Пяточная шпора – одно из самых серьезных заболеваний, нарушающих самочувствие человека. Боли в пятке при пяточной шпоре на дают человеку нормально функционировать, вставать каждый день с постели и передвигаться становится сложно.

Мази от пяточных шпор

В этой статье мы представляем обзор мазей, которые помогут снять симптомы и проявления этого недуга.

Что такое пяточная шпора?

Пяточная шпора – заболевание хронического характера. Среди медицинских специалистов оно более известно, как пяточная шпора. В области подвешенной связки или плантарной фасции образуется микротравма, представленная в виде костного разрастания.

Данная патология часто провоцируется другим заболеванием — плантарным фасциитом, воспалением фасции стопы. Размер шпоры может достигать до 12 мм. Внешне подобное образование может быть не заметным, но при этом человек будет испытывать сильный дискомфорт и боль.

Симптомы шпоры

Пациент и сам может догадаться о наличии такого заболевания у себя.

Ему подскажут об этом несколько характерных симптомов:Боли при фасциите и шпоре


  • Ощущение дискомфорта при опоре на пятку или полную стопу. Появляется ощущение, что человек вступил на гвоздь.
  • С ростом нагрузок боль обостряется. В дальнейшем, будет присутствовать даже тогда, когда человек находится в состоянии покоя.
  • Образование нароста, который можно перепутать с продолжением кости стопы (при запущенности).

Человека с заболеванием «пяточная шпора» можно определить и среди прохожих. Обычно, у таких пациентов искажается походка. Они стремятся «разгрузить» ногу от нагрузки.

Причины возникновения пяточных шпор

Медицинскими специалистами было выявлено несколько причин, провоцирующих образование микротравмы:

  • Врождённое или приобретённое плоскостопие – самое распространённая причина (приблизительно у 90% пациентов оно вызывает развитие недуга).
  • Травмы ног, при которых произошло повреждение мягких тканей или сухожилий.
  • Избыточный вес или беременность – нарост образуется при длительной нагрузке на стопу.
  • Нарушения системы кровообращения в области нижних конечностей.
  • Некоторые виды хронических заболеваний: сахарный диабет, подагра и ревматоидный артрит.
  • Длительное ношение обуви на большом каблуке.
  • Чрезмерные тренировки на ноги способны провоцировать развитие шпоры.

Лечение пяточных шпор

Лечение пяточных шпор возможно в домашних условиях.  Терапия в индивидуальном порядке подбирается специалистом в зависимости от характера и степени заболевания, лекарства для лечения прописывает врач. Какие-то препараты снимают боль, какие-то воспаление.

Медикаментозное лечение

В данной таблице представлен общий список препаратов, применяемых для лечения пяточной шпоры.


Назначение препарата Наименование препарата Особенности применения
Снятие раздражения и воспаления Димексид Оказывает местный обезболивающий эффект за короткий промежуток времени. Принимается в виде геля. Общий курс  лечения – 10 суток.
Быстрое снятие воспаление, снижение острой боли Ибупрофен В виде инъекций в лабораторных условиях. Курс лечения и количество процедур назначает специалист.
Кетопрофен
Диклофенак
Быстрое купирование боли (блокада) Бетаметазон В виде укола в место боли. Часто, применяются однократно для снятия боли, не оказывают лечебного или заживляющего эффекта.
Новокаин
Дипроспан
Снятие боли Нурофен В виде микстуры или таблеток. Позволяет снять боль и улучшить самочувствие пациента.
Анальгин

Гормональные мази

Гормональные или стероидные мази содержат в себе синтетический глюкортикостероид. Они прописываются специалистами в индивидуальном порядке. Основная необходимость в их применении – наличие воспаления и острая боль.

В большинстве случаев пациентам назначается один из трех препаратов:

  • Гидрокортизон.
  • Преднизолон.
  • Бетаметазон.

Гормональные препараты прописывают пациентам только при запущенном заболевании.

Нестероидные противовоспалительные мази

Как уже говорилось ранее, нестероидные (негормональные) мази менее эффективные, но являются наиболее безопасными.

Всего можно выделить несколько подобных препаратов, используемых пациентами хирургии:

  • Мазь Вишневского – всегда считалась превосходным антисептикам. Помогает снять воспаление при прогрессирующей пяточной шпоре. Характерная особенность – специфический запах. В составе мази можно увидеть такие натуральные вещества, как порошок ксероформа, касторовое масло или берёзовый деготь.

  • Золотой Ус – самая экономичная мазь, помогающая при подобном заболевании. Входящие в её состав компоненты (чеснок, пчелиный яд и эфир гвоздики) превосходно разжижают кровь и снимают отёк с области конечностей.
  • Скипидарная мазь – отлично снимает раздражение. Это средство очень едкое, поэтому наносить его требуется тонким и равномерным слоем.
  • ШпорНет – нестероидный препарат, предназначенный специально лечить шпоры. Достаточно дорогой, но очень эффективный препарат, позволяющий уменьшить боль и снять воспаление.
  • Индометацин – мазь предназначена исключительно для использования в первой половине дня. За быстрое время снимает отёчность и воспаление.

Гормональные и негормональные средства имеют идентичный способ применения:

  • Требуется освободить ногу от одежды.
  • Тщательно промыть поверхность проточной водой.
  • Нанести мазь тонким слоем на пораженный участок.
  • Если планируется выход на улицу, то требуется аккуратно забинтовать ногу и надеть одежду.

Если есть возможность, то рекомендуется оставить конечность в покое на 20-30 минут до полного впитывания препарата.

Обезболивающие мази

Боль при подобном заболевании – весьма жуткое явление. Незаменимым помощником в устранении локального недомогания являются мази с обезболивающим эффектом. В аптечном пункте можно встретить множество различных препаратов подобного воздействия.

Лидерами среди них стали:


  • Ибупрофеновая мазь – нестероидный препарат. В большей степени служит для кратковременного облегчения. Рекомендуется использовать её не более двух раз в день непродолжительными курсами, так как она оказывает негативное воздействие на работу кишечного тракта.
  • Диклофенак – не только снижает обострённую боль, но и значительно уменьшает отёк и воспаление. Положительное качество – быстрое впитывание. Мазь можно использовать перед походом на улицу. Как и многие другие нестероидные препараты, они отрицательно воздействует на желудок.
  • Крок Мед – медикамент также обладает обезболивающим эффектом. Помимо этого, она способствует восстановлению пораженных тканевых клеток.
  • Стоп Шпора – мазь отлично снимает боль и улучшает кровоток, что способствует снижению отёка.

Мази с натуральным составом

При лечении пяточных шпор рекомендуется использовать мази с натуральным составом. Во-первых, он являются более эффективными. Во-вторых, они имеют минимальное количество побочных эффектов.

Лучшими из натуральных мазей можно считать:


  • Золотой Ус. Мазь выпускается в тюбике, объем которого составляет 75 грамм. Ориентировочная его цена – 120 рублей. Содержит в себе такие натуральные компоненты, как пчелиный яд, эфир гвоздики и чеснок. Перед нанесением требуется распарить кожу.
  • Ихтиоловая мазь для наружного применения. Подобный препарат выпускается также в виде свечей для введения в прямую кишку. В её состав входит ихтиол в различных концентрациях. Мазь выпускается в баночках, объемом 25 грамм. Её стоимость составляет от 108 до 125 рублей.
  • Тигровый глаз. Мазь предназначена для уменьшения чувства дискомфорта. Оказывает разогревающее воздействие, поэтому требует тщательного втирания в кожу. Выпускается в тюбиках, объемом 75 грамм. Приблизительная стоимость составляет 80-90 рублей.
  • Пяткошпор. Если верить производителям, то именно этот препарат способен устранить патологию за короткий промежуток времени. В его составе можно увидеть такие полезные компоненты, как экстракт прополиса, глицерин, масло Эму, яблочный уксус и кофеин. Приблизительная стоимость – 157 рублей.
  • Суставник – ещё один крем, способствующий удалению нароста, создан на винтегреневом масле. Применяется для получения обезболивающего и противовоспалительного эффекта. Приблизительная стоимость продукта объемом 50 грамм составляет 85 рублей.

Скипидарная мазь также эффективна против пяточной шпоры:Скипидарная мазь

  • Не требует предварительного распаривания, так как сама по себе обладает разогревающим эффектов.
  • Средство очень едкое, поэтому рекомендуется наносить его в защитных перчатках.
  • Экономичный, но не безопасный вариант.
  • Препарат объемом 30 грамм можно купить всего за 30 рублей.

Гепариновая мазь – ещё один экономичный вариант для лечения пяточных шпор с содержанием натуральных веществ:

Гепариновая мазь от шпоры

  • Использовать мазь можно не более трёх раз в сутки.
  • Сначала её требуется нанести на пораженный участок конечностей тонким слоем, а затем, втереть её массирующими движениями.
  • Купить её можно в аптеке всего по цене 37-38 рублей.

Также в аптеках можно найти китайские мази и пластыри от пяточной шпоры, пропитанные салициловой кислотой.

Профилактические мази от шпор

Если есть предрасположенность к развитию пяточной шпоры, например, беременность, лишний вес или регулярные физические нагрузка, то рекомендуется проводить профилактические мероприятия – наносить специализированные мази.

Вариантов существует несколько:

  • Пяткашпор профилактический. Важно перед применением изучить состав. В нём должна присутствовать мочевина и яблочный уксус. Эти вещества способствуют предотвращению образования нароста.
  • Долобене – мазь, обладающая антивоспалительным действием.
  • Суставник — имеет противовоспалительный эффект.
  • Золотой Ус имеет натуральный состав, поэтому мазать ее безопасно.

Все вышеперечисленные мази можно использовать курсами – от 10 до 12 дней. Следует проводить не более одного подобного лечения в 6 месяцев. Также можно использовать мазь периодически после чрезмерных физических нагрузок.

Рекомендации по использованию мазей в домашних условиях

Не имеет значения, куплена мазь или приготовлена самостоятельно, но для при лечении пяточных шпор требуется соблюдать несколько интструкции по применению и рекомендаций:


  • Нестероидные препараты допускается использовать 2-3 раза в день на протяжении 2 месяцев.
  • Курс лечения гормональными препаратами не должен превышать 14 дней.
  • Для усиления эффекта рекомендуется предварительно распарить ступни. Для этой же цели после нанесения мази можно использовать тапочки (носки) с подогревом.
  • После нанесения крема следует выждать определённый интервал времени – не менее 5 минут. Только после полного впитывания средства можно надеть тапочки или носки.

Народные рецепты мазей от пяточной шпоры

Существует несколько вариантов создания подобных лекарственных препаратов по народным рецептам из натуральных продуктов в домашних условиях.

Мазь из яйца

Приготовить можно так:Компресс на пятки

  • Требуется приготовить консистенцию, смешав одно сырое яйцо, 100 грамм сливочного масла и половину стакана яблочного уксуса – приблизительно 50 грамм. Масло предварительно нужно растопить и остудить.
  • Следует сделать компресс из вязкой консистенции – после её нанесения плотно обмотать поражённый участок стопы бинтом и надеть носок.
  • Рекомендуется не снимать в течении часа, до полного впитывания натурального состава.

Мазь с золотым усом

  • Требуется измельчить листья растения и смешать их с детским кремом до образования вязкой кашицы.
  • Через несколько часов после приготовления смесь можно нанести на конечность тонким слоем.

Мазь на основе йода

При лечении пяточной шпоры может быть эффективным даже йод.

Для этого требуется:Йодная сетка

  • Мед, соль и йод хорошо смешать.
  • Намазать на кусок марли или ткани и приложить на больную пятку, завернув пакетом.
  • Завернуть в теплый шарф или надеть теплый носок.
  • Курс лечения не менее 10 дней.

Мумиё

Мумие издавна славится чудодейсивенными свойствами:

Мумиё эффективно переломах костей

  • Необходимо растолочь таблетки мумие – 2шт.
  • Смешать этот порошок с 4 чайными ложками сабельника и половиной столовой ложки гусиного или свиного жира.
  • Такой домашний крем стоит наносить на стопу не менее, чем на 3,5 часа.

Источник: nehrusti.com

Причины появления шпор на пятках

Самой основной причиной считается воспалительный процесс или разрыв сводной связки на стопе, на которую при ходьбе идет максимальное давление от веса человека, но есть и ряд других факторов, которые могут влиять на появление и развитие болезни:

  • Травмирование или накол пятки.
  • Сбои в процессах кровообращения организма.
  • Сахарный диабет любого типа.
  • Нарушенный обмен веществ.
  • Избыточная масса тела провоцирует лишнее давление на связки и суставы голеностопа.
  • Чрезмерная нагрузка на стопу или на ее определенную часть (длительное пребывание на высоких каблуках, физические занятия в очень быстром темпе с упором на ноги, как бег, лыжный спорт, прыжки…).
  • Плоскостопие продольного типа.
  • Болезни позвоночника и соединений в суставах (остеоартроз, артрит, подагра).
  • Нарушения и сбои в работе щитовидной железы.
  • Длительное и частое пребывание в положении стоя.
  • Неправильно подобранная обувь на очень тонкой подошве, жесткими стельками, очень высоким каблуком.

Заболеванию подвержены люди абсолютно любых возрастов, но в большей мере женщины возрастом после 40 лет, особенно у которых имеется лишний вес, а работа обязывает проводить в стоячем положении более восьми часов в сутки, а так же пожилые люди в связи с возрастными изменениями.

Симптомы заболевания

  1. Боль – важнейший симптом, который проявляется зачастую в острой фазе протекания болезни. Она проявляется при любой нагрузке на кость пятки, начиная с утреннего подъема с кровати, а так же после продолжительного сидения, сразу боль резкая похожая на сильное жжение, постепенно при ходьбе болевой синдром становится менее ощутимой;
  2. Измененная походка. Проявляется при запущенных стадиях заболевания, когда от сильнейшей боли человек не может полноценно наступить на пятку и переносить основную нагрузку массы тела на переднюю часть стопы, походка становится похрамывающей и неестественной;
  3. Мозоли и наросты на ступнях, отечность голеностопа. Появляются мозоли на подушечках возле пальцев, а так же отекают щиколотки и сама стопа.

Методы лечения пяточных шпор

Существует несколько подходов к лечению данной проблемы, первое, что следует сделать – это обратится к врачу ортопеду, а он уже подберет индивидуальный метод лечения, а так же при необходимости направит на дополнительную консультацию к ревматологу, эндокринологу, остеопату, диетологу:

  • 1. Специальная гимнастика и массаж для максимального улучшения кровообращения в нижних конечностях;
  • 2. Физиотерапия – лазерь, ультразвук, УФО, магнитотерапия, электрофорез;
  • 3. Длительное ношение ортопедических стелек;
  • 4. Ударно — волновая терапия. Метод новый, используется сравнительно недавно, имеет ряд противопоказаний, поэтому применяется исключительно по назначению врача. В основе лежит направление волны ультразвука с конкретной частотой на пораженную часть;
  • 5. Лечение медикаментами, в том числе и местная блокада;
  • 6. Лечение народными методами;
  • 7. Хирургический метод.

Лечение шпор на пятке лекарства

Медицина не стоит на месте, радует нас своими достижениями и развитием ежедневно, тем самым предлагая нам немаленький выбор средств, для лечения проблемы, о которой мы сегодня говорим, как правило, это наружные формы выпуска лекарств. Медикаменты можно приобрести практически в каждой аптеке по доступной цене.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Направленны на то, что бы купировать болевой синдром и снять воспаление с очага на непродолжительное время от 3-12 часов. Используются в виде мазей и гелей, самые популярные из них: Вольтарен, Ибупрофен, Пироксикам, Диклофенак, Кеторол, Индометациновая мазь, Бутадион.

Как вылечить шпору на пятке быстро в домашних условиях

Как правило, мази наносятся на ночь, непосредственно перед тем, как ложится в постель; после пробуждения, и примерно за полчаса до того, как будете одевать обувь, а так же в течение дня по необходимости.

Местные противовоспалительные средства

Уменьшаю воспаления, обезболивают, активируют обменные процессы, а так же служат прекрасной профилактикой от инфицирования.

Димексид

Одну часть раствора разбавить пятью частями кипяченой, остывшей воды, вымокнуть в жидкость салфетку из бинта или марли и наложить на пораженную область стопы, накрыть пергаментной бумагой, а затем обмотать тремя – четырьмя слоями полиэтиленовой пленки или пакета, сверху надеть носок из шерсти или укутать ногу теплым пледом. Компресс держать около получаса, 7-10 дней подряд.

Желчь медицинская

Стерильную салфетку обмокнуть в желчь и нанести на шпору по схеме, описанной в предыдущем методе, но оставлять на всю ночь. Курс может составлять от 10 дней до двух месяцев при ежедневном применении.

Биологически активные добавки (БАДы)

Все крема способны облегчать боль и дискомфорт, а так же улучшать микроциркуляцию. Эффект они могут, оказывают только при незапущенных стадиях болезни. Курс от двух недель до месяца.

Орто крем тигровый глаз

Оказывает противовоспалительное и разогревающее действия, что улучшает кровоснабжения, эфирные масла в составе обеспечивают средству антибактериальное действие.

Акулий жир крем

Содержит много масел и экстрактов в составе, спирты и мочевину. После нанесения, на один час стопу следует укутать и обеспечить покой.

Пяткашпор крем-гель

Способен снять напряжение с ног после тяжелого дня, усиливает поступление крови, обезболивает, а так же улучшает общую подвижность стопы.

Специальные пластыри

На основе растений, снимают отечность, болевые ощущения, нормализуют кровообращение. Наклеивается на чистую, сухую, ни чем не обработанную кожу на срок от одних до трех суток, затем делается перерыв до одной недели, всего нужно сделать 10-18 аппликаций.

Инъекционная и блокадная терапия

Новокаин 0,25-0,5%

Новокаиновая блокада используется по всей области поражения шпорой, для устранения локализации боли, не более двух раз в сутки в период обострения или при запущенной стадии протекания.
Глюкокортикостероиды – Кеналог, Дипроспан,Флостерон

Уменьшают боль и снимают воспаление. Вводится препарат в самую острую болевую часть на пятке до трех раз за 24 часа.

Лечение шпоры на пятке народными средствами

Существует немало методов позволяющих снизить порог боли и снять воспаление, такое лечение может быть, как в самостоятельном виде, так и совместно с медикаментозной терапией.

Солевая ванна

Как вылечить шпору на пятке быстро в домашних условияхНа один литр очень горячей воды развести примерно 150 грамм соли, лучше морской, крупной. По длительности вымачивать ножки в растворе необходимо 30 минут, постоянно доливая кипяток. Процедуру лучше всего делать перед сном, по ее окончанию надеть теплые носки и спать в них всю ночь.

Хозяйственное мыло

Небольшой брусочек мыла натереть, затем растопить на огне и в теплом виде нанести на больную зону, обмотать пленкой и утеплить ногу, оставив средство на ночь, утром хорошо промыть. На протяжении двух-трех месяцев делать ежедневно.

Чеснок

Маленькую головку чеснока натереть на мелкой терке или выдавить через чесночницу смешать с чайн.ложкой рафинированного подсолнечного масла и хорошо втереть в то место, где образовалась шпора, хорошо закрепить бинтом и пластырем и оставить на три-четыре часа, прервать процедуру только в том случае, если будет нетерпимое чувство жжения, повторять раз в день, до исчезновения болевых ощущений.

Чайный гриб

Предварительно хорошо распарить ноги в воде с содой, после этого небольшой кусочек чайного гриба или просто смоченный в него тампон приложить к проблемной части, спустя пару часов гриб или тампон станут сухими и их следует заменить на свежие. Ногу при этом укутать пакетом и по максимуму создать состояние спокойствия.

Картофель

Метод рабочий только на начинающей стадии развития. Тонкий ломтик свежеочищенного картофеля поместить на пятку и обмотать эластичным бинтом или же одеть очень тугой носок, оставить на 40-60 минут, повторять до 5 раз в неделю.

Смесь

100 грамм свежего, несоленого свиного сала или смальца необходимо залить 100 миллилитрами уксуса, разбить в эту смесь одно крупное яйцо совместно со скорлупой, хорошо перетереть, накрыть крышкой и оставить на три недели в защищенном от света и солнца месте, не чаще одного раза в неделю помешивать кашицу.

Наносить полученную смесь следует на стерильный бинт, тонким шаром на хорошо распаренную, мягкую пятку на 1,5-2 часа, обмотать целлофаном и туго укутать. По окончанию процедуры, место, где была повязка хорошо промыть водой. Повторять три-пять дней подряд.

Редька

Понадобится именно черная редька, ее необходимо мелко натереть и полученную кашицу вместе с соком приложить к шпоре, укутать ногу по той же схеме, что описывались выше, но не пережимать очень туго, что бы, не спровоцировать отечность, и отправляться спать с такой конструкцией. Утром хорошо промыть ногу под теплой водой. Курс от трех до семи процедур.

Тесто

Сделать тесто из меда и муки в соотношении 1:2, тонко его раскатать и наложить на пятку, сверху поместить ватный диск или кусок бинта и надеть плотный носок, желательно из х/б ткани, оставлять на 5-6 часов, делать каждый день до облегчения.

Польза и результат будут так же, если вы после применения любого из народных способов нанесете на пятку йодовую сетку, она окажет согревающий и антибактериальный эффект, что только поспособствует скорейшему выздоровлению.

Компрессы от шпор на пятках

No1

Как вылечить шпору на пятке быстро в домашних условияхЭффективен рецепт при сильных болях. Картофель хорошо вымыть и не очищая, натереть на самой мелкой части терки, наложить кашку на отрезок бинта и замотать на сутки пакетом, а сверху эластичным бинтом. Менять раз в 24 часа на протяжении семи-восьми дней.

No2

500 мл свежего, процеженного сока пятилетнего алоэ смешать с пол литрами чистого спирта, туда же влить 125 мл настойки валерианы, добавить по 10 таблеток Анальгина и Аспирина растертых в порошок, и всыпать несколько чайных ложек с горой красного перца (молотого). В стеклянную посуду поместить смесь, хорошо взболтать, плотно закрыть и на 14 дней поставить в сухое, темное место. Из готовой настойки делать ежедневно компрессы (как именно описывалось выше) не дольше, чем на 3 часа курсом до 2‑х месяцев. Компресс прекрасно прогревает больное место, обезболивает и снимает покраснение.

No3

10 миллилитров йода 3%, смешать с порошком из двух таблеток аспирина, нанести кашку на вату и на проблемную часть, обмотать, укутать на ночь, повторять раз в 7 дней, всего 3 повторения.

No4

Свежий лист крапивы измельчить мясорубкой, полученную смесь переложить в небольшой лист лопуха и приложить компресс, зафиксировав бинтов на время ночного сна, если боль поутру не утихает, сделать повторно свежий компресс на весь день.

No5

В течение двух недель, на ночь на хорошо вымытые, чистые пятки наносите толстым шаром скипидар (приобрести можно в любой аптеке), подождать пока немного впитается и надеть носки из шерсти, поутру, остатки компресса смыть проточной, прохладной водой.

No6

На капустный лист намазать жидкий мед очень толстым слоем и закрепить на всю пятку его с помощью пакета и носка на ночь, утром смыть, повторять три процедуры.

Массаж при пяточной шпоре в домашних условиях

Массаж при шпоре обеспечивает улучшенное питание для связок и мышц голеностопа, усиливает кровоток, что позволяет обогащать стопу кислородом, а так же укрепляет ее мышцы и снимает отечность и тяжесть в ногах.
Видов массажа от данной проблемы существует несколько, мы же поговорим о само массаже, который вы сможете выполнить легко в домашних условиях.

Прямолинейные пощипывания

Полностью охватывается пятка фалангами пальцев и производится щипание бугра пятки, от низу до верху и в обратную сторону. При этом один палец (большой) находится с одной стороны пятки, а четыре остальных с другой, делаем несколько щипаний одной стороны, затем противоположной.

Как вылечить шпору на пятке быстро в домашних условиях

Круговой массаж мочками пальцев

Пятку следует охватить четырьмя подушечками пальцев с одной стороны, и одной с другой, кругообразными движениями производим массаж, чередуя стороны, степень и силу нажатия подбираем индивидуально зависимо от интенсивности боли.

Как вылечить шпору на пятке быстро в домашних условиях

Круговые движения фалангами

Поджимаем первые фаланги к ладони, и вторыми фалангами 4‑х пальцев, массируем по кругу пятку, уделяя особое внимание самой твердой части стопы.

Как вылечить шпору на пятке быстро в домашних условиях

Массаж фалангой больших пальцев

Фалангами больших пальцев с обеих рук поочередно растираем правую и левую стороны пятки, движения производятся снизу пятки, постепенно усиливая нажатия к ее верху.

Массаж с помощью смещения пятки

Охватываем пятку рукой или обеими руками и надавливаем на нее, как будто пытаемся сместить ее с места, сдвигая в разные стороны, на себя и от себя.

Как вылечить шпору на пятке быстро в домашних условиях

Перед началом массажа следует попарить ноги в горячей воде, каждое из массажных движений нужно делать по 3-5 минут, как правило, общий курс такого массажа состоит из 10 сеансов, после двухмесячного перерыва можно сделать еще 10 по необходимости.

Профилактика пяточных шпор

  1. Как вылечить шпору на пятке быстро в домашних условияхРегулярно выполнять простые упражнения для растяжки стоп, катать ногами какой-либо предмет по полу, пальцами ног подымать маленькие предметы, тянуть носки на себя и от себя с помощью рук и без них.
  2. Ходить босиком дома, хорошо бы делать контраст между горячей и холодной поверхностью. В летнее время ходить босиком по ракушкам, камням, песку.
  3. Подбирать удобную и правильную обувь, с устойчивой колодкой и умеренно высоким каблуком.
  4. Контролировать свой вес и обменные процессы организма.
  5. При плоскостопии носить правильно подобранные стельки и делать массаж стоп несколько раз в неделю.
  6. Избегать продолжительной нагрузки на ноги, как во время занятия спортом, так и просто во время работы.
  7. Избегать перенагрузок и травм стопы.

Должный эффект можно получить без медикаментозного и хирургического способов, главное не запускать процесс разрастания шпоры, а начинать лечение непременно, как только вы почувствовали легкое покалывание и незначительнее уплотнения в области пятки.

Источник: kak-lechit-doma.ru

Разновидности аптечных препаратов

Мазь от шпор на пятках бывает разного вида и самых различных производителей. Но все они направлены на снятие воспаления на пятках и смягчения болезненных ощущений.

Аптечные средства от шпор на пятках по своему составу и фармакологическому воздействию подразделяются на группы:

  • нестероидные противовоспалительные;
  • гормональные стероидные;
  • стимуляторы регенерации;
  • гомеопатические;
  • препараты из лекарственных растений и натуральных компонентов;
  • согревающие.

Гормональные мази

Отличаются ярко выраженным обезболивающим эффектом и противовоспалительным действием. При правильном применении надежно блокируют очаг воспаления и снимают симптоматику. Наиболее быстро справляются с болями в ступнях мази, в состав которых входит диклофенак. Этот ингредиент не только блокирует болевой центр, но и помогает в короткие сроки избавиться от шпор на пятках.

Гидрокортизоновая

Средство относится к группе гормональных препаратов. Стабилизирует баланс минеральных веществ и снимает воспалительный процесс с пораженного участка. Стероиды способствуют сужению капилляров на месте шпоры, благодаря чему облегчается болевой синдром и исчезает отечность.

Преднизолоновая

Лечение шпоры на пятках преднизолоном направлено на эффективный результат. Поврежденные пятки нужно обрабатывать средством два раза в день.

Обладает мощными противоаллергенными и противовоспалительными свойствами. Беременным и кормящим женщинам Преднизолон назначают только тогда, когда эффективность для матери выше вероятности осложнений для ребенка. В зависимости от общего состояния здоровья лекарство могут назначать и детям, старше одного года.

Бетаметазон

Гормональный препарат эффективно устраняет шпоры, избавляет от болей и отечностей. Действие мази отличается целенаправленностью и быстротой. Длительность лечебного курса зависит от индивидуальных свойств организма человека и тяжести проявления симптомов. Однако Бетаметазон более двух недель использовать нельзя. После применения возможны побочные эффекты, такие как ожирение и нарушение функциональности центральной нервной системы.

Дексаметазон

Используется в качестве противовоспалительного средства. Отлично снимает отечность, замедляет воспалительный процесс. Гормональный препарат должен назначать исключительно врач. При возникновении побочных эффектов немедленно обращаться к специалисту, чтобы подкорректировать лечение пяточной шпоры. Наносится не более 3 раз в сутки на поврежденный участок стопы. Курс лечения длится около двух недель, но может быть изменен по показаниям врача.

Негормональные мази

Их действие направлено на снятие болезненных симптомов при заболевании пяточной шпорой. Главным противопоказанием к использованию являются проблемы с кишечно-желудочным трактом.

Мазь Вишневского

Содержит деготь и касторовое масло. Препарат оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие, улучшая местный иммунитет. Нельзя применять пациентам с индивидуальной чувствительностью к компонентам.

Для лечения пяточной шпоры наносят на больное место и сверху укладывают согревающий компресс. Повязка должна быть на пятке несколько часов. При длительном применении возможны аллергические проявления.

Стоп Шпора

Мазь от пяточной шпоры, название которой говорит само за себя. В составе содержится золотой ус и акулий жир. Стоп Шпора регенерирует клетки пятки и устраняет заболевание. Средство достаточно быстро помогает избавиться от пяточной шпоры благодаря рассасывающему воздействию на очаг болезни.

Прикладывать нужно на поврежденную пятку и выдерживать некоторое время. Лечение продолжают до тех пор, пока не будет достигнут результат.

Скипидарная

Скипидарная мазь для лечения пяточной шпоры способствует улучшению кровоснабжения тканей. Средство эффективно справляется с воспалительным процессом и выполняет роль согревающего компресса. При использовании лекарства нужно следить за тем, чтобы препарат не попал на слизистые оболочки. Скипидарная мазь работает как вытесняющий механизм. Накладывая лекарство на место, пораженное пяточной шпорой, больной почувствует, как уходит боль, а на ее место приходит небольшое жжение. Это термическая реакция в тканях стопы.

Скипидарная мазь обладает хорошим обезболивающим эффектом. Состояние больной пятки улучшается практически через несколько процедур.

Индометациновая

Действие индометациновой мази направлено на лечение болезней суставов. Средство нельзя применять беременным, детям, не достигшим шестилетнего возраста, и людям с индивидуальной непереносимостью составляющих мази.

Индометацин используют и как мазь для лечения пяточной шпоры. Лечебный эффект выражается в снятии болевых ощущений и устранении отеков. Мазь от боли в пятке больше 10 дней применять не рекомендуется. Также нежелательно наносить препарат на травмированную кожу.

Ибупрофеновая

Негормональное средство обладает сильным противовоспалительным и анестезирующим эффектом. Несмотря на свою эффективность, имеет большое количество побочных реакций.

Во время применения может возникнуть обострение гастрита, вероятны кишечные колики.

Ибупрофен необходимо намазать на больную пятку сразу, когда начинают ощущать боль.

Регенеративные мази

Эффективные препараты, которые тормозят разрастание костных тканей, уменьшают размер шпоры на пятке, снимают боль, восстанавливают эластичные волокна, сухожилия и хрящи.

Артрин

Артрин относится к хондропротекторным препаратам. Средство обладает мощными противовоспалительными свойствами. При лечении шпоры оказывает регенерирующее воздействие на пораженные ткани. Артрин быстро впитывается.

Полтора грамма мази наносят на пятку несколько раз в день. Интервал между нанесениями должен составлять 8-10 часов. Длительность лечения – 14-21 день. Противопоказаниями к применению Артрина являются механические повреждения кожи, аллергия, тромбофлебит.

Мукосат

Активным веществом Мукосата является хондроитин. Благодаря ему действие препарата направлено на снятие воспалительного процесса и оказание эффекта. Хондроитин способствует регенерации пораженных тканей и останавливает дегенеративные процессы. Мукосат снимает боль и облегчает состояние.

Мазь втирают в больное место пятки несколько раз в день. В редких случаях возможны аллергические проявления, которые требуют отмены препарата.

Хондроксид

Хондропротектороное лекарство против шпор на пятках Хондроксид стимулирует восстановление хрящевой ткани. Средство блокирует болевые ощущение в стопе и увеличивает эластичность кожи.

Инструкция по использованию гласит: препарат следует наносить на больное место 3-4 раза в день. Курс лечения длится 3 недели, если иного не назначит лечащий врач. Противопоказаниями к применению Хондроксида являются открытые раны на участках нанесения мази, аллергические реакции.

Гомеопатические мази

Их терапевтическое действие направлено на восстановление соединительной ткани пораженной связки. Активные компоненты положительно влияют на быстрое снятие воспаления и восстановление эластичной ткани. Растительные ингредиенты устраняют боль и отеки.

Цель Т

Цель Т – гомеопатическая мазь для наружного использования. Средство оказывает терапевтическое противовоспалительное воздействие на больной сустав. Широко применяется для комплексной терапии дегенеративно-дистрофических заболеваний скелета. Отличается эффективностью в лечении пяточной шпоры.

Цель Т благодаря своему целебному составу хорошо справляется с:

  • воспалительными процессами;
  • болевыми ощущениями;
  • дегенерацией хрящевой ткани.

Применяют следующим образом: 2-3 раза в сутки щадящими движениями втирают в кожу пятки. Поверх можно наложить повязку. Курс лечения врач определяет индивидуально, исходя из возможных противопоказаний.

Траумель

Гомеопатическое лекарство предназначено для терапевтических мероприятий при воспалительно-дистрофических заболеваниях.

Благодаря своему натуральному составу и широкому спектру действия Траумель эффективен при шпорах в стопах. Справляется с воспалением и болью, ускоряет процесс выздоровления.

Мазь нужно применять только после консультации врача, так как средство имеет целый ряд серьезных противопоказаний.

Траумель тонким слоем накладывают на пятку и легкими движениями втирают до полного впитывания.

Апис

В состав гомеопатического Аписа входит настойка из пчел и мазевая основа. Применяется для лечения различных заболеваний мышц, суставов, связок и сухожилий.

Препарат стабилизирует кровообращение в сосудах, расширяет капилляры кожи, что улучшает ее питание и снабжение кислородом кожи и мышц. Мазь быстро справляется с болью и купирует воспалительный процесс.

Тонкий слой Аписа втирают в больную пятку. Поверх рекомендовано накладывать согревающую повязку. Курс назначается лечащим врачом индивидуально.

Нельзя применять Апис людям с выраженной аллергией на пчел и продукты пчеловодства.

Акулий жир

Натуральная мазь под названием «Акулий жир» в своем составе имеет настоящий жир морских хищников – акул. Уникальный продукт очень полезен для человеческого организма, в частности для суставов. Препарат препятствует отложение солей, снимает боль и устраняет отеки. Мазь очень эффективная и распространенная во всем мире.

Акулий жир от пяточной шпоры применяют очень много людей с такой проблемой. Средство ускоряет заживление и восстановление пораженной ткани, блокирование воспаления и разрушение костей.

Небольшое количество мази нужно нанести на кожу и хорошо растереть. Через пять минут все впитается. Повторять 2-3 раза на день. Длительность применения определяет врач.

Бом-Бенге

Бом-Бенге – гомеопатический препарат. Является противовоспалительным и местно-раздражающим лекарством.

Мазь имеет комбинированный состав и предназначен для наружного использования. Такие ингредиенты, как ментол и метилсалицилат обладают анестезирующим эффектом, благодаря чему воспалительный процесс в суставах и мышцах значительно уменьшается.

Системного воздействия мазь не оказывает, поскольку ее компоненты не проникают в кровь через кожу.

Бом-Бенге замечательно справляется с симптомами плантарного фасциита и помогает больному скорее от них избавиться.

Препарат наносят исключительно на неповрежденную кожу и в течение пары минут мягко его втирают. Курс лечения зависит от эффективности лечения, но более 10 дней Бом-Бенге использовать не стоит.

Согревающие мази

Препараты данной группы улучшают кровообращение, быстрее освобождают от токсических веществ, которые образуются из-за воспалительных процессов и болей. Активизируют теплообмен и восстановительные процессы в больной стопе.

Эфкамон

Эфкамон является комбинированным средством на основе растений и химических ингредиентов. Предназначен для наружного применения. При лечении пяточной шпоры раздражает больной участок кожи, тем самым устраняя воспалительные явления и боль. Ингредиенты растительного происхождения не вызывают аллергии, поэтому мазь могут принимать большинство пациентов.

В состав Эфкамона входят:

  • острый перец, который согревает кожу и обезболивает;
  • эвкалиптовое, горчичное, и гвоздичное масла, снимающие воспаление;
  • расслабляющий ментол;
  • камфора;
  • противоотечный метилсалицилат.

Мазь наносят на больное место и аккуратно втирают. Для большего эффекта сверху накладывают согревающую повязку. Применять можно не более трех раз в день.

Випросал

Випросал – это согревающая мазь местно-раздражительного воздействия. Предназначен для терапевтических мероприятий при суставных и мышечных заболеваниях. Успешно применяется для лечения шпоры в пятке.

Активными компонентами препарата являются:

  • яд гадюки в сухом виде;
  • салициловая кислота;
  • живичный скипидар;
  • камфора.

Используют Випросал только для наружных целей. Компоненты лекарства согревают больной участок кожи и обезболивают его. Попадая под кожу, они раздражают рецепторы и усиливают кровоток. Уже спустя 10 минут после нанесения отмечается уменьшение боли и чувство тепла.

Випросал имеет множество противопоказаний, поэтому перед применением необходима консультация доктора.

Випросал наносят небольшим количеством на очищенную кожу и медленно втирают. После процедуры нужно тщательно помыть руки с мылом.

Апизартрон

Апизартрон – комбинированный препарат на основе пчелиного яда. Обладает анестезирующим, согревающим, противовоспалительным, сосудорасширяющим эффектом.

Благодаря специальным ферментам пчелиного яда средство глубоко проникает в центр воспаления и эффективно снимает неприятную симптоматику. Апизартрон широко применяется для лечения пяточной шпоры. После нанесения мазь начинает действовать уже через несколько минут.

При шпоре небольшое количество средства аккуратно распределить на больном участке. Через короткий промежуток времени появится небольшое покраснение и ощущение тепла. После этого состав нужно втереть. Применение нужно повторять три раза в день до полного исчезновения симптомов.

Никофлекс

Препарат используется для снятия болевых ощущений в суставах и мышцах. Активно применяется при пяточной шпоре. Никофлекс расширяет капилляры и усиливает кровоток в местах воспаления. Благодаря воздействию на рецепторы ЦНС наступает противовоспалительный и анальгезирующий эффект.

Никофлекс наносят на сухую кожу и начинают втирать. После нанесения руки нужно хорошо вымыть с мылом. Курс лечения определяет лечащий врач.

Финалгон

Препарат раздражает кожу и обезболивает пораженный участок. Предназначен для локального лечения воспалительных патологий костей скелета, в частности боли в стопе. Первый эффект появляется через 3-4 минуты после нанесения, а максимальный – спустя полчаса.

Перед использованием Финалгона нужно провести тест на чувствительность, то есть нанести немножко на кожу и посмотреть на реакцию. В случае ее отсутствия небольшую горошинку препарата распределяют по больному участку кожи и растирают. Наносить мазь можно 2-3 раза в день.

Капсикам

Комбинированное средство отличного анальгезирующего воздействия. Обезболивает, согревает и снимает воспаление на больном участке. Применяется для блокировки боли в тканях. Не менее эффективен для лечения шпоры в стопе.

После нанесения компоненты мази проникают в поток крови и через короткий промежуток времени вызывают в больном месте ощущение приятной теплоты и легкого жжения. Болевые симптомы постепенно исчезают, мышцы расслабляются. Максимальный эффект достигается через 40 минут после применения и продолжается 5 часов.

Капсикам три раза в день нужно наносить на больную пятку и втирать до полного впитывания. Курс лечения не должен превышать 10 дней.

Домашние субстанции от пяточной шпоры

Если нет возможности или знаний, какую покупать мазь от шпоры на пятках в аптеке, можно приготовить лечебное средство своими руками. Нередко их эффективность такая же, как и у покупных, но обходятся гораздо дешевле. Домашние смеси хорошо подойдут для аллергиков.

С календулой

В аптеках продается готовая мазь из календулы, которая применяется для лечения шпор. Дома ее можно усовершенствовать маслом витамина А и яблочным уксусом. Готовую смесь сложить в стеклянную банку и применять по назначению. Календула полечит пятки, восстановит потрескавшуюся кожу и предотвратит появление шпоры на стопе.

С золотым усом

Вместо покупной мази Золотой ус готовят домашнее натуральное средство с этим растением. Измельченные листики смешивают с вазелином или детским кремом. Смесь хранят в холодильнике. Пятки нужно смазывать на протяжении дня. Со временем воспалительный процесс остановится.

С сабельником

Лекарственная трава сабельник издавна славится своими целебными свойствами. Он эффективен при лечении пяточных шпор, поскольку отлично обезболивает и снимает воспаление.

Использовать можно как свежую траву, готовя с нее отвары, настои и примочки, так и готовую аптечную мазь на основе сабельника.

Средство на основе димексида и гепариновой мази

Для этого рецепта понадобится раствор для наружного использования Димексид и гепариновая мазь. Такое сочетание позволит усилить эффект димексида и повысить противовоспалительное и обезболивающее воздействие.

Марлю нужно смочить в растворе Димексида, а затем наложить на него гепарин. Такой компресс сразу же нужно накладывать на больное место.

Есть и другой вариант – пятку сначала обработать гепариновой мазью, а через 15 минут применить компресс из Димексидом.

Источник: pyatochnaya.ru

Особенности образования пяточных шпор

Плантарный фасциит или пяточная шпора, представляет собой воспаление с дегенеративным изменением подошвенной фасции, сопровождающейся костным наростом в пяточной зоне. Сухожилие в стопе соединяет пяточный бугор с плюсневыми костями и выполняет функцию поддержки продольного свода ступни.

Вследствие этого, на фасции образуются надрывы, которые в большинстве случаев регенерируются самостоятельно. Иногда микротравмы вызывают воспаление, что и является причиной боли в пятке. Нарост на кости, который называют шпорой, возникает вследствие плантарного фасциита.

Преимущества и недостатки лечения мазями

У любого вида терапии имеются плюсы и минусы. Преимущество применения аптечного препарата в форме мази в том, что метод не является инвазивным, в отличие от оперативного вмешательства. И в доступности и простоте применения кремового состава.

Мази с противовоспалительным и согревающим действием можно приготовить в домашних условиях. Этот вариант подойдет тем, кто больше склоняется к лечению способами нетрадиционной медицины. Существует немало рецептов с применением натуральных компонентов.

Среди недостатков можно выделить необходимость в длительном и непрерывном курсе лечения, наличии противопоказаний, возможности привыкания.

Обзор кремов и мазей

чистая кожа ног

Аптечные

Аптечные линименты в виде мази делятся на: гормональные и негормональные. Препараты, относящиеся к первому классу, могут иметь растительную основу или изготавливаться из синтетических веществ. Гормональная мазь для лечения пяточной шпоры (не путать с натоптышем) характеризуется выраженным быстродействующим эффектом, но имеет ряд противопоказаний и побочных явлений при несоблюдении сроков использования и доз. Лекарства отечественных производителей часто бывают дешевле зарубежных аналогов.

Негормональные мази
Золотой ус В составе крема содержатся натуральные компоненты:

  • экстракт сабельника, подорожника и золотого уса;
  • акулий жир;
  • эвкалипт;
  • кукурузное масло.
Акулий жир Средство на основе жира акулы способствует восстановлению поврежденных и воспаленных тканей в пятке, усиливает кровоток и обладает согревающим эффектом. Наносится дважды в день в течение 10-14 дней.
Крок-Мед Бальзам содержит масло чайного дерева, картофельный экстракт и желчь медицинскую. Средство способствует уменьшению дискомфорта при ходьбе, устранению отека, воспаления и болевых ощущений.
Мазь Вишневского Бальзам на основе березового дегтя известен своими свойствами. Лекарство обладает антисептическим действием, способно помочь при шпоре на ноге. Главный компонент влияет на усиление кровотока в проблемном месте. Касторовое масло смягчает кожу и облегчает проникновение дегтя. Ксероформ способствует обеззараживанию поверхности.
Ибупрофен Лечебное средство в виде крема белого цвета относится к нестероидным препаратам, оказывает анальгезирующее действие, снимает воспаление, влияет на улучшение циркуляции крови, уменьшает отечность тканей.
Ихтиоловая мазь Ихтиол – доступное недорогое средство, относящееся к группе антисептиков, которое поможет снять воспаление и обезболить проблемное место. При местном использовании препарат не проникает в системное кровообращение.
Димексид Средство выпускается в форме мази, геля и раствора для наружного использования.

Димексид устраняет воспаление, ускоряет обменные процессы в тканях, позволяя действующим компонентам проникать в эпицентр проблемы. Данный препарат усиливает действие некоторых других лекарств. Если его используют в комплексе с аспирином, антибиотиками, нитроглицерином, инсулином, средствами гликозидной структуры, то стоит учитывать это свойство Димексида.

Диклофенак

 

Гелевый линимент является нестероидным препаратом, производным фенилуксусной кислоты. Мазь оказывает помощь при воспалениях в тканях, мышцах и суставах, сопровождаемых болевым синдромом.
Индометацин Индометациновая мазь показана для лечения воспалительных и дегенеративных процессов в опорно-двигательном аппарате. Применяется при воспалениях сухожилий и связок.
Гормональные препараты
Гидрокартизон Сильный гормональный препарат на основе глюкокортикостероидов. Мазь оказывает выраженное противовоспалительное, противоотечное и обезболивающее действие. Снижение симптомов будет заметно при первом применении.
Бетаметазон Глюкокортикостероидный сильнодействующий препарат с антисептическим действием. Крем быстро снимает воспаление, устраняет зуд, утоляет боль. Не рекомендуется применять данный медикамент более 14 дней.
Преднизолон Мазь белого цвета относится к фармакотерапевтической группе кортикостероиды. При использовании мази, активным веществом которой выступает преднизолон, наблюдается быстродействующий противовоспалительный эффект.
Дексаметазон Гормональный препарат оказывает усиленное обезболивающее и противовоспалительное действие. Рекомендуется ежедневное нанесение мази на ночь в виде компрессов при условии ненарушенной целостности кожных покровов, но не более 14 дней.

Домашнего приготовления

Мазь от шпоры на пятках можно приготовить самостоятельно. В состав средства могут входить лекарства из аптеки или привычные продукты, которые часто используются в рецептах народными лекарями.

  1. Для приготовления состава из аптечных препаратов используют:
  • гепариновую мазь (1 тубу);
  • раствор димексида (1 флакон);
  • гидрокартизон 1% (1 тубу);
  • анальгин в ампулах (5 штук);
  • дистиллированную воду (100 мл).

Все ингредиенты смешиваются до однородной массы. В получившемся растворе смачивают марлю и прикладывают к пятке. На ногу надевают целлофановый пакет и заматывают шерстяным платком. Компресс оставляют на ночь, утром смывают теплой водой. Вечером процедура повторяется. Так поступают до полного выздоровления.

  1. Мазь «Зорька», применяемая от шпор на пятках – это ветеринарный препарат, но его нередко используют люди для лечения проблем с кожей и суставами. Действующим веществом является Флорализин – уникальное химическое соединение, не имеющее аналогов. Мазь наносится на больную пятку на ночь ежедневно до исчезновения неприятных симптомов.
  2. Народным средством для лечения шпоры всегда была мазь из яйца, уксуса и масла. Для самодельного эффективного препарата понадобятся:
  • уксусная кислота 70% (100 мл);
  • сливочное масло (200 гр.);
  • яйцо (1 шт.).

яичная скорлупа и нога

Целое яйцо помещают в стакан и заливают уксусной эссенцией до его полного покрытия и оставляют на 3 суток. К этому моменту скорлупа должна раствориться. Пленку, которая останется, необходимо извлечь, а остальное содержимое стакана хорошо перемешать. Затем добавляется растопленное масло, все компоненты доводятся до однородной массы. Из полученного состава делают компрессы. Если лекарство будет причинять сильное жжение, его стоит убрать во избежание получения ожога.

  1. Еще одним средством от воспаления в пятке является состав из:
  • йода (50 мл);
  • соли (1 ч. л.);
  • меда (1 ст. л.).

Компоненты смешиваются и наносятся на ткань, которую на ночь прикладывают к пятке и фиксируют бинтом. Компресс делают каждый вечер в течение недели.

Как лечить шпору с помощью мазей

Любой препарат имеет особенности в использовании, которые стоит учитывать при каждом случае:

  • Гормональную мазь от появившихся шпор следует использовать только по назначению врача. Гидрокортизон оказывает влияние на обмен веществ, в том числе и липидный. При длительном использовании может увеличиться жировой слой в пятке. Не рекомендуется применять лекарственное средство более 10 дней.
  • Золотой Ус рекомендуется применять при первых симптомах пяточной шпоры. Линимент снимает воспаление в тканях, утоляет болевой синдром. После нанесения препарата рекомендуется утеплить ногу.
  • Диклофенак нельзя наносить на поврежденную кожу. Также не рекомендуется после втирания накладывать повязку, которая не допускает проникновение воздуха к проблемному участку. Нанесение тонкого слоя линимента производят до 4 раз в день легкими втирающими движениями. Не следует использовать гель более 2 недель;
  • Ихтиоловая мазь наносится на больную пятку, закрывается повязкой и оставляется на всю ночь. Облегчение чувствуется уже после первого применения. Процедуру следует повторить несколько раз до полного выздоровления.
  • Перед применением Крок-Меда необходимо распарить пятку, нанести линимент тонким слоем, закрыть проблемный участок пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом и утеплить стопу. Процедуру нужно проводить дважды в день.
  • Гель Ибупрофен наносят на кожу пятки в виде полоски 2-3 см, втирают до полного впитывания 2-4 раза в день на протяжении 14-20 дней до исчезновения неприятных ощущений в стопе.

Противопоказания

Перед тем, как приобрести в аптеке препарат от шпоры, следует проконсультироваться с врачом хирургом или ортопедом. Совет дерматолога может понадобиться при наличии дополнительных проблем с кожей на пятках.

Используя мази, следует придерживаться инструкции и особое внимание уделять пункту с описанием противопоказаний, которыми часто выступают:

  • детский возраст;
  • беременность;
  • период лактации;
  • наличие хронических заболеваний.

Чтобы лечить шпору правильно, нужно знать истинную причину ее возникновения. Не следует принимать решение самостоятельно и покупать мазь, игнорируя прохождение диагностики. Часто использование средств для снятия воспаления недостаточно для адекватного лечения от плантарного фасциита.

Источник: 2Stupni.ru