Никотиновая кислота при артрозе

Причинами развития многих заболеваний становятся расстройство кровообращения, ухудшение трофики и микроциркуляции. Это усугубляет выраженность симптоматики, провоцирует распространение патологического процесса, вовлечение в него здоровых мягких, хрящевых, костных тканей. Избежать прогрессирования суставных заболеваний позволяет применение Никотиновой кислоты — препарата, улучшающего кровоснабжение, препятствующего тромбообразованию и отложению холестерина в кровеносных сосудах.

Состав и форма выпуска

Препарат производится на отечественных и зарубежных фабриках в двух лекарственных формах. Это таблетки для перорального приема и 1% раствор для парентерального введения. Активный компонент препарата — никотиновая кислота. Вспомогательный состав инъекционного раствора представлен следующими ингредиентами:

  • натрия гидрокарбонатом;
  • водой для инъекций.

Небольшие таблетки белого цвета сформированы из стеариновой кислоты и глюкозы. Такой состав способствует быстрому растворению лекарственной формы в желудочно-кишечном тракте. Дополнительные ингредиенты обеспечивают максимальную абсорбцию никотиновой кислоты, быстрое создание в патологических очагах максимальной терапевтической концентрации. В каждой упаковке (пластиковом флаконе) находится 50 таблеток, содержащих 0,05 г никотиновой кислоты. Раствор расфасован по 1 мл в ампулы из прозрачного стекла. Они вложены в картонную пачку с контурными ячейками вместе с инструкцией по применению. У таблеток вторичная упаковка может отсутствовать. В таких случаях вкладыш-аннотация выдается покупателю вместе с пластиковым флаконом.

Никотиновая кислота при артрозе

Фармакологические свойства лекарства

Никотиновая кислота — представитель клинико-фармакологической группы средств, регулирующих метаболические процессы. Терапевтическое действие раствора и таблеток обусловлено гиполипидемической и противопеллагрической активностью никотиновой кислоты. После проникновения в организм она метаболизируется до никотинамида, активизирующего коэнзимы кодегидрогеназы. Эти вещества принимают участие в следующих процессах:

  • перенос ионов водорода;
  • метаболизм жиров, белков, аминокислот;
  • окисление углеводов, липидов и аминокислот до углекислого газа и воды;
  • расщепление гликогена до глюкозы.

Курсовое применение никотиновой кислоты стимулирует устранение дефицита витамина РР. Это универсальное противопеллагрическое средство, обладающее и вазодилатирующими свойствами. Никотиновая кислота расширяет просвет кровеносных сосудов, улучшая кровоснабжение тканей питательными веществами и кислородом, которые необходимы для их регенерации. Химическое соединение применяется для нормализации микроциркуляции, предупреждения тромбообразования, снижения концентрации вредных триглицеридов.

Никотиновая кислота при артрозе

Показания к применению

Никотиновая кислота в форме таблеток и растворов для инъекций используется в терапии гиповитаминозов и авитаминозов. Патологии развиваются в результате недостаточного поступления витамина В3 с продуктами питания. Подобные состояния наблюдаются также при парентеральном введении питательных растворов, синдроме мальабсорбции, болезни Хартнупа, истощении, удалении части желудка. Никотиновая кислота включается в терапевтические схемы при диагностировании следующих заболеваний:

  • персистирующей диареи, воспаления тонкого кишечника, болезни Крона;
  • состояний, требующих повышенного поступления в организм витамина PP (длительные стрессы, доброкачественные и злокачественные новообразования, патологии гепатобилиарной системы, лихорадочные состояния, хронические инфекции вирусного, бактериального или грибкового генеза);
  • гиперлипидемии, в том числе триглицеридемии и гиперхолестеринемии;
  • атеросклероза;
  • облитерирующих патологий сосудов ног;
  • ишемии головного мозга;
  • спазмов кровеносных сосудов, желче- и мочевыводящих путей;
  • диабетической полиневропатии;
  • микроангиопатии.

Таблетки и инъекционные растворы Никотиновой кислоты применяются в терапии трофических язв любой этиологии, а также трудно поддающихся лечению глубоких ран. Они назначаются пациентам с невропатиями лицевого нерва, гиперацидными гастритами, колитами и энтероколитами. Препараты используются для улучшения кровообращения при заболеваниях опорно-двигательного аппарата — остеохондрозе, остеоартрозе, межпозвоночной грыже.

Никотиновая кислота при артрозе

Инструкция по применению препарата

Согласно инструкции, использование любой лекарственной формы Никотиновой кислоты возможно только по назначению врача. Он рассчитывает разовые и суточные дозировки, определяет длительность терапевтического курса. Врач учитывает вид и форму патологии, стадию ее течения, наличие в анамнезе пациента хронических заболеваний внутренних органов.

Использование таблеток

Таблетки Никотиновой кислоты используются в соответствии с режимом дозирования, определенным врачом. Препарат принимают после еды, запивая чистой водой. Нельзя с этой целью использовать слабосоленые или щелочные минеральные воды, компоты, чай, способные повлиять на терапевтическую эффективность активного ингредиента.


Нежелательно принимать таблетки до еды из-за высокого риска появления болей в эпигастральной области и (или) диспепсических расстройств — приступов тошноты, ощущения жжения, повышенного газообразования. Таблетки проглатывают целиком, но при необходимости допускается их измельчение и растворение в воде.

Никотиновая кислота при артрозе

Использование раствора для инъекций

Парентерально Никотиновая кислота вводится внутривенно, внутримышечно и подкожно с соблюдением всех правил асептики. Участок кожи предварительно обрабатывается стерильной салфеткой, пропитанной спиртосодержащим антисептическим раствором. Обычно для внутримышечного введения выбирают область наружной верхней трети плеча, передненаружной поверхности бедра, верхнего наружного квадранта ягодицы. При ожирении инъекция осуществляется в переднюю брюшную стенку. Подкожно раствор вводится в предплечье или наружную переднюю стенку живота.


Способ парентерального введения Никотиновой кислоты Техника введения инъекционного раствора
Внутривенно Внутривенное струйное или капельное введение осуществляется только в медицинском учреждении. Предварительно разовую дозу лекарственного средства разводят изотоническим раствором натрия хлорида
Внутримышечно Иглу вводят в глубоко расположенные мягкие ткани, а затем медленным надавливанием на поршень шприца извлекают инъекционный раствор
Подкожно Двумя пальцами захватывают складку кожи, в которую осторожно вводят иглу до появления ощущения ее свободного передвижения. Медленно надавливают на поршень шприца до полного извлечения лекарственного средства

Дозировка

Суточная доза Никотиновой кислоты для профилактики недостатка витамина PP в организме составляет 15-25 мг для взрослых и 5-20 мг — для детей. Количество препарата зависит от тяжести протекающей патологии, веса и возраста ребенка. Если пеллагра уже диагностирована, то режим дозирования иной:

  • взрослые — по 2 таблетки 2-4 раза в сутки или по 10 мг 1-2 раза в сутки парентерально;
  • детям — по 5-50 мг 2-3 раза в сутки.

Для терапии других патологий внутренних органов или опорно-двигательного аппарата взрослым назначают прием до 4 таблеток Никотиновой кислоты в день, детям — до 30 мг 2-3 раза в сутки. В лечении ишемического инсульта практикуется внутривенное введение раствора в дозе 10 мг.

Длительность терапии зависит от вида и формы течения заболевания. С целью профилактики пеллагры препарат принимают до стабилизации уровня витамина PP в организме. Лечение дефицитного состояния продолжается 15-20 дней.


Противопоказания

Никотиновая кислота в форме инъекционного раствора не используется при атеросклерозе, гиперурекимии, тяжелой артериальной гипертонии. Противопоказанием к ее использованию является подагра. Таблетки не назначаются пациентам при диагностировании у них следующих патологических состояний:

  • острые и тяжело протекающие заболевания печени;
  • предрасположенность к кровотечениям;
  • кровоизлияния в головной мозг.

Таблетки не применяют для лечения пациентов с язвенными поражениями желудка и двенадцатиперстной кишки. Абсолютное противопоказание для использования любой формы Никотиновой кислоты — индивидуальная непереносимость ее активных или вспомогательных ингредиентов.

Побочные действия препарата

Активный ингредиент препарата проникает в кровеносное русло, что может стать причиной местных и системных побочных проявлений. Это обычно происходит при нарушении режима дозирования, превышении длительности терапевтического курса.


Никотиновая кислота при артрозе

Так как использование Никотиновой кислоты приводит к высвобождению гистамина, то может наблюдаться покраснение кожи лица и верхней части тела. Возникают ощущения довольно сильного жжения, покалывания. Повышение концентрации гистамина в системном кровотоке становится причиной следующих побочных проявлений:

  • понижения артериального давления, ортостатической гипотензии при неправильном внутривенном введении раствора;
  • усиленного продуцирования железами желудка соляной кислоты;
  • местных аллергических реакций, клинически проявляющихся зудом, покраснением, отечностью, раздражением кожи.

При длительном лечении Никотиновой кислотой отмечены случаи снижения функциональной активности печени, анорексии, приступов тошноты и рвоты, расстройства перистальтики, повреждения слизистой желудка. Крайне редко происходит снижение чувствительности, нарушение толерантности к глюкозе с появлением парадиабетических симптомов, расстройство частоты сердцебиений, гипергликемия.

Передозировка лекарством


Такое патологическое состояние обычно возникает при нецелесообразном использовании Никотиновой кислоты, например, при втирании раствора в кожу головы для усиления роста волос. Активный ингредиент быстро проникает в кровеносное русло, накапливаясь в повышенной концентрации. Клинически передозировка проявляется диспепсическими расстройствами, снижением мышечных и сухожильных рефлексов, психоэмоциональной нестабильностью, покраснением кожи, слабостью, сонливостью, апатией.

При появлении характерных симптомов интоксикации следует уложить человека, успокоить, дать сладкий горячий чай. Обязательно следует обратиться за медицинской помощью. Врач оценит состояние пациента и проведет соответствующее лечение.

Особенности применения

Длительное применение всех лекарственных форм Никотиновой кислоты может спровоцировать жировую инфильтрацию печени. Поэтому при проведении терапии ее функции контролируются по результатам лабораторных исследований. Чтобы избежать замещения гепацитов жировыми включениями, следует скорректировать рацион. Врачи рекомендуют включить в него продукты с высоким содержанием метионина, например, творог. Также может быть назначен дополнительный прием метионина, липоевой кислоты.

Для детей

При расчете суточных и разовых дозировок Никотиновой кислоты для лечения детей врач учитывает вес и возраст ребенка. Таблетки используются только с 2 лет. Раствор для парентерального введения в терапии детей не применяется из-за высокой вероятности развития местных или системных аллергических реакций.


При беременности и лактации

Никотиновая кислота в таблетках или растворах для инъекций используется во время вынашивания ребенка только по назначению врача. Он сопоставляет пользу препарата для здоровья матери и потенциальный риск для внутриутробного развития плода. Никотиновая кислота включается в лечебные схемы при беременности при неэффективности более безопасных средств. Она назначается в уменьшенных разовых и суточных дозировках для снижения вероятности развития побочных реакций.

Решение о применении лекарственного средства в период лактации принимает врач. При необходимости грудное вскармливание в некоторых случаях требуется не время прекратить.

Никотиновая кислота при артрозе

Для тех, кто за рулем

Курсовое использование сосудорасширяющего средства не оказывает негативного влияния на концентрацию и внимание. Если во время терапии не было отмечено случаев побочных проявлений препарата, то пациентам разрешено вождение автотранспорта.

Взаимодействие с другими препаратами

Таблетки и инъекционный раствор не назначаются пациентам, принимающим вазоактивные препараты, так как такое сочетание может стать причиной приступа ортостатической гипотензии. При совместном приеме с секвестрантами желчных кислот (Колестипол, Холестирамин) снижается биодоступность Никотиновой кислоты. Чтобы исключить вероятность уменьшения лечебного эффекта, врачи рекомендуют выдерживать между применением препаратов интервал 4 часа.


Химическое соединение способно увеличивать содержание глюкозы в сыворотке крови, поэтому при одновременном употреблении метформина, саксаглиптина, ситаглиптина необходим постоянный гликемический контроль.

Никотиновая кислота усиливает действие фибринолитиков, спазмолитиков. Врачу необходимо сообщить о приеме сердечных гликозидов для корректировки дозировок препаратов в сторону снижения.

Аналоги препарата

У лекарственного средства нет структурных аналогов, но оно производится под различными наименованиями, например, Никотиновая кислота-Виал. Химическое соединение — один из активных ингредиентов препарата Никошпан (наряду с дротаверина гидрохлоридом). Сходное терапевтическое действие оказывают Эуфиллин, Пентоксифиллин в форме таблеток и растворов для парентерального введения.

Никотиновая кислота при артрозе

Условия хранения лекарства

Все лекарственные формы Никотиновой кислоты подлежат хранению при комнатной температуре в местах, защищенных от проникновения прямых солнечных лучей. Срок годности — 36 месяцев. При изменении цвета, запаха системных средств они становятся непригодны для терапии. К месту хранения Никотиновой кислоты не должны иметь доступа маленькие дети.

Стоимость лекарства

Никотиновая кислота отпускается из аптек без предъявления рецепта. Средняя стоимость таблеток №50 — 20 рублей, инъекционного раствора №10 — 25 рублей.

Источник: sustavlive.ru

Витамины при артрите: способны облегчить вашу жизнь.

Что такое это страшное слово артрит?

Никотиновая кислота при артрозе

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Витамины и минералы, которые необходимо принимать во время болезни:

  • Витамин С
  • Никотиновая кислота (витамин В3)
  • Витамин Е
  • Пантотеновая кислота (витамин В5)
  • Витамин В12

Роль витамина С в жизни человека

Так же, витамин С содержится в таких продуктах как:

  • Киви
  • Цитрусовые
  • Крыжовник
  • Капуста (любые сорта)
  • Чёрная смородина
  • Малина
  • Щавель
  • Шпинат

Противопоказания для приема витамина С :

Тромбофлебиты, нарушение свертываемости крови, низкий уровень витамина В12, тромбозы, сахарный диабет, аллергические реакции.

Никотиновая кислота (витамин В3)

Помимо этого, никотиновая кислота содержится:

  • Сельдерей
  • Брокколи
  • Говяжья печень
  • Картофель
  • Морковь
  • Банан
  • Дикий рис
  • Дыня
  • Морская рыба

Витамин Е при артрите

Так же, витамин Е содержится в продуктах:

  • Масло
  • Яйца
  • Говяжья печень
  • Семечки подсолнуха
  • Отруби
  • Орехи
  • Молочные продукты

Пантотеновая кислота (витамин В5)

  • Яйца
  • Говяжья печень
  • Зелёный горошек
  • Картофель
  • Свежие шампиньоны
  • Форель
  • Отруби
  • Ржаной хлеб

Витамин В12: (цианокобаламин)

  • Телячья печень
  • Говядина
  • Баранина
  • Лосось
  • Треска
  • Сардина
  • Ламинария
  • Тофу

Вредные витамины, какие они?

Пасленовые

Щавель и шпинат

О чем важно знать!

Информацию об основных витаминах можно посмотреть в этом видео:

Боли в тазобедренном суставе при ходьбе

Причины, вызывающие боли

Виды болевых ощущений

Специалисты выделяют ряд причин, которые могут спровоцировать появление боли в тазобедренной области :

Проявление болей

Клинические симптомы

Способы лечения при артрозе

Биологически активные добавки

Медицинские препараты

Физиотерапия

Особенности тракции тазобедренного сустава

Профилактика

Заключение

Таблетки от артроза: какие прошли испытание на эффективность

  • Как запускается процесс при артрозе?
  • Что нужно знать для эффективного лечения патологии
  • Медикаментозное лечение артроза

Как запускается процесс при артрозе?

Что нужно знать для эффективного лечения патологии

Медикаментозное лечение артроза

Все медикаменты, применяемые для лечения, подразделяются на несколько групп в зависимости от цели воздействия:

Применение препаратов в комплексе оказывает положительный эффект и дает возможность забыть об артрозе надолго.

Какие витамины полезны при артрите

Никотиновая кислота при артрозе

Витамины – часть комплексного лечения артрита

Витаминные комплексы оказывают системное действие на организм больного артритом. Среди основных их функций следует выделить:

В организме витамин C участвует в следующих процессах:

Высокая дозировка витамина C запрещена в следующих случаях:

  • гиперкоагуляция;
  • беременность;
  • сахарный диабет;
  • тромбофлебит и тромбоз.

Естественными источниками выступают следующие продукты:

  • масла растительные;
  • злаки и бобовые;
  • яблоки, шиповник;
  • брюссельская капуста;
  • яйца, печень.

Никотиновая кислота или витамин B3

Схема приема витамина PP рассчитана минимум на 5 недель и представляет собой следующий алгоритм:

Первый прием пищи Второй прием пищи Третий прием пищи
С 1 по 7 день Ниацин – 500 мг;

Витамин B – 100 мг.

Ниацин – 500 мг;

Витамин B – 100 мг.

С 8 по 14 день Ниацин – 500 мг;

Витамин B – 100 мг.

Ниацин – 500 мг

Витамин B – 100 мг.

С 15 по 21 день Ниацин– 1000 мг;

Витамин B – 100 мг.

Ниацин– 500 мг;

Витамин B – 100 мг.

С 22 по 28 день Ниацин – 1000 мг;

Витамин B – 100 мг.

Ниацин– 1000 мг;

Витамин B – 100 мг.

Ниацин– 500 мг;

Витамин B – 100 мг.

С 29 по 36 день Ниацин– 1000 мг;

Витамин B – 100 мг.

Ниацин– 1000 мг;

Витамин B – 100 мг.

Среди природных источников витамина B3 можно выделить:

B5 или пантотеновая кислота

Основными естественными источниками витамина B5 выступают:

  • шампиньоны;
  • куриные яйца;
  • дрожжи;
  • картофель, зеленый горошек;
  • отруби и ржаной хлеб;
  • форель;
  • мясо индюка.

Опасные при артрите продукты

Никотиновая кислота при артрозе

Представителей пасленовых в рационе быть не должно

Наиболее высокое содержание соланина в следующих продуктах:

  • перец всех сортов;
  • помидоры;
  • картофель;
  • баклажаны.

Никотиновая кислота для суставов

Никотиновая кислота при артрозе

Самые полные ответы на вопросы по теме: «никотиновая кислота для суставов».

Какие витамины необходимы при артрите?

Аскорбиновая кислота

  • аллергические реакции;
  • тошноту, рвоту;
  • диарею;
  • повышенную возбудимость нервной системы, проблемы со сном;
  • нехватк В12.

Никотиновая кислота

Витамин В5 (пантотеновая кислота)

Никотиновая кислота при артрозе

Пантотеновая кислота содержится не только в витаминных комплексах, но и в продуктах питания

Однако при передозировке возможны побочные эффекты в виде тошноты, диареи, вздутия живота и роста артериального давления.

Иные полезные микроэлементы и вещества

Никотиновая кислота при артрозе

Что опасно при артрите?

Витамин содержится во многих продуктах:

  • говяжья печень,
  • гречка,
  • горох,
  • куриные яйца,
  • грецкие орехи,
  • молочные продукты,
  • рыба.

Никотиновую кислоту в форме инъекций следует принимать по рекомендации врача.

Противопоказания

Никотиновую кислоту используют для лечения, но с осторожностью в случае:

Польза никотиновой кислоты в уколах при остеохондрозе

В дальнейшем возможно нарушение дислокации позвонков.

Все эти изменения ведут к защемлению и воспалению нервных корешков и сбою в работе органов, за которые они отвечают.

Ниацин полезен при остеохондрозе, потому что:

Инструкция по применению: дозировка и схема курса лечения

Максимальная доза средства, назначаемая для взрослого:

  • суточная — 300 мг,
  • разовая – 100 мг.

Как колоть уколы

Препарат в форме инъекций вводят:

В связи с тем, что уколы переносятся болезненно, никотиновая кислота чаще назначается внутривенно.

Отзывы о препарате

При лечении никотиновой кислотой укрепляется иммунитет, появляется энергия. Пациенты отмечают прилив сил. Улучшается зрение.

Никотиновая кислота представляет собой водорастворимый витамин, который также называется

Действие никотиновой кислоты

В качестве лекарственного средства витамин РР обладает следующими терапевтическими эффектами:

Кроме того, никотиновая кислота борется с основными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, такими как:

При остеоартрите никотиновая кислота уменьшает выраженность болевого синдрома и улучшает подвижность пораженных суставов.

Регулярный прием никотиновой кислоты позволяет профилактировать приступы мигрени и облегчить их течение.

Суточная потребность в никотиновой кислоте и продукты, ее содержащие

Суточная потребность в витамине РР для людей различного возраста следующая:

Суточная потребность в витамине РР увеличивается до 25 – 30 мг в сутки в следующих ситуациях:

Наибольшие количества никотиновой кислоты содержатся в следующих продуктах питания:

Неполный дефицит никотиновой кислоты проявляется следующими симптомами:

При длительно существующем или полном дефиците витамина РР развивается пеллагра, проявляющаяся следующими симптомами:

  • Ниацинамид таблетки и раствор для инъекций;
  • Никонацид;
  • Никотинамид таблетки и раствор для инъекций.

Кроме того, в странах СНГ имеются следующие препараты, содержащие никотиновую кислоту в качестве активного компонента:

Препараты никотиновой кислоты показаны к применению при следующих заболеваниях и состояниях:

Никотиновая кислота – инструкция по применениюУколы (ампулы)

Можно водить препараты никотиновой кислоты в виде подкожных, внутримышечных и внутривенных инъекций.

Дозировки и длительность терапии зависят от заболевания и являются следующими:

Таблетки рекомендуется принимать после еды и запивать прохладными напитками (

и т.д. Таблетки желательно проглатывать целиком, но при необходимости можно и разжевывать или измельчать.

Никотиновую кислоту необходимо с осторожностью применять одновременно с препаратами для снижения артериального

и антикоагулянтами, поскольку эффект их взаимодействия сложно предсказать.

При приеме с гиполипидемическими средствами может увеличиваться риск развития токсических эффектов на печень.

Кроме того, витамин РР уменьшает выраженность терапевтического эффекта противодиабетических препаратов.

Электрофорез с никотиновой кислотой

Электрофорез с никотиновой кислотой применяется в лечении

Подробнее об электрофорезе

Никотиновую кислоту для волос можно применять следующими способами:

Никотиновая кислота для лица

Никотиновая кислота для похуденияДиетологи

и занимаются физическими упражнениями.

Подробнее о похудении

При длительном применении никотиновой кислоты могут развиваться следующие побочные эффекты:

Противопоказания к применениюНикотиновая кислота противопоказана к применению при следующих состояниях или заболеваниях:

Следует соблюдать осторожность при применении никотиновой кислоты при следующих заболеваниях и состояниях:

Отрицательные отзывы о никотиновой кислоте немногочисленны и обусловлены, как правило, отсутствием ожидаемого эффекта.

Никотиновая кислота для волос – отзывы

Никотиновая кислота – цена

Автор: Наседкина А.К. Специалист по проведению исследований медико-биологических проблем.

Польза никотиновой кислоты в уколах при остеохондрозе

В дальнейшем возможно нарушение дислокации позвонков.

Все эти изменения ведут к защемлению и воспалению нервных корешков и сбою в работе органов, за которые они отвечают.

Ниацин полезен при остеохондрозе, потому что:

Инструкция по применению: дозировка и схема курса лечения

Максимальная доза средства, назначаемая для взрослого:

  • суточная — 300 мг,
  • разовая – 100 мг.

Как колоть уколы

Препарат в форме инъекций вводят:

В связи с тем, что уколы переносятся болезненно, никотиновая кислота чаще назначается внутривенно.

Отзывы о препарате

При лечении никотиновой кислотой укрепляется иммунитет, появляется энергия. Пациенты отмечают прилив сил. Улучшается зрение.

Никотиновая кислота при остеохондрозе — инъекции или таблетки?

Что представляет собой этот препарат

Когда применяется никотиновая кислота

Побочные эффекты

Противопоказания

Уколы при остеохондрозе шейного, поясничного и грудного отделов

Основы лечения заболевания

Препараты, используемые при остеохондрозе

Основные виды уколов при заболевании

Лекарства, применяемые для блокады

Все современные лекарственные средства, которые применяются как лечение при данной болезни, можно вводить несколькими методами:

  1. Подкожно.
  2. Внутривенно.
  3. Прямо в источник боли.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Медики рекомендуют! При болях в спине нужно… Читайте далее—>

  • средства для обезболивания;
  • хондропротекторы;
  • миорелаксанты.

Основные особенности противовоспалительных лекарств

Уколы для устранения спазмов мышц

Инъекции витаминов при заболевании

Воздействие препарата на желудок и иные побочные эффекты

Виды инъекций при остеохондрозе

Инъекции НПВС. Нестероидные противовоспалительные средства:

  • купируют болевой синдром,
  • снижают воспаление в очаге боли,
  • уменьшают отек.

Блокады условно подразделяются на два вида:

Уколы при остеохондрозе назначаются врачом и строго по показаниям, в зависимости от клинической картины заболевания.

Противопоказания для инъекций

Противопоказания для проведения блокад:

лечение остеохондроза. Диклофенак мильгамма кеторол не помогает совсем. Никотиновая кислота говорят с чем??

кеторол в свечах, никотинка (В12) сама по себе прокалывается внутримышечно

Никотиновая кислота при артрозе

Никотиновая кислота (витамин В 3)

2. В течение второй недели – по 500 мг никотиновой кислоты три раза в день, по 100 мг витаминов группы В два раза в день.

4. В течение четвертой недели – по 1000 мг никотиновой кислоты утром и днем, вечером – 500 мг; витамины группы В – в прежнем объеме.

5. В течение пятой недели – по 1000 мг никотиновой кислоты три раза в день; по 100 мг витаминов группы В два раза в день.

У некоторых людей при увеличении дозы появляются побочные эффекты:

  • резкие приливы крови к голове;
  • повышение артериального давления;
  • учащение пульса.

Увеличивать дозу можно только при отсутствии побочных эффектов. Если начались приливы крови, лечение нужно остановить.

Источники никотиновой кислоты:

Пантотеновая кислота (витамин В 5)

Основные источники витамина В5:

Кулинарная обработка лишает продукты пантотеновой кислоты:

  • при замораживании – на тридцать процентов;
  • при варке – до пятидесяти процентов переходит в бульон.
  • строение или восстановление гладкого хряща, покрывающего суставы;
  • образование основы кости;
  • укрепление связок и сухожилий.

Противопоказания к высоким дозам витамина С:

Естественные источники витамина С:

При передозировке возможна тошнота, диарея, метеоризм, повышение кровяного давления. Естественные источники витамина Е:

Никотиновая кислота при артрозе

Полностью восстановить СУСТАВЫ не сложно! Самое главное 2-3 раза в день втирать в больное место этот.

  • виноград и чернослив;
  • яблоки и груши;
  • морковь и томаты;
  • орехи, финики, бобовые;
  • брюква и свекла;
  • мед и некоторые морепродукты.
  • потеря аппетита;
  • тошнота и рвота;
  • диарея;
  • болезненное похудание;
  • головная боль и тревожность.

Продукты, опасные при артрите

Растения с высоким содержанием соланина:

Описание болезни. Ревматоидный артрит (РА) является тяжелой формой артрита, которая может привести к инвалидности и

Что нужно принимать. Причиной, вызывающей развитие РА, может быть плохое питание.

Биологически активные добавки и их компоненты

Ежедневно ешьте пищу, содержащую клетчатку, такую,как семя льна, овсяные или рисовые отруби.

Утром принимайте горячий душ или ванну, что способствует облегчению утренней тугоподвижности.

Старайтесь избавиться от избыточной массы тела, которая нередко является одной из причин остеоартрита.

Артриты, артрозы, полиаритриты обменного генеза

Мочекислый диатез, подагрический артрит

Наверх Вернуться назад

Никотиновая кислота при артрозе

Никотиновая кислота (витамин В3)

2. В течение второй недели – по 500 мг никотиновой кислоты три раза в день, по 100 мг витаминов группы В два раза в день.

4. В течение четвертой недели – по 1000 мг никотиновой кислоты утром и днем, вечером – 500 мг; витамины группы В – в прежнем объеме.

5. В течение пятой недели – по 1000 мг никотиновой кислоты три раза в день; по 100 мг витаминов группы В два раза в день.

Увеличивать дозу можно только при отсутствии побочных эффектов. Если начались приливы крови, лечение нужно остановить.

Пантотеновая кислота (витамин В5)

Витамин С

Основной витамин для лечения артрита. Участвует в образовании коллагена – главного белкового элемента хрящевой и костной ткани.

Витамин Е

При передозировке возможна тошнота, диарея, метеоризм, повышение кровяного давления.

Бор

По материалам: artrozmed.ru, tvoyaybolit.ru

Витамины группы В

Какие витамины необходимы при артрите коленного сустава? Важную роль в организме каждого человека играют витамины группы В.

К самым важным витаминам группы В в лечении ревматоидного артрита относятся:

Никотиновая кислота при артрозе

Аскорбиновая кислота и витамин Е

Никотиновая кислота при артрозе

Полиненасыщенные жирные кислоты

Никотиновая кислота при артрозеЭти вещества:

Никотиновая кислота при артрозе

Микроэлементы: медь, селен, цинк

Никотиновая кислота при артрозе

Витамины при артрите нужно пить регулярно, на протяжении довольно длительного времени.

Никотиновая кислота (витамин В 3)

2. В течение второй недели – по 500 мг никотиновой кислоты три раза в день, по 100 мг витаминов группы В два раза в день.

4. В течение четвертой недели – по 1000 мг никотиновой кислоты утром и днем, вечером – 500 мг; витамины группы В – в прежнем объеме.

5. В течение пятой недели – по 1000 мг никотиновой кислоты три раза в день; по 100 мг витаминов группы В два раза в день.

У некоторых людей при увеличении дозы появляются побочные эффекты:

  • резкие приливы крови к голове;
  • повышение артериального давления;
  • учащение пульса.

Увеличивать дозу можно только при отсутствии побочных эффектов. Если начались приливы крови, лечение нужно остановить.

Источники никотиновой кислоты:

Пантотеновая кислота (витамин В 5)

Основные источники витамина В5:

Кулинарная обработка лишает продукты пантотеновой кислоты:

  • при замораживании – на тридцать процентов;
  • при варке – до пятидесяти процентов переходит в бульон.

Противопоказания к высоким дозам витамина С:

Естественные источники витамина С:

При передозировке возможна тошнота, диарея, метеоризм, повышение кровяного давления. Естественные источники витамина Е:

  • виноград и чернослив;
  • яблоки и груши;
  • морковь и томаты;
  • орехи, финики, бобовые;
  • брюква и свекла;
  • мед и некоторые морепродукты.
  • потеря аппетита;
  • тошнота и рвота;
  • диарея;
  • болезненное похудание;
  • головная боль и тревожность.

Продукты, опасные при артрите

Растения с высоким содержанием соланина:

Витамин С при артрите

Витамин С назначается врачом вместе с другими витаминами:

Применение витамина С имеет преимущества:

Никотиновая кислота при артрите

При употреблении витамина проявляются побочные действия:

Дополнительные лекарства, которые употребляются с витаминами

Действие витаминов эффективно, если дополнительно употреблять и другие вещества.

Витамины при артрите должны подкрепляться другими компонентами, тогда можно говорить о качественном и действенном лечении.

Вредные витамины при артрите

Аскорбиновая кислота при ревмат артрите

Никотиновая кислота при артрозе

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Никотиновая кислота при артрозе

Витамины группы В

Какие витамины необходимы при артрите коленного сустава? Важную роль в организме каждого человека играют витамины группы В.

К самым важным витаминам группы В в лечении ревматоидного артрита относятся:

Никотиновая кислота при артрозе

Аскорбиновая кислота и витамин Е

Никотиновая кислота при артрозе

Полиненасыщенные жирные кислоты

Никотиновая кислота при артрозеЭти вещества:

Никотиновая кислота при артрозе

Микроэлементы: медь, селен, цинк

Никотиновая кислота при артрозе

Витамины при артрите нужно пить регулярно, на протяжении довольно длительного времени.

Самые необходимые вещества

Полезные микроэлементы

LiveInternetLiveInternet

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

О чем умалчивают врачи. . Никотиновая кислота и в косметологии

О чем умалчивают врачи. . Никотиновая кислота и в косметологии

Что такое витамин В3 и с чем его едят?

Витамин В3 (ниоцин или устаревшие название РР) относится к водорастворимым и легко всасывается в организме.

В животных продуктах ниацин содержится в виде никотинамида, а в растительных — в виде никотиновой кислоты.

Признаки избытка Витамина В3 — кожная сыпь
— зуд
— обмороки

Почему возникает дефицит Витамина В3 При сбалансировыанном питании потребность в витамине РР полностью удовлетворяется.

Пожилым людям может не хватать витамина РР даже при достаточном поступлении с пищей, т.к. у них нарушается его усвоение.

Среди положительных воздействий никотиновой кислоты на организм человека следует отметить следующие:

Никотиновая кислота показания и применение

В частности, никотиновая кислота применение в лечебных целях находит при таких заболеваниях и состояниях:

Для профилактики никотиновая кислота применение находит в:

Как и любой другой витаминный препарат при передозировке он наносит непоправимый ущерб вашему здоровью.

Витамин никотиновая кислота применение находит нестандартное

Никотиновая кислота показания в этом случае имеет самые различные. Однако принцип воздействия достаточно простой.

Этот препарат обладает уникальной способностью:

Витамины при артритах

Никотиновая кислота (витамин В3)

2. В течение второй недели – по 500 мг никотиновой кислоты три раза в день, по 100 мг витаминов группы В два раза в день.

4. В течение четвертой недели – по 1000 мг никотиновой кислоты утром и днем, вечером – 500 мг; витамины группы В – в прежнем объеме.

5. В течение пятой недели – по 1000 мг никотиновой кислоты три раза в день; по 100 мг витаминов группы В два раза в день.

Увеличивать дозу можно только при отсутствии побочных эффектов. Если начались приливы крови, лечение нужно остановить.

Пантотеновая кислота (витамин В5)

Витамин С

Основной витамин для лечения артрита. Участвует в образовании коллагена – главного белкового элемента хрящевой и костной ткани.

Витамин Е

При передозировке возможна тошнота, диарея, метеоризм, повышение кровяного давления.

Бор

Источник: sanatorii-volna.ru

Уколы в коленный сустав при артрозе: препараты и описание

Внутрисуставные инъекции помогут при арторозахНаиболее быстрый и удобный способ избавиться от сильной боли при артрозе – это инъекция. Непосредственно процедура, если она проводится правильно, безболезненная, но, если дело касается коленного сустава, то неприятные чувства просто зашкаливают.

  • Показания к уколам в коленный сустав при артрозе
  • Разновидности уколов
    • Кортикостероидные уколы в сустав
    • Инъекции гиалуроновой кислоты
    • Хондропротекторы
  • Какие инъекции лучше выбрать?
    • Противопоказания
    • Как происходит процедура?
    • Цена лечения

Невзирая на это, многие люди, которые страдают мучительными приступами боли в коленном суставе готовы терпеть эти уколы. Ниже рассмотрим, когда уместны инъекции в колено, способ их проведения, и какими препаратами они проводятся.

Показания к уколам в коленный сустав при артрозе

Значение коленного сустава трудно переоценить. Его подвижность дает возможность людям выполнять множество движений, которые у многих людей проходят на автомате. Чувствовать сустав люди начинают лишь тогда, когда в колене появляется воспалительный процесс. Сковывающая и сильная боль, делает просто невозможным даже обычные движения, что значительно мешает жить повседневной жизнью, а чувства боли еще и морально истязают.

Болезни суставов, провоцирующие значительный болевой синдром и удаляются с помощью уколов блокаторов такие:

  • подагра;
  • ревматоидный артрит;
  • Уколы при артрозе - лекарство вводится в больной суставостеоартрит;
  • бурсит.

Как правило, эти болезни сопровождают людей пожилого возраста, которым характерен износ сустава, на фоне чего и появляется воспалительный процесс и отечность.

Эффективность инъекций в сустав колена очень велика, так как лекарственный препарат проходит к самому очагу боли, мгновенно удаляя острую симптоматику. Принимая те же препараты перорально, внутривенно или внутримышечно, скорость активации лекарства и его эффективность существенно снижается.

Также уколы имеют и иные преимущества:

  • повышают подвижность сустава;
  • укрепляют околосуставные мышцы;
  • удаляют припухлость и отечность волокон мышц;
  • стимулируют сустав;
  • улучшают микроциркуляцию крови в соединительной мышце сустава.

Разновидности уколов

Убрать болезненные ощущения в коленном суставе при артрозе могут совершенно не все препараты. Выделяют три вида лекарств, которые позволяют снять сильную боль и облегчить состояние коленного сустава:

  • Хондропротекторы – организуют полноценное питание хряща, активизируя и нормализуя его работоспособность;
  • Гиалуроновая кислота – лучше всего подходит в случае, если в суставе происходит нехватка синовиальной жидкости, которая отвечает за подвижность колена;
  • Кортикостероиды – моментально снимают боль, но не удаляют ее причину.

Разберем более детально все категории уколов с детальным описанием медицинских препаратов.

Кортикостероидные уколы в сустав

Что такое пункция коленного сустава?Кортикостероиды – это максимально быстрая помощь коленному суставу при артрозе. Они за секунды способствуют уменьшению отечности и удаляют боль. Но их использование не подразумевает полноценного исцеления, так как их основная задача – это удаление боли. Препараты данной группы отлично сочетаются с иными медикаментами, которые используются в комплексном лечении артрозов и артритов.

Из самых общедоступных и эффективных кортикостероидов можно отметить такие препараты:

  • Флостерон – применяется при частых приступах боли, но имеет множество побочных эффектов;
  • Лоракорт – применяется не чаще нескольких раз в месяц, так как препарат оказывает большое влияние на сосудистую и нервную системы;
  • Гидрокортизон – останавливает нейронную чувствительность, и этим помогает убрать боль;
  • Дипроспан – имеет множество противопоказаний (трофические изменения тканей, язвенная болезнь, сахарный диабет), потому его обычно заменяют препаратом Бетаспан;
  • Кеторолак – аналог Кетанова мгновенно удаляет дискомфорт и боль, но негативно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Невзирая на то, что кортикостероиды незаменимы, их применение обязано иметь четкие ограничения. Есть ряд побочных эффектов, способных отягощать прохождение артрита.

К этим эффектам относят:

  • Укол в колено поможет избавиться от проявлений артрозавлияют на все системы и органы;
  • способствуют появлению в тканях трофических процессов;
  • сужение небольших сосудов, что может привести к их ломкости.

То есть, кортикостероиды необходимо применять только на начальном этапе лечения заболеваний коленного сустава при артрозе, сочетая уколы с иными терапевтическими вариантами лечения.

Инъекции гиалуроновой кислоты

Эти уколы натуральным препаратом дают возможность производить полноценное лечение коленного сустава. Жидкость, которая вводится, покрывает участки контакта костей пленкой, облегчающей двигательную активность, и обезболивает ее.

Инъекции гиалуроновой кислотой имеют множество преимуществ:

  • сохранение в суставе водяного баланса;
  • защита хряща от деформации костной тканью;
  • придание пластичности хрящу;
  • подпитка хрящевой ткани всеми нужными микроэлементами.

Синокром форте ONE - лекарственные инъекции от артрозаТак как препарат натуральный, то он почти не имеет побочных реакций и противопоказаний. Данный факт позволяет применять гиалуроновую кислоту в лечении довольно продолжительное время, не переживая за последствия. Единственным недостатком является довольно дорогая ее стоимость.

Наиболее популярными препаратами, которые содержат в составе гиалуроновую кислоту, считаются:

  • Синокром – незаменим во время профилактического лечения воспалительных хронических процессов сустава;
  • Гиалюкс – препарат может создавать побочные эффекты в виде высыпаний на коже, но его доступная стоимость и эффективность сглаживают этот недостаток;
  • Остенил – является самым доступным препаратом, но не применяется при наличии хронических болезней почек и печени, а также сильных психических расстройствах;
  • Вискосил – не применяется при запущенных стадиях артрозов и артритов, так как его результативность отмечается только на острых этапах;
  • Ферматрон Плюс – дорогой препарат, изготовленный в Англии, помогает в лечении, а также оказывает обезболивающее воздействие.

Гиалюкс - это лекарственная мазь, которая помогает при артрозеЭти препараты содержат только некоторую часть активного вещества, потому их стоимость более доступна, чем в чистом виде гиалуроновая кислота.

Хондропротекторы

В их основе находится натуральный элемент – хондроитин, принимающий непосредственное участие в образовании хрящевой ткани. При этом раствор для уколов имеет глюкозамин, без него первый элемент полноценно не усваивается.

Препараты данной группы при артрозе имеют множество преимуществ:

  • укрепление ткани хряща;
  • активирование природного процесса регенерации;
  • питание хрящевой ткани.

Остенил - еще одно эффективное средство от артрозаХондропротекторы дают результат лишь в случае, если сняты воспаления и отеки. Инъекции проходят курсом от 4 до 17 уколов, этого хватает для нормализации коленного сустава. Не применяются на третьем этапе заболеваний колена, так как полностью пораженный и истощенный хрящ проще имплантировать, чем восстановить с помощью уколов.

Самыми зарекомендовавшими себя и популярными препаратами хондропротекторами считаются такие:

  • Алфлутоп – быстро восстанавливает питание хряща, но продолжительное использование иногда вызывает побочные эффекты;
  • Терафлекс Плюс – довольно дорогой препарат, но имеет максимальный результат;
  • Хондролон – не применяют во время инфекционных заражений кожных покровов;
  • Дона – зарубежное лекарство, которое не имеет аналогов, дает возможность за короткое время нормализовать выработку синовиальной жидкости и восстановить питание хряща;
  • Эльбона – борется с рыхлостью хрящевой ткани сустава, а также имеет комплексное противовоспалительное воздействие.

Так как хондропротекторы изготавливают на основе животных и растительных вытяжек, их цена так же, как и у гиалуроновой кислоты, довольно высокая.

Какие инъекции лучше выбрать?

Хондропротектор Алфлутоп - упаковка лекарстваНеобходимо понимать, что препараты разных групп имеют разное влияние на сустав, потому их использование уместно лишь в исключительных случаях. Нужно заметить, что инъекции хондропротекторов и гиалуроновой кислоты используют лишь в случае, если прошла фаза болевого синдрома, с которой отлично справляются лекарства группы кортикостероидов. Бессмысленно делать дорогой укол, если процесс воспаления в активной фазе и происходит с высокой отечностью, так как существует риск заражения близ находящихся тканей и хряща во время его прокола шприцем.

Среди кортикостероидов самыми лучшими препаратами являются Гидрокортизон и Преднизолон. Они за максимально короткое время удаляют болезненность, давая возможность перейти к комплексному лечению коленного сустава. Кортикостероиды не используются для продолжительного применения, потому к этим уколам необходимо прибегать только в самых критических ситуациях.

В чистом виде гиалуроновая кислота имеет невероятную способность к восстановлению коленного сустава в короткое время. Но высокая цена делает процесс лечения недоступным многим людям, заставляя выбирать более дешевые аналоги препаратов на основе этой кислоты.

Хондропротекторы тоже применяют в определенных случаях, если лечение артроза подразумевает восстановление ткани хряща. Наиболее эффективными считаются уколы Алфлутопа и Хондролона.

Противопоказания

Запрещается использовать инъекции при артрозе в случае, если у человека отмечаются такие показатели:

  • Терафлекс Адванс в капсулах поможет больным суставам.индивидуальная непереносимость веществ, которые вызывают аллергию;
  • инфекционные заражения кожи хронического или эпизодического характера;
  • диагностированные онкологические образования;
  • наличие микробных и вирусных инфекций;
  • гемофилия;
  • значительная деформация сустава, во время которой невозможно правильно разместить иглу во внутрисуставной щели, не нарушая близ находящиеся ткани.

В случае если уколы не дают желаемого эффекта (тем более, это относится к запущенным этапам артроза), их нужно отменить, выбрав более радикальные способы лечения.

Правила проведения уколов:

  • Врач обязан убедиться в отсутствии противопоказаний при лечении артроза.
  • Перед лечением производится проба, за счет которой определяют отсутствие или наличие аллергии на лекарство.
  • Уколы делаются только опытным врачом, который убежден в своих способностях и в качестве растворов для инъекций.

Эти три основных момента дают возможность получать от уколов максимальный результат.

Чтобы добиться хорошего эффекта уколы хондропротекторы и гиалуроновой кислоты проводят курсом в 11–25 инъекций. Этого хватает, чтобы организм запустил природные процессы регенерации.

Как происходит процедура?

Хондролон - инъекции при артрозах коленей.Врач в шприц набирает суспензию с активными веществами и делает укол в щель коленного сустава. Для удобства человеку предлагают в колене немного согнуть ногу. Это облегчает процедуру попадания иглы в необходимое место, а также снижает риск получить травму. Дозу и глубину прокола препарата выбирают индивидуально, учитывая тяжесть заболевания и возраст пациента.

Укол довольно болезненный лишь в случае, если проходит сильный процесс воспаления. Во избежание импульсных движений конечностью, а также усиления боли иногда применяется местное обезболивание. Также болезненность зависит непосредственно от состава и качества препарата, а также от наличия хронических заболеваний и тяжести прохождения болезни.

Перед уколом врач выкачивает собравшуюся жидкость из сустава и отдает ее в лабораторию на анализ. Только после этого можно выполнять инъекцию в коленный сустав, обработав предварительно спиртом участок прокола кожи.

В случае если сустав видоизменен, то введение иглы может проводиться, контролируя аппаратом УЗИ. Он сможет помочь точней выявить месторасположение щели в суставе, что дает возможность обезопасить человека от ненужных проколов.

Цена лечения

Кортикостероиды наиболее дешевые из внутрисуставных уколов. Их цена не более 35–40 руб. за одну ампулу.

В чистом виде гиалуроновая кислота стоит приблизительно 4500 руб. за одну инъекцию. На полный курс необходимо не менее 16 уколов. Более дешевые аналоги, которые имеют только небольшую часть гиалуроновой кислоты, обойдутся примерно в 400–900 руб. за ампулу.

Хондропротекторы, тем более животного происхождения, тоже довольно дорогостоящие от 1700 руб. за один укол. На курс необходимо около 24 инъекций.

Так, внутрисуставные уколы считаются самым эффективным и лучшим вариантом борьбы с артрозом и иными болезнями коленного сустава. Но высокая стоимость многих препаратов делает уколы почти недоступными для многих пациентов. Невзирая на это, курс лечения можно выбрать так, чтобы его стоимость была доступна. Для чего выбираются более дешевые препараты аналоги, которые выполняют те же функции.

Витамины при артрозе коленного сустава — это необходимая часть лечения. Их также необходимо принимать для профилактики заболевания, поскольку зачастую оно может развиваться латентно. Всем известно, что болезнь легче предупредить, нежели лечить. На терапию потребуется гораздо больше средств и нервов, чем на профилактику.

Приём витаминов при артрозе коленных суставов

Краткая информация

Человек мало уделяет внимания и времени здоровью опорно — двигательной системы. Артроз коленного сустава обычно возникает у тех людей, которые имеют застарелые травмы или врожденную патологию. Кроме этого, его практически не избежать профессиональным спортсменам и людям с избыточным весом.

В начальной стадии недуг мало беспокоит. Симптомы выражены слабо, человек может иногда чувствовать несильную боль и слышать хруст в колене. Если не обратить на это внимание, то патология будет прогрессировать. Это грозит тем, что коленный сустав опухает, возникает резкая боль, нарушается подвижность. Начинают повреждаться ткани, сосуды, нервные окончания, хрящи и другие элементы.

Разрушение при артрозе

Чтобы коленные суставы были здоровы, необходимо соблюдать баланс витаминов и минералов, которые поступают в организм. Узнать, каких витаминов не хватает человеку, достаточно просто. Для этого следует обратиться к врачу. Он назначит лабораторное исследование крови, который выявит недостаток тех или иных полезных веществ.

Перечень витаминов

Употребление продуктов, богатых витаминами, для суставовДля профилактики и лечения артроза необходимо принимать витамины групп А, В, С, Е, D, а также кальций и цинк. Это основные полезные вещества.

Множество нужных элементов, которые обязательны к применению при артрозе суставов, относятся к группе B. Они имеются в большом количестве продуктов, но больше всего в злаках, орехах, кашах. Эти вещества хорошо восстанавливают хрящи.

Какие витамины содержатся в продуктах? Среди них:

  1. Тиамин (витамин В1). Его нужно принимать по особой схеме, поскольку он не накапливается в организме. Именно поэтому нет никакого смысла употреблять его курсом. Дефицит тиамина грозит умственными расстройствами и болями в конечностях. Витамин В1 в большом количестве имеется в бобовых, лесных орехах, твороге и различных крупах. При артрозе тазобедренного сустава, как и коленного, рекомендуется полностью отказаться от кофе, потому что он способствует разложению витамина.
  2. Рибофлавин (В2). Способствует ускорению поступления в сустав нужных веществ, которые питают и укрепляют его. Он имеется в миндале, петрушке, побегах пшеницы, печени, сое, баранине. Не страдает от термообработки, поэтому не теряет полезных качеств. Рибофлавин положительно влияет на кожу и тонус мышц.
  3. Ниацин, или никотиновая кислота (В3). Благодаря ему можно избавиться от болезненных ощущений в суставах и снизить вес. Он содержится в печени, злаковых продуктах и многих видах орехов. Помогает при всех видах заболеваний, в том числе и при артрозе плечевого сустава. Ниацин крайне необходим для питания головного мозга.
  4. Пантогеновая кислота (В5). Уменьшает различные виды воспаления. Содержится в достаточном количестве в таких продуктах, как цветная капуста, куриное яйцо (в желтке), фундук. Эту пищу желательно есть в сыром виде, поскольку при высокой температуре она теряет значительную часть витаминов.
  5. Пиридоксин (В6). Способствует качественной подвижности мышц. Положительно влияет на работу сердца. Он содержится во многих продуктах, особенно в дрожжах, картофеле, бананах, капусте, фасоли, моркови, куриных яйцах.
  6. Фолиевая кислота (В9). Препятствует воспалительным процессам в суставах. Содержится в зелени, меде и бобах.
  7. Цианокобаламин (В12). Способствует хорошей работе печени, избавляет организм от лишнего холестерина и вредных организмов, отлично укрепляет иммунитет. Он укрепляет память, снимает невралгические боли, избавляет от бессонницы и дает силы организму. Чтобы получать цианокобаламин в достаточном количестве, нужно употреблять телячью и куриную печень, пивные дрожжи, брюссельскую капусту, брокколи, кисломолочные продукты, различную зелень.

Витамины группы B в продуктах

Эти витамины играют важную роль в профилактике и лечении разных видов артрозов.

Другие важные витамины

Одним витамином В не обойтись, поэтому важно знать и о других полезных элементах. При заболеваниях суставов необходимо обратить внимание на следующие вещества:

Полезные витамины для суставов

  1. Токоферол (витамин Е). Он крайне необходим для того, чтобы коленные суставы были здоровы и подвижны. Токоферол успешно борется со свободными радикалами и прекрасно восстанавливает ткани. Если в организме образуется недостаток данного витамина, то это грозит повреждениями суставов. Кроме того, может существенно снизиться выработка половых гормонов, что приводит к дегенерации вторичных половых признаков. Токоферол имеется в орехах, мясных продуктах, куриных яйцах, растительном масле.
  2. Ретинол (витамин А). Он помогает остановить разрушительные процессы в коленных суставах, способствует повышению иммунитета и положительно влияет на рост хрящей. Содержится ретинол в красных, желтых и зеленых овощах и фруктах. Его можно получить из ягод, рыбьего жира, молока и печени.
  3. Аскорбиновая кислота (витамин С). Является самым известным веществом и прекрасным антиоксидантом. Он стимулирует синтез коллагена и восстанавливает хрящ. Человек, принимающий его, отлично защищен от вирусов и бактерий. Аскорбиновая кислота содержится в шиповнике, лимоне и других цитрусовых, рябине, клубнике и во многих продуктах.
  4. Холекальциферол (витамин D). Благодаря ему сохраняется баланс таких веществ, как фосфор и кальций. Он способствует нормализации функции эндокринной железы. Недостаточное количество холекальциферола может стать причиной рахита. Чтобы получить его, нужно пить рыбий жир, есть морепродукты, печень, грибы, зерновой хлеб.

Источник: svargroup.ru