип должен быть диагностирован врачом.

Астма

Астма может вызывать синие ноги. Это заболевание ограничивает поток кислорода в легкие, и недостаток кислорода – это во многих случаях причина синеватого оттенка кожи. Точная причина – это хрипение, которое создает чрезмерное вытеснение воздуха, в результате чего снижаются уровни кислорода в крови, что делает ноги синими.

Заболевания, от которых синеют ногиАстма может вызывать синие ноги

Если у вас диагностирована астма, и была недавняя атака, следуйте советам своего врача и принимайте предписанные лекарства, и цвет должен до нормального.

Эмфизема

Согласно Национальной крови сердца и Институту легких, эмфизема – 4-я ведущая причина смерти в Соединенных Штатах и ​​тесно связана с курением. Как и в случае с астмой, нехватка кислорода – это то, что заставляет кожу синеть. Если происходят хрипы и отхаркивание слизи или крови, и в то же время ноги приобретают синеватый оттенок, тогда это может быть эмфизема.

Заболевания, от которых синеют ноги фотоЭмфизема лёгких — заболевание дыхательных путей, характеризующееся патологическим расширением воздушных пространств дистальных бронхиол

Лечение основного состояния – это способ лечить цианоз. Обычно страдающих лечат кислородом и лекарственными препаратами.

Тромбоз глубоких вен и сгустки крови

Тромбоз глубоких вен – это состояние, когда кровяной сгусток образуется в венах, и в конечном итоге он может попасть в сердце и вызвать смертельную легочную эмболию.

Тромбоз глубоких венТромбоз глубоких вен – это состояние, когда кровяной сгусток образуется в венах

Никогда не массируйте ноги, если считаете, что у вас есть тромб. Массаж ног может выбить тромб и затем он может перейти в мозг и вызвать инсульт или в сердце и вызвать сердечный приступ.

Болезнь Бюргерса

Болезнь Бюргерса также может вызывать синие ноги. Она вызвана свертыванием вен в руках и ногах. Обычно это связано с курением. От болезни Бюргера в основном страдают мужчины.

Если синяя нога возникает в сочетании с болью в этой ноге, важно сразу обращаться в скорую, так как сгусток крови может убить человека в течение нескольких часов.

Циркуляторный шок

Это не относится к психологическому состоянию шока, а означает кровообращение, которое может быть вызвано потерей крови или сильными ожогами. Оно возникает, когда кровь не циркулирует вокруг тела так, как предусмотрено, из-за определенных факторов.

Способ лечения – немедленная медицинская помощь, поскольку циркуляторный шок может быть фатальным в течение короткого времени.

Диабет

Диабет – распространенная причина синих ног. По данным Центров по контролю за заболеваниями, люди, которые имеют диабет 2 типа, в частности, чаще страдают от синей кожи или синих ног, потому что их сердечно-сосудистые функция часто слабее. Диабет может вызвать сужение кровеносных сосудов при высоком уровне сахара в крови. Поэтому плохое кровообращение может привести к синим ногам.

ДиабетДиабет – распространенная причина синих ног

Если у вас синие ноги, и вы имеете диагноз диабет, то вам нужно обратиться к врачу, поскольку это может быть признаком того, что ваше состояние ухудшается.

Причинные факторы

  1. Цианоз пальцев ног. Кожному покрову человека свойственна розоватая окраска. Когда пальцы на нижних конечностях синеют и болят, то это означает в организме не совсем все в норме. Синюшно-багровый цвет кожного покрова ног в медицинской практике имеет название цианоза. Эпидермис изменяет окраску вследствие нарушенной гемоциркуляции. Болезни кровеносного аппарата могут привести к закупориванию сосудистой сети, ткани, соответственно не могут получить достаточный объем кислорода и питательных веществ.

Если в мелкой сосудистой сети скапливаются холестериновые бляшки, ее проходимость сильно снижается. Кровь не насыщается достаточным образом кислородом, повышается ее густота. Цианотичное состояние подразделяется на две разновидности – периферическая и центральная. Первый вариант отмечает посинение не только на нижних конечностях, но и на верхних. В основном при таком патпроцессе происходит повреждение участков тела с невыраженным пигментированием. Такая разновидность синюшности характеризуется багрово-фиолетовыми пятнами, отеком. В этих местах при пальпировании ощущается болезненность. Палец на нижнее конечности особо начинает синеть вследствие травмирования и передавливания.

  1. Выявлено посинение вследствие переохлаждения. Это объясняется развитием дисбаланса в системе кровообращения при воздействии низких температур наружного воздуха. В такой ситуации не рекомендуется растирать и смазывать согревающими мазями места, подвергшиеся воздействию низких температур. Прежде всего надо проконсультироваться с врачом для дальнейшего проведения терапевтических мероприятий

Базисными провоцирующими факторами трансформации пигментирования пальцев ног с розоватого на синюшний следует считать:

  • Механоповреждение тканей.
  • Переохлаждение.
  • Тромбофлебитическое поражение.
  • Заболевания с нарушенным обменом веществ (в т.ч. сахарный диабет).
  • Гипертоническая болезнь.
  • Злоупотребление алкогольными напитками и жирной пищей.
  • Постоянные стрессовые ситуации с нервным напряжением.

Из выше изложенного следует, что в любом случае не рекомендуется игнорировать сложившейся ситуации с пальцами и не ждать самопроизвольного исчезновения синюшной окраски кожи, а обязательно надо обратиться к врачу, чтобы установить точную причину и подобрать соответствующее лечение.

Источник: yazdorov.win

Виды цианоза

Цианоз подразделяют на центральный и периферический.

При центральном цианозе наблюдается изменение цвета слизистых оболочек и кожи по всему телу. Явными признаками – появление синюшного оттенка в районе носогубного треугольника, вокруг глаз.

Признаки усиливаются при физических нагрузках, так как во время работы мышцам требуется больше кислорода, а он по каким-то причинам в достаточном количестве не поступает. Чаще всего это обусловлено различными болезнями легких.


Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

При периферическом цианозе изменяется цвет кожи на отдельных, в основном, выступающих и слабопигментированных, участках тела (руки, ноги, нос, уши). Это вызвано замедлением кровотока, артериальная кровь нормально насыщается кислородом, но в результате застоя организм забирает из нее почти весь кислород, а значит, на данном локальном участке увеличивается доля восстановленного гемоглобина, что, в свою очередь, приводит к акроцианозу — изменению цвета кожи.

Таким образом, если у больного наблюдается посинение только кожи ног, то речь идет о периферическом цианозе, который вызван нарушением кровообращения нижних конечностей.

Атеросклероз сосудов ног; заболевание периферических сосудов; остеохондроз позвоночника; тромбофлебит; ишемический инсульт – чаще всего при этих заболеваниях и наблюдается синюшность ног.

Факторы, способствующие развитию заболевания.

почему синеют ноги у пожилых

Вредные привычки – курение, употребление спиртного (в том числе пива); обильная, повышающая уровень холестерина, жирная пища. Большую роль играют частые стрессовые ситуации и нервные перегрузки в течение жизни; ранее перенесенные травмы ног, длительное переохлаждение или обморожение. Увеличивается риск при диабете, гипертонической болезни; в пожилом возрасте; при нарушениях режима труда и отдыха.

Лечение.

Появление первых признаков: синюшность пальцев ног, ногтей, любого другого участка тела требует немедленного обращения к врачу для выяснения причины и диагностики. Правильно подобранное лечение снизит дальнейшее развитие цианоза и его последствий. При нарастании цианоза требуется кислородотерапия.

Кроме медикаментозного лечения, направленного на улучшение проходимости сосудов, необходимо принимать меры по профилактике, изменению образа жизни, режима питания. Избавление от вредных привычек, сбалансированное питание, правильно распланированный рабочий день значительно увеличивает качество жизни и снижает риск перечисленных заболеваний, которые, в свою очередь, приводят к весьма серьезным последствиям, вплоть до необходимости ампутации нижних конечностей.

Для уменьшения холестериновых бляшек, ухудшающих кровоток, а, значит, и для профилактики цианоза ног, в рацион необходимо включать:

хлеб отрубной и из цельного зерна; каши овсяную и гречневую; масло нерафинированное растительное зелень и овощи: свекла, салат, редька, морковь, баклажаны, тыква, горох, фасоль, бобы; ягоды и фрукты: вишня, смородина черная и красная, черноплодная рябина, яблоки, малина; морская капуста (ламинария) в любом виде (вареная, в салатах); рыбные блюда не реже двух раз в неделю; нежирный творог; печеный картофель.

Комплекс упражнений при синюшности ног.

почему синеют ноги у пожилых

Кроме сбалансированного питания, при цианозе ног необходим правильно разработанный комплекс упражнений, направленный на улучшение эластичности и проводимости сосудов.

Занимаясь регулярно, целенаправленно можно значительно улучшить кровоснабжение ног, а значит, и здоровье тоже.

Упражнения не очень сложные, выполнение их не требует специальных средств.

Поднятие предметов – сначала вытянутых, мягких ( удобных для этого) – пальчиками ног, а потом это может быть просто шарик. Имитация этих движений возможна даже в обуви. Круговые движения ступнями каждой ноги по очереди лежа и сидя. Хождение на пальцах ног вперевалку и скользящими движениями. Разведение и сжатие пальцев ног. Не сидеть «нога на ногу» при чтении, а попробовать «по-турецки» на подушке.

Регулярное выполнение таких упражнений снимает усталость ног, делает их более «легкими», походку свободнее, а жизнь качественнее.

Хотите быстро похудеть?

Спасибо, что дочитали до конца! Вы еще не знаете про новый препарат для похудения с фантастической эффективностью? Он поможет сбросить вес за считанные дни!

Подробности тут

Отёк ног – распространенная патология, нарушением страдают и мужчины, и женщины. Причинами отёков становятся: лишний вес, работа на ногах, вредные привычки. Опасность отёка состоит в сигнализировании о возникновении неполадок в определённом органе или системе организма. Важно вовремя распознать сигнал.

Неприятные ощущения в ногах

Помимо отекающих ног, возникают прочие неприятные ощущения: тяжесть в ногах, боли, покраснение, даже посинение, которые признаются симптомами заболеваний внутренних органов. При возникновении подобных симптомов не откладывайте поход к врачу.

Посинение кожных покровов называется цианоз. Попадание в кровь восстановленного гемоглобина, гипоксемия (недостаток в крови кислорода) становятся причиной возникновения цианоза. Кровь, недостаточно насыщенная кислородом, приобретает синий оттенок, поэтому вены синеют. Цианоз часто становится признаком ухудшения кровообращения вследствие сердечной недостаточности либо переохлаждения.

Отёк и синюшность ног могут быть причинами травм (перелома или вывиха), серьёзных заболеваний сердца и лёгких. Незамедлительно обратитесь к врачу для проведения тщательной диагностики организма, определения диагноза и назначения лечения.

Причины посинения и отёка ног

Обычно отёк и посинение ног – симптомы заболеваний внутренних органов либо прочих патологий организма:

Заболевания сосудов, атеросклероз. Заболевание эластического и мышечно-эластического типа артерий, возникающее из-за отложения холестерина в сосудах. Холестерин откладывается в виде бляшек, ткани разрастаются, сосуды сужаются, приводя к ишемической болезни сердца.Заболевания периферических сосудов. Причиной числится тромбоз, или воспаление сосудов. При заболевании сосудов кожные покровы ног синеют, появляется отёк.Заболевания позвоночника, остеохондроз. При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника сильно страдают ноги: происходит сдавливание нервов и сосудов, нарушается кровообращение в ногах, появляется посинение и отёк.Тромбоз — воспаление стенок вен и образование тромба, из-за чего резко нарушается венозный отток в ногах, происходят застои и отёк.

Тромбоз стопы

Ишемическая болезнь сердца. Резкое снижение кровоснабжения, высокий риск инфаркта.Перелом или вывих ноги. Из-за подкожного кровоизлияния вследствие повреждения сосудов после перелома, вывиха либо иной серьёзной травмы ноги конечность опухает и синеет.

Лечение посинения ног

В первую очередь обратитесь к терапевту. После осмотра и опроса больного направят к доктору узкой специальности. Пройдите комплексную диагностику организма, включающую:

Электрокардиограмму и эхограмму для выявления либо исключения заболевания сердца.Ультразвуковое исследование сосудов ног, чтобы узнать о состоянии сосудов, вероятности тромбоза и варикозного расширения вен.Рентгенографию легких, чтобы исключить лёгочные заболевания.Анализ крови на эритроциты и белок.Рентгенографию ноги при подозрении на перелом.


Лечение лекарствами

После постановки диагноза врач назначит лечение. На ранних стадиях заболевания достаточно медикаментозного лечения.

В случае запущенной стадии варикозного расширения вен назначается флебэктомия — операция, в процессе которой удаляются повреждённые либо «нерабочие» вены. Новый метод лечения «варикоза» — лазерная коагуляция — способ, не требующий госпитализации и долгой реабилитации. Операция выполняется с помощью лазера.

Если диагностирован перелом ноги, назначается процедура остеосинтеза — стабильная фиксация осколков или частей повреждённой кости до её полного сращения. Это вполне действенный способ восстановления трубчатой кости после перелома. Известны два вида остеосинтеза: наружный и погружной.

Упражнения для снятия отёка и посинения ног

Помимо лечения, назначенного врачом, возможно самостоятельно выполнять лечебную гимнастику, улучшающую кровообращение. Она показана при малоподвижном образе жизни, варикозном расширении вен, отёках и посинении ног. За исключением периода остеосинтеза после переломов и вывихов, когда необходимо временно ограничить подвижность, в период реабилитации гимнастика необходима.

Приведём ряд несложных упражнений:

Разложите по полу небольшие мягкие предметы: губки для мытья посуды или мягкие игрушки. Поднимайте вещи с пола при помощи пальцев ног, складывайте в одно место. Упражнение улучшает гибкость суставов и кровообращение, полезно для людей с продольным и поперечным плоскостопием. Если уже хорошо получается собирать мягкие предметы, переходите на твёрдые (теннисные мячики).Лёжа на спине либо сидя на стуле с прямой спиной, выполняйте поочерёдно круговые движения стопами в разные стороны. Упражнение укрепит голеностоп, разгонит кровь в ногах. Упражнение показано после остеосинтеза.Сжимайте и разжимайте пальцы ног, наподобие сжатия пальцев рук в кулак. Интенсивно, но не быстро.Вполне результативным упражнением для снятия отёков ног считается ходьба на «носочках». Поднимайтесь и опускайтесь на пальцах. Это полезно в период реабилитации после остеосинтеза.

Походите на цыпочках

Несложные упражнения помогут предотвратить и избавиться от отёков и посинения ног. Старайтесь выполнять ежедневно – утром или вечером.

Профилактика отёков и посинения ног

Чтобы избежать отёка и посинения ног, занимайтесь профилактикой заболеваний сердца и сосудов. Требуется придерживаться здорового питания: исключить употребление сильно жирной, солёной и сладкой пищи, есть больше овощей и фруктов, пить чистую воду, избегать обезвоживания организма.

Постарайтесь избавиться от вредных привычек. Бросив курить, пациент выйдет из группы риска по заболеваемости лёгких и сердца. Снизив употребление алкоголя, человек в меньшей степени подвержен заболеваниям почек, печени, сердца и сосудов, влекущих отёк и посинение ног.

Ведите активный образ жизни. Делайте гимнастику, больше ходите. При возможности, поднимайтесь пешком по лестнице. Но избегайте непосильных нагрузок, это не несёт пользы сосудам и сердцу. Займитесь акваэробикой или йогой.

Диета от отёков и посинения ног

Здоровое питание – залог здоровья систем организма. Приведём перечень продуктов, помогающих сохранить красоту и здоровье ног:

Цельнозерновой хлеб и с отрубями. Он богат витаминами группы В, укрепляет сосуды и нервную систему.Нерафинированное растительное масло, которое в отличие от сливочного, не содержит вредный холестерин.Ягоды и фрукты. Способствуют заживлению тканей и показаны после процедуры остеосинтеза.

Отчего синеет ступня Лечение посиневшей стопы Синие вены на ногах Варикозное расширение вен

Распространено мнение, что конечности синеют просто потому, что им холодно. Это действительно так. Но что делать, если ты не замерз, а ноги уже посинели? Здесь явно нужно искать другую причину. В таком случае принято говорить, что посинение обусловлено телосложением. И здесь есть доля правды: у худых и высоких (или очень высоких) людей слегка нарушается кровообращение, из-за чего конечности менее подвижны и могут немного синеть. Но, если ни с телосложением, ни с температурой окружающей среды проблем нет, а ноги посинели – здесь явно что-то не то. Давайте попытаемся разобраться, что именно.

Причины посинения кожи на ногах

Окраска кожи в синий цвет может возникать при недостаточном содержании кислорода в тканях. В этом случае в сосудах находится кровь, обедненная кислородом, имеющая синий оттенок. Если у пациента синие ноги, у него имеется заболевание – периферический цианоз, вызванный нарушенным кровообращением в ногах.

На заметку!

Количество кислорода в крови определяют с помощью анализа газов артериальной крови. Рентгенологическое исследование, исследования кровотока, а также функций легких и сердца позволяют уточнить причину уменьшения содержания кислорода в крови и возникающего в результате этого цианоза. Первым лечебным мероприятием часто является кислородная ингаляция.

Если синеют ноги, возможно есть какие-то проблемы с сердцем. Часто здесь могут называть недостаточность кровообращения или вегетососудистой дистонии, но могут указываться и другие причины. Главное, что их объединяет – сердце. По какой-то причине оно недостаточно хорошо прокачивает кровь. А поскольку на это первыми реагируют конечности (сначала ноги, потом руки), наблюдается посинение. Для лечения сердца придется обратиться в больницу.

Отчего синеет ступня

Необходимо установить продолжительность (врождённый цианоз указывает на врождённый порок сердца), воздействие лекарственных препаратов или химических агентов, вызывающих образование вредного гемоглобина. Определить характер цианоза (центральный или периферический), осмотрев ногти, губы, слизистые оболочки. Периферический цианоз можно устранить путём согревания рук и ног. Проверить наличие припухлостей на концах пальцев рук и ног. Припухлости могут быть врождёнными, идиопатическими, или развиться в качестве симптома заболевания. Припухлость нередко сопутствует цианозу при врождённых пороках сердца, реже при лёгочных патологиях: абсцедирующая пневмония, лёгочные артерио-венозные фистулы, но не при хронической обструктивной болезни лёгких, не вызывающей осложнений.

Также посинение ног может быть вызвано:

атеросклерозом сосудов ног;заболеванием периферических сосудов;остеохондрозом позвоночника;тромбофлебитом;ишемическим инсультом.тяжесть в ногах;чувство жара в ступнях и выше;кожа теряет свой цвет;появление синеватых вен.

Если вовремя не начать бороться с венозной недостаточностью, то это может стать причиной венозного тромбоза, а со временем привести к гиподермиту и венозной экземе.

Развитию данного заболевания предшествуют:

пагубные привычки, к которым относится употребление алкоголя (пива также), курение, жирная обильная пища;частые стрессы и нервные перегрузки;сахарный диабет, гипертоническая болезнь;нарушение режима;пожилой возраст.

Лечение посинения кожи на ногах

Лечение посиневшей стопы

При первых проявлениях посинения кожи ног следует немедленно обратиться к доктору для выяснения причин заболевания и назначения лечения. Раннее обращение за помощью и своевременно назначенное лечение остановит прогрессирование заболевания и предотвратит образование последствий. Лечение зависит от основного заболевания, если симптомы заболевания уменьшаются, это свидетельствует об эффективности назначенного лечения. При острых проявлениях заболевания следует вызывать скорую помощь.

На заметку!

Синие ноги лечат медицинскими препаратами, предназначенными для улучшения проходимости сосудов. Если болезнь прогрессирует, применяют кислородотерапию.

Важным моментом является острота развития заболевания. Остро возникающее заболевание может наблюдаться при тромбоэмболии легочных артерий, асфикции и др. Если у пациента имеются хронические заболевания сердца, развитие патологического процесса происходит постепенно.

Причины появления синих вен на ногах

Некоторые считают, что синие вены на ногах – это всего лишь особенность организма. Но это далеко не так. На самом деле это симптом многих опасных заболеваний. И чем скорее в этом случае человек обратится к врачу, тем меньше последствий он получит. А ведь всё начинается с того, что на бёдрах и на голенях появляется так называемая капиллярная сетка – первый признак варикозного расширения вен.

Синие вены на ногах

Также причиной появления синих вен является плохая работа клапанов. Кровь начинает скапливаться в венах, в которых повышается давление, образуя узлы. Данный процесс занимает определённые годы, прежде чем синие вены при варикозе станут фактором риска. Внешне синие вены при варикозе проявляются как сильно вздутые посиневшие (реже покрасневшие) участки кровеносных сосудов. Варикозные синие вены сильно увеличиваются в размерах, теряя свою эластичность. Если такое заболевание не лечить, то на коже могут появиться трофические язвы.

На заметку!

Хорошо видимые вены на ногах синего цвета – это уже самый разгар варикозного расширения вен. Однако, ни одно заболевание не может появиться ниоткуда. Варикоз, как и любая другая болячка, тоже имеет свои причины. И причин этих не одна и не две, а около двух десятков.

Основные симптомы при варикозе:

синие вены;тяжесть в ногах, судороги;утомляемость;распирание ног;отёки ног;трофические нарушения;гиперпигментация;индурация;трофические язвы.

Почему развивается варикозное расширение вен

Главные факторы, провоцирующие развитие варикозного расширения вен:

наследственность;женский пол;беременность;роды;большие физические нагрузки на ноги;подъём тяжестей;постоянная работа на ногах;лишний вес;приём гормональных препаратов.

Женщины во время беременности особенно подвергаются варикозу и появлению расширенных синих вен, вследствие повышения массы тела и давления на ноги, что вызвано развитием плода. Склонность к варикозному расширению вен и формированию расширенных синих вен может передаваться по наследству.

Однако, нередко синие вены на ногах можно увидеть и у мужчин. И здесь нет каких-то особых причин. Чаще всего – это лишний вес и тяжёлая работа. Ожирение нередко, становится причиной многих заболеваний.

На заметку!

Для борьбы с лишним весом лучше обратится к врачам-диетологам. При отсутствии такой возможности следует составить и строго придерживаться диеты, которая позволит постепенно уменьшать вес тела. Если собственной силы воли не хватает, чтобы противостоять гастрономических соблазнам, возможно вам будет полезен обзор БАДов для похудения, роль которых и заключается в уменьшении аппетита.

Варикозная болезнь со временем приводит к двум очень серьёзным последствиям – это варикозный синдром и хроническая венозная недостаточность. К варикозному синдрому относятся внешние проявления болезни – те самые звёздочки, узлы, синие вены.

Варикозное расширение вен

Лечение варикоза

Лечение варикоза на ногах — процесс длительный, зависящий от причин болезни и от того, насколько далеко зашёл недуг. Варикоз – заболевание хирургического профиля, и лечение проводится при помощи хирургических методов. Если болезнь не сильно запущена и находится на начальной стадии, то ее можно попробовать вылечить лекарствами и мазями. Для того, чтобы определить степень и стадию варикозного расширения вен, стоит обязательно пройти так называемое дуплексное или триплексное сканирование, которое даст реальное представление о состоянии ваших сосудов.

Флебэктомия

Распространённый способ лечения варикоза. Операция проводится поэтапно и пребывание пациента в стационаре составляет неделю. Противопоказания к применению:

поздняя стадия;ишемия;инфекции;беременность (вторая половина);пожилой возраст.

После операции возникают небольшие рубцы кожи. Хирургическое вмешательство длится в течение часа. В это время на ногах удаляются так называемые нерабочие вены. После окончания процедуры рубцы достигают размеров в 4-5 мм.

Лазерная коагуляция

Самый современный и самый лучший способ борьбы с болезнью вен – это лазерная коагуляция. Однако, даже у этого метода есть свои собственные показания и противопоказания. Метод лечения, распространённый не меньше, чем флебэктомия, выполняемый лазером, не требующий госпитализации. Длительность процедуры около 2 часов.

хроническая ишемия ног;избыточная масса тела, которая мешает больному вести активный образ жизни;воспаление кожных покровов;тромбофилия;воспалительные процессы кожи на месте поражённой вены.

Склеротерапия

Метод, помогающий избавиться от варикоза при помощи специального вещества, вводимого в больную вену и склеивающего её. Осложнений после процедуры практически не бывает, переносится терапия хорошо. Выбор метода лечения зависит от многих факторов:

возраст пациента;общее состояние;наличие аллергических реакций;длительность болезни.

Активное использование этой методики в лечении варикозной болезни на ногах началось 100 лет назад. С тех пор склеротерапия стала широко применяемым и очень действенным методом, который испытали на себе немало пациентов. Процедура проводится под контролем УЗИ. После такого хирургического вмешательства, каких-то побочных явлений не возникает, терапия переносится пациентом хорошо, полученный эффект остаётся на всю жизнь.

Источник: lechim-nogi.ru

Причины посинения и отёка ног

Обычно отёк и посинение ног – симптомы заболеваний внутренних органов либо прочих патологий организма:

  1. Заболевания сосудов, атеросклероз. Заболевание эластического и мышечно-эластического типа артерий, возникающее из-за отложения холестерина в сосудах. Холестерин откладывается в виде бляшек, ткани разрастаются, сосуды сужаются, приводя к ишемической болезни сердца.
  2. Заболевания периферических сосудов. Причиной числится тромбоз, или воспаление сосудов. При заболевании сосудов кожные покровы ног синеют, появляется отёк.
  3. Заболевания позвоночника, остеохондроз. При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника сильно страдают ноги: происходит сдавливание нервов и сосудов, нарушается кровообращение в ногах, появляется посинение и отёк.
  4. Тромбоз — воспаление стенок вен и образование тромба, из-за чего резко нарушается венозный отток в ногах, происходят застои и отёк.
  5. Ишемическая болезнь сердца. Резкое снижение кровоснабжения, высокий риск инфаркта.
  6. Перелом или вывих ноги. Из-за подкожного кровоизлияния вследствие повреждения сосудов после перелома, вывиха либо иной серьёзной травмы ноги конечность опухает и синеет.

Лечение посинения ног

В первую очередь обратитесь к терапевту. После осмотра и опроса больного направят к доктору узкой специальности. Пройдите комплексную диагностику организма, включающую:

  • Электрокардиограмму и эхограмму для выявления либо исключения заболевания сердца.
  • Ультразвуковое исследование сосудов ног, чтобы узнать о состоянии сосудов, вероятности тромбоза и варикозного расширения вен.
  • Рентгенографию легких, чтобы исключить лёгочные заболевания.
  • Анализ крови на эритроциты и белок.
  • Рентгенографию ноги при подозрении на перелом.

После постановки диагноза врач назначит лечение. На ранних стадиях заболевания достаточно медикаментозного лечения.

В случае запущенной стадии варикозного расширения вен назначается флебэктомия — операция, в процессе которой удаляются повреждённые либо «нерабочие» вены. Новый метод лечения «варикоза» — лазерная коагуляция — способ, не требующий госпитализации и долгой реабилитации. Операция выполняется с помощью лазера.

Если диагностирован перелом ноги, назначается процедура остеосинтеза — стабильная фиксация осколков или частей повреждённой кости до её полного сращения. Это вполне действенный способ восстановления трубчатой кости после перелома. Известны два вида остеосинтеза: наружный и погружной.

Упражнения для снятия отёка и посинения ног

Помимо лечения, назначенного врачом, возможно самостоятельно выполнять лечебную гимнастику, улучшающую кровообращение. Она показана при малоподвижном образе жизни, варикозном расширении вен, отёках и посинении ног. За исключением периода остеосинтеза после переломов и вывихов, когда необходимо временно ограничить подвижность, в период реабилитации гимнастика необходима.

Приведём ряд несложных упражнений:

  • Разложите по полу небольшие мягкие предметы: губки для мытья посуды или мягкие игрушки. Поднимайте вещи с пола при помощи пальцев ног, складывайте в одно место. Упражнение улучшает гибкость суставов и кровообращение, полезно для людей с продольным и поперечным плоскостопием. Если уже хорошо получается собирать мягкие предметы, переходите на твёрдые (теннисные мячики).
  • Лёжа на спине либо сидя на стуле с прямой спиной, выполняйте поочерёдно круговые движения стопами в разные стороны. Упражнение укрепит голеностоп, разгонит кровь в ногах. Упражнение показано после остеосинтеза.
  • Сжимайте и разжимайте пальцы ног, наподобие сжатия пальцев рук в кулак. Интенсивно, но не быстро.
  • Вполне результативным упражнением для снятия отёков ног считается ходьба на «носочках». Поднимайтесь и опускайтесь на пальцах. Это полезно в период реабилитации после остеосинтеза.

Несложные упражнения помогут предотвратить и избавиться от отёков и посинения ног. Старайтесь выполнять ежедневно – утром или вечером.

Профилактика отёков и посинения ног

Чтобы избежать отёка и посинения ног, занимайтесь профилактикой заболеваний сердца и сосудов. Требуется придерживаться здорового питания: исключить употребление сильно жирной, солёной и сладкой пищи, есть больше овощей и фруктов, пить чистую воду, избегать обезвоживания организма.

Постарайтесь избавиться от вредных привычек. Бросив курить, пациент выйдет из группы риска по заболеваемости лёгких и сердца. Снизив употребление алкоголя, человек в меньшей степени подвержен заболеваниям почек, печени, сердца и сосудов, влекущих отёк и посинение ног.

Ведите активный образ жизни. Делайте гимнастику, больше ходите. При возможности, поднимайтесь пешком по лестнице. Но избегайте непосильных нагрузок, это не несёт пользы сосудам и сердцу. Займитесь акваэробикой или йогой.

Диета от отёков и посинения ног

Здоровое питание – залог здоровья систем организма. Приведём перечень продуктов, помогающих сохранить красоту и здоровье ног:

  • Цельнозерновой хлеб и с отрубями. Он богат витаминами группы В, укрепляет сосуды и нервную систему.
  • Нерафинированное растительное масло, которое в отличие от сливочного, не содержит вредный холестерин.
  • Ягоды и фрукты. Способствуют заживлению тканей и показаны после процедуры остеосинтеза.

Источник: OtNogi.ru

Причины посинения и отёка ног

Обычно отёк и посинение ног – симптомы заболеваний внутренних органов либо прочих патологий организма:

  1. Заболевания сосудов, атеросклероз. Заболевание эластического и мышечно-эластического типа артерий, возникающее из-за отложения холестерина в сосудах. Холестерин откладывается в виде бляшек, ткани разрастаются, сосуды сужаются, приводя к ишемической болезни сердца.
  2. Заболевания периферических сосудов. Причиной числится тромбоз, или воспаление сосудов. При заболевании сосудов кожные покровы ног синеют, появляется отёк.
  3. Заболевания позвоночника, остеохондроз. При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника сильно страдают ноги: происходит сдавливание нервов и сосудов, нарушается кровообращение в ногах, появляется посинение и отёк.
  4. Тромбоз — воспаление стенок вен и образование тромба, из-за чего резко нарушается венозный отток в ногах, происходят застои и отёк.

Синеют ноги у пожилого человека

Лечение посинения ног

В первую очередь обратитесь к терапевту. После осмотра и опроса больного направят к доктору узкой специальности. Пройдите комплексную диагностику организма, включающую:

  • Электрокардиограмму и эхограмму для выявления либо исключения заболевания сердца.
  • Ультразвуковое исследование сосудов ног, чтобы узнать о состоянии сосудов, вероятности тромбоза и варикозного расширения вен.
  • Рентгенографию легких, чтобы исключить лёгочные заболевания.
  • Анализ крови на эритроциты и белок.
  • Рентгенографию ноги при подозрении на перелом.

Синеют ноги у пожилого человека

После постановки диагноза врач назначит лечение. На ранних стадиях заболевания достаточно медикаментозного лечения.

В случае запущенной стадии варикозного расширения вен назначается флебэктомия — операция, в процессе которой удаляются повреждённые либо «нерабочие» вены. Новый метод лечения «варикоза» — лазерная коагуляция — способ, не требующий госпитализации и долгой реабилитации. Операция выполняется с помощью лазера.

Если диагностирован перелом ноги, назначается процедура остеосинтеза — стабильная фиксация осколков или частей повреждённой кости до её полного сращения. Это вполне действенный способ восстановления трубчатой кости после перелома. Известны два вида остеосинтеза: наружный и погружной.

Упражнения для снятия отёка и посинения ног

Помимо лечения, назначенного врачом, возможно самостоятельно выполнять лечебную гимнастику, улучшающую кровообращение. Она показана при малоподвижном образе жизни, варикозном расширении вен, отёках и посинении ног. За исключением периода остеосинтеза после переломов и вывихов, когда необходимо временно ограничить подвижность, в период реабилитации гимнастика необходима.

Приведём ряд несложных упражнений:

  • Разложите по полу небольшие мягкие предметы: губки для мытья посуды или мягкие игрушки. Поднимайте вещи с пола при помощи пальцев ног, складывайте в одно место. Упражнение улучшает гибкость суставов и кровообращение, полезно для людей с продольным и поперечным плоскостопием. Если уже хорошо получается собирать мягкие предметы, переходите на твёрдые (теннисные мячики).
  • Лёжа на спине либо сидя на стуле с прямой спиной, выполняйте поочерёдно круговые движения стопами в разные стороны. Упражнение укрепит голеностоп, разгонит кровь в ногах. Упражнение показано после остеосинтеза.
  • Сжимайте и разжимайте пальцы ног, наподобие сжатия пальцев рук в кулак. Интенсивно, но не быстро.
  • Вполне результативным упражнением для снятия отёков ног считается ходьба на «носочках». Поднимайтесь и опускайтесь на пальцах. Это полезно в период реабилитации после остеосинтеза.

Синеют ноги у пожилого человека

Несложные упражнения помогут предотвратить и избавиться от отёков и посинения ног. Старайтесь выполнять ежедневно – утром или вечером.

Профилактика отёков и посинения ног

Чтобы избежать отёка и посинения ног, занимайтесь профилактикой заболеваний сердца и сосудов. Требуется придерживаться здорового питания: исключить употребление сильно жирной, солёной и сладкой пищи, есть больше овощей и фруктов, пить чистую воду, избегать обезвоживания организма.

Постарайтесь избавиться от вредных привычек. Бросив курить, пациент выйдет из группы риска по заболеваемости лёгких и сердца. Снизив употребление алкоголя, человек в меньшей степени подвержен заболеваниям почек, печени, сердца и сосудов, влекущих отёк и посинение ног.

Ведите активный образ жизни. Делайте гимнастику, больше ходите. При возможности, поднимайтесь пешком по лестнице. Но избегайте непосильных нагрузок, это не несёт пользы сосудам и сердцу. Займитесь акваэробикой или йогой.

Диета от отёков и посинения ног

Здоровое питание – залог здоровья систем организма. Приведём перечень продуктов, помогающих сохранить красоту и здоровье ног:

  • Цельнозерновой хлеб и с отрубями. Он богат витаминами группы В, укрепляет сосуды и нервную систему.
  • Нерафинированное растительное масло, которое в отличие от сливочного, не содержит вредный холестерин.
  • Ягоды и фрукты. Способствуют заживлению тканей и показаны после процедуры остеосинтеза.

Синеют ноги у пожилого человека

Посинение кожи на различных участках кожи вызванных недостаточным поступлением кислорода мелкие сосуды в медицине носит название «Цианоз» (в переводе с греческого – темно-синий). Синюшность ног может быть симптомом различных болезней, чаще всего это заболевания сердца, сосудов или легких. Цианоз может возникать в следующих случаях:

  • Если по каким-либо причинам уменьшается насыщение крови кислородом в капиллярах, что приводит к повышенному содержанию восстановленного (не содержащего кислород) гемоглобина. Его скопление и обуславливает нездоровый цвет кожи;
  • При возникновении скоплений венозной крови в кожных покровах в результате расширения венозных сосудов микроциркуляторного русла;
  • Нарушение циркуляции крови в результате переохлаждения.

Виды цианоза

Цианоз подразделяют на центральный и периферический.

При центральном цианозе наблюдается изменение цвета слизистых оболочек и кожи по всему телу. Явными признаками – появление синюшного оттенка в районе носогубного треугольника, вокруг глаз.

Признаки усиливаются при физических нагрузках, так как во время работы мышцам требуется больше кислорода, а он по каким-то причинам в достаточном количестве не поступает. Чаще всего это обусловлено различными болезнями легких.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

При периферическом цианозе изменяется цвет кожи на отдельных, в основном, выступающих и слабопигментированных, участках тела (руки, ноги, нос, уши). Это вызвано замедлением кровотока, артериальная кровь нормально насыщается кислородом, но в результате застоя организм забирает из нее почти весь кислород, а значит, на данном локальном участке увеличивается доля восстановленного гемоглобина, что, в свою очередь, приводит к акроцианозу — изменению цвета кожи.

Таким образом, если у больного наблюдается посинение только кожи ног, то речь идет о периферическом цианозе, который вызван нарушением кровообращения нижних конечностей.

Атеросклероз сосудов ног; заболевание периферических сосудов; остеохондроз позвоночника; тромбофлебит; ишемический инсульт – чаще всего при этих заболеваниях и наблюдается синюшность ног.

Синеют ноги у пожилого человека

Факторы, способствующие развитию заболевания.

Синеют ноги у пожилого человека

  1. Вредные привычки – курение, употребление спиртного (в том числе пива); обильная, повышающая уровень холестерина, жирная пища.
  2. Большую роль играют частые стрессовые ситуации и нервные перегрузки в течение жизни; ранее перенесенные травмы ног, длительное переохлаждение или обморожение.
  3. Увеличивается риск при диабете, гипертонической болезни; в пожилом возрасте; при нарушениях режима труда и отдыха.

Лечение.

Появление первых признаков: синюшность пальцев ног, ногтей, любого другого участка тела требует немедленного обращения к врачу для выяснения причины и диагностики. Правильно подобранное лечение снизит дальнейшее развитие цианоза и его последствий. При нарастании цианоза требуется кислородотерапия.

Кроме медикаментозного лечения, направленного на улучшение проходимости сосудов, необходимо принимать меры по профилактике, изменению образа жизни, режима питания. Избавление от вредных привычек, сбалансированное питание, правильно распланированный рабочий день значительно увеличивает качество жизни и снижает риск перечисленных заболеваний, которые, в свою очередь, приводят к весьма серьезным последствиям, вплоть до необходимости ампутации нижних конечностей.

Для уменьшения холестериновых бляшек, ухудшающих кровоток, а, значит, и для профилактики цианоза ног, в рацион необходимо включать:

  • хлеб отрубной и из цельного зерна;
  • каши овсяную и гречневую;
  • масло нерафинированное растительное
  • зелень и овощи: свекла, салат, редька, морковь, баклажаны, тыква, горох, фасоль, бобы;
  • ягоды и фрукты: вишня, смородина черная и красная, черноплодная рябина, яблоки, малина;
  • морская капуста (ламинария) в любом виде (вареная, в салатах);
  • рыбные блюда не реже двух раз в неделю;
  • нежирный творог;
  • печеный картофель.

Комплекс упражнений при синюшности ног.

Синеют ноги у пожилого человека

Кроме сбалансированного питания, при цианозе ног необходим правильно разработанный комплекс упражнений, направленный на улучшение эластичности и проводимости сосудов.

Занимаясь регулярно, целенаправленно можно значительно улучшить кровоснабжение ног, а значит, и здоровье тоже.

Упражнения не очень сложные, выполнение их не требует специальных средств.

  • Поднятие предметов – сначала вытянутых, мягких ( удобных для этого) – пальчиками ног, а потом это может быть просто шарик. Имитация этих движений возможна даже в обуви.
  • Круговые движения ступнями каждой ноги по очереди лежа и сидя.
  • Хождение на пальцах ног вперевалку и скользящими движениями.
  • Разведение и сжатие пальцев ног.
  • Не сидеть «нога на ногу» при чтении, а попробовать «по-турецки» на подушке.

Регулярное выполнение таких упражнений снимает усталость ног, делает их более «легкими», походку свободнее, а жизнь качественнее.

Сегодня многие задаются вопросом о том, если посинели ноги, что это значит.

Медицинский термин патологического состояния, когда у человека наблюдается посинение ног, – цианоз. Данное явление в большинстве случаев обычно вызвано недостатком в крови кислорода. Иногда синюшный цвет ног сопровождается отечностью, в этом случае также факторами возникновения явления могут выступать некоторые заболевания, включая тромбоз в глубоких венах.

Синеют ноги у пожилого человека

Причины посинения нижних конечностей

Основные причины того, что посинели ноги, довольно серьезны и требуют срочного медицинского вмешательства. Однако некоторые факторы развития данного патологического состояния не настолько серьезны и могут быть устранены при помощи использованием разнообразных домашних средств.

Одним из наиболее распространенных и наименее серьезных факторов того, что посинели ноги, является низкая температура окружающей среды. Если ноги становятся синими, когда человеку холодно, причиной этого явления чаще всего является развитие болезни Рейно. Она является серьезной медицинской проблемой, которая часто возникает у курильщиков, когда конечности становятся сначала патологически белыми, а затем синими, особенно при воздействии пониженных температур.

Причина здесь кроется в свойствах кровообращения. Когда человек замерзает, кровь начинает более интенсивно притекать к жизненно важным органам, чтобы сохранять их в тепле. При этом в конечностях наблюдается снижение кровообращения. Если человек замечает, что ноги становятся синими при низких температурах, ему необходимо постараться медленно разогреться.

Большинство причин посинения ног достаточно серьезны и требуют помощи специалистов.

По данным Центра по контролю за заболеваниями, более 33 000 смертей в год вызваны случайными отравлениями. И один из наиболее распространенных симптомов отравления – это синие ноги. В частности, цианоз развивается из-за отравления цианидом. Цианид влияет на процесс взаимодействия организма с кислородом, провоцируя развитие посинения конечностей.

Синеют ноги у пожилого человека

Врожденные заболевания сердца

Некоторые дети при рождении испытывают сильное кислородное голодание, иногда дети рождаются с синим цветом кожного покрова. Общее название данного патологического явления — «синдром голубого ребенка». Полностью синее тело или только ноги могут быть вызваны болезнью, известной как цианотическое заболевание сердца. Прочие сердечные патологии связаны с цианозом во взрослом возрасте.

Некоторые сердечные дефекты врожденного характера указывают на то, что правые отделы сердечных потоков направлены в левую сторону, не достигая легких, чтобы получить больший объем кислорода. В результате кожные покровы становятся синими.

Врожденные пороки сердца наблюдаются при рождении и требуют профессиональной помощи.

О чем еще может говорить ситуация, когда посинели ноги?

Атеросклероз

Состояние, также провоцирующее посинение ног, — атеросклероз, который характеризуется формирование в просветах сосудов холестериновых и кальциевых бляшек, что затрудняют ток крови. Как показали исследования в Мюнхене в 2008 году, утолщение и затвердевание артерий приводит к меньшему поступлению к ногам кислорода, вследствие чего у пациента синеют сначала пальцы ног, а затем развивается общее посинение конечностей.

Атеросклероз лечится при помощи диетического питания, физических упражнений и специализированных медикаментозных средств.

Синеют ноги у пожилого человека

Астма

Астма может вызывать ситуацию, при которой ноги опухли и посинели. Данное заболевание ограничивает приток кислорода в легкие, и острая нехватка кислорода во многих случаях становится причиной возникновения синеватого оттенка кожного покрова. Астма может развиваться на фоне аллергии, многих сердечных недугов и т.д. Почему при астме синеют именно ноги? Ответом на данный вопрос является то, что при нехватке кислорода кровь перестает полноценно поступать в удаленные ткани организма, и синюшность наблюдается именно в области конечностей, чаще всего, нижних.

Эмфизема

Согласно многочисленным статистическим и клиническим исследованиям, эмфизема является четвертой ведущей причиной летального исхода пациентов в Соединенных Штатах, она связана преимущественно с курением. Как и в случае с развитием астмы, недостаток кислорода – это то, что заставляет кожный покров конечностей приобретать синий оттенок. Если наблюдаются хрипы в легких и отхаркивание крови или слизи, и в то же время приобретают синеватый цвет ноги, то это может быть именно эмфизема, которая представляет собой заболевание дыхательных органов, характеризующееся расширением воздушных пространств в дистальных бронхиолах. Страдающих данным патологическим явлением людей лечат кислородом и медикаментозными препаратами.

Что значит, если посинели большие пальцы на ногах?

Синеют ноги у пожилого человека

Тромбоз глубоких вен

Это состояние, при котором в просветах вен образуются тромбы (кровяные сгустки), что препятствуют нормальному току крови. В медицинской практике тромбоз вен ног встречается чаще, чем венозные тромбозы прочих локализаций.

Тромбы могут формироваться не только в глубоких, но и в подкожных венах, однако такая разновидность тромбозов редко становится причиной серьезных проблем. В отличие от такой патологии, как тромбофлебит, тромбоз в глубоких венах требует неотложной помощи, поскольку связан с риском развития крайне опасных для жизни осложнений, например, продвижения тромба к сердцу.

Для развития данного заболевания необходимы несколько факторов:

  • повреждение внутреннего слоя венозной стенки вследствие воздействия химического, механического, инфекционного или аллергического агента;
  • изменения в системе свертывания крови;
  • замедленный ток крови.

При некоторых обстоятельствах густота крови резко увеличивается. Если на стенках вены имеются препятствия для ее нормального продвижения, увеличивается вероятность образования тромбов. Небольшой тромб, формирующийся на венозной стенке, вызывает воспалительный процесс и повреждение стенки, что становится причиной развития других тромбов.

Возникновению такого явления, как тромбоз глубоких вен, способствует застой в венах ног. Причиной подобного застоя становится малоподвижный образ жизни в течение продолжительного времени.

Прочими пусковыми факторами при развитии глубокого тромбоза являются:

Синеют ноги у пожилого человека

  • травмы;
  • оперативные вмешательства;
  • физическое перенапряжение;
  • инфекционные патологии;
  • длительная неподвижность после хирургических вмешательств, при терапевтических и неврологических заболеваниях;
  • послеродовый период;
  • прием гормональных пероральных контрацептивов;
  • формирование злокачественных опухолей;
  • ДВС-синдром.

Риск возникновения данного заболевания увеличивается при длительном неподвижном положении при опущенных ногах. В результате этого в нижних конечностях развиваются застойные явления, которые приводящие к глубокому тромбозу вен.

Первое, что происходит при возникновении этой патологии, – сильно синеют ноги или одна конечность. Если пациент вдруг замечает, что у него опухла нога и посинели пальцы или весь кожный покров конечности, необходимо срочно обратиться в клинику. Эти симптомы являются явными признаками тромбоза глубоких сосудов ноги.

А что значит, если нога посинела и болит?

Болезнь Бюргера

Болезнь Бюргера является облитерирующим тромбангиитом — сужением сосудов среднего и малого размеров в области нижних конечностей вследствие определенного воспалительного процесса. В некоторых случаях патология может проявляться в коронарных, висцеральных и церебральных артериях. Традиционно считается, что данной патологии подвержены, главным образом, курящие мужчины от 20-40 лет. Однако в последнее время участились случаи развития заболевания у женщин, что обусловлено распространением курения среди них.

Несмотря на предположения клиницистов, этиология болезни до конца не выяснена: существуют указания относительно воздействия на организм больных наследственных факторов и наличия у них антител против ламинина, эластина и коллагенов. Основным симптомом патологии являет цианоз ног, их отечность и болезненность.

Синеют ноги у пожилого человека

Бывает, что посинел большой палец на ноге. Это о чем говорит?

Сахарный диабет

Диабет – весьма распространенная причина посинения ног. Люди, которые страдают диабетом 2 типа, в несколько раз чаще наблюдают у себя посинение конечностей, что обусловлено их сердечно-сосудистыми нарушениями, вызываемые основным заболеванием. Диабет может способствовать сужение кровеносных сосудов при повышенном уровне сахара в крови. Поэтому нарушенное кровообращение может приводить к тому, что посинели ноги.

Что делать при данной патологии?

Методы лечения

Терапевтические методики по устранению синего оттенка ног направлены на лечение основного заболевания, которое спровоцировало данное патологическое явление. Терапия в каждом случае протекает по-разному. Если синие ноги наблюдаются при недостаточном кровоснабжении, назначаются медикаменты, разжижающие кровь, и растирания. Атеросклероз лечится лекарствами, действие которых направлено на растворение атеросклеротических бляшек в сосудах.

Синеют ноги у пожилого человека

А если пальцы ног посинели, что делать?

Если у человека наблюдается синюшность ног при тромбозе, назначается оперативное вмешательство по обездвиживанию тромба и многочисленные лекарственные средства, препятствующие густоте крови. Если причиной синего цвета ног стал сахарный диабет, необходим целый комплекс лечебных мер – нормализация уровня сахара в крови, разжижение крови, предотвращение процессов закупорки сосудов.

Источник: women-land.ru