При плоскостопии наблюдается опущение или уплотнение края ступни продольно или поперечно, ступня становится плоской и перестает выполнять свои функции, передавая всю нагрузку на позвоночник и суставы.


На начальных стадиях заболевания к концу дня наблюдается быстрая утомляемость ног, особенно в об­ласти голеностопа. При развитии деформации присоединяются боли в подошвенном отделе стопы. Еще одним из по&#.
91;ющей функции стоп.

Правильное лечение плоскостопия должно быть ком­плексным, направленным на укрепление мышечно-связочного аппарата нижних конечностей. С этой целью применяется лечебная гимнастика, массаж.


Массаж при плоскостопии назначают курсом в 10-15 сеансов, ежедневно или через день.

Задачи массажа при плоскостопии:

  • укрепить мышцы свода стопы;
  • снять напряжение в отдельных группах мышц;
  • устранить застойные яв­ления в сосудах ног;

  • снизить болевые ощущения;
  • восстановить функцию стопы.
Массажеры для стоп при плоскостопии
При наличии болей массаж следует проводить после лечебной гимнастики, допустим домашний вариант самомассажа.

Виды массажа стоп и ног

Существует несколько базовых видов воздействия на ноги:


  1. Поглаживание – костяшками кулаков с надавливанием гладят голеностоп по направлению к пальцам ног.
  2. Разминание. Прием проводится на внешней и внутренней поверхности ступни с помощью пощипывания.

  3. Вибрация. Прием заключается в легком потрясывании стопы для имитации вибрации. Для этого выполняют нажатие и разной силы надавливания на определенные важные точки.
  4. Растирание – внутренней стороной ладони круговыми движениями растирается поверхность ступни и голень.

  5. Движение суставами – самостоятельные или принудительные.

Техники массажа при плоскостопии для взрослых

Массажеры для стоп при плоскостопии
Техники массажа при плоскостопии варьируются в зависимости от очага и степени поражения стопы.

В комплексной терапии взрослых пациентов наиболее популярной методикой является классический массаж, восстанавливающий тонус мышц ног. Он особенно полезен для женщин и девушек, носящих обувь на высоких каблуках.


Массаж пальцев. Любой массаж стоп при плоскостопии правильно начинать с разминки пальцев. Это крайне чувствительные и важные точки. Разминать следует от подушечки к основанию, чтобы разогнать кровь. Затем выполняются легкие круговые движения, не ломая и сильно не изгибая суставы.
1044;алее без рук нужно согнуть и разогнуть пальцы по 15-20 раз на каждую стопу.

Голеностоп. Голеностоп следует массировать с опорой на пол в стоячем положении. Разомните ахиллово сухожилие и икроножные мышцы пощипываниями и поглаживаниями. Затем руками обхватите голеностоп, чуть согните колени и сделайте ими 15-20 круговых вращений. Выпрямитесь и встаньте ровно. Одну ногу выставите чуть вперед, упритесь пальцами в пол. Выполните по 15 вращений голеностопа в каждую сторону. Сделайте то же самое на другую ногу.

Точечный массаж. Точечный массаж при плоскостопии проводится врачом путем надавливания на специальные точки на стопе. Аналогично при заболевании практикуется и акупунктура – иглоукалывания, которые также позитивно воздействуют на различные активные зоны.

Классическая техника массажа при плоскостопии для взрослых

Для эффективного растирания можно использовать любые эфирные масла.

Массаж стоп и ног при плоскостопии начинается с растирания поверхности кожи. С применением крема выполняют легкие поглаживания необходимых зон тела. Движения рук должны быть по направлению от носка к пятке.

На следующем этапе настает черед разогрева подошвы стопы, этот прием совершают кулаком. Нога при этом фиксируется другой рукой, удерживающей верхнюю часть стопы. Выполните одновременное поднятие и опускание всех пальцев ног. Затем проведите растирание стопы ладонями, при этом большие пальцы рук плотно прижимаются к массируемой поверхности.

Массажеры для стоп при плоскостопии
Все действия должны выполняться размеренно, аккуратно, необходимо следить за реакцией пациента, не допуская болевых ощущений.

Последующий этап состоит в разминании стопы. Выполняйте массажные движения большими пальцами рук от центра стопы к ее краям. Далее по отдельности массируйте каждый палец ноги снизу вверх. Закончите процедуру поглаживанием.

После обработки стопы приступайте к массажу ног. Глубокими и широкими движениями растирайте зону от лодыжек до внутренней части колена. Сделайте по 10-15 повторов. Эту часть процедуры чередуйте с легкими поглаживаниями. Далее той же техникой разминайте верхнюю часть ног.

Вся процедура массажа займет 25-30 минут.

Техника массажа при плоскостопии для ребенка

Исходное положение ребенка лежа на спине. Сеанс начинается с поглаживания поверхности ножек для общего воз­действия. Прием проводится от стопы к паховой области, по передней и задней поверхности бедра и голени, не затрагивая коленную чашечку снизу и без толчков в районе коленного сустава.

Затем выполняют массаж голени – задняя, потом передняя поверхность голени. Используют приемы поглажива­ния, выжимания, разминания, растирания и легкие ударные приемы. Особое внимание уделите задней поверхности голени.

Массажеры для стоп при плоскостопии
Все массажные движения идут по направлению от голеностопного к коленно­му суставу.

Далее переходят к массажу голеностопного сустава, используя приемы концентрического поглаживания и расти­рания и чередуя их с пассивными движениями стопы в суставе. Растирание голеностопного сустава необходимо делать очень осторожно, с малым смещением связок и мышц, так как это чревато снижением сократительной функ­ции мышц и увеличением разболтанности суставов.

Продолжают массаж на подошвенной поверхности стопы, в том числе и свода. Массаж подошвы стопы проводят в положении лежа на животе, если ребенку нет трех лет – лежа на спине. Голень нужно приподнять под углом 45°, в домашних условиях используйте подручные средства, например диванный валик. Массаж стоп необходим для укрепления связочного аппарата и мышц стопы и разработки опорной функции.

Используют приемы поглажива­ния, гребнеобразное растирание, поперечное выжима­ние, разминание пальцами и ударные приемы – поколачивание пальцами. Все действия выполня­ются по направлению от кончиков пальцев до пятки.

Полезно после массажа применять механические массажеры для стоп, особенно при наличии у дитя сколиоза. Для профилактики детского и подросткового плоскостопия рекомендуется босиком ходить по песку, траве или мелкой гальке. При вальгусной деформации стопы у подростка используйте дополнительно лечебный соответствующий массаж.

Источник: www.beauty-shop.ru

Техника массажа при плоскостопии

Коррекция плоскостопии предполагает проведение массажа посредством двух основных техник, выбор каждой из которых соответствует степени деформации стопы:

Первая техника:

  • В начале процедуры осуществляются общие движения разогревающего типа, предполагающие обработку участка от пальцев до колена.
  • Далее всестороннему массированию подвергается голень.
  • Затем обрабатывается подошвенная часть ступни.
  • Сеанс завершается массированием большого пальца.

Вторая техника:

  • Сначала последовательной обработке подвергаются икроножные мышцы, пяточное сухожилие, наружная часть голени, стопа и подошва.
  • В конце возвращаются к икрам, завершая процедуру массажем подошвенной части ступни.

Обратите внимание! В процессе массажа движения должны осуществляться в направлении от голеностопа до коленного сустава, при массировании стопы — от пальцев к пятке.

Особенное внимание должно уделяться задней части голени, сильно страдающей от плоскостопия. С целью облегчения состояния данную область необходимо подвергать: поглаживаниям, легким ударам, растираниям и похлопываниям.

Массажный сеанс целесообразно начинать с поглаживающих движений, направленных на исключение болевых ощущений.

Самомассаж при плоскостопии

При отсутствии возможности регулярного посещения массажного кабинета можно прибегнуть к самостоятельному проведению процедуры, при правильном осуществлении которой достигается не менее эффективный результат. Для этого необходимо принять исходное положение в виде упора стопы одной из ног в край стула.

Самостоятельный массаж при плоскостопии:

  • Как провести самомассаж

    При помощи одной руки потянуть вверх мизинец, а посредством другой — опустить безымянный палец, после чего поменять их расположение в обратном направлении. Данным движениям необходимо подвергнуть все пальцы в количестве 10 раз.

  • Одной рукой придерживать пятку, другой — тянуть в верхнем и нижнем направлении все пальцы стопы. Количество повторов должно быть не менее 10 раз.
  • Растирать в течение полуминуты подошвенную часть ноги и голень.
  • Посредством привлечения обеих рук на протяжении 30 секунд растирать основания пальцев, после чего переходить к области пятки.
  • В течение минуты поглаживать стопы в направлении от пальцев к пятке.
  • Расположить на лодыжке ладони, после чего посредством сильных и интенсивных движений осуществлять поглаживающие движения в направлении колена. Повторять необходимо около 10 раз.
  • Расположить на колене ладони, а затем теми же поглаживающими движениями дойти до бедра.
  • В конце массажного сеанса погладить ногу в количестве 10 раз в направлении от стопы до паховой области.

После обработки первой ноги следует переходить с аналогичными движениями ко второй нижней конечности.

Самостоятельный массаж при плоскостопии также может осуществляться с использованием специальных приспособлений для массажа в виде ковриков, массажеров, массажных мячиков.

Массаж при плоскостопии у детей

Плоскостопие относится к наиболее частым патологиям опорного и двигательного аппарата у детей. Поскольку недуг может провоцировать серьезные осложнения, важно делать массаж всех участков нижней конечности.

Техника массажа при плоскостопии направлена на укрепление мышц стопы, улучшение циркуляции крови, смягчение суставов и связок, корректировку деформации.

Важно! В некоторых случаях плоскостопие может отрицательным образом оказывать влияние на осанку, а также провоцировать возникновение различных заболеваний, затрагивающих весь опорно-двигательный аппарат.

Вследствие этого массажные процедуры целесообразно проводить не только на ногах, но и на спине, животе и пояснице.

Массаж ступней:

  • посредством ладони или ее реберной стороной растирается стопа ребенка в направлении от пятки к пальцам;
  • затем большим пальцем осуществляется разминание всей стопы, после чего, задействовав только подушечку пальца, рисуется цифра 7;
  • растираются промежутки между пальцами, верхняя сторона ступни, голень в нижней ее части;
  • завершающие движения сводятся к осуществлению аккуратных и не резких поворотов ступни в голеностопном суставе.

Массаж голени:

  • голень с обеих сторон подвергается интенсивным растираниям, поглаживаниям и «наминаниям»;
  • больший упор необходимо делать на передней стороне голени посредством задействования движений в виде пощипываний и поколачиваний;
  • движения должны иметь направленность от голеностопного к коленному суставу.

Массаж бедер и ягодиц:

Массажные движения в данных областях характеризуются отсутствием акцентированности какому-либо конкретному участку.

  • в ход идут поглаживания, растирания бедренных мышц;
  • направление движений можно выбирать любое;
  • между основными массажными движениями необходимо также прибегать к использованию вибрационных приёмов, пощипываний, встряхиваний.

Массаж спины:

Процесс массирования спины аналогичен таковому — других частей тела. Единственным отличием является более длительная продолжительность, усиленная интенсивность и тщательное растирание спинных мышц, а также разминание поясничной области. Важно знать, что приемы вибрационного и ударного характера исключены в силу близкого расположения почек.

Причины развития плоскостопия у детей

Факторов, способствующих развитию плоскостопия у детей, может быть много.Нужно следить за детскими ножками, чтобы не упустить возможность вовремя снять с них усталость, подкорректировать форму.

Одними из самых очевидных и основных являются:

  • Недоразвитые кости, мышцы, связки и сухожилия стоп и голеней. Как правило, данные патологии провоцируют развитие плоскостопия еще внутри материнской утробы, по причине чего ребенок рождается с плоской стопой.
  • Врождённая недостаточность соединительной ткани, которая способствует развитию приобретенного вида плоскостопия, дополнительно сопровождающегося наличием добавочной сердечной хорды, перегибом желчного пузыря, плохим зрением и другими патологическим признаками.
  • Наследственность, по причине которой у 70% детей наблюдается деформация стопы.
  • Слабость мышечно-связочного аппарата стопы, не способного выдерживать большие нагрузки.
  • Патология системы мышц и костей, которая свойственна при возникновении рахита.
  • Последствия серьёзных травм стопы в виде неправильно сросшихся переломов различных костей сустава.
  • Ношение неудобной обуви, которая сидит не по размеру. Это может быть слишком тесная или разношенная обувь, а также модели с толстой подошвой.

Другими причинами развития плоскостопия у детей считаются: паралич, патологии неврологического характера, лишний вес, ожирение, длительные вертикальные положения в виде стояний или ходьбы, носящие регулярный характер.

Как определить плоскостопие у ребенка?

Распознать у ребенка плоскостопие можно двумя способами:

  1. Обратить внимание на характерные симптомы в виде:
  • болезненных ощущений в ногах;
  • появление чувства тяжести после осуществления нагрузок физического характера или продолжительной ходьбы;
  • жалоб ребенка на тесную обувь;
  • громких топаний в процессе бега ребенка босыми ногами по полу;
  • стертости изношенной детской обуви с внутренней стороны;
  • врастания ногтей на больших пальцах ног;
  • незначительного искривления пальцев.
  1. Провести тест:
  • посредством масла подсолнечника обильно смазывается детская стопа;
  • берётся чистый лист бумаги, на который ставится нога;
  • ребенок должен постоять в таком положении около минуты.

На листе остается отпечаток стопы: при её полном отпечатывании следует говорить о наличии у ребенка плоскостопия. Если же стопа отпечаталась в форме, напоминающей «боб», поводы для беспокойства отсутствуют.

Заключение

Плоскостопие ошибочно принято считать не опасным заболеванием. Но данное заболевание является изменением классической конституции стопы, и не проходит бесследно. Плоскостопие приносит с собой другие, более серьезные и болезненные проблемы.

Обратите внимание на фото и видео – эти материалы помогают лучше разобраться в теме статьи.

Источник: vmassazh.ru

10.06.2018

В прошлой статье мы говорили о причинах появления плоскостопия, о симптоматике и о возможных последствиях, если не заниматься лечением этого явления. Сегодня мы поговорим о том, как работать над исправлением плоскостопия и какую роль в этом процессе играет массаж.

Итак,

Способы лечения и корректировки плоскостопия:

  • Индивидуальные ортопедические стельки.
  • Ношение специальных повязок и эластичных лент.
  • Физиотерапевтические процедуры (к примеру, электрофорез).
  • Лечебная гимнастика и специальный комплекс упражнений.
  • Массаж стоп и голеней.
  • Внимательное отношение к стопам, регулярные ванночки и процедуры.

Поможет ли массаж от плоскостопия?

В процессе лечения плоскостопия необходим комплексный подход. Массаж является значительной и очень важной частью этого лечения.

Стопы являются своеобразными амортизаторами для всего нашего тела. Именно на них приходится вся нагрузка и опора во время ходьбы и в положении стоя. Когда стопа деформирована, дискомфорт появляется не только в ногах – он распространяется выше по ногам и телу и может доходить даже до позвоночника.

Поэтому максимально эффективный результат лучше всего достигается благодаря комплексному массажу тела. Так как работа нервных окончаний ног тесно связана с позвоночником, начинать массаж стоит со спины, постепенно опускаясь всё ниже и заканчивая массажем стоп.

Эффект от массажа при плоскостопии:

  • Расслабляет мышцы и связки
  • Снимает напряжение со стопы
  • Активизирует кровообращение, избавляет от застоя крови в ногах
  • Разминает подошвы стоп, повышает эластичность тканей
  • Возвращает нормальный тонус мышцам

Аппаратный массаж при плоскостопии

После того, как вы пройдёте серию лечебных сеансов у массажиста, рекомендуется поддерживать достигнутый эффект в домашних условиях.

Если вы желаете комплексный массаж тела – идеальным помощником станет массажное кресло. Оно позволит вам провести полноценный сеанс массажа в комфортной и приятной домашней обстановке.

Вариант для местного воздействия (икры и стопы) – массажёр для ног. Преимущества таких массажёров – компактность, доступность и лёгкость в управлении.

Аппаратные техники для массажа стоп при плоскостопии:

  • Разминание
  • Поглаживание
  • Надавливание
  • Вибрации
  • Лёгкие скручивания стопы

Попробуйте элитный массажер для ног Top Technology N-182. В нём собраны самые лучшие и полезные программы, которые помогут расслабить и оздоровить ваши ножки!

Главные возможности массажёра для ног Top Technology N-182

  • Роликовый массаж
  • Вибромассаж
  • Ручная регулировка зон массажа
  • Приятный и полезный инфракрасный прогрев
  • Силиконовые «пальчики» для массажа икр

Собираетесь в поездку и переживаете за состояние своих ног вне дома? Возьмите с собой маленький ручной массажёр. Он не займёт много места в чемодане или сумке. С помощью этого массажёра можно самостоятельно проводить местный массаж ног, чтобы снять накопившееся за день напряжение и привести мышцы в порядок.

Интернет-магазин А7 желает вам здоровья и приятных покупок!


Внимание! На сайте публикуется ознакомительная информация. Перед покупкой массажного оборудования обязательно проконсультируйтесь с  вашим лечащим врачом.

Противопоказанием к массажу ног (как к ручному, так и аппаратному) является варикозное расширение вен.

Есть вопросы? Звоните, и мы расскажем подробнее о понравившемся вам товаре!

Источник: a7.com.ua

Лучший массажер для ног BRADEX Блаженство

  • валики из термопластичной резины;
  • 5 режимов;
  • одновременный массаж двух стоп.

Наш топ, в который вошли лучшие массажеры для ног, возглавила модель BRADEX Блаженство израильского производителя. В устойчивую платформу встроены валики из износостойкой термопластичной резины, которые одновременно могут массировать стопы, лодыжки обеих ног. Благодаря стимуляции точек улучшается кровообращение, тонизирует организм.

Сеанс массажа в вечернее время расслабляет и успокаивает, улучшая качество сна. Валики закрыты специальными чехлами из прочного материала, которые можно легко постирать с вещами в стиральной машинке или под проточной водой. С помощью удобных кнопок легко выбрать подходящий режим работы и скорость. Массажер выпускается в двух цветовых решениях: черном и красном.

Модель можно посоветовать людям, которые в течение дня проводят много времени на ногах: продавцам, врачам, учителям, курьерам.

Отзывы

После вечернего массажа крепче спится, расслабляются мышцы. Можно регулировать скорость работы, температуру подогрева с помощью кнопок на центральной панели корпуса.

Плюсы:

  • функция автоотключения и подогрева;
  • съемные чехлы;
  • хорошо проминает стопы.

Минусы:

  • занимает много места.

Лучшая гидромассажная ванночка для ног Beurer FB50

  • можно использовать без воды;
  • комплект насадок для педикюра;
  • инфракрасный излучатель.

Гидромассажная ванночка Beurer FB50 предназначена для пузырькового и вибромассажа. В комплект входит несколько видов насадок для пяток, удаления мозолей и натоптышей. Подходит для подготовки стоп к педикюру. Встроенный инфракрасный излучатель дезинфицирует воду, кожу, подогревает воду.

Для принятия процедуры в чашу лучшей массажной ванночки для ног можно добавить соли, масла, которые усилят расслабляющий эффект. В дно встроен вращающийся валик, который начинает работать при нажатии. Регулятор таймера позволит установить желаемое время работы и автоотключения. С помощью цифрового дисплея можно контролировать режим, оставшееся время, температуру воды.

Благодаря комплектации насадками и универсальному применению модель стала лидером рейтинга массажных ванночек для ног.

Устройство можно порекомендовать практически каждой семье. Вместительная чаша рассчитана на размер ноги до 52.

Отзывы

Снять усталость после тяжелого рабочего дня можно за 20 минут. Хорошая функциональность, 3 насадки и дисплей позволят подобрать оптимальный режим работы с учетом пожеланий каждого пользователя. Можно использовать для домашнего педикюра.

Плюсы:

  • встроенный таймер;
  • подогрев воды;
  • защитный козырек не дает выплескиваться воде;
  • вместительность;
  • не скользит по полу;
  • несколько насадок в комплекте.

Минусы:

  • тяжелая.

Лучший ортопедический массажный коврик для стоп Casada ReflexMat

  • подходит для детей и взрослых;
  • не занимает много места при хранении;
  • небольшой вес.

Основание массажного коврика изготовлено из плотной износостойкой ткани, усыпанной искусственными камешками в определенном порядке. При ходьбе по мату камни воздействуют на точки на стопе, которые отвечают за работу органов тела.

В первые дни рекомендуется выполнять массаж стоп сидя, время воздействия не должно превышать 5 минут. Через 10 дней можно пробовать ходить, стоять. Благодаря этому усиливается стимуляция рефлекторных точек.

Ортопедический мат Casada ReflexMat могут использовать дети для профилактики плоскостопия. Подойдет коврик и взрослым в качестве реабилитирующего средства после операций, заболеваний, нормализации работы сосудов, сердца, профилактики бессонницы, артроза, артрита, головных болей.

Отзывы

Через несколько сеансов появляется уверенность в движениях, бодрость, улучшается сон и настроение. Поверхность коврика легко чистить. На лицевую сторону мата нанесена понятная подсказка-инструкция. Можно брать с собой в поездки, на дачу – вес коврика всего 1 кг.

Плюсы:

  • компактный;
  • простота использования;
  • небольшой вес;
  • легко моется.

Минусы

  • можно использовать только для массажа стоп.

Лучший механический массажер BRADEX роликовый (KZ 0485)

  • не требует сборки;
  • натуральное дерево;
  • многофункциональность.

Роликовый механический массажер BRADEX KZ 0485 предназначен для массажа рук, ног, стоп и спины. Полностью снимает усталость, мышечное напряжение, болевые ощущения после рабочего дня, работы в саду, домашних забот, поездок. Ускоряет циркуляцию крови.

Ролики и каркас изготовлены из экологически чистой древесины. Благодаря компактным размерам и небольшому весу можно брать на дачу, командировку. Не занимает много места, можно хранить даже в ящике офисного стола.

Компактный массажер может пригодиться пожилым людям, офисным сотрудникам, водителям, портным. Несмотря на небольшие размеры, его удобно использовать для одновременного массажа кистей, стоп.

Отзывы

Большой популярностью модель пользуется у пенсионеров, людей со средним доходом. Бюджетный вариант механического массажера для домашнего использования.

Плюсы:

  • натуральные материалы;
  • маленький;
  • простое устройство.

Минусы:

  • может поскрипывать;
  • придется выбрать место для хранения: боится влажности, перепадов температуры.

Как выбрать массажер для ног

Представленные на рынке массажеры можно разделить на 2 большие группы: электрические и механические. Электрические устройства работают от сети. Основное преимущество – пользователь полноценно отдыхает, не отвлекаясь на управление.

Механические приборы выпускаются в виде ковриков или «счетов». Недостаток – придется проявить физическую активность: походить по коврику, «покатать» ролики стопами, руками. Эффективнее при плоскостопии, намного дешевле своих электрических «собратьев».

По принципу действия выделяют:

  • Гидромассажные ванночки
    Перед включением необходимо наполнить емкость водой. Почти все современные модели имеют встроенный инфракрасный излучатель для подогрева воды. Гидромассаж хорошо снимает напряжение, отечность, тонизирует сосуды. Для получения дополнительного эффекта можно добавить травяные настои, масла, соли. Пользователи часто используют эти приборы для обработки пяток пемзой, щеточками. Простая и доступная альтернатива профессиональному педикюру. При выборе массажной ванночки для ног узнать, какая модель лучше, можно, изучив отзывы.
  • Компрессионные массажеры
    В камерах для ступней установлены массажные подушки, которые поочередно накачиваются воздухом. За счет компрессионного массажа спадают отеки, улучшается отток лимфы и кровообращение. Особенно полезны такие массажеры при склонности к варикозному расширению вен.
  • Роликовые
    Этот тип массажеров заменит сеанс профессионального массажа за счет установленной системы роликов, которые вращаются с заданной скоростью и проминают мышцы, снимают боль, отеки, лечат плоскостопие.
  • Ручные
    Выпускаются в виде рукоятки с установленными массажными головками, вращающимися в разных направлениях. Устройства можно использовать для массажа стоп, лодыжек, спины, шеи, бедер и т. д. На этих моделях можно остановить выбор, если нужен универсальный прибор, который снимет напряжение, мышечные спазмы.

Перед тем, как выбрать массажер для ног, рекомендуется получить консультацию у врача. Он же подскажет, как правильно пользоваться массажером.

Как и любая лечебная процедура, массаж ног с помощью такого устройства может быть противопоказан, например, при воспалительных процессах в организме, высокой температуре, повреждениях кожи ступней.

Таблица с обзором характеристик

Medisana FM 888 – электромассажер для ступней

Модель выпускается в пластиковом корпусе и предназначена для роликового и компрессионного массажа. Встроенный ИК-излучатель позволит нагреть пространство внутри массажера до нужной температуры для усиления расслабляющего и массажного эффекта. Помогает избавиться от мышечных спазмов, нарушений сна, нормализует давление, устраняет последствия стресса. Съемные чехлы легко стираются.

Medisana FM 888 – электромассажер для ступней, работающий в трех режимах. Для легкого управления на корпус вынесены эргономичные сенсорные кнопки. Подходит для использования всей семьей – чаша рассчитана на стопу до 46 размера включительно. Прорезиненные ножки надежно фиксируют устройство и не дают скользить по полу во время сеанса. Встроенный таймер отключит прибор через 15 минут после начала работы.

Если много приходится двигаться, бывает отечность ног, «Медисана ФМ 888» может стать хорошим вариантом для снятия напряжения и сэкономить на сеансе массажа в массажном салоне.

Отзывы

Хороший массаж за 15 минут. Компактное устройство экономит пространство, можно хранить под кроватью, в шкафу.

Плюсы:

  • есть подогрев, таймер;
  • легко ухаживать за поверхностью, внутренним покрытием, съемными чехлами.

Минусы:

  • выпускается только в белом корпусе.

BEURER FM 200 для пожилых людей

Массажер Beurer FM 200 представляет собой эргономичную подставку для ноги с массажирующими элементами. Корпус изготовлен из высококачественного пластика. Предназначен для воздействия на ахиллово сухожилие.

Прибор имеет 6 съемных рабочих головок. Функционирует в двух режимах скорости, меняет направление движения массажных элементов. Информация выводится на дисплей с подсветкой.

Благодаря небольшому весу (2,5 кг) и компактным размерам не займет много места. Модель отличается от других массажеров низким электропотреблением, встроенный 15-ваттный моторчик экономит электричество. Для включения нужно подключить к электросети, задать режим работы и нажать одну кнопку.

Этот массажер для ног для пожилых людей дома может пригодиться спортсменам. Массаж с помощью Beurer Achillomed благотворно воздействует на ахиллово сухожилие и ткани около него, успокаивая их и облегчая боль.

Отзывы

Удобно брать с собой на сборы, выручает после интенсивных тренировок, снижает напряжение и усталость. Не скользит в руке, приятное на ощупь покрытие.

За:

  • массажные головки легко снять и помыть;
  • вращение в двух направлениях и со скоростью на выбор;
  • удобно пользоваться: расслабленная нога просто кладется на прибор.

Против:

  • есть врачебные противопоказания, требуется одобрение врача.

Практичный и функциональный GESS VELVET

Модель Velvet – аппарат для массажа ног в домашних условиях от немецкого бренда товаров для красоты и здоровья GESS. Комплексно воздействует за счет плотно прилегающих воздушных подушек и массажных роликов. Выбрать одну из пяти программ и трех режимов интенсивности можно с помощью панели управления, расположенной на корпусе.

Функция подогрева автоматически отключается через 15 минут. Можно задать длительность сеанса от 5 до 30 минут. Регулярное использование способствует снятию тяжести в ногах. Кровь лучше циркулирует, что гарантирует появление легкости.

Массажер GESS Velvet поможет избавиться от чувства усталости людям, чья профессия подразумевает постоянную нагрузку на ноги. Этот аппарат также обеспечит полноценный отдых спортсменам и пожилым людям.

Отзывы

Эффективный, многофункциональный и очень качественный массажер. Подходит для стоп любого размера.

За:

  • несколько режимов;
  • прост в управлении;
  • с подогревом.

Акупунктурный GALAXY GL4901

Устройство выпускается в виде ванночки для ног с гидромассажем с вместительной чашей для акупунктурного, механического и гидромассажа стоп любого размера. Подключить к электросети можно с помощью длинного шнура. Встроенный экран защищает окружающее пространство от брызг воды.

ИК-излучатель поможет подогреть воду до комфортной температуры, а встроенный магнитный излучатель снимет напряжение, ощущение усталости и тяжести в ногах. После принятия ванночки слить воду можно через удобное отверстие. Для управления режимами есть простой регулятор мощности. В воду можно добавлять соли, аромамасла, которые усиливают релаксирующий эффект и поднимают настроение.

Ванночка для ног Galaxy GL4901 может обеспечить отличный вечерний отдых. Вибрация и подогрев успокоят, снимут усталость и восстановят кровообращение ног.

Этот акупунктурный аппарат подойдет всем, кто имеет проблемы с нижними конечностями или просто желает расслабиться.

Отзывы

Приятный массаж стоп в домашних условиях приносит результаты уже после первой процедуры. Не нужно кипятить чайник и доливать горячую воду.

За:

  • современный дизайн;
  • доступная цена;
  • удобство использования, сливания воды;
  • возможность добавлять ароматические масла и соли;
  • поддерживание температуры воды;
  • 3 режима работы;
  • длинный провод.

Против:

  • нет отсека для электрошнура.

Функциональный NOZOMI MH-102 SILVER для ног и тела

Массажер Nozomi MH-102 – массажное устройство для ног, представляющее собой блок на дугообразной ручке длиной 38 см. Габариты блока: ширина – 13,5 см, высота – 14,5 см. На корпусе установлены 2 массажирующие головки из высококачественного пластика, которые работают в импульсном режиме. Сила вибрации и интенсивность задаются вручную.

Устройство работает от сети 220 В и подходит для массажа рук, ног, стоп, спины, бедер. ИК-излучатель быстро разогревает мышцы, ускоряя кровообращение, регенерацию кожи и снимая спазмы. Не уступает по эффективности в борьбе с «апельсиновой коркой» на коже вакуумным массажным моделям.

Массажер повышает тонус в мышцах, ускоряя обменные процессы в них и улучшая деятельность кровеносной системы. Эффективен в борьбе с целлюлитом. Массаж с помощью этого прибора улучшает общую работоспособность. Оказывает положительное влияние на организм людей с недостатком двигательной активности.

Отзывы

Аппарат воздействует достаточно сильно и глубоко, важно не переусердствовать. Массаж ощутимый, лучше начинать со слабого режима.

За:

  • легко массажировать любые участки тела;
  • 2 массажные головки;
  • 2 режима интенсивности: 340–900 уд/мин;
  • небольшой вес;
  • производство – Япония.

Против:

  • слабым и пожилым в процессе использования может понадобиться помощник.

Профессиональный PLANTA MF-4W MASSAGE BLISS

Еще один массажер для ног в рейтинге лучших – PLANTA MF-4W MASSAGE BLISS. Представляет собой напольную подставку с углублениями для стоп. Прорезиненное основание не дает скользить по полу и придает устойчивость. Предназначен для глубокого оздоровительного и расслабляющего массажа ног.

На ступни воздействует роликами, которые могут вращаться в двух направлениях. Предусмотрено 3 скорости их движения, которые переключаются вручную. Глубокий захват позволяет осуществлять компрессионный массаж лодыжек. Кроме этого, на ноги воздействуют вибрации элементов и инфракрасный подогрев.

Массаж с помощью Planta MF-4W способствует уменьшению мышечного напряжения стоп и лодыжек, снятию усталости в ногах. После массажа на этом аппарате, который делается на профессиональном уровне, происходит расслабление всего организма. Воздействует сильно, но деликатно.

Устройство может подойти для домашнего пользования после тяжелого дня или физических нагрузок, посещения спортзала. Отлично заменяет разминку, например, в фитнес-центре и снимает напряжение. Высокая цена полностью себя оправдывает.

Отзывы

Серьезный и качественный профессиональный аппарат для полноценного разминания ног, по эффекту схожего с массажем профессионала. С первых минут снимает напряжение. Способствует прекращению судорог в мышцах при наличии такой проблемы. Можно массировать и руки по локоть.

За:

  • мощный, но работает тихо;
  • массирует и ступни, и голени;
  • скорости можно переключать, не наклоняясь;
  • не скользит по полу, даже если включена вибрация;
  • 4 программы;
  • самый глубокий и качественный массаж;
  • гигиенические съемные чехлы.

Против:

  • вставать на ролики категорически нельзя, делать массаж только сидя.

Заключение

В результате сравнения функционала, характеристик и отзывов победителями в отдельных категориях рейтинга массажеров для ног стали:

• Самый лучший массажер BRADEX Блаженство. Две камеры, оснащенные валиками из износостойкой термопластичной резины, предназначены для одновременного массажа обеих стоп в одном из пяти режимов работы и интенсивности. Съемные чехлы легко стираются под краном.

• Лучшая гидромассажная ванночка для ног Beurer FB50. Одна из немногих моделей, которые можно использовать с водой и без нее. Устройство комплектуется несколькими насадками для педикюра. ИК- излучатель гарантирует поддержание комфортной температуры на протяжении всего сеанса гидромассажа.

• Лучший ортопедический массажный коврик для стоп Casada ReflexMat. Небольшой и легкий мат, который не займет много места при хранении. Коврик покрыт искусственными пластиковыми камнями, которые массируют стопу при ходьбе как на прогулке по галечному пляжу. Легко очищается влажной салфеткой.

• Лучший механический массажер BRADEX роликовый (KZ 0485). Недорогой роликовый массажер из натурального дерева. Прост в использовании. Может стать хорошим подарком для пожилых родителей, эффективен при лечении плоскостопия у детей.

Выбирая, какой массажер лучше купить, нужно учитывать его принцип работы, наличие дополнительных функций, назначения и противопоказания.

Внимание!
Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.

Источник: zen.yandex.ru